صبحانه سریع - دستور العمل های سریع صبحانه نان پیتا ، پنیر ، تخم مرغ ، سبزیجات و میوه

برای خوردن ساندویچ یا تخم مرغ های خرد شده خوشمزه است ، اما چقدر ممکن است؟وقتی این غذا خسته کننده شد ، می خواهید چیز جدید ، جالب ، اما ساده و سریع را امتحان کنید.

همه افراد تمایل ندارند که یک ساعت زودتر از خواب بلند شوند و ساعتهای گرانبهای آشپزخانه صبح بخورند.به همین دلیل دستور العمل های سریع صبحانه های عالی در اینجا جمع آوری می شود.

صبحانه سریع - اصول کلی آشپزی

اغلب اوقات ظروف صبحانه در یک ماهیتابه یا بدون حرارت طبخ می شوند ، اما دستور العمل هایی در فر وجود دارد.در این حالت باید فوراً روشن شود تا وقت خود را تلف نکنید.همچنین ایده های جالب برای مایکروویو وجود دارد که در بسیاری موارد می تواند فر را جایگزین کند.

از آنچهصبحانه ها آماده می شوند:

• تخم مرغ؛
• فراورده های لبنی انواع مختلف؛
• سبزیجات و میوه ها؛
• شیرینی ، کیک ، تکه تهیه کرد.
​​

انواع ادویه جات ترشی جات و ادویه جات ترشی جات ، کاکائو ، شکر یا عسل ، گیاهان می توانند به این مواد غذایی اضافه شوند ، همه اینها به فرمول و سلیقه آنها بستگی دارد.تهیه صبحانه برای سهام ضروری نیست ، زیرا بیشتر آنها ذخیره نشده اند و بعضی از آنها فقط گرم هستند.

صبحانه سریع: دستور تهیه نان پیتا با پنیر

دستور سریع صبحانه برای دوستداران نعناع ، پنکیک ، کیک که مدت زمان زیادی طول می کشد.در قلب ظرف یک نان پیتای ارمنی نازک قرار دارد که زمان پخت و پز را به 10 دقیقه کاهش می دهد.از آنجا که اندازه پیتا می تواند کاملاً متفاوت باشد ، مقدار مشخص نشده است.

مواد لازم

• 150 گرم پنیر؛
• 0.5 بسته نرم شوید.
• فلفل؛
• 2-3 هنر.لروغن؛
• نان پیتا.

روش تهیه

1. پنیر را رنده کنید ، با شوید خرد شده مخلوط کنید ، چیزی به آنها اضافه نکنید.

2. پیست ها را به صورت مربع برش دهید.اندازه در مورد پنکیک استاندارد است اما شکل آن متفاوت است.برش نان پیتا با قیچی آشپزخانه راحت است.4 قطعه درست کنید.

3. وسایل را روی هر تکه قرار دهید و مانند پنکیک پر شده آنرا بچسبانید.

4. یک ماهیتابه را با کره گرم کنید و نان های پیتای نورد شده را با پنیر بیرون دهید.مطمئن شوید که درز را فرو می کنید.بیایید یک دقیقه از این طرف سرخ کنیم.

5- چرخانید ، کمی از طرف دیگر سرخ کنید و تمام شود!اگر استفاده از روغن را دوست ندارید ، می توانید آن را در یک ماهی تابه سرخ کنید.

صبحانه: دستور پخت و پزسیب

سیب های پخته شده خوشمزه ، سالم ، ارزان هستند.اما آنها معمولاً مدت زمان زیادی را برای تهیه آماده می کنند.در اینجا دستور العمل سریع دستور العمل های مایکروویو آورده شده است.فقط می توانید سیب ها را بپزید ، اما برای یک صبحانه دلچسب ، پنیر اضافه می شود.

مواد لازم

• 2 سیب؛
• 100 گرم پنیر؛
• 2 قاشق غذاخوری.شکر؛
• 0.3 قاشق غذاخوری.دارچین

روش تهیه

1. پنیر را با شکر و دارچین خرد کنید.چربی پنیر دلخواه است.شکر را می توان با عسل ، کشمش یا آجیل جایگزین کرد.به طور کلی ، پر کردن به دلخواه شماست.

2. هر سیب باید با یک دانه بریده شود ، اما مهم است که طرف مقابل را سوراخ نکنید.جام میوه باید بیرون بیاید.

3. سوراخ ها را با پنیر پخته شده پر کنید.میوه را به هر بشقاب منتقل کنید.اگر سیب ها خیلی مقاوم نباشند ، می توان آنها را در قالب سیلیکون یا ظرف دیگر با لبه های نگهدارنده ارسال کرد.

4- صبحانه را در مایکروویو قرار دهید ، دقیقا 2.5 دقیقه آن را بپزید.

5- در را باز کنید و سیب را به آرامی لمس کنید.اگر سفت است ، آن را گرم کنید.زمان دقیق پخت و پز بستگی به اندازه ، درجه بلوغ ، تنوع دارد.پس از نرم شدن سیب ، صبحانه آماده است!

صبحانه: دستور تهیه ساندویچ های خوشمزه

به راحتی می توانید پنیر را با کالباس خرد کنید و آن را روی نان بگذارید ، اما بهتر است این کار را به صورت دیگری انجام دهید.تنوع ساندویچ های گرم و خوشمزه و آبدار که می توانند در مایکروویو یا اجاق تهیه شوند همه به زمان آزاد بستگی دارد.اما پخت و پز فعال بیش از پنج مورد طول نمی کشددقیقه

مواد لازم

• نان یا نان؛
• 120 گرم سوسیس؛
• 120 گرم پنیر؛
• 1 گوجه فرنگی؛
• 3-4 شاخه شوید.
• سس گوجه فرنگی ، خردل در صورت تمایل.

روش تهیه

1. سوسیس را درون مکعب های کوچک بریزید و پنیر را نیز بپوشانید.می توانید از رنده بزرگ استفاده کنید.همه چیز را درون یک کاسه بگذارید.اگر سوسیس جوشانده شود یا آن را با کالباس جایگزین کنید ، سپس آنها را نیز مالش دهید ، خیلی سریع معلوم می شود.

2. گوجه فرنگی را به صورت مکعب های کوچک خرد کنید ، سوسیس را با پنیر اضافه کنید.سپس شوید را بپوشانید ، هم بزنید.

3. اگر قرار است ساندویچ ها در مایکروویو پخته شوند ، برش های نان را روی صفحه قرار دهید.یا آن را روی یک عرشه قرار دهید.

4. در صورت تمایل ، آنها را با كچاپ ، خردل چرب كنید ، اما این ضروری نیست.

5. مخلوط پنیر پخته شده را تجزیه کنید.

6. حدود ده دقیقه در فر بپزید.یا حدود دو دقیقه در مایکروویو گرم کنید.

صبحانه سریع: دستور العمل اعجاز پنیری با تکه های

پنیر محصولی ایده آل برای صبحانه های ساده و سریع است ، و در اینجا دستورالعمل چگونگی طعم دادن و جالب بودن آن ارائه شده است.دانه های اضافی ذرت مورد نیاز است ، می تواند به شکل بالن یا ستاره گرفته شود.

مواد لازم

• 200 گرم پنیر؛
• 100 گرم خامه ترش یا ماست (کفیر ، کشمش)؛
• 1 قاشق غذاخوری.شکر؛
• 1 عدد وانیل؛
• 3 هنر.لپوسته ها
• انواع توت ها و میوه ها اختیاری است.

روش تهیه

1. پنیر را در کاسه ای بریزید ، هر نوع لبنیات یا شیر را اضافه کنید ، شکر را بیرون بیاورید.وانیلشکر را می توان بیشتر اضافه کرد ، همه چیز به طعم آن بستگی دارد ، اما پوسته ها نیز حاوی آن هستند ، به خصوص لعاب دار ، این را باید در نظر گرفت.

2. مخلوط پنیر را با مخلوط کن تا زمانی که سرسبز و یکدست شود ، باید شبیه به یک کرم هوا کند.

3. پوسته یا توپ اضافه کنید ، هم بزنید.

4. کشک پنیر را به دو قسمت تقسیم کنید.در صورت تمایل ، می توان آن را با شکلات رنده شده یا نارگیل ، همراه با انواع توت ها یا میوه ها پاشید.

صبحانه سریع: دستور تهیه تخم مرغ در گوجه فرنگی

یک تخم مرغ سرخ شده ساده بسیار ساده و پیش پا افتاده است.اما می توان آن را در یک گوجه فرنگی تهیه کرد.دستور صبحانه سریع با وعده اصلی.توصیه می شود از گوجه فرنگی هایی با اندازه تقریباً یکسان استفاده کنید.

مواد لازم

• 2 گوجه فرنگی؛
• 2 تخم مرغ؛
• نمک ، فلفل دلخواه.

روش تهیه

1. در گوجه فرنگی های شسته شده ، برش 0/5 سانتی متر را در محل اتصال با ساقه قرار دهید.کاغذ گلدان ها را به دقت با دانه ها با یک قاشق قاشق کنید تا فنجان ها بیرون بیایند.

2. هر گوجه فرنگی را به راحتی با ادویه بریزید تا طعم خوبی نداشته باشد.

3. یک تخم مرغ را درون لیوان های گوجه فرنگی پخته شده تقسیم کنید.

4. بالای تخم مرغ ، نمک ، فلفل.

5- 10 دقیقه در فر از قبل گرم شده با دمای 220 درجه قرار دهید.

صبحانه سریع: دستور العمل پیتزا روی بشقاب گرد

یک گزینه پیتزا تنبل که برای صبحانه عالی است.به عنوان اساس کیک یا نان پیتای تازه خواهد بود.اگر چیزی شبیه به این وجود نداشته باشد ، می توانید آن را به دو قسمت برش دهیدیک نان

مواد لازم

• 1 کیک؛
• 140 گرم کالباس؛
• 120 گرم پنیر؛
• 1 خیار (شور)؛
• 3 هنر.لسس کچاپ؛
• 10 زیتون.

روش تهیه

1. کیک را به دو قسمت برش دهید که هر کدام یک کچاپ دارند.به جای آن می توانید از خردل یا هر سس گوجه ای موجود در یخچال استفاده کنید.

2. خیارها و کالباس ها را برش دهید ، روی کیک های روغنی کچاپ پخش کنید.زیتون های بریده شده را به نصف یا در دایره های دلخواه خود اضافه کنید.

3. پنیر را خرد کنید ، پیتزا را روی آن بپاشید.

4. پخت در 220 درجه در فر.اگر زمانی برای گرم کردن آن وجود ندارد ، به نوبه خود به مدت 3-4 دقیقه در مایکروویو گرم کنید ، باید پنیر را به خوبی ذوب کنید.

صبحانه سریع: دستور تهیه شیرینی پنیر

از چنین گسترش هایی می توان برای نان ، نان تست ، پر کردن پنکیک ، گوجه فرنگی ، فلفل زنگ استفاده کرد.دستور العمل برای همه موارددر هر زمان پنیر قابل تهیه است.اگر محصول خشک است ، میزان خامه ترش را افزایش دهید.اگر پنیر ضعیف است ، پس نمی توانید اضافه کنید.

مواد لازم

• 200 گرم پنیر؛
• 60 گرم خامه؛
• 0.5 بسته شوید.
• نمک ، فلفل؛
• آجیل ، خیار ، سیر و غیره در صورت تمایل.

روش تهیه

1. در مخلوط کاسه ، نمک ، فلفل و قابلمه را درون یک کاسه یا کاسه بگذارید.اگر نیازی به رفتن به جایی در صبح ندارید ، می توانید بلافاصله یک تکه سیر را پرتاب کرده و همزمان بکشید.

2. شاخه های تازه شوید را خرد کنید ، اضافه کنید و هم بزنید.بتونه آماده است!

3.می توانید خیار خرد شده ، آجیل خرد شده ، فلفل زنگ را به چنین پهن کنید.

صبحانه: دستور العمل ماکارونی دیروز

ماکارونی باقیمانده دیروز؟امروز می توانید یک صبحانه عالی تهیه کنید.ساده ترین گزینه سرخ کردن در ماهی تابه است.خوشمزه ترین گزینه تهیه چنین کاسه ای است.بلافاصله 200 فر را روشن کنید ، بگذارید گرم شود.

مواد لازم

• 200 گرم ماکارونی آب پز؛
• 150 گرم پنیر؛
• 3 تخم مرغ؛
• 2 قاشق غذاخوری.لشکر؛
• 2 هنر.لخرده نان؛
​​
• 2 هنر.لخامه ترش؛
• 20 گرم روغن.

روش تهیه

1. تخم مرغ ها را با شکر ضرب کنید ، پنیر را اضافه کنید ، پنیر را اضافه کنید ، با دقت آسیاب کنید و روی ماکارونی های آب پز را بریزید.با دقت هم بزنید ، کنار بگذارید.می توانید به صورت اختیاری سیب خرد شده ، کشمش شسته شده یا سایر میوه های خشک را اضافه کنید.

2. یک تکه کره از هر شکل را مالش دهید ، با آرد سوخاری بپاشید و ماکارونی های آماده شده را بیرون بیاورید.

3. بالای یک لایه نازک خامه ترش یا خامه را در بالای آن قرار دهید.

4. 15-20 دقیقه پخت.

5. از فر خارج کنید ، کمی خنک شوید ، از داغ استفاده کنید.می توانید خامه ترش ، شیر تغلیظ شده ، مربا بریزید.

صبحانه سریع - نکات و ترفندهای مفیدبا استفاده از آنها تمیز کردن ، برش و خرد کردن محصولات چند دقیقه طول خواهد کشید.

این محصولات قند سفید را می توان با عسل یا قند قهوه ای جایگزین کردمفید اما فقط در صبحانه های سردپس از گرم شدن و پخت ، بیشتر ویتامین ها به سادگی تبخیر می شوند.شاید لازم نیست محصولات گران قیمت ترجمه شود؟

بدون سس؟می توانید از سس های گوجه فرنگی دیگر استفاده کنید.خمیر معمولی نیز مناسب خواهد بود ، اما باید آن را کمی با آب رقیق کرد ، با ادویه ، نمک و گیاهان چاشنی.