رایحه درمانی در خانه. خواص و استفاده از روغن های معطر

ویژگی های برگزاری جلسات رایحه درمانی در منزل. تاثیر رایحه ها بر بدن انسان.

بینی عضوی خاص است. این ارتباط نزدیک با ذهن یک فرد، کار روان و بدن او دارد. در گذشته های دور، اجداد ما به بوها اهمیت زیادی می دادند. مثلاً قبل از شروع غذا، غذای داخل بشقاب خود را بو می کردند. اگر بوی زننده یا کهنه داشت برای مصرف نامناسب نیست. یا پزشکان ودایی بر اساس بوی بدن یک فرد با احتمال زیاد نتیجه گیری هایی در مورد وجود بیماری های جدی انجام دادند که پس از معاینه تأیید شد.

در مورد هوای خانه یا آپارتمان هنگام عبور از آستانه نیز همینطور گفته می شود. به راحتی می توان حیوانات خانگی یا نوزادان را با اولین بو به داخل خانه «بو کرد». حتی فضای روانی خانه نیز توسط تشعشعات نامرئی درک می شود و گفته می شود بوی سرگرمی یا تنش عصبی می دهد.

رایحه ها بسته به هدف استفاده از آنها متفاوت است:

• برخی - احیا و ایجاد احساسات
• ) دیگران - درمان و ضد عفونی کنید
• سوم - باعث درد و سردرد
• چهارم - آرامش و تسکین
• پنجم - باعث ایجاد ارتباط های مختلف با مکان ها یا رویدادهای گذشته

بنابراین، می توان تا بی نهایت ادامه داد تا طیف وسیعی از تأثیرات بوها را بر روی یک شخص برشمرد. بیایید خلاصه کنیم و این ضرب المثل را بازنویسی کنیم - "عطر می تواند هم زنده کند و هم می کشد." بیایید با جزئیات بیشتری در مورد رایحه هایی صحبت کنیم که برای بینی انسان خوشایند و دارای اثر درمانی هستند که می توان از آنها برای ایجاد حالات مختلف در خانه استفاده کرد.

چگونه رایحه درمانی در خانه درست کنیم؟

رایحه درمانی از زمان های بسیار قدیم در زندگی بشر وجود داشته است. بیشتر اوقات در موسسات مذهبی با بخور دادن مواجه می شویم. با این حال، حتی در خانه، رایحه درمانی توسط تعداد فزاینده ای از مردم، به ویژه نمایندگان نیمه زیبای بشریت انجام می شود.

می توانید هوای خانه خود را بسته به هدف و زمان تغییر دهید:

• روش درمانی با اکالیپتوس یا مخروطیان
)
• آرامش بخش برای تسکین استرس و تنش عصبی
• ایجاد صلح برای هموار کردن گوشه های تیز ارتباط بین اعضای خانواده
• طراوت برای تغییر اساسی در بو در یک اتاق یا خانه

روش های انجام جلسات درمانی معطر در خانه چیست؟

• لامپ های معطر با اشکال و انواع مختلف
• پاشیدن آب با اضافه کردن چند قطره روغن معطر از طریق یک بطری اسپری. ماندگاری بوی مورد علاقه شما در هوا برای دو ساعت آینده برای شما تضمین شده است
• با کمک جاروبرقی، به راحتی می توان خوشبو را با مفید ترکیب کرد - گرد و غبار و گرد و غبار را جمع کرد و هوا را تازه کن برای این کار، یک تکه پارچه کوچک را به بوی دلخواه آغشته کنید، بگذارید جاروبرقی آن را «بلع» کند و شروع به تمیز کردن کنید. با آغشته کردن ساشه‌ها یا دستمال‌های کاغذی به قطره‌های روغن معطر، یک ستون معطر دلپذیر
• دنبال می‌شوید، آنها را می‌توان آزادانه در یک اتاق و/یا خانه پخش کرد
• ) پخش کیسه های معطر در فضای یک اتاق یا آپارتمان،
• با استفاده از شمع های معطر که علاوه بر بو، به رنگ های مختلف متناسب با یک رویداد یا فضای داخلی خاص رنگ آمیزی می شوند
• برای اتاق خواب، یک گزینه جالب این است که ملحفه تخت را با بوی مورد علاقه خود اشباع کنید
• مخلوط های معطر خشک که به طور مرتب در یک ظرف خوب چیده شده و در گوشه های سمت راست اتاق قرار می گیرند. ، همچنین حس بویایی و بینایی شما را خشنود می کند
• به جای لامپ های معطر، گاهی از پشم پنبه یا تکه های پارچه آغشته به 2-3 قطره روغن معطر استفاده می شود. چنین منابع بوی خوش به دقت پنهان می شوند، به عنوان مثال، زیر یک میز یا پشت قاب عکس

چه دستگاه هایی برای رایحه درمانی خانگی مورد نیاز است؟

بر اساس روش انتخابی شما برای غنی‌سازی عطر اتاق یا خانه، دستگاه‌های لازم برای رایحه‌درمانی انتخاب می‌شوند.

لامپ های معطر در اندازه ها و اشکال مختلف رایج ترین در نظر گرفته می شوند. آنها یا با شمع یا با برق مشتعل می شوند.

کاربرد آنها بسیار ساده است:

• 3 قاشق غذاخوری آب را در ظرف مخصوص لامپ بریزید و 3 قطره روغن معطر بچکانید
• یک شمع کوچک روشن را زیر ظرف قرار دهید
• اگر لامپ با برق کار می کند، سپس آن را به پریز وصل کنید

)

لامپ های معطر فضایی خاص از آرامش و آسایش و گرما را ارائه می دهند که به طور مبهمی یادآور شومینه است. شب هایی که کل خانواده در اتاقی با چراغ معطر سپری می کنند می تواند به یک سنت دائمی تبدیل شود.

برای افرادی که ایمان دارند و در خانه خود محراب دارند، نقش پخش بوهای مطبوع را بوسیله سنبله یا چراغ آویزان از سقف انجام می دهد. اصل عملکرد آن کمی با یک لامپ معطر متفاوت است - یک شمع کوچک روشن در آب معطر شناور است. آب به آرامی تبخیر می شود و هوا از بو اشباع می شود.

برای جلسات منظم رایحه با شمع، به نگهدارنده شمع نیاز دارید. آنها می توانند نامحسوس باشند، یا برعکس، می توانند چشم را با فرم ها و نقاشی های تزئین شده خوشحال کنند.

روغن های معطر برای خانه. رایحه هایی برای انرژی شما

روغن های معطر، تغییر بوی اتاق یا خانه، ریزاقلیم آنها و رفاه افراد را اصلاح می کند. در آنها. آنها با انرژی خلاقیت، تفکر، ارتباط پر می شوند، بر کار تمام سیستم های بدن، ذهن و احساسات تأثیر می گذارند.

بیایید در اتاق های خانه شما قدم بزنیم و تأثیرات رایحه درمانی را برای آنها در نظر بگیریم.

• راهروی ورودی نوعی «چهره» خانه است. پس از عبور از آستانه، مهمان شما خود را در آن می یابد و می تواند اولین نتیجه گیری را در مورد خوشایند یا نامطبوع بودن بوهای خانه انجام دهد

]

در سالن ما کفش، لباس خزدار، دستکش، روسری، کلاه را ذخیره می کنیم. از آنجا که پر از رایحه های مختلف است، گاهی اوقات پروانه ها ظاهر می شوند.

روغن‌های ضروری در راهرو باید اثر ضد عفونی کنند و حشرات را دفع کنند. این ویژگی ها در اسطوخودوس، مخروطیان و اکالیپتوس وجود دارد. و نعناع، ​​گریپ فروت، لیمو، ترنج، میخک و شمعدانی برای نقش خوشبو کننده در راهرو مناسب هستند.

• در اتاق نشیمن گپ می زنیم، پس از یک روز پرمشغله استراحت می کنیم، از مهمانان پذیرایی می کنیم. عصرها قبل یا بعد از شام به عنوان محل ملاقات خانواده عمل می کند. رایحه اتاق نشیمن باید تا حد متوسطی بر روان فرد تأثیر بگذارد و در عین حال او را به گفتگوهای دلپذیر تشویق کند. روغن‌های ضروری یلانگ یلانگ، شمعدانی، گل رز، چوب صندل و اسطوخودوس به شما کمک می‌کنند خلق و خوی مناسبی داشته باشید. اگر مهمانان شما قبل از ورود عطر مرکبات را در اتاق نشیمن خود پخش کنید، خانه شما را به عنوان مکانی دلپذیر برای برقراری ارتباط تداعی می کنند
• فضای دفتر یا گوشه کار باید فعالیت ذهنی را تحریک کند، کارایی را افزایش دهد. ، انعکاس ، خلاقیت.روغن‌های ضروری درخت عرعر، مریم گلی، رزماری، میخک، لیمو با چنین کارهایی مقابله می‌کنند

اگر روز بیش از حد استرس‌زا به نظر می‌رسید و می خواهید استراحت کنید، اما به خواب نروید، در مطالعه، ترنج، گریپ فروت، چوب صندل، ریحان را به عنوان پایه ای برای ایجاد چنین فضایی انتخاب کنید.

رایحه های زنجبیل، یاس، علف لیمو، و رزماری به کار با کیفیت بالا در رایانه کمک می کند و تعداد خطاها و سطح خستگی اندام های بینایی و بدن را به طور کلی کاهش می دهد..

• آشپزخانه همه ساکنان خانه را برای صرف غذا و گفتگوهای دلپذیر جمع می کند. او معیار تمیزی و طراوت خانه است. از طرفی در فضای آشپزخانه بوی های مختلفی هم از آشپزی و هم از سطل زباله در هم می آمیزد. بنابراین، رایحه آشپزخانه را با روغن‌های معطر مخروطی‌ها و همچنین اسطوخودوس، بنفشه، لیمو، نعناع، ​​چوب صندل، اکالیپتوس، شمعدانی، پرتقال، رزماری
• اتاق خواب اتاقی برای استراحت است. ، خواب سالم و صبح پرنشاط ساکنان را بیدار می کند رایحه های بابونه و چوب صندل دقیقاً شما را به این شکل آماده می کند. در صورت بی خوابی یا کابوس به اسانس های گل رز، اسطوخودوس، سدر، یلانگ یلانگ توجه کنید
• حمام نمونه ای از طراوت و تمیزی است. بنابراین رایحه های مخروطی و مرکبات همراهان و دوستان همیشگی حمام هستند

روغن های معطر طبیعی. خواص و موارد استفاده

اسانس مایع روغنی شفاف یا کمی رنگی با بو و طعم غلیظ است که از معطر و ملایم تشکیل شده است. به سرعت اجزاء تبخیر می شوند. از قسمت های مختلف گیاهان، گل ها، ساقه ها، برگ ها، پوست درختان، ریشه ها، دانه ها استخراج می شود. و هر چه جوان تر باشد، مایع معطر بیشتری می توان به دست آورد.

روغن های معطر طبیعی ارتباط نزدیکی با زندگی انسان دارند. دامنه عملکرد آنها گسترده و متنوع است:

• دارویی
• جوان کننده و التیام بخش
• ضد عفونی کننده و ضد باکتری
• اشباع بدن و فضا با عطر
• اصلاح کننده روانی

روغن های معطر این روزها در تقاضا هستند:

• پزشکی
• عطرسازی
• آرایشی و بهداشتی
• آشپزی
• مناسک مذهبی
• تمرین ماساژ
• جلسات مراقبه

برای مثال، ابن سینا با موفقیت استفاده کرد روغن زنجبیل معطر در عمل پزشکی او. و امروزه از زنجبیل به عنوان چاشنی در آشپزی استفاده می شود.

یاس "پادشاه عطرها" جزء اجباری عطرهای گران قیمت فرانسوی است.

ما:

• خانه های خود را با بوی روغن های طبیعی پر می کنیم
• استنشاق های دارویی، کمپرس، لوسیون‌ها
• به کرم‌های بدن و صورت، ماسک‌های مو، صابون‌ها اضافه کنید
• با عطر مورد علاقه‌تان به خودتان اسپری کنید
• کیک‌های خوشمزه بپزید، کاسرول و کوکی ها
• ما فضایی راحت برای آرامش و مدیتیشن ایجاد می کنیم
• دوره های ماساژ را با اثرات درمانی و ضد سلولیت برگزار می کنیم

شما می توانید برای مدت طولانی ادامه دهید. نتیجه گیری اهمیت عطرها در زندگی انسان بسیار زیاد است.

روغن گل سرخ برای خانه. اثر اسانس گل رز

اسانس گل رز بر افزایش عملکرد انسان تأثیر می گذارد، احتمال روان رنجوری و تنش در فضا را کاهش می دهد.

چگونه برای انسان مفید است؟

زنان از زمان های قدیم آن را به دلیل اثر جوان کننده ای که به پوست کل بدن می دهد دوست داشته اند. این خود را به شکل افزایش خاصیت ارتجاعی و کشسانی، عادی سازی کار غدد فولادی، جذب اسکارها، دادن سایه یکنواخت و زیبا به پوست نشان می دهد.

علاوه بر این، بوی گل رز:

• اثر اسپاسمیک عروق مغزی را کاهش می دهد، سرگیجه و سردرد را از بین می برد
.)
• بر سلامت هورمونی زنان تأثیر می گذارد و کار غدد، دستگاه گوارش، می تواند تأثیر دیس باکتریوز را کاهش دهد
• تسکین دهنده درد قاعدگی و تسکین درد در بیماری های التهابی اندام های زنانه

روغن پرتقال معطر. خواص اسانس پرتقال

مرکبات آفتابی خلق و خو را بهبود می بخشد و عملکرد کسانی را که عطر آن را استشمام می کنند بهبود می بخشد.

روغن پرتقال تأثیر شدیدی بر خلق و خوی روانی - عاطفی زنان دارد، آن را یکسان و آرام می کند. مدت ها پیش خانم های زیبا برای ایجاد فضایی صمیمی فضا را با عطر این مرکبات پر می کردند.

از نظر خواص مفید عطر، لازم به ذکر است که:

• می توان از آن برای پایین آوردن بدن استفاده کرد. درجه حرارت در صورت تب
• برای عادی سازی فرآیندهای گوارشی، کار کلیه ها، کیسه صفرا مفید است
• دارای خاصیت توقف خون است
• تأثیر مثبتی بر لایه های آب فرد دارد

پرتقال به عنوان خوشبو کننده هوا، جزء لوازم آرایشی و غذاهای آشپزی محبوب است.

روغن اسطوخودوس معطر. اثرات روغن اسطوخودوس بر انسان

عطر اسطوخودوس سیستم عصبی انسان را خنک و آرام می کند.نوسانات خلقی را یکنواخت می کند، احساسات خشونت آمیز را آرام می کند.

اسطوخودوس اثر مفیدی در کاهش

• سردرد، میگرن
• مو و ناخن های شکننده دارد
• حالات افسردگی، اشک ریزش، بی خوابی
• تظاهرات بیماری های قلبی عروقی، تصلب شرایین، سکته مغزی، درماتیت با طبیعت مختلف، شوره سر
• موثر برای مراقبت از هر - چه نوع پوستی و پاکسازی بدن از ناخالصی ها
• قرمزی و پوسته پوسته شدن را برطرف می کند
• دارای اثرات کلرتیک و ادرارآور قوی است
• محرک مقاومت بدن در برابر بیماری های عفونی

به دلیل توانایی خوب در ترمیم زخم و بازسازی آن، برای سوختگی، بریدگی و سایر آسیب های پوست استفاده می شود

روغن معطر لیمو. مزیت رایحه درمانی با روغن لیمو چیست؟

بوی تازه و سبک لیمو نشاط آور است و با سبکی و خلوص همراه است.

رایحه درمانی منظم با این روغن برای ما این موارد را فراهم می کند:

• لحن خوب سیستم عصبی و کاهش تظاهرات دیستونی رویشی- عروقی
• سفید کردن صورت و بدن از کک و مک و لکه های پیری، صاف کردن پوست، از بین بردن الگوی عروقی قابل مشاهده
• پاکسازی پوست از انواع آکنه، رشد و ترک 183]
• از بین بردن خونریزی لثه
• باعث تقویت ناخن ها، خلاص شدن از شر شوره سر، کمک به روشن شدن طبیعی مو می شود
• به شکل تزریق، درمان بیماری های ویروسی
• آنتی بیوتیک و ضد عفونی کننده عالی
• سردرد با طبیعت مختلف را تسکین می دهد
• کمک کننده برای خانم های لاغر - سلولیت، بیش از حد بافت چربی و ناخالصی ها به راحتی تحت تأثیر عطر لیمو حذف می شوند
• بر کاهش بیماری سنگ کلیه ها و کیسه صفرا تأثیر می گذارد
• تجدید دیواره عروق را تحریک می کند

رایحه درمانی برای مراقبه

• گیاهان احتمالاً اجتماعی ترین موجودات روی کره زمین هستند. آنها از نزدیک با دنیای اطراف تعامل دارند، با تنوع آن سازگار می شوند، در شرایط شدید زنده می مانند. بنابراین، ما در روغن نه تنها انرژی آنها را دریافت می کنیم، بلکه مهمترین پیام "زندگی کردن" را نیز دریافت می کنیم
• به لطف تأثیر گیاهان بر روی شخص، می توانید هاله را بازیابی کنید، بدن را بهبود بخشید. خلق و خوی خود را هماهنگ کنید و تنفس صحیح چاکراها را برقرار کنید.باز کردن و برقراری تبادل انرژی با محیط و جریان های کیهانی
• ترکیبات معطر هوا از روغن ها به اعماق روان شخص، ذهن، بدن، هاله او نفوذ می کند
• تصادفی نیست که باغ های گل رز به آرامش و رسیدگی آرام به مسائل فوری کمک کردند. و خود گل رز نمادی از راز کیمیاگری در نظر گرفته می شد
• کندر هماهنگی درونی و ارتباط با آغاز بالاتر را تشویق می کرد، شخصیت های شیطانی و منفی را از خود می ترساند. اعتقاد بر این است که کندر افراد خوب را با قدرت و انرژی برای عمل در زندگی غنی می کند
• بسته به هدف تمرینات مراقبه، فرد روغن معطری را انتخاب می کند
• بله، نارنجی خوش بینی می دهد و ایمان به قدرت فرد را القا می کند هاله شما بیشتر پذیرای اطلاعات خوب و مثبت خواهد بود. این می تواند لایه ظریف هاله شما را پس از یک بیماری جدی اخیر احیا کند
• روغن اسطوخودوس راه را برای کشف خود، مراقبه با کیفیت و بازیابی قدرت باز می کند. با انرژی آرامش می بخشد، جای زخم ها را در سطح هاله از بین می برد. کمک می کند تا از شر حسادت و پرخاشگری خلاص شوید

اسانس لیمو:

• به سازگاری آسان با شرایط جدید کمک می کند، رویدادها، مردم
• رنج ناشی از ضرر و زیان را آسان می کند و درک فلسفی بیشتری از هر چیزی که در سرنوشت اتفاق می افتد ترویج می کند
• علاقه به زندگی را فعال می کند
• به تنبیه و روابط خانوادگی قدرت می‌افزاید
• به توسعه توانایی مراقبه حتی در جمعیت زیادی از مردم کمک می‌کند

چگونه رایحه درمانی را در خانه انجام دهید: نکات و نظرات

• مدت جلسه رایحه نباید بیش از 2 ساعت باشد، و اولی نباید بیش از 20 دقیقه باشد
• هنگام پاشیدن آب معطر در خانه از طریق سمپاش، از قرار دادن آن بر روی مبلمان و پارچه خودداری کنید. در غیر این صورت، بوی آن برای مدت طولانی باقی خواهد ماند و خنثی کردن آن بسیار دشوار خواهد بود
• اگر در طول مدت چند قطره روغن به مایع کمک آبکشی اضافه کنید، می توانید ملحفه تخت را با بوی مورد علاقه خود آغشته کنید. شستشو
• شما به سختی می توانید بوی مورد علاقه خود را در اتاق خواب تشخیص دهید بالش های معطر به شما می دهد که روی میز کنار تخت یا زیر بالش قرار دارند
• برای فعال کردن بوی خشک مخلوط های معطر، کافی است به طور دوره ای آنها را با چند قطره روغن مورد نظر به روز کنید
• پشم پنبه آغشته به بوی روغن معطر، برای جلوگیری از خستگی بیش از حد نباید در یک اتاق شبانه روزی باشد. یا سرگیجه محل آن را چندین بار در روز تغییر دهید
• برای اشباع کردن راهرو با بوی مورد نیاز، چند قطره روغن روی پارچه ای که با آن گرد و غبار را پاک می کنید بریزید و به تمیز کردن ادامه دهید.یا فضا را با سمپاش اسپری کنید
• اگر 3-5 قطره اسانس را در ظرفی از آب بریزید، تمیز کردن آشپزخانه به جلسه رایحه درمانی تبدیل می شود. سپس تمام سطوح آشپزخانه را با این محلول پاک کنید
• قبل از استفاده از روغن معطر، دستورالعمل ها را به دقت بخوانید، اثرات منفی احتمالی آن را مطالعه کنید
• در صورت پیگیری با پزشک خود مشورت کنید. هدف از سلامتی و بهبودی از بیماری ها

نظرات

الویرا، مشاور تغذیه سلامت قبل از تغییر به یک رژیم غذایی سالم، من از بسیاری از بیماری های گوارشی رنج می بردم، مستعد افسردگی های مکرر و نوسانات خلقی بودم.

در طول تحصیل، بسیار مطالعه کردم و با متخصصان رایحه درمانی مشورت کردم. آنها به من کمک کردند تا روغن های مناسب را انتخاب کنم و پس از چند ماه جلسات منظم، آرامشی که مدت ها منتظرش بودم به سراغم آمد. و برخی از بیماری ها به طور کامل ناپدید شدند.

ولادیسلاوا پتریونا، رئیس سطح متوسطه از زمانی که به یوگا علاقه مند شدم، جلسات عطر به تمرین مورد علاقه من در خانه تبدیل شده است. من عطر مرکبات، نعناع و کندر را دوست دارم.

من از زمان جوانی پوست مشکل‌دار داشتم - بثورات، لایه‌برداری در بهار و زمستان وجود ندارد. دو سال است که این شرایط ناخوشایند را فراموش کرده ام.

ویدئو: چگونه یک جلسه رایحه درمانی در خانه انجام دهیم؟