سالاد پنیر - دستور العمل هایی برای پخت و پز با فتا ، پارمسان ، ذبح شده یا سیب زمینی دودی با عکس

مطالب

1 سالاد پنیر
2دستور تهیه سالاد پنیر
3سالاد پنیر دودی
4سالاد با رنگدانه پنیری
5سالاد با پنیر و تخم مرغ
6سالاد پنیر و سیر
7سالاد پنیر با تخم مرغ و سیر
8سالاد پارمزان
9سالاد پنیر
10سالاد پنیر سخت
11سالاد پنیرm chechil
12سالاد پنیر نرم
13پارمسان وگوجه فرنگی
14سالاد پنیر و ژامبون
15سالاد آناناس و پنیر
16سالاد با قارچ و پنیر
17سالاد با چوب خرچنگ و پنیر
18ویدیو: سالاد پنیر موزارلا

یکی از میان وعده های محبوب و اشتها آور به عنوان منوی روزمره ،و برای سفره تعطیلات سالاد پنیر وجود دارد.تعداد کمی از مردم غذای خود را بدون این محصول و نه برای هیچ چیز ارائه می دهند.هر ظرفی که او خوراکی و نفیس درست کند ، خواه یک سالاد ساده پنیر با سیر و سس مایونز باشد یا Caprese ایتالیایی با موزارلا و گوجه فرنگی.

تهیه سالاد پنیر

با مصرف حدود 150-200 گرم پنیر در روز ، فرد بدن خود را با میزان روزانه کلسیم و نیمی دیگر از چربی مورد نیاز بدن تأمین می کند.دستور العمل های سالاد زیادی با آن وجود دارد.همهآنها خوشمزه و مغذی هستندعلاوه بر این ، پخت و پز سالاد با پنیر زمان بسیار کمی طول می کشد ، زیرا تقریباً هر دستور العمل نیاز به پردازش اضافی ندارد.در بعضی از آنها فقط جوشاندن مرغ یا گوشت دیگر و همچنین تخم مرغ ، مرغ یا بلدرچین لازم است.

پنیر همیشه جزء لاینفک است.اگر آن را از قبل خریداری کرده اید ، برای نگهداری باید دمای آن را در یخچال 5-7 درجه نگه دارید.پنیر ماده اصلی اکثر سالادهای یونان است.با هیچ چیز قابل مقایسه با طعم و مزه ، ترکیب آن شامل پنیر و فتا با زیتون و زیتون است.این درمان کالری کم است ، بنابراین حتی افرادی که وزن کم می کنند نیز مناسب هستند.

میان وعده های شیرین با پنیر ، ماکارونی ، شکلات و موز برای کودکان مناسب خواهد بود.اگرچه دستور تهیه سالاد پنیر ممکن است میوه های دیگری نیز داشته باشد ، همه اینها به تخیل شما بستگی دارد.اغلب ، حتی خرده نان ها به پنیر اضافه می شوند.در مورد جفت کردن آن با سایر محصولات ، در اینجا چند توصیه اساسی وجود دارد:

ماهی با انواع کرم ترکیب می شود.پنیر سخت بهتر است با گوشت مناسب باشد.
از سبزیجات می توانید تقریباً از هر چیزی استفاده کنید - کلم سفید ، پکن یا گل کلم ، چغندر ، خیار ، گوجه فرنگی یا حتی کدو تنبل.
با اضافه کردن بادام ، کاج یا گردو اضافه کردن سالاد بسیار بهتر و مفیدتر خواهد بود.
هنگام پر کردن ظرف با سس مایونز ، معلوم است که چرب است.می توانید کالری آن را با خامه ترش کاهش دهید.اگرچه مجاز است این مخلوط را با سس مایونز پر کنید.آب لیمو مناسب ،روغن نباتی ، سس سویا یا سرکه.طرفداران آزمایش طعم و مزه از سالاد سس کچاپ قدردانی می کنند.
همچنین ترکیبی از دسته "عاشق" است - پنیر با عسل.حالت دوم بهتر است انواع سبک مصرف کنید.این کاملاً انواع مختلفی از قبیل بری یا کاممبر را کامل می کند.
با ادویه جات ترشی جات ، پنیر به خوبی با شوید ، زیره ، ریحان ، کاری ، سیر ، پیاز و نعنا به خوبی پیش می رود.

پنیر برای سالاد

یكی از اقدامات مهم در پخت و پز ، انتخاب پنیر برای سالاد است.شما فقط باید محصولاتی را از تولید کنندگان قابل اعتماد خریداری کنید.از مارک های ناشناخته استفاده نکنید ، حتی اگر قیمت آنها بسیار پایین تر باشد.علاوه بر این ، مفهومی به عنوان محصول پنیر وجود دارد.این یک ترفند دیگر برای تولید کنندگان است.چنین محصولی حاوی تعداد زیادی چربی ترانس است.نه تنها هیچ ارتباطی با پنیر واقعی ندارد بلکه همچنین می تواند بر سلامتی تأثیر منفی بگذارد.لازم است محصولی را با در نظر گرفتن عوامل زیر انتخاب کنید:

در یک کالای تازه یک ساختار همگن با رنگ برابر.
لبه قطعه نباید رنگ زرد بیشتری داشته باشد ، زیرا از سکون سخن می گوید؛
عطر محصول دلپذیر و عاری از بوهای خارجی مخمر ، اسید لاکتیک یا آمونیاک است.
توری های شکاری باید به شکل بیضی شکل یا گرد باشند و تقریباً در یک اندازه هستند.
بسته بندی همان محصول تازه خلاء بسته شده است.

دستور العمل های سالاد پنیر

یک قدم مهم نه تنها در تهیه مواد اولیه بلکه در خدمت آنها.برای سالاد پنیر یک بشقاب پهن و پهن مناسب است.در یک ظرف عمیق ، ظرف ممکن است خودش را از دست بدهدظاهر ، به دلیل این واقعیت است که به سرعت جریان می یابد.از قسمت های کوچک یا لیوان های شراب برای سرو استفاده می شود.آنها نام جدیدی برای ظرف دارند - کوکتل سالاد.برای جدول تعطیلات ، این گزینه بهترین گزینه است.این و سایر دستور العمل های سالاد پنیر در محبوب ترین موارد زیر مشاهده می شود.

سالاد پنیر دودی

مدت زمان پخت و پز: 35 دقیقه.
تعداد خدمات: 4 نفر.
محتوای کالری ظرف: 145 کیلو کالری.
قرار ملاقات: برای ناهار /برای شام.
مشکل در آشپزی: متوسط.

سیگار کشیدن فقط یک میان وعده آبجو نیست.آنها می توانند ماده ای برای ظروف مختلف باشند.به عنوان مثال سالاد پنیر دودی خوشمزه است.Suluguni ، یعنی یک رنگدانه برای او بهترین است.جدا کردن این محصول به راحتی از الیاف رشته های کوچک که به سالاد اضافه می شوند ، می توان به راحتی از این محصول جدا کرد.آنها توسط مرغ با تخم مرغ و خیار تازه تکمیل می شوند ، بنابراین میان وعده سبک اما دلچسب است.

مواد لازم:

سس مایونز - هنر.ل.
تخم مرغ آب پز - 2 قطعه .؛
فیله مرغ - 200 گرم؛
Suluguni - 60 گرم؛
فلفل ، نمک به مزه؛
پیاز سبز یک دسته کوچک است.
خیار تازه - 1 قطعه.

روش تهیه:

Suluguni در فیبرهای بلند هتل جدا شد.
فیله مرغ را خوب بشویید ، آن را در آب شور بجوشانید.
تخم ها نیز جوشانده می شوند ، سرد می شوند و سپس پوست می شوند و پوسته می شوند.
خیار ها را با نی خرد کنید ، همین کار را با مرغ تکرار کنید.
مواد را در کاسه سالاد مخلوط کنید ، خرد شده ریز خرد کنیددر سس مایونز هم بزنید ، خوب هم بزنید.

سالاد پنیر Pigtail

مدت زمان پخت و پز: 30 دقیقه.
تعداد خدمات: 4 نفر.
محتوای کالری ظرف: 203 کیلو کالری.
هدف: برای ناهار /برای شام /برای میز جشن.
مشکل در آشپزی: متوسط.

مطابق این دستورالعمل ، شما قادر خواهید بود یک سالاد رنگین کمان زیبا و آب دهان را آماده کنید.طعم دودی غیر معمول دومی توسط خیار ترشی و مرغ سرخ شده تکمیل می شود.حتی با چنین ترکیبی غیرمعمول از اجزای آن ، بسیار معطر به نظر می رسد.فقط از روغن نباتی به عنوان پانسمان استفاده می شود ، اما مایونز را می توان در صورت دلخواه اضافه کرد - با آن بدتر نمی شود.

مواد لازم:

نمک طعم دار؛
خیار ترشی - 2 قطعه .؛
"رنگدانه" - 100 گرم؛
روغن نباتی به طعم؛
فیله مرغ - 150 گرم؛
گوجه فرنگی - 2 قطعه .؛
تخم مرغ - 2 قطعه.

روش تهیه:

تخم مرغ ها را با مرغ در قابلمه های جداگانه بپزید ، بگذارید تا خنک شوند و سپس ریز خرد کنید.
فیله را با روغن پر کنید تا قهوه ای طلایی شود.
رنگدانه پنیر را به الیاف جدا کنید ، گوجه فرنگی را بشویید و برش های خرد کنید.
خیار ها را به صورت دایره خرد کنید ، با مواد دیگر مخلوط کنید و همه چیز را درون یک کاسه سالاد قرار دهید.
کمی روغن ، نمک اضافه کنید ، دوباره هم بزنید.

سالاد پنیر و تخم مرغ

زمان پخت و پز: 30 دقیقه.
تعداد خدمات: 3 نفر.
ظرف کالری: 281 کیلو کالری.
قرار ملاقات: برای ناهار /شام.
مشکل در آشپزی: متوسط.

سالاد پنیر و تخم مرغ گوشتی ندارد ، بنابراین بسیار سبک است.بیشتر اوقات فقط جوشاندن تخم ها طول می کشد و ظرف دیگر خیلی سریع پخته می شود.لازم است همه محصولات را خرد کرده و سپس در یک کاسه سالاد مخلوط کنید.محصولی غیرمعمول در این دستور العمل سیب است.بهتر است از انواع شیرین استفاده کنید ، گرچه سبز ترش نیز مناسب است.

مواد لازم:

نمک برای طعم دادن؛
پیاز سبز - 1 بسته؛
تخم مرغ - 3 عدد .؛
سس مایونز - 2 قاشق غذاخوری.ل.
سیب - 1 قطعه.
پنیر سخت - 150 گرم.

روش تهیه:

تخم مرغ آب پز را داخل مکعب های متوسط خرد کنید.
پیازها را بشویید ، آب را تکان دهید و پرها را ریز خرد کنید.
سیب را پوست بگیرید ، پوست آنرا با پنیر پوست بگیرید
تمام مواد را در ظرف سالاد قرار دهید ، سس مایونز را با نمک اضافه کنید ، هم بزنید.

سالاد پنیر و سیر

زمان پخت و پز: 30 دقیقه.
تعداد خدمات: 3 نفر.
کالری ظرف: 281 کیلو کالری.
انتصاب: برای ناهار /برای شام.
مشکل در آشپزی: متوسط.

سالاد با پنیر و سیر کمتر رضایت بخش نیست.تهیه و تهیه آن بسیار آسان است.مواد اصلی فقط با سیر ، گیاهان دارویی ، سس مایونز تکمیل می شوند.این سالاد را نه تنها روی بشقاب ها می توانید سرو کنید.این میان وعده در تکه های نان ، کروتون یا نان بهتر به نظر می رسد.اگر سیر برای شما خیلی تیز است ، آن را با مقدار کمی جایگزین کنیدپیاز سبز خرد شدهبرای طعم اصلی تر ، توت های انگور را اضافه کنید و برنج به تقویت سالاد کمک می کند.

مواد لازم:

کره - 70 گرم؛
پنیر - 300 گرم؛
جعفری ، شوید - به مزه؛
سیر - 3 میخک؛
سس مایونز - 2 قاشق غذاخوری.ل.
تخم مرغ - 3 قطعه .؛
فلفل دلمه ای سیاه - به مزه.

روش تهیه:

تخم مرغ ها را بطور صاف جوشانده ، سپس در آب سرد قرار دهید ، بگذارید خنک شود ، سپس پوست گرفته و ریز خرد کنید.
روغن مجبور است یک چهارم ساعت در یخچال بایستد ، سپس می توانید آن را روی یخچال مالش دهید.
جعفری ، سیر و رازیانه ریز خرد شده.با کره به تخم مرغ ها ارسال کنید.
سپس چیپس های پنیر را اضافه کنید ، فصل را با مایونز ، نمک به مزه ، فلفل ، هم بزنید.

سالاد پنیر با تخم مرغ و سیر

زمان پخت و پز: 35 دقیقه.
تعداد خدمات: 4 نفر.
ارزش کالری ظرف: 195 کیلو کالری.
هدف: برای ناهار /برای شام /برای یک میز جشن.
مشکل در آشپزی: متوسط.

سالاد پنیر با تخم مرغ و سیر را می توان یکی از ساده ترین وعده ها دانست.این یک طعم تند همه کاره است که مناسب هر ظرف جانبی است.علاوه بر این ، همه محصولات مقرون به صرفه هستند و خیلی گران نیستند.انواع این دستور غذا می تواند مواد اختیاری مانند پاپریکا ، ریحان یا سایر گیاهان باشد.نسخه اصلی این سالاد با ورمیشوی بخارپز یا ماکارونی سرو می شود.در حال حاضر یک وعده غذایی کامل یا شام وجود دارد ، نه فقط یک میان وعده آسان.

مواد لازم:

سیر - 50 گرم؛
سس مایونز - 100 گرم؛
تخم مرغ - 2 قطعه .؛
پنیر سخت - 300 گرم.

روش تهیه:

سیر را پوست کنده ، برش داده شده را با چاقوی بسیار کوچک خرد کنید یا از طریق مطبوعات عبور دهید.
تخم ها را بگذارید تا جوش بیایند ، سپس خنک شوند و آنها را خرد کنید.
مواد را در ظرفی ریخته ، سس مایونز را اضافه کنید ، با پنیر بپاشید ، همه چیز را مخلوط کنید.

سالاد پارمزان

زمان پخت و پز: 20 دقیقه.
تعداد خدمات: 6 نفر.
کالری غذایی: 195 کیلوکالری.
هدف: برای ناهار /برای شام /برای میز جشن.
مشکل در آشپزی: متوسط.

سالاد پارمسان تصفیه شده تر و مناسب برای غذاهای تعطیل است.این نوع پنیر دارای طعم بسیار ظریف و غذای کمی تند است.بافت آن شکننده است ، بنابراین محصول هنگام خرد شدن خرد می شود.سالاد با آن فقط خیره کننده است.نکته برجسته آن یک پانسمان پنیری است که فقط از پارمسان ساخته شده است و علاوه بر آن سرکه شراب و روغن زیتون نیز وجود دارد.کمی خردل آن را تیز می کند.

مواد لازم:

کاهو - 150 گرم؛
سرکه شراب قرمز - 2 قاشق غذاخوری.ل.
فلفل ، نمک طعم دار؛
روغن زیتون - 0.25 سی سی .؛
گوجه فرنگی گیلاس - 0،5 درصد .؛
عسل - 1 قاشق غذاخوری.ل.
خردل - 1 قاشق غذاخوری.ل.
پارمسان - 100 گرم؛
پیاز قرمز - 1 قطعه.

روش تهیه:

بهتر است پارمسان را روی رنده ریز رنده کنید ، سپس بگذارید خشک شود ، سپس بگذارید خشک شود ، سپس سرکه شراب را با روغن اضافه کنید وخردل ، همه چیز را به همگن برسانید.
پیاز را خرد کنید ، به حلقه های نازک برش دهید.گوجه فرنگی ها را به صورت ربع خرد کنید
همه مواد را مخلوط کنید ، گیاهان خرد شده را اضافه کنید ، با سس پر کنید.

سالاد پنیر

زمان پخت و پز: 25 دقیقه.
تعداد خدمات: 6 نفر.
مقدار کالری ظرف: 179 کیلو کالری.
انتصاب: برای ناهار /برای شام.
مشکل در آشپزی: متوسط.

سالاد پنیر مفید و بسیار کالری نیست.این تنوع به هیچ وجه مانند بقیه قالب یا سوراخها نیست.اساس چنین محصولی پنیر است.از اول یک طعم و عطر برجسته وجود دارد ، و از دوم - انعطاف پذیری و نرمی.امکانات این ماده بی پایان است.به راحتی می توانید روی نان پخش شود یا به سالاد سبزی اضافه شود.

مواد لازم:

پیاز قرمز - 50 گرم؛
سیر - 2 میخک؛
موشک - 100 گرم؛
پنیر رئیس جمهور رندل - 200 گرم؛
لیمو - 1 قطعه.
لوبیای کنسرو - 400 گرم؛
فلفل دلمه ای سیاه - 2 گرم؛
روغن زیتون - 50 گرم؛
نمک - 1 مشت.

روش تهیه:

شیشه لوبیا را باز کنید ، آب اضافی آن را تخلیه کنید و حبوبات را کاملاً زیر آب سرد جاری کنید.
در مرحله بعد ، پیازها را با نیم حلقه برش دهید ، برش را خرد کنید.آنها را با سیر خرد شده و پنیر خرد شده مخلوط کنید.
آب لیمو را روی آن بپاشید ، با روغن زیتون آب آنرا بزنید.
فصل را با نمک ، فلفل ، کاهو بخورید تا حدود 5 دقیقه تزریق کنید ، بعد از آن می توانید هم بزنید وخدمت

سالاد پنیر سخت

زمان پخت و پز: 25 دقیقه.
تعداد خدمات: 4 نفر.
محتوای کالری ظرف: 265 کیلو کالری.
انتصاب: برای ناهار /برای شام.
مشکل در آشپزی: متوسط.

همه سالاد پنیر سخت را می توان رایج تر دانست.تهیه آن بسیار ساده است و ترکیبی ارگانیک از محصولات است.سوسیس دودی معطر با خیار ترشی ، سبزیجات و خامه ترش بر اساس مایونز - لیس انگشتان خود را.خردل ، سرکه کمی تیزی به سالاد اضافه می کند.آنها همچنین به پانسمان اضافه می شوند.

مواد لازم:

خامه ترش - 2 قاشق غذاخوری.ل.
خیار ترشی - 2 عدد .؛
نمک ، فلفل دلمه ای؛
سبزیجات - همچنین برای طعم دادن؛
پنیر سخت - 150 گرم؛
سرکه سیب - 1 قاشق غذاخوری؛
سس مایونز - 2 قاشق غذاخوری.ل.
سوسیس دودی - 150 گرم؛
خردل - 1 قاشق غذاخوری.

روش تهیه:

خیار و سوسیس را در نی های نازک و پنیر را به مکعب ها بریزید.
سبزی ها شسته می شوند ، خشک می شوند و ریز خرد می شوند.
سس مایونز را با خامه ترش ، خردل ، نمک ، فلفل ، سرکه ترکیب کنید.
سس سالاد را اضافه کنید ، همه چیز را مخلوط کنید.

سالاد پنیر چله ای

زمان پخت و پز: 20 دقیقه.
تعداد خدمات: 2 نفر.
مقدار کالری ظرف: 165 کیلو کالری.
قرار ملاقات: برای ناهار /برای شام.
مشکل در آشپزی: متوسط.

طرفداران تمام محصولات دودی حتماً باید سالادی را با پنیر Chechel امتحان کنند.اینمیان وعده تند سرد با سبزیجات زیادی.Chechil پنیر تند و کمی مزه ترش است.این ماده حاوی مواد نگهدارنده ای نیست ، اما حاوی مقدار زیادی نمک است.اگر فکر می کنید این خیلی زیاد است ، پس از آن محصول را 10-15 دقیقه در شیر نگه دارید.سایر مواد تشکیل دهنده سالاد نیز طبیعی و تازه هستند.

مواد لازم:

گوجه فرنگی گوشتی - 6 عدد .؛
خوراك ، جعفری ، كرفس - به مزه.
خاکستری - 200 گرم؛
واترچر - چندین گلبرگ؛
روغن زیتون - به طعم.
نخود فرنگی کنسرو شده - 1 گلدان.

روش تهیه:

پنیر را به صورت الیاف جداگانه برش دهید ، آنها را با نوارهایی در حدود 3-4 سانتی متر برش دهید.
گوجه فرنگی ها را بشویید ، آنها را با حوله های کاغذی پاک کنید ، سپس به قطعات کوچک برش دهید.
آرگولا و گلدان را به برگهای کوچک بریزید.جعفری ریز خرد شده ، مانند کرفس.
پنیر را با سبزیجات ، نخود فرنگی و سبزیجات مخلوط کنید.
با روغن زیتون دریز کنید ، هم بزنید.

سالاد پنیر نرم

زمان پخت و پز: 20 دقیقه.
تعداد خدمات: 2 نفر.
مقدار کالری ظرف: 165 کیلو کالری.
هدف: برای ناهار /برای شام.
مشکل در آشپزی: متوسط.

در این دستورالعمل شما می توانید طرز تهیه سالاد بسیار غیرمعمول با پنیر نرم را یاد بگیرید.دانه گندم ماده اصلی موجود در آن است.این گیاه با زغال اخته خشک و فتا تکمیل می شود.مورد دوم پنیر نرم است که از شیر گوسفند تهیه شده است.این شور و کمی اسیدی است ، اما به راحتی خرد می شود.درهمراه با گندم و زغال اخته یک غذای بسیار خوشمزه و سالم به نظر می رسد.

مواد لازم:

آب جوش - خیابان 2/3؛
ارزن - خیابان 1/3؛
فتا - 2 قاشق غذاخوری.ل.
خیار - 0،5 قطعه.
سرکه بالزامیک - 2 قاشق غذاخوری.قاشق؛
زغال اخته خشک - 1/3 قاشق غذاخوری.

روش تهیه:

زغال اخته را به همراه غلات در یک ظرف مقاوم در برابر حرارت قرار دهید ، بیش از آب در حال جوش بریزید و 5-10 دقیقه در زیر مواد غذایی بگذارید.
در مرحله بعد ، چنگال را با چنگال ورز دهید ، فتا را اضافه کنید ، به مکعب های خرد شده اضافه کنید و به دنبال آن یک خیار خرد شده قرار دهید.
نمک و فصل با سرکه بالزامیک.

سالاد پارمزان با گوجه فرنگی

زمان پخت و پز: 20 دقیقه.
تعداد وعده ها: 3 نفر.
محتوای کالری ظرف: 132 کیلو کالری.
قرار ملاقات: برای ناهار /برای شام.
مشکل در آشپزی: متوسط.

سالاد پارمزان و گوجه فرنگی همه کاره است.برای یک میز جشن یا برای یک شام دنج خانگی یا حتی یک پیک نیک مناسب است.این ظرف دارای یک پایه خرد شده خیار ، نرم - گوجه فرنگی و زیتون است.عطر و طعم حیرت انگیز ظرف به برگ ریحان زمرد می بخشد.متناسب با ترکیب کلی و پارمسان است.به آن سالاد زیبایی خاصی می بخشد.همین پیوند همان پانسمان بر پایه روغن زیتون با فلفل زمینی و سرکه است.خوب است که یک کیتابا یا لیوان شراب خشک سفید را به خود سالاد بیاورید.

مواد لازم:

ریحان سبز - 1 بسته؛
گوجه فرنگی - 350 گرم؛
پارمسان - 50 گرم؛
سرکه شراب قرمز - 1 قاشق غذاخوری.ل.
روغن زیتون - 4 قاشق غذاخوری.ل.
زیتون های سبز - 50 گرم؛
نمک طعم دار؛
خیار - 150 گرم؛
فلفل دلمه ای سیاه - به مزه.

روش تهیه:

خیار را با گوجه فرنگی بشویید و خشک کنید.اولین برش به حلقه ها ، و دوم - در قطعات کوچک.
ریحان را نیز بشویید ، آب را تکان دهید ، برگ ها را بریزید.
برای باز کردن یک گلدان زیتون ، برای تخلیه مایع اضافی ، لازم است که تعداد میوه ها را با تجویز به تعویق بیاندازید.
سپس سرکه شراب را با روغن زیتون مخلوط کنید ، نمک را با فلفل سیاه اضافه کنید.
خیار را با گوجه فرنگی در یک کاسه سالاد قرار دهید ، سپس برگ ریحان و زیتون را اضافه کنید.
بالای آن با پانسمان زیتون ، با پارلمان رنده شده بپاشید.

سالاد پنیر و ژامبون

مدت زمان پخت و پز: 20 دقیقه.
تعداد خدمات: 4 نفر.
محتوای کالری ظرف: 266 کیلو کالری.
هدف: برای ناهار /برای شام /برای میز جشن.
مشکل در آشپزی: متوسط.

یکی دیگر از محصولات خوشمزه ، سالاد را با پنیر و ژامبون نشان می دهد.با توجه به جزء گوشت ، به نظر می رسد بسیار رضایت بخش است.علاوه بر ژامبون موجود در ترکیب ، سبزیجات وجود دارد ، بنابراین سالاد نیز بسیار مفید است.تخم مرغ های آب پز یک غذای مغذی تر نیز درست می کنند.در صورت جایگزین کردن مایونز با ماست طبیعی یا خامه ترش ، می توان رژیم غذایی بیشتری تهیه کرد.

مواد لازم:

گوجه فرنگی - 2 عدد .؛
پنیر سخت - 150 گرم؛
فلفل بلغاری - 1 قطعه.
ژامبون - 200 گرم؛
نمک - 1 پیمانه؛
پیاز - 50 گرم؛
فلفل - به طعم؛
سیر - 2 میخک؛
تخم مرغ آب پز - 2 قطعه .؛
سس مایونز - 2 قاشق غذاخوری.ل

روش تهیه:

اولین چیز این است که سبزیجات را برای شستشو ، پوست کنده ، هسته هسته را با دانه ها تهیه کرده و آنرا با نی خرد کنید.
بعد ، گوجه فرنگی ها را به خلال و پیاز ها را به صورت حلقه ها خرد کنید.
همه سبزیجات را به یک ظرف سالاد منتقل کنید ، کمی نمک بزنید و هم بزنید.
سپس ژامبون را با پنیر تفت دهید.به سبزیجات اضافه کنید.
بعد سیر خرد شده و تخم مرغ های خرد شده را وارد کنید.
فصل را با سس مایونز ، فلفل و هم بزنید.

سالاد آناناس و پنیر

زمان پخت و پز: 30 دقیقه.
تعداد خدمات: 8 نفر.
کالری غذایی: 172 کیلو کالری.
هدف: برای ناهار /برای شام /برای میز جشن.
مشکل در آشپزی: متوسط.

سالاد کاهو مخصوصاً محبوب است زیرا آنها نه تنها خوشمزه هستند بلکه در هر میز ، حتی یک جشن بسیار عالی نیز به نظر می رسند.نکته اصلی - به چنین ظرفی برای نشت دادن ، آن را حتی بیشتر جذاب کنید.به عنوان مثال سالادی با آناناس و پنیر است.به دلیل سوسیس موجود در ترکیب ، آبدار ، نرم و بسیار رضایت بخش است.با هم می توان از آن استفاده کرد و از مرغ استفاده کرد.

مواد لازم:

تخم مرغ - 3 عدد .؛
پیاز - 1 قطعه.
کنسرو آناناس - 400 گرم؛
تراشه - 80 گرم؛
هویج کره ای - 200 گرم؛
سس مایونز - 50 گرم؛
سیر - 2 میخک؛
پنیر هلندی - 100 گرم؛
کالباس - 200 گرم.

روش تهیه:

تخم مرغ ها را بصورت صاف بجوشانید ، سپس در آب سرد سرد کنید ، سپس پوست بگیرید و خرد کنید.
در مرحله بعد ، گلدان آناناس را باز کنید ، آب آن را تخلیه کنید و نیمی از حلقه ها را در مرکز یک صفحه صاف و پهن قرار دهید.آنها را به قسمتهایی در اطراف محیط برش دهید.
در اطراف خرده تراشه ها ، آنها باید با مخلوط سس مایونز و سیر خرد شده چرب شوند.
بعد ، هویج را بگذارید و تخم مرغ های خرد شده را روی آن قرار دهید.
بعد ، سوسیس را به صورت مکعب برش داده و یک لایه از آن درست کنید.
دوباره با سس مایونز سیر را لکه دار کنید ، در بالا با تراشه های پنیر بپاشید و مانده های آناناس را در بالای آن قرار دهید.

سالاد قارچ و پنیر

زمان پخت و پز: 1 ساعت 40 دقیقه.
تعداد خدمات: 7 نفر.
محتوای کالری ظرف: 216 کیلو کالری.
قرار ملاقات: برای ناهار /برای شام.
مشکل در آشپزی: متوسط.

دستور غذای دیگر سالاد با قارچ و پنیر است.این برگ است ، بنابراین تهیه آن بسیار آسان است.و طعم غذا به راحتی تنظیم می شود ، نسبت های مایونز و قارچ را تغییر می دهید.در مورد دوم ، قارچ ها اغلب استفاده می شوند.به همان اندازه خوشمزه همراه با قارچ است.تکمیل شده توسط مرغ آنها.بهتر است نسبت های آن را تغییر ندهید.لازم نیست که به جای پخت و پز ، برشهای فیله ای بپزید.

مواد لازم:

قارچ خوک - 200 گرم؛
گردو خاکی - 1 خیابان؛
سینه مرغ - 2 قطعه .؛
گوجه فرنگی گیلاس - 5 قطعه؛
سبزیجات - به طعم؛
پنیر - 200 گرم؛
پیاز - 1 قطعه.
سس مایونز - به مزه.

روش تهیه:

فرم را با طرف های قابل جدا شدن بگیرید و آنرا با سس مایونز چرب کنید.
تکه های مرغ پخته شده مرغ را در پایین قرار دهید.
لایه بعدی تهیه گردو خرد شده است.آنها را می توان از طریق چرخ گوشت عبور داد ، در مخلوط کن پردازش کرد یا با چاقو خرد کرد.
پیاز ها را به نصف برش دهید ، قارچ ها را به برش های نازک خرد کنید.آنها را تا طلایی سرخ کنید.
قارچ های سرخ شده را با پیاز در لایه بعدی بگذارید و با تراشه های پنیر در بالا بپاشید.
روغن با سس مایونز ، ظرف را به مدت یک ساعت در یخچال قرار دهید.
در این مدت می توان سالاد را با نیمی از گیلاس با برگ های سبز تزئین کرد.

سالاد چوب خرچنگ و پنیر

زمان پخت و پز: 40 دقیقه.
تعداد وعده ها: 5 نفر.
غذاهای کالری: 132 کیلو کالری.
قرار ملاقات: برای ناهار /برای شام.
مشکل در آشپزی: متوسط.

سالاد خرچنگ یک دسته جداگانه است.آنها همچنین دستور العمل های زیادی دارند.بیشتر اوقات ، این غذا با افزودن ذرت ، تخم مرغ و گوجه فرنگی تهیه می شود.کمتر سالی خوشمزه نیست یک سالاد با چوب خرچنگ و پنیر.برای منوی روزانه یا برای تعطیلات مناسب است ، به خصوص اگر زمان زیادی برای آشپزی وجود نداشته باشد.سالاد نرم ، لطیف ، بسیار مغذی است.

مواد لازم: