میان وعده پنیر - دستور العمل های خوشمزه با سبزیجات ، پنیر ، چوب خرچنگ ، ​​آووکادو و شکلات

) میان وعده پنیر بسیار مفید ، خوشمزه و بسیار ساده است.بیشتر دستور العمل های فوری و فرایند بیش از ده دقیقه طول نمی کشد.با توجه به در دسترس بودن مواد تشکیل دهنده ، برای چنین تنقلات هیچ قیمتی وجود ندارد.

باید امتحان کنید!

میان وعده پنیر - اصول کلی تهیه

ویژگی های اصلی پنیر رطوبت و چربی آن است.بیشتر دستور العمل ها برای سازگاری متوسط ​​طراحی شده اند.نباید خشک یا خیلی مرطوب باشد.اگر غلات و توده های زیادی وجود داشته باشد ، پس از آن پنیر را از طریق یک الک یا زمین با یک ترکیب ، مخلوط کن ریخته می شود.اگر وزن نرم است ، می توانید به راحتی با یک قاشق یا چنگال ورز دهید.

ترکیب پنیر چیست:

• خیار ، گوجه فرنگی و سایر سبزیجات؛
• سبزی ، سیر؛
• ماهی ، چوب خرچنگ؛
• آجیل ، میوه های خشک.

به طور معمول ، توده های همگن برای میان وعده ها آماده می شوند ، یعنی همه چیز را به سادگی مخلوط می کنند.سپس از آنها علاوه بر نان ، نان پیتا ، پنکیک ، ترشی استفاده می شود.اغلب پنیرها با سبزیجات مختلفی مانند گوجه فرنگی یا فلفل پر می شوند.انواع مختلفی از کبوترهای رژیمی که از کاهو یا کلم تهیه شده اند ، یکی از دستور العمل های زیر است.

غذای پنیر با سیر برای ساندویچ

یک میان وعده و پنیر عالی و معروف.این می تواند برای انواع ساندویچ ها استفاده شود ، بسیار خوشمزه با چنین تارتل های پر شده و رولت های نان پیتا است.

مواد لازم

• 200 گرم پنیر؛
• 50-100 گرم کرم؛
• 2 میخک سیر؛
• نمک و فلفل؛
• 0.5 بسته نرم شوید.

پخت و پز

1. پنیر را می توان با مخلوط کن کتک زد ، اما بهتر است آنرا آسیاب کنید.چنین میان وعده لطیف تر خواهد بود.

2. سیر را خرد کنید ، به پنیر ، نمک و فلفل اضافه کنید.

3. رازیانه ، به جرم کل اضافه کنید.

4. فصل با خامه ترش.اما تمام قسمت های بهتر را به یکباره اضافه نکنید و به قوام مناسب برسید.جرم نباید از ساندویچ ها تخلیه شود ، اما خشک آن لازم نیست.

5- ما به طور هم زمان یا perekalyvaem را در ظرف استفاده می کنیم و یک ساعت در یخچال قرار می دهیم.در یک اتاق گرم نگه داشتن جرم غیرممکن است.

اشتهاآور پنیر چوب خرچنگ

برای تهیه چنین میان وعده ای پنیر ، لازم است چوب هایی را که در یک بوم مسطح کشف می شوند ، بگیرید.این را می توان هنگام خرید از طریق بسته بندی مشاهده کرد.

مواد لازم

• 8 میله؛
• 100 گرم پنیر؛
• دو شاخه شوید.
• میخک سیر؛
• خیار کوچک؛
• قاشق خامه.

آماده سازی

1. میله ها را بردارید ، بگذارید آنها را ذوب کنند.

2. پنیر را با یک قاشق مالش دهید ، سیر خرد شده خرد شده ، گیاهان را اضافه کنید ، خامه ترش را اضافه کنید و کاملا هم بزنید.

3. خیار کوچک را بشویید ، ریز ریز خرد کنید یا به مکعب های نازک و ریز خرد کنید ، به خامه پنیر اضافه کنید.

4. همه چوبها را که قبل از شما پخش شده است ، گسترش دهید.

5- مواد را بین همه بشقاب ها تقسیم کنید تا مقدار یکسان دریافت شود و رول های تمام شده در اندازه تفاوت ندارند.

6. پنیر را با دقت پهن کنید.نیازی نیست عجله کنید تا گرگ را بشکنید.

7. گره را به عقب بپیچید.

8. می توان رولها را به همین ترتیب روی ظرف پهن کرد ، اما بهتر است آن را نیم ساعت در یخچال نگه دارید تا پر شود.سپس می توانید هر چوب را به نصف یا 3-4 قطعه برش دهید.

اشتها پنیر و ترشی

خیار شور و پنیر؟ترکیبی بسیار عجیب اما خیره کننده.از آن می توانید گسترش فوق العاده ای برای ساندویچ ها ، غوطه وری برای کراکر ، گوشت ، آرد سوخاری به دست آورید.اگر ماست بیشتری به میان وعده پنیر اضافه کنید ، در این صورت یک سس فوق العاده برای پرنده درست می کند.

مواد لازم

• 120 گرم پنیر؛
• 60 گرم خیار شور؛
• 2 شاخه سبز؛
• ماست.

آماده سازی

1. خیار ها را به قطعات خرد کنید ، درون یک کاسه مخلوط کن یا فقط وسایل دیگری که در آن راحت باشد خرد کنید.

2. پنیر را اضافه کنید.

3. ضرب و شتم با هم تا صاف.

4. باز ، ارزیابی کنیدچگالیمقداری ماست اضافه کنید.

5. دوباره بزن.برای نمک امتحان کنید.اگر به اندازه کافی خیار باشد ، نمی توانید اضافه کنید.به صورت اختیاری کمی فلفل بریزید.

6. گیاهان بسیار ریز خرد شده و با جرم مخلوط می شوند.برش آن با مخلوط کن نامطلوب است ، زیرا رنگ موجود در پنیر زیبا نخواهد بود.

7. صبحانه آماده!ما بلافاصله ، به عنوان بخشی از گیاهان تازه ، استفاده می کنیم.

اشتهای آجیل پنیری

گزینه دیگر یک میان وعده آجیل پنیر خامه ای است.بسیار معطر است ، طعم عمیقی دارد.این توده می تواند برای مقاصد مختلف مورد استفاده قرار گیرد.گردو از گردو استفاده می شود ، با طعم های دیگر متفاوت خواهد بود.

مواد لازم

• 200 گرم پنیر؛
• 2 هنر.لآجیل؛
• 1 تکه سیر کوچک؛
• 1.5 قاشق غذاخوری سس مایونز.

پخت و پز

1. بهتر است با آجیل شروع کنید.روی قابلمه را بریزید ، سرخ کنید ، خنک و خرد کنید.می توانید به یک خرده ریز خرد شده یا تکه های کوچک را رها کنید ، یک ماده سلیقه ای است.

2. پنیر را با سس مایونز مخلوط کنید ، یک تکه سیر ، نمک بگذارید و آسیاب کنید تا صاف شود.

3. آجیل زمینی را اضافه کنید.

4. در توده هم بزنید و تمام شد!نان تست گریس ، تارتلت ها را پر کنید ، به عنوان چاشنی رول پیتا ، پنکیک ، میله خرچنگ استفاده کنید.

دلمه پنیر آووکادو در یک سالاد

یک خوراکی پنیر غیر معمول در یک کاهو.کبوترهای عجیب و غریب برای افرادی که سالم یا رژیم می خورند جذاب خواهد بود.اگر میان وعده برای صبحانه آماده شد ، ممکن است که نباشیدسیر را اضافه کنید.

مواد لازم

• آووکادو رسیده؛
• 250 گرم پنیر؛
• 0.5 بسته جعفری؛
• یک تکه سیر؛
• برگ کاهو؛
• 0.5 لیمو؛
• نمک و ادویه های دیگر.

پخت و پز

1. توصیه می شود آووکادو رسیده را انتخاب کنید.میوه را برش داده ، استخوان را جدا کرده و خمیر را با قاشق برداشته و با یک چنگال ورز دهید.اگر آووکادو رسیده نباشد ، ما فقط خمیرهای خرد شده را ریز خرد می کنیم.میریزیم

2. پنیر را اضافه کنید ، می توانید از یک محصول کم چرب استفاده کنید ، زیرا آووکادو طعم را نرم می کند.

3. مقداری لیمو را از لیمو جدا کنید ، ریز خرد کنید و به میان وعده نیز اضافه کنید.ما آب را درون آن می ریزیم.اما اگر پنیر ترش باشد ، می توان فقط لایه بردار را محدود کرد ، که عطری غیرقابل مقایسه است.

4. یک تکه سیر کمی خرد کنید ، گیاهان را خرد کنید ، برای آووکادو و پنیر به یک کاسه بفرستید ، کمی نمک بزنید و کاملاً هم بزنید.اگر میوه آووکادو سخت است و وزن آن خشک است ، می توانید مقداری ماست بریزید یا خامه ترش کم چربی بگذارید.

5- برگ های کاهو را بشویید و خشک کنید.هر یک از دو قاشق چای خوری چاشنی را بگذارید و با یک مبدل مانند کلم یا پنکیک پر شده چرخ کنید.اما همچنین می توانید رول درست کنید.

6. برای انتقال اشتها آور به صفحه ، باید سریعاً سرو شود ، زیرا برگ ها هنگام ذخیره شدن محو می شوند.

اشتها آور پنیر با ماهی قرمز

در دستور العمل اصلی از سالمون شور استفاده می شود.اما لازم نیست.ما به طرز جسورانه کدو تنبل و گونه های مشابه دیگر را می گیریم.اگرچه برخی ترجیح می دهندبا ماهی خال مخالی شور و حتی شاه ماهی را بپزید.چرا نه؟گزینه عالی روزمره.

مواد لازم

• 200 گرم پنیر؛
• 80 گرم ماهی شور؛
• 1 قاشق غذاخوری.آب لیمو؛
• خیار کوچک؛
• سبزیجات شوید.
• مقداری خامه.

پخت و پز

1. پنیر را با یک دلمه خامه ترش خرد کنید ، اما توده مایع درست نکنید.اگر نرم است ، سپس کمی خامه اضافه کنید.

2. خیار و گیاهان آنرا خرد کنید ، داخل پنیر بریزید.

3. همچنین به ماهی شور نیز خرد شده ، با آب لیمو بپاشید.ما به صورت عمده ترجمه می کنیم.

4. در صورت لزوم هم بزنید ، مزه دار کنید ، اگر میان وعده ها را به میان وعده پنیر اضافه کنید.

5. جرم را در قالب های سیلیکونی کوچک تجزیه کرده و به مدت 40 دقیقه آن را به فریزر بفرستید.

6. روی بشقاب را برداشته و با فضای سبز تزئین کنید.

غذای پنیر با پنیر در گوجه فرنگی

دستور تهیه گوجه فرنگی خامه ای زیبا با پنیر و پنیر.گوجه فرنگی های کوچکتر را به همان اندازه انتخاب کنید ، بهتر خواهد بود.

مواد لازم

• 200 گرم پنیر؛
• 100 گرم پنیر (هر نوع)؛
• خامه ترش یا مایونز؛
• بسته سبزی؛
• ادویه جات ترشی جات و سیر را مزه دار کنید.

پخت و پز

1. پنیر را صاف کنید تا یکدست شود.اگر محصول خشک و بدون توده نیست ، می توانید فقط خوب ورز دهید.

2. پنیر رنده شده را اضافه کنید.می توانید از پنیر نرم استفاده کنید ، در این حالت ، فقط از داخل شیشه پخش شده است.

3. سیر ، گیاهان ، نمک و فلفل را اضافه کنید ، هم بزنید.

4. با خامه ترش یا مایونز دوباره پر کنید.با توجه به اختیار شما ، پر کردن نادر است.

5- درب آن از ساقه هر گوجه فرنگی برش دهید.با یک قاشق کوچک ، کل گوشت را با دانه ها انتخاب کنید.

6. سبزیجات آماده شده را با پنیر پر کنید ، قسمت پشت قاشق را صاف کنید تا زیبا شود.می توانید یک شاخه کوچک را در بالا قرار دهید.

7. گوجه فرنگی های پر شده را به مدت یک ساعت در یخچال قرار دهید.

میان وعده پنیر شیرین با شکلات

یک میان وعده شکلات شیک که برای دسر عالی است ، اما خیلی سریع طبخ می شود.در نتیجه ، این توده بسیار یادآور کش های لعاب دار است.

مواد لازم

• 200 گرم پنیر؛
• 30 گرم خامه؛
• 1 قاشق غذاخوری.لشکر؛
• 1 قاشق غذاخوری.کاکائو؛
• 40 گرم شکلات؛
• Tartlets.

پخت و پز

1. پنیر را خرد کنید ، کاکائو و شکر را اضافه کنید ، با خامه ترش اضافه کنید.

2. ریز ریز کردن یا رنده کردن.

3. توده پنیر کلوچه را درون تارتوله ها مرتب کنید ، و روی آن را با خرده شکلات بپوشانید.

4. می توانید شکلات را در مایکروویو با 1 قاشق غذاخوری ذوب کنید.کره و پنیر را با یخ زده بریزید.

اشتها پنیر - نکات و ترفندهای مفیدی

میان وعده های شیرین پنیر در واقع مقدار زیادی هستند.می توانید مربا ، انواع توت ها و میوه ها ، آجیل ، مارمالاد ، آب نبات های کوچک را به محصول اصلی اضافه کرده و به تنهایی رفتار کنید.

اگر پنیر خشک باشد ، همواره مالیده می شود و برای صاف کردن طعم ، به خامه یا چربی اضافه می شود.

پنیر خیلی تازه نیست ، آیا ترس وجود دارد؟هنگام افزودن محصولات دیگررشد باکتری ها تسریع می شوند ، خطر مسمومیت افزایش می یابد.بهتر است محصول را در معرض عملیات حرارتی قرار دهید ، به عنوان مثال ، یک گلدان ، پنیر ، کیک از آن تهیه کنید.