سالاد مرغ - دستور العمل های خانگی و خانگی ساده با عکس
فهرست مطالب
با انواع دستور العمل های خیالی ، بیشتر شاهکارهای آشپزی مبتنی بر سه جزء اصلی است - گوشت یا ماهی یا فیله مرغ.گزینه دوم نه تنها برای غذاهای گرم ، بلکه برای وعده های غذایی جهانی نیز در نظر گرفته می شود ، زیرا پرنده کوچک است ، اما در عین حال سبک ، حتی برای منوی رژیم غذایی مناسب است.قابل ارائه به کودکان است.
دستور العمل های سالاد مرغ
با افزودن مرغ ، می توانید تعداد زیادی تنقلات ، سبک و دلچسب تهیه کنید.هیچ روشی با اندازه همه وجود ندارد: سالادهای آب پز یا سرخ شده محبوب هستند ، با اضافه کردن مقدار زیادی سبزیجات یا گیاهان تازه.اگر در سالادهای رژیمی با مرغ جذب شده اید ، بهتر است فقط از فیله سینه استفاده کنید ، و اگر می خواهید میان وعده ای برای آبجو یا یک شام کامل درست کنید ، می توانید باسن یا بالها را نیز قطع کنید.
سالاد مرغ دودی
دستور العمل محبوب - سالاد مرغ دودی- برای یک میز تعطیل یا برای یک شام روزانه معمولی مناسب است.فقط در چند دقیقه آماده خواهد شد ، زیرا تمام اجزای آماده به فروش می رسند - نیازی به پخت و پز نیست ، بنابراین می توانید پیش از رسیدن مهمانان غیر منتظره ، سریع میان وعده را مخلوط کنید.
مواد لازم
- مرغ دودی - 500 گرم؛
- نیم قوطی دستمال
- یک گلدان لوبیا قرمز در سس گوجه فرنگی؛
- کراکر چاودار - 100 گرم؛
- یک قوطی ذرت؛
- سس مایونز - 3 قاشق غذاخوری.قاشق
روش تهیه
- مرغ را در مکعب های خرد خرد کنید.
- دستمال را در دایره ها برش دهید.
- لوبیا و ذرت را روی یک لکه بگذارید.
- همه مواد را مخلوط کنید ، فصل را با سس مایونز ، نمک و ادویه جات ترشی جات اضافه کنید.نان های نان را قبل از سرو به میز اضافه کنید.لازم است که چنین ظرف را سریع بخورید ، در غیر این صورت کراکرها شکسته می شوند.
سالاد مرغ و آناناس
سالاد مرغ نفیس آناناس در صورتی که منتظر بازدید هستید مناسب خواهد بوددوست دختران و برنامه ریزی برای نوشیدن شراب گازدار سفید.میان وعده های گوشتی و ماهی با اضافه کردن میوه ها در دختران محبوب است ، به خصوص که بهتر است چنین غذاهایی را در قسمت های کوچک طبخ کنید.گزینه ایده آل برای جلوگیری از شربت شیرین ، از آناناس تازه ، مواد غذایی کنسرو شده استفاده نکنید.
مواد لازم
- سینه مرغ - 400 گرم؛
- نیمی از آناناس؛
- انگور سفید - 200 گرم؛
- رومانو یا یخ کوه - 100 گرم؛
- آووکادو - 2 قطعه .؛
- سس کوکتل - 3 قاشق غذاخوری.قاشق
- گیاه را به مدت 40 دقیقه در گیاهان گریل کنید ، سپس در فویل در فر بپزید.
- ورق های رومانو یا یخ با دست های خود را بشکنید ، کف کاسه را بگذارید.
- آووکادو و آناناس را به مکعب ها خرد کنید.همچنین فیله ها را برش داده ، انگورها را اضافه کرده و با یک قاشق مخلوط کنید.
- فصل با سس (دو قاشق غذاخوری آب آناناس توصیه می شود).می توانید ظرف را با آجیل کاج بپاشید.
- فیله مرغ - 500 گرم؛
- یک رمان یا یک کوه یخ؛
- نان سفید - برش 3-4؛
- سیر - 1 میخک؛
- گیاهان خشک؛
- نصف فنجان سس مایونز؛
- فلفل سیاه زمین؛
- یک تکه لیمو.
- فیله ها را با بشقاب ها برش دهید ، سپس در روغن نباتی سرخ کنید.
- برگ های سبز را با دستان خود بریزید ، آنها را در کف ظرف سالاد قرار دهید.
- نان سفید را در مکعب های بزرگ بریزید.در یک ماهیتابه و روغن را بدون روغن خشک کنید تا رنگ قورمه ها قهوه ای شود و گیاهان خشک شده ، کمی نمک ، دو قاشق غذاخوری روغن نباتی را یک دقیقه قبل از آماده شدن اضافه کنید.سپس از روی حرارت بردارید.
- سس مایونز را با سیر فشرده مخلوط کنید ،فلفل ، گیاهان و آب لیمو.پر کردن ، تزئین با croutons.
- فیله مرغ - 300 گرم؛
- قارچ - 1 کیلوگرم؛
- سیب زمینی - 3 قطعه .؛
- رومانو سبز یا یخ کوه - 5-6 ورق؛
- فلفل سیاه زمینی؛
- سس مایونز - 4 ق.قاشق؛
- پنیر رنده شده - 1 قاشق غذاخوری.قاشق؛
- سیر - 1 میخک.
- سینه را بجوشانید یا پخت کنید.بگذارید خنک شود ، سپس تاس کنید.
- قارچ ها را با بشقاب ها برش داده و سرخ کنید تا مایع تبخیر شود.نمک و فلفل اضافه کنید.
- سیب زمینی های آب پز را به مکعب ها خرد کنید.
- رومنو یا یخ با دست های خود را بشکنید ، آن را در کف کاسه قرار دهید.
- سس را آماده کنید: سس مایونز را با ادویه ، پنیر رنده شده ، سیر فشرده مخلوط کنید.
- تمام اجزای متصل شده ، ظرف را دوباره پر کنید.
- پستان - 1 قطعه.
- روكولا - 1 بسته؛
- پنیر نرم - 200 گرم؛
- نیم نارنجک؛
- روغن زیتون - 2 قاشق غذاخوری.قاشق؛
- نصف لیمو؛
- گیاهان خشک.
- برنج را برش دهید ، در گیاهان را با افزودن آب لیمو چرب کنید.بگذارید به مدت 40 دقیقه ماریناسیون شود ، سپس در فویل بپزید.
- باحال.
- کف کاسه آرگولا را بگذارید ، فیله ها را اضافه کنید.
- پنیر نرم را درون مکعب ها خرد کنید.
- فصل را با یک سالاد سبک با مخلوطی از روغن زیتون و آب لیمو.با انار چاشنی بزنید.
- مرغ دودی - 500 گرم؛
- آلو - 150 گرم؛
- تخم مرغ - 3-4 قطعه؛
- پنیر - 150 گرم؛
- سیب زمینی - 3 قطعه .؛
- نیمه سس مایونز؛
- گردو - 50 گرم؛
- می توانید این سالاد سینه دودی را تهیه کنید ، اما برای طعم تر و خوشمزه تر ، از کل لاشه استفاده کنید.گوشت را درون مکعب ها خرد کنید.
- سیب زمینی های آب پز را به مکعب ها خرد کنید.
- تخم مرغ را بجوشانید.روی یک رنده بزرگ مالش دهید.
- به همین ترتیب پنیر را مالش دهید.
- آلوها را خرد کرده و گردوها را در مخلوط کن تفت دهید.
- در لایه ها قرار دهید: سیب زمینی ، سپس مرغ ، سپس آلو ، تخم مرغ و پنیر.هر لایه را با سس مایونز چرب کنید.
- یک ظرف را با گردو تزئین کنید.
- فیله - 400 گرم؛
- خیار - 3-4 عدد .؛
- گوجه فرنگی - 3-4 عدد .؛
- تربچه - 5-6 عدد .؛
- فلفل زنگ دار - 1 قطعه .؛
- روغن زیتون - 2 قاشق غذاخوری.قاشق؛
- نصف لیمو؛
- نیمی از پیازهای شیرین؛
- گیاه تازه.
- خوشمزه ترین سالادهای سینه مرغ هنگام فیله های کبابی بیرون می آیند.باید از قبل ترشیح شود.
- خیار ، گوجه فرنگی و تربچه را درون مکعب ها و فلفل های زنگ زده به حلقه ها بریزید.
- پیاز را با پرها خرد کنید.
- با روغن زیتون ، آب لیمو و سبزیجات یک پر کردن مجدد آماده کنید.
- فیله ها را درون مکعب ها خرد کرده و همه مواد را مخلوط کنید.
- فیله - 400 گرم؛
- گردو - 100 گرم؛
- نیمی از آناناس؛
- تخم مرغ - 2 قطعه .؛
- سس مایونز - 3 قاشق غذاخوری.قاشق؛
- فلفل سیاه زمینی.
- خوشمزه ترین این سالاد مرغ سرخ شده است.فیله ها را باید با مقدار کمی روغن زیتون خرد کرده و چاشنی بزنید.سپس خنک
- آناناس را در مکعب ها خرد کنید.مواد غذایی کنسرو شده توصیه نمی شود زیرا حاوی شربت شیرین زیادی است.
- تخم مرغ و همچنین تاس.
- گردو را به قطعات کوچک خرد کنید.
- فصل با سس مایونز و فصل با فلفل سیاه.
- فیله مرغ - 300 گرم؛
- هویج کره ای - 300 گرم؛
- بانکقارچ ترشی؛
- گیاهان تازه؛
- روغن آفتابگردان - 2 قاشق غذاخوری.قاشق
- فیله ها را به صورت نوارهای نازک خرد کنید ، سپس در روغن سرخ کنید.
- قارچ ها را به نصف برش دهید.
- اگر هویج با نوارهای خیلی طولانی روکش شده است ، آنها را با چاقو به قطعات کوچکتر برش دهید.
- گیاهان تازه را خرد کنید.
- همه اجزاء را مخلوط کنید ، با روغن آفتابگردان پر کنید.
روش تهیه
سالاد مرغ را با آناناس و سایر دستور العمل ها آماده کنید.
سالاد سزار با مرغ
رایج ترین دستور العمل - سالاد سزارین کلاسیک با مرغ - از چند طریق قابل تهیه است.اگر زمان مجاز است ، کروتون های کلاسیک و یک سس مخصوص تهیه کنید ، اما اگر نیاز دارید که آن را در اسرع وقت تهیه کنید ، بیایید فقط مایونز و کروتون ها را از فروشگاه محدود کنید.سالاد سزار ساده را با مرغ امتحان کنید - یک دستور العمل ساده کلاسیک.
مواد لازم
روش تهیه
سالاد مرغ و قارچ
سالاد مرغ و قارچ مرغ خوشمزه یادآور یک مداد است اما بیشترلطف و غیرمعمول به لطف استفاده از اجزای اضافی.شما می توانید در هر ساعت از سال قارچ یا قارچ را از سوپر مارکت اضافه کنید و در پاییز قارچ های جنگلی واقعی را انتخاب کنید تا به آن عطر و طعم بی نظیری دهید.
مواد لازم
روش تهیه
سالاد مرغ و پنیر
یک سالاد سینه مرغ سبک برای دخترانی که عادت به رژیم گرفتن دارند جذاب خواهد شد.فیله بسیار رضایت بخش است ، اما کالری یا چربی نیست ، بنابراین انواع سالادهای سینه مرغ در بین افرادی که وزن کم می کنند محبوب است.اضافه کردن پنیر فتا نرم یا کیک پنیر خامه ای آن را خاص می کندحساسیت به چنین ظرفی
مواد لازم
روش تهیه
سالاد مرغ و آلو
سالادهای آلو و خوشمزه خوشمزه را می توان با پف تهیه کرد.این گزینه برای یک شام دلچسب یا به عنوان یک میان وعده برای آبجو مناسب است ، بنابراین توصیه می شود نه تنها از فیله های رژیمی ، بلکه از باسن های چرب نیز استفاده کنید.برای یک دکوراسیون عالی سلطنتی سعی کنید ظرفی را روی بشقاب به شکل نعل اسب یا شیرینی قرار دهید.
مواد لازم
روش پخت و پز
سالاد مرغ و خیار
یک سالاد سبک تابستانی مرغ همراه با خیار توصیه می شود در کشور تهیه شود.در گرما ، هنگامی که شما نمی خواهید ، چنین سالادهای مرغ می توانند یک وعده غذایی کامل را جایگزین کنند.تمام مواد لازم در خانه دار های مرتب روی تخت ها رشد می کنند و اگر شما صاحب یک باغ سبزیجات نیستید ، خرید سبزیجات در نزدیکترین بازار ارزان به راحتی امکان پذیر است.
مواد لازم
روش تهیه
سالاد مرغ و آجیل
سالاد مرغی نفیس با گردو با حداقل مواد تشکیل دهنده بیرون می آید.سعی کنید آن را برایشام عاشقانه و با شراب خشک سفید سرو کنید - ظرف دلچسب اما سبک خواهد بود.بسته به آنچه ترجیح می دهید ، می توانید با سس مایونز و روغن زیتون با گیاهان تازه کنید.برای تنوع ، سعی کنید پانسمان ماست درست کنید.
مواد لازم
روش تهیه
سالاد مرغ و هویج
سالاد تند Pikatnye با هویج کره ای و مرغ مناسب در جشن سنتی روسیه ،این یک میان وعده غیر معمول اما بسیار مناسب ودکا است - یک افسانه برای افراد خبره غذاهای تند.گروپ های واقعی می توانند هویج را به تنهایی ترشح کنند ، اما این دستور العمل برای کسی که در بازار است عالی است.اجزای اختیاری بسته به آنچه شما ترجیح می دهید قابل تغییر است.
مواد لازم
روش تهیه
