چه چیزی را سریع و خوشمزه گوشت گاو آماده کنیم: مجموعه ای از وعده های غذایی ساده هر روز

گوشت گاو در رژیم غذایی انواع گوشت جایگاه ویژه ای دارد.

به گفته متخصصان تغذیه ، این گوشت گاو است که حاوی عناصر حیاتی بسیاری برای رشد طبیعی بدن انسان است.

گوشت گاو به سه دسته تقسیم می شود:

  • بالاترین رقم؛
  • تنوع اول؛
  • تنوع دوم.

مشخصه اصلی جداکننده این است که چه بخشی از لاشه این گوشت از آنجا تهیه می شود.

از گوشت گاو درجه بالا برای پختن تکه های کامل ، پخت ، جوش و تهیه گوشت گاو استفاده می شود.درجه یک برای جوش ، خاموش کردن ، پردازش برای خرد کردن مناسب است.درجه دوم برای تصفیه حرارتی طولانی مدت مورد استفاده قرار می گیرد ، بیشتر اوقات ژله ، کباب طولانی ، بخور دادن با سبزیجات است.

قوانینی برای تهیه گوشت گاو به سرعت و خوشمزه

حاوی گوشت گاومقدار زیادی پروتئین برای اطمینان از عملکرد مناسب بدن انسان.گوشت سرشار از آهن ، روی و سایر عناصر کمیاب است ، حاوی ویتامین های گروه B و ویتامین E.

با وجود این ، همه خانه دار ها از تهیه غذاهای گوشت گاو خوشحال نیستند ، بسیاری از آنها ویژگی های طبیعی گوشت را اشتباه می گیرند ، اغلبسخت و خشک می شود.غالباً سؤال می شود كه گوشت گاو سریع و خوشمزه است و به تمام خانواده لطف می كند.

برای جلوگیری از چنین سؤالی ، باید آموخت که چگونه این نوع گوشت را به درستی تهیه کرد.

برخی از تفاوت های ظریف را باید بدانید:

یک قانون مهم در تهیه هر غذای گوشت گاو این است که فقط در یک قابلمه سرخ شده سرخ می شود.در روغن گرمبا توجه به درجه حرارت بالا در قطعه بلافاصله پوسته تشکیل می شود که آب آن نشت نمی کند.این کار گوشت را آبدارتر می کند.

​​

اما ، اگر می خواهید گوشت گاو را کمی بعد از سرخ شدن خرد کنید ، نمی توانید مایع را به صورت سرد مجدداً پر کنید.به همین دلیل ، الیاف "فشرده می شوند" و آب ارزشمندی به شما می دهند ، بنابراین گوشت سخت می شود.

فیبر گاو ، آب گوجه فرنگی یا سس ، سرکه ، شراب قرمز را نرم می کند.برای ماریناد خوب است از سس سویا با پودر خردل استفاده کنید.

ترشیجات در آب زردآلو یا ورموت امکان پذیر است ، اما باید به خاطر داشت که پس از چنین الکلی معمولاً طعم خاصی وجود دارد.

توجه ویژه ای به رنگ گوشت هنگام خرید می شود ، رنگ تیره تر ، پیرتر حیوان ،بنابراین برای پختن گوشت مدت زمان زیادی طول خواهد کشید.با پخت و پز مناسب یا بعد از آبکش نرم نمی شود.

در هر دو طرف منعکس شده ، گوشت گاو نرمتر و نرم تر می شود ، پس از آن مطلوب است که آن را ترشیخته و فقط پس از آن در معرض عملیات حرارتی قرار دهیم.

آبمیوه موجود در گوشت گاو موجب حفظ نان ​​و خمیر می شود.

قبل از خاموش ، بهتر است گوشت گاو را بو داده و سپس آنها را با درب بپوشانید.چنین روش مقدماتی به حفظ آب میوه و نرمی کمک خواهد کرد.

این ویژگی های اصلی آماده سازی است ، اسرار دیگر به صورت جداگانه برای هر ظرف انتخاب می شوند.

هنگامی که تمام خانواده پس از کار مشتاق شام هستند ، چگونه گوشت گاو را به سرعت و خوش طعم تهیه کنیم؟معمولاً حداقل دو ساعت و بعضی اوقات بیشتر طول می کشد.روش های سریعتری برای پختن گوشت از این نوع وجود دارد که مورد توجه همه قرار می گیرد و خود مهماندار حداقل تلاش خود را می کند.و یک دقیقه رایگان هرگز برای کسی زیاد نبود.

با استفاده از فرمول های اقوام مختلف جهان ، می فهمیم که خوردن گوشت گاو بسیار است ، روش های پخت و پز گوشت بسیاری است.ساده ترین و خوشمزه ترین انتخاب شده از ما.

نسخه یهودی گاو سریع و خوشمزه

یکی از ساده ترین و مقرون به صرفه ترین راه ها برای تهیه سریع و خوشمزه گوشت گاو ، یک دستور العمل است که از اسرائیل به ما رسیده است.برای پخت و پز لازم است که یک قطعه خوب گوشت گاو را انتخاب کنید ، توصیه می شود گوشت کمی سبک با مقدار کمی لایه چربی مصرف کنید.

مواد لازم:

  • کیلو گوشت گاو یا گوشت گاوتندیل؛
  • به اندازه پیاز؛
  • یک زن و شوهر از جوجه؛
  • نمک؛
  • فلفل سیاه؛
  • ادویه جات ترشی جات.

پخت و پز

پخت و پز با شروع شدن به متوسط ​​در مکعب های متوسط ​​شروع می شود و به مدت 10 دقیقه با آب سرد پوشانده می شود.

پیاز را که از قبل پوست کنده شده جداگانه خرد کنید و آن را به یک گلدان داغ ضخیم بفرستید.

پیاز را با روغن نباتی سرخ کنید.

گوشت را از گوشت خارج کرده و بلافاصله آن را با آب جوش جوشانده و 5-7 دقیقه دیگر بگذارید.

آب را از گوشت تخلیه کرده و به آرامی آن را خشک کنید ، به پیاز طلایی بیفزایید.

بدون پوشش بپزید تا آب استخراج شده از گوشت تبخیر شود و سپس همه مواد را مرتباً هم بزنید سرخ کنید.

وقتی گوشت گاو قهوه ای شود ، نمک و فلفل سیاه اضافه شده اضافه می شود.

محتویات دیگ را با آب بریزید تا گوشت 1.5 تا 2 سانتی متر پوشانده شود ، برگ برگ را اضافه کنید.حدود 20 دقیقه آنرا بپوشانید و بجوشانید.

گوشت گاو که از این طریق پخته می شود ، هم برای ناهار و هم برای شام مناسب است.فرنی یا سبزیجات پخته شده به عنوان یک غذای جانبی سرو می شود.اما بهتر است مثل این غذا بخورید!

گوشت در گلدان ها: گوشت گاو سریع و خوشمزه

گزینه عالی برای منوی روزانه ، گوشت گاو داغ است که به سرعت و خوشمزه طبخ می شود.سیری حاصل از این ظرف نیز خوب است.

مواد لازم برای 4 وعده:

  • کیلو گوشت گاو یا گوشت گاو؛
  • 3-4 لامپ بزرگ؛
  • 2-3 سیب زمینی؛
  • یک جفت هویج؛
  • نمک؛
  • ادویه جات ترشی جات.

پخت و پز

راز فست فودتمام اجزای مورد نظر را از قبل برشته می شود ، به همین دلیل ، خیلی داغ شما را منتظر نمی کند.

گوشت به نوارها یا مکعب های متوسط ​​خرد می شود.

سبزیجات تمیز ، شسته می شوند ، به مکعب ها یا نی ها بریده می شوند.

به نوبه خود ، تمام مواد را به طور جداگانه سرخ کنید و لایه های گلدان سرامیکی بگذارید: گوشت ، سیب زمینی ، هویج ، پیاز.

مطلوب است که هر یک از لایه های آنها کمی شور شود و این کار را مستقیماً در یک ماهیتابه می توانید انجام دهید.

به هر گلدان یک برگ خلیج کوچک ، چند فلفل فلفل سیاه ، رزماری یا گشنیز اضافه کنید تا طعم آن به دست آید.در نیمی از ماهیتابه را با آب جوش یا آبگوشت بریزید و به مدت 20 تا 30 دقیقه بگذارید.در فر از قبل گرم شده

علاوه بر این ، سس را می توان از یک لیوان خامه ترش ، یک قاشق چایخوری خردل تمام شده و یک قاشق غذاخوری آرد تهیه کرد.سپس لازم است سس را بریزید و مدت زمان پخت را نیم ساعت دیگر افزایش دهید.

یک شام گوشت گاو دلچسب و سریع و خوشمزه.در یک صفحه ، هر کس آنچه را که می خواهد برای خود پیدا کند ، زیرا ترکیب خوبی از سبزیجات مختلف برای دختران و گوشت وجود دارد که گرسنگی پسران را برآورده می کند.

مواد لازم

  • تاندیل گوشت گاو - 300 گرم؛
  • کلم یا گل کلم - 300 گرم؛
  • 10 سیب زمینی کوچک؛
  • هویج و پیاز به 1 قطعه ، اندازه متوسط ​​احتیاج دارند.
  • یك علف شیرین؛
  • 2 قاشق غذاخوری.لرب گوجه فرنگی؛
  • 250 گرم آب نمک خیار یا گوجه فرنگی؛
  • نمک ، ادویه جات ترشی جات.

پخت و پز

گوشتطبخ و برش را به مکعب های کوچک بریزید ، در روغن سرخ کنید ، پیاز خرد شده و هویج رنده شده را اضافه کنید.بگذارید کمی هم بزنید و رب گوجه فرنگی را اضافه کنید ، هم بزنید.مکعب های فلفل دلمه ای ، سیب زمینی های خرد شده و کلم را خرد کرده و به مکعب های 4 4 خرد کنید.اگر از رنگ استفاده می کنید ، از قبل در قسمت گل آذین جدا می شود.محتویات را با آب نمک ، نمک ، فلفل بریزید.آب را اضافه کنید تا مایع محتویات تابه را بپوشاند.حدود نیم ساعت زیر درب بسته ببندید.روی یک بشقاب بزرگ و معمولی سرو کنید.

خوب است قبل از آن عصر ، گوجه فرنگی یا خیار تازه و تازه آن را سرو کنید.

دستور العمل گوشت گاو باستانی سریع و خوشمزه است

اجداد ما توانستند گوشت گاو را به سرعت و خوشمزه بپزند ، و اجاق ها به آنها کمک می کردند.امروزه یک اجاق گاز برقی یا اجاق گاز کمک بزرگی خواهد کرد.همچنین ، این ظرف را باید توسط افرادی که اجاق گاز دارند استفاده شود.

مواد لازم

  • کیلو گوشت مرغوب؛
  • سه لامپ؛
  • یک جفت هویج؛
  • سیر؛
  • 200 گرم قارچ ، قارچ معمولی؛
  • آبگوشت؛
  • روغن سرخ کردن سبزیجات؛
  • نمک ، ادویه جات ترشی جات.

پخت و پز

1. گوشت را به صورت تکه خرد کرده و در قابلمه غلیظ سرخ کنید.

2. پیاز خرد شده و سیر خرد شده را اضافه کنید.

3. در 3-5 دقیقه.قارچ های خرد شده را پرتاب کنید.

4. بعد از 7 دقیقه ، هویج های رنده شده را بگذارید.

5. همه چیز را مخلوط کنید و بپوشانید.

6. سپس آبگوشت ، نمک را با فلفل اضافه کنید.سایر ادویه ها به طعم اضافه می شوند.

7.حداقل 40 دقیقه روی حرارت کم بمانید.

این غذا می تواند به خودی خود یا به عنوان یک گندم برای غلات ، ماکارونی و سبزیجات پیش رود.

پونه کوهی ، رزماری ، آویشن ، چیلی ، جوز هندی برای تهیه چاشنی ها و ادویه ها مناسب ترین هستند.

کرفس اضافی نخواهد بود ، اما این یک ذائقه شخصی است.

اولین غذای گوشت گاو سریع و خوشمزه است

شما می توانید بسیاری از دوره های اول را از گوشت گاو به سرعت و خوشمزه آماده کنید.سوپ با گوشت گاو و گوجه فرنگی هیچ کس را بی تفاوت نخواهد گذاشت.

مواد لازم

  • 300 گرم بریس؛
  • 300 گرم سیب زمینی؛
  • 300 گرم گوجه فرنگی رسیده؛
  • 1 فلفل دلمه ای؛
  • لامپ؛
  • هویج؛
  • 70 گرم برنج یا ارزن؛
  • نمک ، فلفل و ادویه های دیگر.

آماده سازی

پستان را باید خوب بشویید ، 2.5 لیتر آب جوش بریزید و 25-35 دقیقه بپزید.سپس سیب زمینی خرد شده را اضافه کنید.گوجه فرنگی را پوست کنده و پوست کنده ، خرد می کنند.پیاز ، هویج و فلفل ریز خرد شده است.در آبگوشت جوش سبزیجات و غلات غلیظ را اضافه کنید و 10 دقیقه دیگر روی حرارت کم بپزید.در آخر یک برگ خلیج ، مخلوط زمینی فلفل ، ریحان خرد شده و شوید را در آن قرار دهید.

مطلوب است که سوپ به مدت بیست دقیقه تزریق شود ، که از آن طعم آن فقط بهبود می یابد.

گوشت دریایی در طبیعت: گوشت گاو سریع و خوشمزهتوصیه می شود سبزیجات کبابی یا گوجه فرنگی و خیار تازه میل کنید.خوب مناسب وسبزی

نیاز به ماریناد:

  • 6 هنر.من سس سویا؛
  • یک قاشق غذاخوری روغن کنجد؛
  • قاشق چایخوری قند؛
  • قاشق چایخوری اسب زنجبیل رنده شده؛
  • قاشق چایخوری خردل؛
  • نصف فلفل دلمه خرد شده.

گوشت مورد نیاز است ، حدود 300 گرم سرو می شود ، و دستور تهیه ماریناد برای دو قطعه از این دست طراحی شده است.

پخت و پز

تمام مواد لازم برای ماریناد مخلوط می شوند ، در یک ظرف عمیق قرار می گیرند و گوشت به مدت 1.5-3 ساعت در آنجا کم می شود.توصیه می شود قبل از پخت و پز استیک ها را از ماریناد جدا کنید.کباب کنید تا آماده شوید.

اسرار و ترفندهای پخت و پز گوشت گاو به سرعت و دلپذیر

برای تهیه گوشت گاو به سرعت و خوشمزه ، فرد باید بتواند گوشت مناسب را انتخاب کند:

​​
  • ) به مردم خوشمزه تر و آبدار تر از خریدن گوشت یخ زده امتناع ورزند.
  • به رگهای چربی دقت کنید ، اگر این قطعه از حیوان جوان باشد ، لایه های چربی به صورت خامه ای خواهند بود.
  • نخ های زرد چربی نشان می دهد که شما گوشت یک فرد پیر هستید.
  • از نزدیک به رنگ نگاه کنید ، رنگ غیر طبیعی صورتی روشن باید هوشیار باشد.
  • گوشت را با دستمال کاغذی سفیدی خیس کنید ، و روی آن یک علامت شفاف بگذارید.
  • تکه های صورتی یا قرمز نشان می دهد که گوشت از نظر مصنوعی رنگی بوده است.

گوشت گاو به طور صحیح انتخاب شده و پخته شده ، شما و عزیزانتان را با طعم و مزه عالی ، لطافت و آبمیوه خوشحال خواهد کرد.