ماساژ صورت - انواع و روش ها ، اثر بخشی و موارد منع مصرف

برای از بین بردن چین و چروک ها و ترمیم مجدد ماهیچه های صورتدر خانه، شما باید به طور منظم ماساژ صورت را انجام دهد.به تازگی ، محبوبیت خدمات بلند کردن لوازم آرایشی.با این حال ، مطالعات علمی اخیر نشان داده اند که پوست همیشه نیازی به چنین روش بنیادی جوان سازی ندارد.با کمک مدل سازی ماساژ می توان حالت ارتجاعی آن را به روش طبیعی بازگرداند.در سالن های Guerlain ، موسسه زیبایی Dior در پاریس ، یک روش جوان سازی ترکیبی از شیاتسو کلاسیک - یک تکنیک نقطه ژاپنی - است.

ماساژ صورت چیست؟

تکنیک ماساژ صورت یک روش آرایشی توسط پزشکان یونان باستان است.در نوشته های بقراط ، تأیید اثربخشی مالش و خمیر بافت ماهیچه وجود دارد.حرکات لکه با کار کردن هر عضله صورت به بهبود درم کمک می کند.تحت فشار شدید ، آنها کشش و استراحت می کنند ، و خاصیت ارتجاعی را می خرند.این روش گردش خون را تحریک می کند ، میکروسیرکولاسیون لنف را بهبود می بخشد ، مانع می شودپیری پوست ، به تقویت عضلات کمک می کند.

اثر

شما می توانید در هر سنی به ماساژ آرایشی متوسل شوید.مراقبت از منزل بر اساس ماساژ درناژ لنفاوی جایگزین مناسبی برای تزریق یا روشهای جراحی است.برای اثربخشی روند کار دشوار است.به عنوان پایه ای برای مراقبت از لوازم آرایشی و بهداشتی ، آن را ترویج می کند:

• جوان سازی؛
• رفع چین و چروک؛
• افزایش خاصیت ارتجاعی ، کشش پوست.
• بهبود شکل بیضی.
​​
• صاف کردن برابر بینی در فشار خون بالا و افت فشار خون عضلات خاص.
• ترمیم لحن عضله مدور چشم.

جوانب مثبت و منفی

به عنوان یک ژیمناستیک منفعل ، ماساژ صورت در خانه باعث تسکین کشش ماهیچه ها ، بازگرداندن خاصیت ارتجاعی ، سفت کردن چین و چروک های بیضی و صاف می شود..این سیستم به طور فعال بر سیستم عصبی تأثیر می گذارد ، از بین بردن اختلالات عاطفی و ترویج تولید اندروفین - هورمونهای شادی.گردش خون بهبود یافته تأثیر مثبتی بر رنگ و شادابی پوست خواهد داشت.

با این حال ، پاسخ های مبهم باعث می شود فرد در مورد اثرات رویه بسیار جدی فکر کند.یکی از اسطوره های رایج ماساژ چین و چروک است که پوست را کشیده و از نظر علمی به شدت رد می کند.توضیح - پوست انسان در نتیجه افزایش حجم بافتهای زیر آن ، استخوان های جمجمه با تغییرات وابسته به سن یا چربی زیر جلدی کشیده می شود.

موارد منع مصرف

برای تعیین مسیر بهینه ماساژ ، لازم است ابتدا وضعیت پوست مورد مطالعه قرار گیردسقفبه عنوان نمونه ، تکنیک گل دهی برای پوست های حساس منع مصرف دارد.متخصصان زیبایی توصیه نمی کنند ماساژ را با حضور انجام دهید:

• بثورات از نظر آلرژیک یا عفونی.
• زخم یا سوختگی دارد.
• تعداد زیادی خال و پاپیلوما.
• بیماری همراه با تب.

ماساژورهای چین و چروک

تمرینات ویژه با کمک ماساژور می تواند به چین و چروک صورت و بهبود چهره برسد.دستگاه غلتک مکانیکی صورت بیضی را می کشد ، صافی را فراهم می کند.ماساژور برقی عمیقا تمام لایه های درم را درگیر می کند ، به جوان سازی کمک می کند.از تجهیزات خلاء برای تمیز کردن منافذ استفاده می شود.لیزر فرآیندهای متابولیکی در پوست را تحریک می کند و آن را از چروک های کوچک برطرف می کند.

انواع ماساژ

تکنیک های انجام تکنیک های ماساژ در تکنیک و نشانه های استفاده از آن متفاوت است:

• ماساژ منظم تخلیه لنفاوی با هدف بهبود متابولیسم و ​​تصفیهدر بافتهای زیر جلدیباعث تحریک گردش خون می شود ، در مبارزه با ادم کمک می کند ، مدل سازی مناسب از کانتور صورت را ترویج می کند.این تکنیک برای حل مشکلات مربوط به postacne ، هایپرپیگمانتاسیون ، کوپرز استفاده می شود.به خوبی به عنوان روشی برای بهبودی پس از دستکاری پلاستیک ایجاد شده است.
• پلاستیک تأثیر عمیقی بر بافت عضله دارد.فعالیت ترشحی غددهای چربی را عادی می کند و به طور فعال اشباع بافت نرم را با اکسیژن انجام می دهد.در ماساژ پلاستیکیپوست از ترشح بیش از حد غدد و سلولهای شاخ اپیدرم پاک می شود.
• درمانی شامل اجرای روش چیدن ماساژ ژاک است که توصیه می شود برای درمان پوست های روغنی ، گرفتگی منافذ ، از بین بردن آکنه انجام شود.ماساژ درمانی باعث تسکین تنش از عضلات میمیک ، افزایش خاصیت ارتجاعی پوست می شود.
• اسپانیایی برای پوست جوان روی آرامش تأثیر می گذارد ، تنش را تسکین می دهد.با وجود چین و چروک های مربوط به سن ، متخصصان زیبایی انجام یک روش ماساژ اسپانیایی با عناصر تخلیه لنف را توصیه می کنند.با توجه به اثر فعال آن بر روی بافت زیر جلدی ، نتیجه جوان سازی بسیار خوبی را ارائه می دهد.
• ماساژ چروک صورت مجسمه سازی بر اساس میوستیمولاسیون دستی با هدف تقویت بافت ها ، فعال سازی سنتز کلاژن است.تکنیک مدل سازی باعث تسکین پوست ، لحن عضلات ، خط مستقیم و برطرف چانه دوم می شود.این یک روش موثر برای جلوگیری از چین و چروک است.با اتمام دوره ، پوست سالم می شود.

نکاتی برای انجام

توصیه می شود تکنیک ماساژ خود ژاک را با تالک انجام دهید.با رفتن به زهکشی لنفاوی ، روغن طبیعی یا میوه ای توت را تهیه کنید.برای پوست روغنی از روغن جوجوبا یا لیموترش ، مغزهای زردآلو خشک ، بادام حساس و شیرین استفاده می شود.دانه های قهوه زمین برای تمیز کردن پوست بسیار عالی است.استفاده از کرم بعد از عمل لایه برداری بسیار مهم است.

نحوه انجام ماساژ صورت

روش ماساژ آرایشی با پاکسازی آغاز می شود.پوست را با بخار پاکسازی می کند.برای پوست حساس از تونیک با اسیدهای هیدرو استفاده کنید.با شناسایی مشکلات اساسی وضعیت بافت عضلات ، آنها شروع به ماساژ عضلات گردن و صورت می کنند و عمیقاً بافت زیر جلدی را کار می کنند.طول جلسه به ضخامت پوست بستگی دارد: هرچه نازک تر باشد ، طول عمل کوتاه تر است.در پایان - استفاده از یک ماسک و کرم نیم ساعته.

از چین و چروک ها

تکنیک ماساژ مدل سازی یک کانتور شخصی پارچه ها را روی گونه ها محکم می کند ، یک خط از چانه را محکم می کند ، ماهیچه ها را بر روی چشم تقویت می کند ، مانع از بروز "پای غاز" می شود.طرح ماساژ صورت به شرح زیر است:

• ایندکس و انگشتان میانی دست ها را روی گونه ها قرار دهید ، با انگشت شست سیب گونه ها را می چسباند ، آنها را به آرامی فشار دهید.
• برای رفع انگشت شست در زیر چانه ، دیگران به ضربه زدن و فشار دادن به سمت گوش.
• با پیشانی و انگشت شست ، ابرو را ببندید ، به آرامی در امتداد خط ابرو حرکت دهید ، بچسبانید.
• حرکات ماساژ زیر چشم به سمت گوشه داخلی چشم با لنت های انگشتان انجام می شود.

Classic

در بین درمان های دلپذیر ، متخصصان زیبایی ماساژ پوست کلاسیک صورت را مشخص می کنند ، که با نوازش سبک با استفاده از تکنیک مالش انجام می شود.قبل از انجام این کار ، باید روغن ماساژ ، کرم تغذیه کننده یا روغن زیتون را روی کف دست بمالید.ماساژ دستی کلاسیک متابولیسم را تحریک می کند ، منافذ را باز می کند ، عضلات صورت را تقویت و صاف می کند.رویهشامل:

• مرحله آماده سازی - مالیدن صورت در حرکات دایره ای با فرمول:

بینی و گونه ها → ویسکی ، چانه گردن.

• تحریک - پشت دست ها نوازش از چانه به پیشانی را انجام می دهد.

چینی

ماساژ چینی با تأثیر بر نقاط فعال بیولوژیکی ، بازسازی سلول های اپیدرمی را فعال می کند و باعث تولید محقق کلاژن و الاستان می شود.تکنیک نقطه بر اساس تمریناتی است که هفته ای 2-3 دوره انجام می گیرد:

1. ناحیه پیشانی را صاف کنید ، به آرامی از روی گونه ها به سمت گردن بروید.
2. انگشتان خود را بر روی گونه های خود بکشید ، چانه.
3. لب بالا را با لب پایین بکشید ، انگشتان خود را به آرامی روی چانه فشار دهید.
4. برای ماساژ قوس های ابرو از پل به معبد از انگشتان دست خود استفاده کنید.
5. بال های بینی را مالش دهید.

برای به حداکثر رساندن اثر ، یک دستورالعمل ویدیویی در مورد نحوه انجام ماساژ خود در خانه باید مورد مطالعه قرار گیرد.جلسه ماساژ باید 10-15 دقیقه طول بکشد.علاوه بر روش کلاسیک ماساژ چینی::

• تمرینات پیچیده ای را برای فرد با قاشق نقره با جوشانده بابونه انجام دهید.
• ماساژ gua-sha با صفحات یشم.

عسل

ماساژ دادن فرد به همراه عسل با هدف افزایش لحن عضلات صورت ، بهبود رنگ و تسکین پوست انجام می شود.برای جلوگیری از سوزش و خشکی پوست ، عسل گرم را با خامه ، روغن زیتون یا کرم روغنی به نسبت 1: 1 رقیق کنید.این روش شامل فشار دادن انگشت شاخص روی درم است ،چند ثانیه آن را به آرامی نگه دارید.در خانه ، روال باید 3-4 بار در هفته به مدت 10 دقیقه انجام شود.

ژاپنی

ماساژ آساهی یک تکنیک ژاپنی است که باعث از بین رفتن سموم ، بهبود تغذیه بافت ماهیچه ها ، انتشار مایعات اضافی می شود.این روش شامل تکنیک های دستی درمانی است که عروق را تقویت می کند ، بیضی را سفت می کند و عضلات صورت را شل می کند.قبل از عمل ، تمیز کردن درم و بررسی مکان غدد لنفاوی بسیار مهم است.ماساژ مبتنی بر صاف کردن پوست است.سکته های مغزی در جهت مسیرهای لنفاوی انجام می شود.

ماساژور

تجهیزات ویژه به ترمیم و ترمیم ماهیچه های صورت در خانه کمک می کند.با افزایش گردش خون در درم ، افزایش خاصیت ارتجاعی پوست امکان پذیر است.فعال شدن جریان لنفاوی باعث دستیابی به اثر لیفت ، از بین بردن چین های چربی روی گردن و چین و چروک صورت می شود.کرم پوستی که نیاز به لیفت دارد باید با کرم آرایشی پوشانده شود.حرکات روی کانتور صورت و مناطق مشکل انجام می شود.

Pinch

تکنیک ماساژ برای زبان ، به نام زبان ، میکروسیرکولاسیون لنف را تقویت می کند و باعث فرایند بازسازی اپیدرم می شود.در صورت وجود سبوریت روغنی ، آکنه ، زخم ، کومدون ، فعالیت بیش از حد غدد چربی صورت توصیه می شود.قبل از عمل ، کرم صورت را روی صورت بمالید.طالبی برای پوست های روغنی یا مشکل دار توصیه می شود.این تکنیک مبتنی بر تکنیک ها است:

• سرگرمی های عمیق.
• ورز دادن
• ارتعاشات.

یخ

صبح صورت را با یخ پاک کنید.قبل از شروع حرکات ماساژ مدور ، متخصصان آرایشی و بهداشتی توصیه می کنند که درم را با بخار کردن با یک حوله گرم مرطوب آماده کنید.برای تهیه یخ بهتر است از آب معدنی بدون گاز با افزودن چای سبز ، عسل ، تزریق بابونه ، روغنهای اساسی استفاده شود.چنین روشی باعث تسکین آکنه ، تقویت رگ های خونی ، تسکین سوزش می شود.

حرفه ای

اجازه دادن به خود برای استراحت و حفظ جوانی ، یکی از کارهای دشوار برای زنان در دوران رهایی است.فقدان مهم وقت و نگرانی های روزمره اثری عمیق بر قسمت بیرونی می گذارد.برای یادگیری تکنیک مناسب ماساژ ، باید دستورالعمل های دقیق فیلم را مطالعه کنید یا با یک سالن زیبایی مشورت کنید:

• Cryomassage سرد با استفاده از نیتروژن مایع انجام می شود.کمک خواهد کرد که از شر چین و چروک های کوچک ، محافل تیره زیر چشم ، ورم خلاص شوید.
• تکنیک زهکشی لنفاوی بر اساس دانش کامل متخصص است.با تأثیرگذاری بر نقاط فعال بیولوژیکی و غدد لنفاوی ، اثر بلندکننده ای دارد.
• فن آوری مجسمه ای تبت یک بیضی را مدل می کند ، باعث تسکین پوست می شود.

كدام ماساژ صورت مؤثرتر است

برخلاف بلند كردن موج رادیویی ، كه در 80٪ موارد منجر به فیبروز ، تزریق احیا یا سم بوتولینوم می شود.ماساژ با استفاده از سیستماتیک ، یک راه حل بدون درد برای برخی از مشکلات درم در خانه است.حرکات اساسی موثرترین است:

• سنگ زنی؛
• نوازش؛
• سوزن زدن؛
• پاشش.

حرفه ای ها یک روش تخلیه لنفاوی را ارائه می دهند که باعث تحریک گردش لنفاوی ، کمک به بهبودی و ترمیم می شود.فناوری سخت افزاری که احتقان را با از بین بردن مایع بین سلولی از بین می برد ، مؤثر است.تأثیر عمیق بر روی لیزر اپیدرم ، خاصیت ارتجاعی را به شما می بخشد ، به بهبود کانتور صورت کمک می کند.

فیلم ها