سالاد میگو و آووکادو - نحوه تهیه گوجه فرنگی یا خیار با توجه به دستور العمل های خوشمزه با عکس

غذاهای دریایی با میوه ها به خوبی پیش می روند و اساس بسیاری از غذاهای خوشمزه است.به عنوان مثال ، سالادهایی که میگو و آووکادو اضافه کرده اند فقط شگفت انگیز هستند.دستور العمل های مختلفی برای تهیه چنین تنقلاتی وجود دارد.آنها را به خاطر بسپارید و سعی کنید این کار را به مناسبت انجام دهید.

طرز تهیه سالاد با میگو و آووکادو

اشتها آورها با مواد مختلفی تهیه می شوند: گوشت ، ماهی ، سبزیجات ، غذاهای دریایی دیگر ، میوه.برای اینکه سالاد آووکادو با میگو موفقیت آمیز باشد ، باید نحوه انتخاب و طبخ پایه را یاد بگیریدمؤلفه ها ، برای دانستن اینکه با چه چیزی بهتر ترکیب می شوند.چند توصیه راجع به این موضوع به یاد داشته باشید:

1. یک آووکادو متراکم و انعطاف پذیر با پوست یکدست و تیره سبز انتخاب کنید.پالپ جنین باید زرد روشن باشد.
2. میگوهایی که یخ زیادی در آن وجود ندارد باید خریداری شوند.قبل از پخت و پز ، آنها را باید کمی در آب گرم نگه دارید تا ذوب شوند.
3. اجزای اصلی سالاد به خوبی با انبه ، گلابی ، آجیل کاج ، نارنگی و سیب ، فلفل ، زیتون ، کلم پکن ، برنج ، ذرت به خوبی پیش می رود.می توانید صدف ، خاویار قرمز ، چوب خرچنگ ، ​​قارچ را به آن اضافه کنید.

دستور تهیه سالاد آووکادو و میگو

گزینه های بسیاری وجود دارد که به راحتی می توانید برای هر سلیقه یک ظرف را انتخاب کنید.اشتهاآور نه تنها در لیست مواد تشکیل دهنده ، بلکه در نحوه تهیه آنها متفاوت است.می توانید دستور تهیه سالاد آووکادو و میگو را که در یک میز بزرگ قرار داده شده است انتخاب کنید.علاوه بر این ، اشتها آور در بخش هایی ، در تارتلت ها سرو می شود.با بهترین دستور العمل ها آشنا شوید و به آنها توجه کنید.

سالاد آووکادو ، میگو و گوجه فرنگی

• زمان پخت و پز: 35 دقیقه.
• تعداد خدمات: 4 نفر.
• کالری غذایی: 798 کیلو کالری.
• هدف: برای تعطیلات.
• مشکل در آشپزی: متوسط.

یک سالاد آووکادو با میگو و گوجه فرنگی یک مجموعه فوق العاده از طعم های روشن است.بسیار روشن می آید.مطلوب است که میان وعده هایی را که در پوست از میوه های گرمسیری تهیه می شود ، تهیه کنیدبه آرامی با یک قاشق برداشته شود.از دیژون یا خردل دانه ای فرانسوی تشکیل شده است ، اما اگر آن را با حالت عادی جایگزین کنید ، هیچ چیز بدی رخ نخواهد داد.

مواد لازم:

• آووکادو - 2 قطعه .؛
• نمک؛
• میگوهای پوست کنده شده پخته شده - 0/0 کیلوگرم؛
• ماست طبیعی - 0.2 لیتر؛
• گوجه فرنگی - 3-4 عدد .؛
• سرکه بالزامیک - 2 قاشق غذاخوری.ل.
• ریحان تازه با برگ های قرمز - 2 قلم؛
• تخم مرغ - 4 قطعه .؛
• کاهو یخ - 1 بسته؛
• دانه خردل - 2 قاشق غذاخوری.ل

روش تهیه:

1. ریحان ، یخ کوه را خرد کنید.
2. ماست را با خردل ، سرکه ، نمک مخلوط کنید.
3. تخمها را بجوشانید.پروتئین را به مکعب های کوچک خرد کنید.زرده را با یک چنگال مالش دهید ، سس را اضافه کنید.
4. میوه را به دو نیم تقسیم کنید.استخوان را جدا کنید ، خمیر را با قاشق بردارید.ریز خردش کنید.
5. در کاهو ، غذاهای دریایی ، سنجاب ها ، ریحان هم بزنید.گوجه فرنگی های خرد شده را اضافه کنید.صبحانه بخور
6. آن را در یک پوست میوه قرار داده و سرو کنید.

سالاد با گوجه فرنگی گیلاس میگو و آووکادو

• مدت زمان پخت و پز: 20 دقیقه.
• تعداد وعده ها: 2 نفر.
• محتوای کالری ظرف: 609 کیلو کالری.
• هدف: میان وعده.
• مشکل در آشپزی: آسان.

سالاد گیلاس میگو و آووکادو بسیار ساده و سریع آماده می شود و تقریباً بیش از یک چهارم ساعت طول می کشد.اگر میهمانان فقط در را صدا می کنند و چیزی برای میز ندارید ، می توانید به سرعت این میان وعده عالی را تهیه کنید.با سس تند طعم دار می شود ، که از آن چندین برابر می شودمزه بهتر استشما می توانید سالاد میگو آووکادو را هم در کاسه های کوچک و هم در پوست کنده شده پس از پردازش میوه های گرمسیری سرو کنید.

مواد لازم:

• آووکادو - 1 قطعه.
• نمک ، فلفل؛
• گوجه فرنگی گیلاس - 7 قطعه .؛
• تخم بلدرچین - 5 عدد .؛
• میگو - 120 گرم؛
• خردل فرانسوی - 0،5 قاشق غذاخوری؛
• پیاز قرمز - 1 متوسط؛
• عسل مایع - 0،5 قاشق غذاخوری؛
• ماست طبیعی - 3 قاشق غذاخوری.ل

روش تهیه:

1. غذاهای دریایی ، پوست ، جوشانده ، ریز خرد کنید.میوه را پوست بگیرید ، خمیر را جدا کنید.
2. تخم ها و آلبالو ها را با ربع جوش دهید.پیاز را خرد کنید.
3. گوشت میوه را با تخم بلدرچین و میگو مخلوط کنید.پیاز ، گوجه فرنگی را اضافه کنید.
4. ماست را با عسل و خردل مخلوط کنید ، نمک ، فلفل اضافه کنید.سالاد خود را فصل کنید.به قسمتها تقسیم کنید و سرو کنید.

سالاد خیار و آووکادو

• زمان پخت و پز: 40 دقیقه.
• تعداد خدمات: 4-6 نفر.
• ظرف کالری: 1213 کیلو کالری.
• هدف: برای تعطیلات.
• مشکل در آشپزی: متوسط.

یک سالاد آووکادو با میگو و خیار برای همه ما ترکیبی از طعم دیرینه است.این در غذاهای ژاپنی بسیار رایج است.با سس مایونز طعم دار نیست ، اما سس معطر سرکه بالزامیک ، روغن زیتون ، آب مرکبات ، مقدار کمی خردل است.می توانید یک وعده را به صورت و یا در یک کاسه سالاد معمولی میل کنید.

مواد لازم:

• میگو پادشاه - 1.4 کیلوگرم؛
• خردل -1 قاشق غذاخوری؛
• خیار تازه - 4 قطعه .؛
• نمک؛
• پیاز - 2 قطعه؛
• سبزی - نیم پرتو؛
• آووکادو - 2 قطعه .؛
• نارنگی - 2 قطعه .؛
• روغن زیتون - 4 قاشق غذاخوری.ل.
• لیمو - 1 قطعه؛
• سرکه تیره بالسمیک - 1 قاشق غذاخوری.ل

روش تهیه:

1. غذاهای دریایی ، پوست را جوشانید.
2. پیاز را خرد کنید ، با آب جوش بپوشانید.
3. خیار را درون مکعب ها خرد کنید ، سبزی ها را خرد کنید.
4. استخوان را از میوه عجیب خارج کنید.پالپ را پوست گرفته و خرد کنید.
5. تمام اجزای میان وعده را وصل کنید.
6. روغن را با سرکه و خردل مخلوط کنید ، آب ماندارین فشرده و لیمو را اضافه کنید.سس را با سس فصل کنید.

سالاد گرم با میگو و آووکادو

• مدت زمان پخت و پز: نیم ساعت.
• تعداد خدمات: 4 نفر.
• محتوای کالری ظرف: 989 کیلو کالری.
• هدف: برای تعطیلات.
• مشکل در آشپزی: بالاتر از حد متوسط.

یک سالاد گرم میگو و آووکادو همیشه پذیرای میهمانان است که در یک میز تعطیل نشسته اند.غذاهای دریایی پخته نمی شوند ، اما در روغن معطر با سس سرخ می شوند.این ترکیب از یک میوه عجیب و غریب تشکیل نشده است ، اما یکباره دو عدد: آناناس کنسرو نیز به آن اضافه می شود.همه این محصولات با کمال تعجب به خوبی مطابقت دارند.

مواد لازم:

• میگو پوست کنده - 0.3 کیلوگرم؛
• فلفل سیاه زمینی - 2 پایه؛
• آووکادو - 2 قطعه .؛
• فلفل زنگ قرمز - 2 قلم؛
• آناناس با برش های حفظ شده - 150 گرم؛
• نمک - 0.5 قاشق غذاخوری؛
• پیاز قرمز - 1عالی
• آب لیمو - 2 قاشق غذاخوری.ل.
• سیر - 3 میخک؛
• سرکه بالزامیک - 2 قاشق غذاخوری.ل.
• جعفری خرد شده - 3-4 شاخه؛
• سس سویا - 4 قاشق غذاخوری.ل

روش تهیه:

1. سیر را خرد کنید.آن را برای یک دقیقه در روغن زیتون سرخ کنید.
2. پیاز خرد شده را در قابلمه اضافه کنید.وقتی طلایی شد ، غذاهای دریایی را بگذارید.حدود 5 دقیقه سرخ کنید ، هم بزنید.
3. سرکه بالزامیک ، سس سویا را اضافه کنید.3-5 دقیقه بپزید.
4. محصولات را در ظرف سالاد قرار دهید.
5. گوشت میوه عجیب و غریب را به مکعب ها بریزید و آن را با آب لیمو بریزید.آن را اضافه کرده و برش های آناناس را با میگوهای سرخ شده در تابه اضافه کنید.هم بزنید ، نمک ، فصل را با دو نوع فلفل میل کنید.با گیاهان خرد شده خرد کنید و سریعاً سرو کنید.

سالاد آرگولا و میگو و آووکادو

• مدت زمان پخت و پز: نیم ساعت.
​​
• تعداد خدمات: 2 نفر.
• محتوای کالری یک ظرف: 534 کیلو کالری.
• هدف: میان وعده.
• مشکل در آشپزی: آسان.

سالاد با میگو ، آووکادو ، آروگولا و گریپ فروت بسیار تازه و سبک می آید.دخترانی که چهره خود را تماشا می کنند و رژیم غذایی خود را دنبال می کنند می توانند با خیال راحت بخشی از چنین اشتهایی را تحمل کنند.مطلوب است که برای تهیه دستور تهیه گریپ فروت قرمز ، یک خردل سبک از آن طعم تند اضافه کنید.بهتر است یک سالاد رژیمی مفید با میگوهای ببر درست کنید.

مواد لازم:

• میگو - 120 گرم؛
• شکر یک مشت است.
• گریپ فروت - 1 قطعه.
• نمک ، فلفل؛
• آرگولا - 50 گرم؛
• روغن زیتون - 2 قاشق غذاخوری.ل.
• آووکادو - 1 قطعه.
• سرکه شراب سفید - 1 قاشق غذاخوری.ل

روش تهیه:

1. یک ربع گریپ فروت را برای پر کردن دوباره بگذارید.بقیه فیلم ها را تمیز کنید ، به قطعات متوسط ​​برش دهید.
2. استخوان ها و پوست را از میوه گرمسیری جدا کنید.خمیر را به مکعب ها بریزید.
3. میوه را با برش هایی از غذاهای دریایی و آرگولا که با دستان خود پاره شده اند ، ترکیب کنید.
4. آب را از یک چهارم گریپ فروت فشار دهید.آن را با سرکه ، روغن ترکیب کنید.در نمک ، شکر و فلفل بریزید.سالاد را با این سس حل کنید و سرو کنید.

سالاد آناناس و آووکادو

• زمان پخت و پز: ساعت چهارم.
• تعداد خدمات: 4 نفر.
• ظرف کالری: 1115 کیلو کالری.
• هدف: برای تعطیلات.
• پیچیدگی تهیه: آسان.

اگر نمی دانید مهمانان برای تعطیلات چه تعجب آور هستند ، یادتان باشد که چگونه سالاد را با میگو ، آناناس ، آووکادو و تخم مرغ تهیه کنید.بسیار خوشمزه و لطیف ، مغذی است ، با سس مایونز با چند قطره کنیاک چاشنی.نوشیدنی الکلی عطر خاصی به محصولات می بخشد.میوه ها میان وعده های شیرینی را اضافه می کنند.بهتر است چنین سالادی را در لیوان های کوکتل سرو کنید.

مواد لازم:

• میگو - 0.6 کیلوگرم؛
• نمک؛
• آووکادو - 2 قطعه .؛
• نصف آب لیمو؛
• آناناس کنسرو - 0.4 کیلوگرم؛
• سبزی؛
• تخم مرغ - 4 قطعه .؛
• فلفل زنگ دار - 2 قطعه؛
• آب زردآلو - 2 قاشق غذاخوری؛
• سس مایونز - 5 ق.ل

روش تهیه:

1. کوکغذاهای دریایی و پوست آنها را پوست بگیرید.
2. فلفل را درون مکعب ها خرد کنید.
3. تخم مرغ ها را صاف و صاف کنید ، پوست بگیرید.برش به مکعب های کوچک.
4. گوشت میوه عجیب و غریب را برداشته و آسیاب کنید.
5. آناناس را درون مکعب های متوسط ​​خرد کنید.
6. میگو را با تخم مرغ ، فلفل ، میوه ، نمک مخلوط کنید.
7. سس مایونز را با آب زردآلو ترکیب کنید.صبحانه بخوربا سبزیجات خرد شده سرو کنید.

سالاد میگو ، ماهی مرکب و آووکادو

• زمان پخت و پز: 40 دقیقه.
• تعداد خدمات: 4 نفر.
• ارزش کالری ظرف: 1587 کیلو کالری.
• هدف: میان وعده.
• مشکل در آشپزی: متوسط.

دستور العمل های سالاد میگو ، ماهی مرکب ، آووکادو را اغلب می توان یافت زیرا این محصولات ترکیبی عالی هستند.تخم مرغ ، سیب ، پیاز به ظرفی که اکنون با آن آشنا هستید اضافه می شود.برجسته میان وعده برگ آن خاویار سرخ است.با تشکر از آن ، ظرف به سادگی ظریف به نظر می رسد و مطمئناً توجه میهمانان را که در سفره جشن می نشینند جلب خواهد کرد.

مواد لازم:

• لاشه ماهی مرکب - 4 قطعه .؛
• سس مایونز - 220 میلی لیتر؛
• تخم مرغ - 4 قطعه .؛
• خاویار قرمز - 100 گرم؛
• پیاز - 1 کوچک؛
• آووکادو - 1 قطعه.
• سیب - 1 قطعه.
• میگو - 300 گرم.

روش تهیه:

1. غذاهای دریایی جوشانده.
2. پیاز را در نیمه حلقه ها برش داده و آن را برای یک دقیقه در آب جوش نگه دارید تا تلخ شود.
3. تخم مرغ را بجوشانید.پروتئین ها را با هم مالیده و زرده ها را با یک چنگال مالش دهید.
4. میوه را پوست بگیرید ، آن را تفت دهید.
5. بسنجاب های مسطح برای قرار دادن ماهی مرکب با لایه اول.سپس - پیاز ، سیب.با سس مایونز چرب کنید.
6. نصف پروتئین ، دو سوم خاویار سرخ را بگذارید.سپس خمیر میوه و میگو بیایید.
7. بقیه پروتئین ها را با روغن سس مایونز چرب کنید.با زرده تخم مرغ بپاشید و باقی مانده خاویار قرمز را روی سطح پخش کنید.

سالاد پنیر میگو و آووکادو

• زمان پخت و پز: نیم ساعت.
• تعداد وعده ها: 6 نفر.
• محتوای کالری ظرف: 1726 کیلو کالری.
• هدف: میان وعده.
• مشکل در آشپزی: آسان.

اگر می خواهید چیزی ساده و سریع درست کنید ، سالادی را با میگوارلا میگو و آووکادو امتحان کنید.بسیار خوشمزه ، سبک و آبدار است.اگر آن را در یک روز زمستانی یخ زده بپزید ، سریعاً رویکرد سریع بهار را حس خواهید کرد.بهتر است غذاهای دریایی کوچکی را تهیه کنید که حتی نیازی به برش آن ندارید.نحوه تهیه این میان وعده سبک را به یاد داشته باشید.

مواد لازم:

• کلم پکن - 100 گرم؛
• نمک؛
• خیار - 2 قطعه .؛
• سس مایونز؛
• آووکادو - 1 قطعه.
• موزارلا - 170 گرم؛
• تخم مرغ - 3 قطعه .؛
• میگو کوچک - 50 عدد.

روش تهیه:

1. سبزیجات ، میوه ها ، موزارلا را خرد کنید.
2. تخم مرغ ها را بجوشانید ، برش به مکعب ها.
3. غذاهای دریایی را در آب نمک بجوشانید.آنها را تمیز کنید.
4. تمام مواد سالاد و فصل را با سس مایونز مخلوط کنید.

ماهی سالاد قرمز ، میگو ، آووکادو

• زمان پخت و پز: 50 دقیقه.
• تعداد خدمات: 6-8 نفر.
• محتوای کالری ظرف: 2312 کیلو کالری.
• هدف: در تعطیلات.
• مشکل در پخت و پز: متوسط.

ماهی قزل آلا با ماهی سالمون ، میگو و آووکادو به دلیل ظرافتهای بسیار خوشمزه ای که در آن قرار دارد "امپریال" خوانده می شود.با سبزیجات و خاویار تهیه می شود.اگر قرار است مهمانی برگزار کنید و مهمانان را ملاقات کنید ، حتما این غذای دلپذیر را تهیه کنید.همه حاضران آرزو می کنند که آن را امتحان کنند.به یاد داشته باشید که چگونه این شاهکار آشپزی را آماده کنید.

مواد لازم:

• ماهی قزل آلا - 0.4 کیلوگرم؛
• سرکه بالزامیک - 4 قاشق غذاخوری.ل.
• شاه میگو - 0،6 کیلوگرم؛
• سس سویا - 150 میلی لیتر؛
• آووکادو - 2 قطعه .؛
• خاویار قرمز - 100 گرم؛
• نعنا فلفل - 2 قطعه؛
• برگ کاهو - 1 بسته؛
• گوجه فرنگی گیلاس - 10 عدد.

روش تهیه:

1. فلفل قرمز و میوه های گرمسیری را با نی خرد کنید.
2. کاهو را در سینی سرو قرار دهید.فلفل های خرد شده را با برش های گیلاس در بالا قرار دهید.
3. ماهی قزل آلا را به قطعات کوچک خرد کنید.گوجه فرنگی ها را در بالا قرار دهید ، سپس میوه را اضافه کنید.
4. بندپایان را جوش دهید.آنها را در بالای سایر محصولات قرار دهید.سس سویا را با سرکه بالزامیک مخلوط کنید و فصل را با سالاد میل کنید.مخلوط نکنید ، فقط محصولات را به طور مساوی بریزید.با خاویار قرمز تزئین کنید.

سالاد میگو و آووکادو با پرتقال

• مدت زمان پخت و پز: 1 ساعت.
• تعداد خدمات: 4 نفر.
• محتوای کالری ظرف: 1542 کیلو کالری.
• هدف: در تعطیلات.
• مشکل در آشپزی: زیاد.

شما دستور تهیه سالاد آووکادو ، میگو و پرتقال را آسان نمی خوانید ، اما یک غذای آماده ارزش وقت و تلاش دارد.چوب خرچنگ به میان وعده اضافه می شود ، و آن را با یک سس چند جزء پر می کند.ارائه آن بسیار غیرمعمول است ، بنابراین دستور العمل همراه با عکس مطمئناً برای آن دسته از خانمهای خانه دار که دوست دارند نه تنها طعم غذا ، بلکه ظاهر اصلی آن را غافلگیر کنند نیز مفید خواهد بود.

مواد لازم:

• چوب خرچنگ - 100 گرم؛
• پنیر خامه ای - 100 گرم؛
• میگو بزرگ - 20؛
• آب پرتقال - 4 قاشق غذاخوری.ل.
• آووکادو - 2 قطعه .؛
• زمین شیرین پاپریکا - 4 قاشق غذاخوری.ل.
• پرتقال - 2 قطعه .؛
• آب لیمو - 2 قاشق غذاخوری؛
• پسته شور - 6 قاشق غذاخوری.ل.
• عسل - 2 قاشق غذاخوری؛
• نمک ، فلفل؛
• سس سویا - 2 قاشق غذاخوری؛
• روغن زیتون - 4 قاشق غذاخوری.ل

روش تهیه:

1. آب پرتقال و لیمو را با عسل ، سس سویا ، روغن زیتون مخلوط کنید.نمک و فلفل اضافه کنید.سس را در یخچال بگذارید.
2. غذاهای دریایی را پوست بگیرید ، اما دمها را لمس نکنید.در مقدار کمی روغن سرخ کنید.نمک ، فلفلمحصول نهایی باید قرمز باشد.
3. پرتقال ها را فیلتر کنید ، همه فویل ها را بردارید.
4. گوشت میوه های عجیب و غریب را در برش های طولانی برش دهید.آنها را با آب لیمو آب کنید تا تیره نشوند.
5. چوب خرد شده خرچنگ را با پنیر خامه ای مخلوط کنید.از جرم حاصل ، برای هر وعده 5 توپ یکسان تشکیل دهید.چندآنها را در پاپریکا و سه مورد دیگر در پسته های زمین قرار دهید.
6. توپ های پنیر خرچنگ را به زیبایی پخش کنید ، سایر مواد را در همان نزدیکی قرار دهید ، آنها را به همان اندازه تقسیم کنید.در سس خنک بریزید و سرو کنید.

پر کردن مجدد سالاد میگو و آووکادو

برای درست کردن یک ظرف واقعاً تصفیه شده ، باید پرش را برداشت کنید ، به لطفکه همه مؤلفه ها با یکدیگر هماهنگ می شوند.به عنوان یک قاعده ، پانسمان ها بر اساس روغن زیتون با اضافه کردن آب میوه یا سبزیجات ، با عسل و خردل ، سس سویا ، ادویه جات ترشی جات ، سرکه بالزامیک ، قارچ تهیه می شوند.اگر زمان پخت و پز وجود ندارد و نمی دانید چه چیزی را بپزید ، می توانید سس مایونز یا خامه ترش معمولی اضافه کنید.سس سالاد میگو و آووکادو یکی از اجزای بسیار مهم یک ظرف است.قطعات را با دقت انتخاب کنید.

ویدیو: کوکتل سالاد میگو و آووکادو