7 دستور العمل برای پوست بدن در خانه - مروری بر بهترین فرمولاسیون ها با شرح

روش لایه برداری تمیز کردن عمیق از پوست با ذرات ساینده است.اسکراب برای صورت و بدن مفید است.باعث افزایش رنگ پوست ، لایه برداری از بدنه سلول ها ، بهبود متابولیسم و ​​گردش خون می شود ، به خلاص شدن از شر سلولیت کمک می کند.

می توانید یک اسکراب بدن را در خانه درست کنید تا در خدمات سالن و لوازم آرایشی هدر نشود.

لایه برداری شیر

از لایه برداری بدن ، از مواد شیمیایی ایمن و ایمن ، اسید لاکتیک برای تهیه آن استفاده می شود.این گیاه نه تنها در ماست ، ماست و خامه ترش ، بلکه در برخی انواع توت ها و میوه ها (زغال اخته ، سیب ترشی) یافت می شود.

مجموعه اجزا:

  • کرم چربی (20٪) - 1 قاشق چای خوری؛
  • آب لیمو - 1 قاشق غذاخوری؛
  • پوسته جو دوسر - 1 قاشق غذاخوری.قاشق

روش تهیه و استفاده:

  1. دانه ها را درون یک پودر خرد کنید ، با خامه ترش ترکیب کنید ، آب آن را بریزید.
  2. کاملاً هم بزنید.
  3. مخلوط همگن را با یک لایه نازک از حرکات ماساژ بر روی بدن توزیع کنید.
  4. به مدت 20 دقیقه بگذارید ، با آب گرم بشویید.

یک بار در هفته روش را تکرار کنید.این لایه بردار برای انواع پوست از جمله حساس مناسب است.

همراه با جوپوسته و عسل

گزینه های مختلفی برای تهیه این اسکراب موثر وجود دارد.به صاحبان پوست روغنی توصیه می شود که دستور العمل آلوئه را امتحان کنید.

مواد لازم:

  • 3 آلوئه برگ؛
  • تعداد انگشت شماری از تکه های جو دوسر؛
  • 3 قاشق غذاخوری عسل مایع؛
  • 3 قطره روغن ضروری درخت چای.

عسل یک محصول آلرژیک است ، بنابراین قبل از استفاده از این اسکراب ، باید پاسخ بدن را آزمایش کنید.کمی آرنج یا مچ دست بمالید ، بگذارید 15 دقیقه بماند.اگر قرمزی ، تحریک یا خارش وجود نداشته باشد ، می توان از لایه برداری بدن استفاده کرد.

روش تهیه:

  1. عسل را باید در حمام آب کمی گرم کنید و به آن پوسته ها اضافه می شود.
  2. پوست آلوئه ، ماش به پوره ، با سایر مواد مخلوط کنید.
  3. روغن گلاب را بزنید و هم بزنید.

این ترکیب با حرکات ملایم روی پوست اعمال می شود ، سپس حدود 3-8 دقیقه بدن را ماساژ دهید.با آب ساده بشویید.

قهوه

این لایه برداری به عنوان پاک کننده ، ماسک و برنزه کننده عمل می کند و عطر مطبوعی را به جای می گذارد.بسته به نوع درم ، دستور العمل های اسکراب قهوه متفاوت است.برای پوست خشک ترکیب زیر مناسب است:

  • قهوه بدون آب - 2 قاشق غذاخوری.قاشق؛
  • کرم چربی - 1 قاشق غذاخوری.قاشق؛
  • روغن زیتون - 1 قاشق غذاخوری.قاشق (می توان با دیگری جایگزین کرد).

پوست بدن قهوه در خانه از قهوه خرد شده ریز تهیه می شود ، در غیر این صورت این روش باعث آسیب درم می شود.

روش تهیه و استفاده:

  1. اجزا کاملاً مخلوط شده اند ، بلافاصله پس از دوش گرفتن ، روی پوست اعمال می شوند.
  2. یک ماساژ پنج دقیقه ای انجام دهید.
  3. ترکیب را با آب گرم بشویید.

طبق بررسی های بعد از این عمل ، پوست ابریشمی و لطیف می شود.توصیه می شود هفته ای یک بار آن را تکرار کنید.

لایه برداری بدن از نمک

این ساده ترین دستور برای پاکسازی عمیق بدن در خانه است.این ماده برای پوست های بالغ ، شکننده و مناسب ، بازگرداندن لحن و خاصیت ارتجاعی آن است.مواد لازم:

  • نمک دریایی - 5 قاشق غذاخوری.ل.
  • روغن کنجد - 1 قاشق غذاخوری.ل.
  • گریپ فروت (می توان لیمو ، لیمو یا پرتقال را جایگزین کرد) - 1 قطعه.

روش تهیه و تجویز:

  1. مرکبات خام در مخلوط کن خرد می شود و سایر اجزای آن به آن افزوده می شود.
  2. با احتیاط توده را با قوام یکدست مخلوط کنید ، سپس آن را به طور مساوی روی بدن توزیع کنید.
  3. آنها 5-7 دقیقه ماساژ می دهند ، 10 مورد دیگر فقط در برابر پوست مقاومت می کنند.
  4. با آب ساده بشویید.بعد از انجام عمل ، حتماً کرم مغذی بمالید.

ذرت

اساس این لایه برداری بدن در خانه ، آرد ذرت یا زمین در مخلوط کن است.این خالص هر 2 هفته یکبار استفاده می شود.

روش مصرف:

  1. کمی از ژل دوش را روی پوست مرطوب بمالید.
  2. با دقت شروع به مالیدن اسکراب در مناطق مشکل ساز کنید.
  3. غلات یا آرد را با حرکت دایره ای آرام توزیع کنید.
  4. پس از 5 دقیقه ، با آب بشویید ، با یک حوله بشکنید.
  5. مرطوبپوست با کرم یا لوسیون.

بادام

این یک ترکیب معطر و مفید است ، اما می تواند یک واکنش آلرژیک ایجاد کند.قبل از استفاده کمی از وسایل آماده برای خم شدن آرنج استفاده کرده و نیم ساعت صبر کنید.

اجزاء:

  • مشتی از بادام؛
  • روغن بادام - 1 قاشق غذاخوری.قاشق

آجیل در چرخ قهوه ریخته می شود ، روغن اضافه می شود.شما مقدار مؤلفه دوم را انتخاب می کنید: هرچه مایع تر باشد - ظرافت بیشتری پیدا می کند.بعد از دوش گرفتن هفته ای 3 بار آن را در بدن مالش دهید.امکان نگهداری ماده لایه برداری در یخچال تا 14 روز وجود دارد.

Sugar

لایه برداری قند ساده ، موثر ، اما برای پوست حساس مناسب نیست.این روش تنفس می شود ، سلولیت و کندی را از بین می برد.دستور العمل:

  • 2 فنجان شکر؛
  • نصف لیوان ژل دوش؛
  • یک چهارم فنجان روغن نباتی (زیتون ، هلو ، نارگیل).

روش تهیه و استفاده:

  1. کلیه اجزا ترکیب و ترکیب شده اند.اگر این مخلوط به نظر می رسد مایع است ، شکر بیشتری اضافه کنید - قوام به پایان رسیده باید شبیه شن و ماسه مرطوب باشد.
  2. بعد از دوش گرفتن ، بدن را حدود 5 دقیقه ماساژ دهید.
  3. بدون مواد آرایشی با آب بشویید.
  4. هفتگی تکرار می شود.بعد از عمل لزوماً بدن را با کرم مرطوب کنید.

Video

انتشارات مرتبط

نکات دیگر گوشت خوک در فر: بهترین دستور العمل ها برای میز جشن. نحوه درست و خوشمزه پختن گوشت خوک در فر به سبک فرانسوی، با قارچ، پنیر، سیب زمینی، آناناس، سبزیجات، آلو، زیر کت خز: دستور العمل ها. ماریناد برای گوشت خوک در فر: دستور العمل نکات دیگر بهترین دستور العمل ها برای غذاهای با سس سویا از برنج، گندم سیاه، بادمجان، پاستا، سیب زمینی، سبزیجات. دستور العمل های خوشمزه برای سالاد، سس سالاد، فونچوزا، املت، توفو سرخ شده، قارچ با سس سویا. دستور العمل های آماده سازی با سس سویا برای زمستان نکات دیگر مرغ تنباکو: بهترین دستور العمل ها برای میز تعطیلات. نحوه درست و خوشمزه پختن مرغ های تنباکو به سبک گرجی، در فر، سرخ کردن در تابه زیر پرس، در کیسه ای برای کباب کردن: دستور العمل ها. ماریناد برای مرغ تنباکو: دستور العمل نکات دیگر آماده سازی - کدو سبز، مانند قارچ: بهترین دستور العمل ها برای زمستان. کدو سبز شور، ترشی خوشمزه، سالاد، پیش غذا کدو سبز، به عنوان یک میان وعده زمستانی: دستور العمل ها. کدو سبز، به عنوان کدو حلوایی زمستانی - انگشتان خود را لیس می زنید: دستور العمل، بررسی نکات دیگر نحوه نمک زدن کدو حلوایی برای زمستان طبق دستور العمل کلاسیک، با خیار، گوجه فرنگی، بادمجان: بهترین دستور العمل ها، توصیه های مفید برای پخت و پز نکات دیگر نحوه نمک زدن کدو حلوایی برای زمستان طبق دستور العمل کلاسیک، با خیار، گوجه فرنگی، بادمجان: بهترین دستور العمل ها، توصیه های مفید برای پخت و پز

مقالات محبوب

؂شپزی سالاد لوبیا و ژامبون: طرز تهیه یک غذای خوشمزه ؎انه و زندگی پرده هایی برای پرده ها ، لامبرکین ها و لاله ها - نحوه انتخاب ، ویرایش و بارگیری فیلم
؂شپزی رژیم غذایی برای کاهش وزن ، دستور العمل های آشپزی و منوها ، عکس ؓلامتی ویروس پاپیلومای انسانی - علائم عفونت در زنان و مردان ، آزمایشاتی برای تشخیص و درمان نکات دیگر نحوه صحیح برش سیب زمینی برای سرخ کردن، آب پز کردن، پختن، چیپس: روش های برش سیب زمینی. چگونه سیب زمینی را به صورت نواری، مکعبی، به شکل گل، مارپیچ، برای سوپ، گل گاوزبان، تکه ها، برش ها، مکعب ها، به سبک دهقانی، دایره ای، نازک برش دهیم. نکات دیگر آماده سازی قارچ قارچ برای زمستان: بهترین دستور العمل ها. لوسترهای ترشی شده، نمکی، سرخ شده، یخ زده، در سس گوجه فرنگی، خاویار، لوسترهای ترشی برای زمستان: دستور العمل های آشپزی. چه مقدار لوستر را قبل از ترشی، نمک زدن، انجماد برای زمستان بپزیم؟ نکات دیگر نحوه استفاده صحیح از بخارشوی دستی و عمودی، اتو، برای بخار دادن و اتو کردن لباس: دستورالعمل استفاده، ویدئو نکات دیگر دلایل جدایی و مراحل عاطفی بعد از جدایی. چگونه از جدایی با یک عزیز زنده بمانیم: توصیه روانشناس نکات دیگر توانبخشی و توانبخشی: تفاوت چیست؟ نکات دیگر نحوه انتخاب گلدان کودک: معیارهای انتخاب. چه نوع گلدانی برای کودک انتخاب کنید: پسر، دختر