شیردهی: درد نوک پستان - علل

توصیه هایی که در ادامه می تواند از بروز درد ، شکاف در پستان جلوگیری کند

ماموت هایی که نوک سینه های بیش از حد حساس دارند اغلب از ناراحتی و دردناک شکایت می کننداحساساتی که در طی فرآیند تغذیه بوجود می آیند.اما ، چنین شرایطی به زودی از بین می رود که "نوک پستان" نوک سینه ها ، تنظیم شکل آنها در زیر دهان کودک و تطبیق پوست پستان با اثرات ضربه زای ثابت از طریق مکش آغاز می شود.

برخی از خانم ها همچنان درد دردناکی را تجربه می کنند و پس از مدتی ، این بیشتر به این دلیل است که مادران هنگام تغذیه نادرست به نوزادان خود تغذیه می کنند ، یا اگر نوزادان آنها خیلی فعال می شوند (این نوزادان حتی "باراکوداس" خوانده می شوند)..در نتیجه ، برای این خانم ها ، سینه ها و ترک های ناخوشایند می توانند روند طبیعی و طبیعی تغذیه را به یک آزمایش واقعی تبدیل کنند.

برای کاهش چنین ناراحتی از این دستورالعمل ها پیروی کنید.

1. اطمینان حاصل کنید که کودک به درستی روی سینه اعمال شده است.اجازه ندهید که کودک شما فقط نوک سینه ها را در دهان خود بگیرد ، بدون آنکه آئرولا را بگیرد ، یا "افراط کند" (برای نیش پستان ، نوک پستان را از یک طرف به طرف دیگر بکشید).

در صورت استفاده نادرست ، كودك ممكن است به بيماري هايي از قبيل:

• - افزايش تشكيل گاز ،
• - قولنج ،
• - مجموعه ناكافيمقیاس

می توان در مورد استفاده نادرست از پستان صحبت کرد اگر:

• - اسفنج های کودک دراز نکشند.سینه ها ، اما در داخل کشیده شده است.
• - کودک نمی تواند نوک سینه را به درستی نگه دارد ، در نتیجه ، پستان "می لغزد".
• - کودک بلعیده می شود اما صداهای عجیبی ایجاد می کند.

2. پس از اتمام شیردهی ، عجله نکنید که سینه بند را سست کنید ، یک روش مفید ترتیب دهید - یک حمام هوا (فقط پستان را برای مدت کوتاهی باز نگه دارید).از سفت شدن ، محدود کردن حرکت لباس ، لباس زیر تنگ خودداری کنید ، به خصوص اگر سینه را فشرده و تحریک کنید.

سینه بند مناسب را انتخاب کنید (باید آن را از مواد کششی نرم تهیه کنید) ، عاقلانه است از پدهای مخصوصی استفاده کنید که در این قسمت از لباس جای می گیرند.اگر متوجه شوید که آنها به خوبی از نشت شیر ​​خیس شده اند ، آسترها را به موقع تعویض کنید.و در صورت امکان ، بهتر است به هیچ وجه از واشرهای ضد آب خودداری کنید ، زیرا در تبادل هوا معمولی دخالت می کنند.در خانه اغلب تغییر پیراهن یا پیراهن کافی است ، و برای "بیرون رفتن" لازم است واشرهای تهویه دار را با سوراخ خریداری کنید.

3. اگر ناحیه ای که در آن زندگی می کنید با آب و هوای مرطوب مشخص می شود ، همیشه بعد از تغذیه منظم ، سینه های خود را خشک کنید ، به عنوان مثال در هنگام استفاده از سشوار (در حالت خاموش) از جت های هوای گرم استفاده کنید.این دستگاه باید حداقل 15 سانتیمتر فاصله داشته باشد و طول عمل نباید از سه دقیقه بیشتر باشد.

گرمای خشک همیشه بهتر از رطوبت است ، که می تواند به نوک سینه ها آسیب برساند.بسیاری از زنانی که به این روش متوسل شده اند ، تسکین و تسکین ناخوشایند را یادآور شدنداحساسات هنگام دمیدن سشوار.

اگر خانه شما در آب و هوای خشک قرار داشته باشد ، رطوبت شما سود خواهد برد.در شرایط شما ، شیر مادر که پس از شیردهی باقی مانده است نباید از پستان پاک شود.شما حتی می توانید به طور خاص چند قطره شیر را فشار داده و آنرا در نوک پستان توزیع کنید.فقط بعد از خشک شدن شیر ، سینه بند را بپوشید.به راحتی می توان اثربخشی چنین دستکاری را توضیح داد ، زیرا شیر حاوی:

• - ویتامین های A ، D ، E است که دارای خاصیت درمانی هستند.
• - تعداد زیادی ایمونوگلوبولین که می تواند با عفونی که در ترک های پوستی ایجاد می شود مقابله کند.
• - شیر امولسیونی از چربی است ، پوست آن به راحتی جذب می شود ، در نتیجه سطح مناسب رطوبت حفظ می شود ، یک فیلم محافظ روی سطح نوک پستان تشکیل می شود ، مواد مغذی ذخیره می شود.

4. سرکوب درد (بلافاصله پس از تغذیه) یک حوله گرم ، خشک یا بطری آب گرم نیز به کاهش درد کمک خواهد کرد.برای بهبودی سریع ترکها و ساییدگی در ناحیه نوک سینه ها ، از روغن خلال دریایی دریایی استفاده کنید.بعد از انجام اقدامات بهداشتی لازم روی سطح پوست نوک سینه ها اعمال می شود و بعد از 30 دقیقه با یک پنبه یا پارچه نرم برداشته می شود.

5. گریس طبیعی که از نوک سینه ها محافظت می کند ، تخصیص عرق و غدد سباسه است.مطالعات نشان داده است که پمادهای مبتنی بر لانولین قادر به محافظت بیشتر نوک پستان از آسیب ، جلوگیری از ترک و درمان آنها هستند.کرمهای دیگر (از جمله ژله نفتی) برای این منظور مناسب نیستند.

6. نوک سینه ها را فقط با آب بشویید ، نهاستفاده از صابون ، مواد آرایشی ، دستمال مرطوب ، محلول های الکل (حتی اگر مشکل ترک نوک پستان را نمی دانید) برای تصفیه آب است.بهداشت پستان را دو بار در روز (تحت یک حمام گرم یا کنتراست) بیاورید.شستن مکرر غددهای پستان ، فیلم طبیعی ایجاد شده روی نوک سینه های مادر تغذیه کننده را از بین می برد و در برابر تأثیرات خارجی محافظت می کند.در نتیجه ، نوک پستان در برابر لمس و اصطکاک نور آسیب پذیر می شود.

7. هنگامی که احساس دردناک در ناحیه نوک پستان ایجاد می شود ، شروع به استفاده از کیسه های چای برای آنها کنید (از قبل آنها را در آب خنک فرو کنید).مواد درمانی موجود در چای نه تنها باعث تسکین می شود بلکه به بهبود ترک ها نیز کمک می کند.

8. سعی کنید در فرایند تغذیه موقعیتهای مختلفی را که شامل انقباض قسمتهای مختلف نوک پستان است ، به تناوب کنید.در هر صورت ، به هیچ یک از سینه ها سزاوار نیست ، با اشاره به اینکه دیگری با درد مشخص شده است.اگر می خواهید نوک پستان ها را به حالت عادی برگردانید ، فقط شروع به تغذیه آنها کنید.

در هر بار تغذیه ، هر دو سینه (حداقل چند دقیقه) را به کودک پیشنهاد دهید.ابتدا بگذارید کودک از سینه ای که دچار درد کمتر است بخورد ، زیرا وقتی کودک گرسنه است ، فعال تر می خورد.در شرایطی که هر دو نوک سینه به همان اندازه صدمه می بینند ، سینه های متناوب: اگر در آخرین تغذیه با سمت راست پستان خود شروع کردید ، بهتر است دفعه دیگر از سمت چپ شروع کنید.

9. لازم است کودک را به درستی از سینه جدا کنید ؛ برای این ، لحظه ای صبر کنید که کودک (به عنوان مثال ، در حالت نیمه خواب) خود نوک سینه را آزاد کند.یا موارد زیر را انجام دهید - انگشت کوچک خود را به آرامی در گوشه دهان کودک قرار دهید (بین نوک پستان و زبان).این دهان شما را باز خواهد کرد و شما بدون زحمت سینه های خود را خواهید گرفت.

بهتر است کودک را در صورت تقاضا تغذیه کنید ، زیرا کودک بسیار گرسنه با طمع بزرگی سینه ها را می خورد و به این ترتیب نوک سینه مادر را مجروح می کند.هنگامی که مومیایی به طور نادرست (به زور) کودک را از پستان پس از فارغ التحصیلی یا در دوران شیردهی جدا کند ، کودک به سینه ها آسیب می رساند و تحت عمل رفلکس ها آنها را تحت فشار قرار می دهد.

10. قبل از تغذیه ، 15-20 دقیقه استراحت کنید ، سعی کنید استراحت کنید.تحریک دستی نوک سینه ها را انجام دهید (از یک حرکت کوچک انگشتان خود برای صاف کردن آنها استفاده کنید).این روش باعث شیردهی کامل می شود.

11- ترجیحاً در پهلو یا پشت بخوابید تا از رکود شیر مادر جلوگیری شود و سینه ها را منتقل نکنید.

12. هنگامی که درد غیر قابل تحمل می شود ، به پزشک مراجعه کنید و از او بخواهید که مسکن ها را تجویز کند.

عفونت می تواند از طریق ترک های نوک پستان نفوذ کند و در ترکیب با سایر عوامل نامطلوب (ایمنی ضعیف ، استرس مداوم ، خستگی مکرر ، تغذیه نامتعادل و از همه مهمتر ، سینه های ناکافی در هنگام تغذیه) می تواند التهاب شیر (تغذیه) را برانگیزد.ورم پستان)این یک عارضه جدی در دوره پس از زایمان است ، که بیشتر در مادران 10 تا 28 روز شیردهی مشاهده می شود (گرچه استثنائاتی وجود دارد که یک مشکل مشابه دیر یا زود رخ می دهد).

علائم ورم پستان

• - افزایش حساسیت به نوک سینه ها.
• - "عزاداری" وقرمزی سینه؛
• - لرز؛
• - تب تا 39 درجه سانتیگراد.

اگر چنین علائمی را مشاهده کردید ، سریعاً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید تا در اسرع وقت شروع به درمان کنید:

• - پایبندی به استراحت در بستر؛
• - نوشیدن یک دوره آنتی بیوتیک ، مسکن ها؛
​​
• نوشیدنی فراوان است؛
• - کاربرد کمپرس گرم.

از آنجا که التهاب ناشی از عفونت کودک (از دهان آن) به مادر است ، برای ارگانیسم کوچک خطر نخواهد بود.به خانمهایی که با ورم پستان مواجه هستند توصیه می شود:

• - به شیردهی ادامه دهند.
• - اول از همه ، تغذیه کودک از پستان که هیجان زده است؛
• - حتما شیر را با یک فنجان مکش ریخته اید.

در درد حاد پستان ، توصیه می شود شیر را هنگام نشستن در حمام ، در آب گرم ، وقتی پستان به راحتی روی آب دراز بکشید ، فشار دهید.

ترک بر روی نوک سینه ها ، روغن کاری و سایر مشکلات مرتبط با حساسیت به پستان در زنان زایمان بیشتر از مادران زایمان است.