9 خاصیت مفید روغن آفتابگردان برای زیبایی و سلامتی
مطالب
این محصول سرشار از چربی های گیاهی است که بهتر جذب بدن حیوان می شوند.روغن آفتابگردان حاوی ویتامین E است که از پیری جلوگیری می کند ، و اسیدهای چرب لازم برای ساخت سلول و عملکرد سیستم عصبی سالم است.این ماده حاوی اسیدهای فسفر ، لینولئیک ، استئاریک و اولئیک است.
آنتی اکسیدان قدرتمند
ویتامین E موجود در روغن رادیکال های آزاد را خنثی می کند و از تخریب و آسیب رساندن به سلول های سالم بدن جلوگیری می کند..به این ترتیب اثر آنتی اکسیدانی آن بیان شده است:
- جلوگیری از جهش سلولی در سرطان.
- بهبود عملکرد قلب؛
- تسریع در بهبود پوست؛
- خلاص شدن از شر آکنه.
آنتی اکسیدان ها به انسداد فرآیندهای التهابی ، به طور موثر درمان اگزما و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کنند.
مرطوب کننده پوست
روغن آفتابگردان دارای خاصیت نرم کننده ای است ، به حفظ رطوبت در اپیدرم برای مدت طولانی کمک می کند.مؤثرترین محصول برای پوست های خشک ، کم آب و تحریک شده است.سیستماتیکاستفاده از روغن آفتابگردان به از بین بردن لایه های خورنده آن کمک می کند.اسیدهای چرب ، آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها نه تنها پوست را اشباع می کنند بلکه باکتری های ایجاد آکنه را از بین می برند.
توصیه می شود روغن را روی یک پد پنبه بمالید و یک لایه نازک را روی پوست به عنوان تونیک پخش کنید.
جلوگیری از عکس گرفتن
محو شدن زودرس پوست در معرض نور خورشید و رادیکال های آزاد است.چین و چروک های کوچک حتی در سنین پایین ظاهر می شود.
با توجه به خاصیت آنتی اکسیدانی روغن آفتابگردان ، می توان از عکسبرداری اولیه جلوگیری کرد.
برای انجام این کار ، لازم است محصول را درون آن قرار داده و آن را بر روی صورت و بدن بمالید.
کاهش کلسترول
چربی های اشباع در هنگام متابولیسم دشوار هستند.در نتیجه ، آنها با خون از بین می روند و رسوب می شوند و سطح کلسترول بد بدن را افزایش می دهند.در نتیجه ، سلامتی مختل شده و آترواسکلروز ، درد مفاصل ایجاد می شود.
روغن آفتابگردان حاوی چربی های اشباع نشده و دارای لسیتین است که به کاهش غلظت کلسترول مضر کمک می کند.
کمک به یبوست
فواید روغن آفتابگردان بیان شده و هضم بهبود یافته است.و تحریک کننده peristalsis روده است.توصیه می شود هنگام بروز یبوست ، محصول را داخل آن بگیرید.رعایت دوز مهم است.استفاده از یک قاشق غذاخوری در روز مجاز استروغن آفتابگردان
اسپاسم معده ، اسهال شدید ، حالت تهوع و سوزش سر دل ممکن است در هنگام تجاوز بیش از حد از این مقدار مشاهده شود.
صاف کننده چین و چروک
ویتامین E باعث کاهش کلاژن می شود.این مسئول خاصیت ارتجاعی پوست است ، از بروز چین و چروک روی صورت جلوگیری می کند.مواد مفید دیگر باعث صاف شدن پوست می شوند ، پوست را مرطوب می کنند ، حتی از نظر ظاهری نیز بیشتر می شوند.
توصیه می شود روغن را بطور منظم روی صورت بمالید و یک شب بمانید.
همچنین می توانید از ماسک ضد پیری استفاده کنید که لایه پوسته پوسته شده پوست را تغذیه و از بین می برد.حاوی لیمو است که خاصیت سفید کننده دارد.در صورت لزوم ممکن است آن را اضافه نکنید.الگوریتم تهیه ماسک چین و چروک:
- 1 قاشق غذاخوری ماست طبیعی را بدون مواد افزودنی ، 3 قاشق غذاخوری مصرف کنید.لروغن آفتابگردان و 2 قاشق غذاخوری.لآب لیمو
- قطعات را کاملاً مخلوط کنید.
- مخلوطی از برس های آرایشی را به صورت خود بمالید و 20 دقیقه صبر کنید.
- با آب جاری در دمای اتاق بشویید.
درمان ریزش مو
اسید گاما-لینولئیک موجود در این محصول فوق العاده است.از ریزش مو جلوگیری می کند.علاوه بر این ، این اسید به مقابله با ریزش کامل یا جزئی مو کمک می کند.توصیه می شود روغن را درون پوست سر مالیده و به مدت 5-10 دقیقه ماساژ سبک انجام دهید.سپس باید سر خود را با حوله بپوشانید و 60 دقیقه صبر کنید.در صورت تمایل ، ترکیب را می توان در طول شب ، و صبح آن را با شامپو پزشکی کاملاً بشویید.
قبل از استفاده از روغن آفتابگردان در برابر ریزش موشما باید با پزشک خود مشورت کنید.
عمل ضد قارچ
به عنوان یک ماده کمکی ، از روغن دانه آفتابگردان نیز در درمان گلسنگ و میکوز پوست پا استفاده می شود.اغلب از قارچ نیز ناخن ها و همچنین دست ها رنج می برند.توصیه می شود این محصول در مناطق آسیب دیده بدن استفاده شود ، و فراموش نکنید که از داروهای تجویز شده توسط یک متخصص استفاده کنید.
ویدئو
توجه: اطلاعات ارائه شده در این مقاله فقط برای راهنمایی است.در این مقاله نیازی به خوددرمانی نیست.فقط یک پزشک متخصص می تواند بر اساس خصوصیات فردی بیمار خاص ، تشخیص و توصیه کند.
