سالاد انار - طرز تهیه دستور العمل های خوشمزه و ساده به صورت گام به گام با عکس

برای هر مهماندار مهم است که ظروف تهیه شده برای سفره جشن یا گاه به گاه مفید ، خوشمزه و خوش بو باشند.دانه انار در دستور العمل های میان وعده سرد منبعی از عناصر کمیاب ارزشمند و یک جگر زرد آور است.این میوه را می توانید در سالادهای سبزیجات سبک و همچنین در دستور العمل هایی با گوشت ، قارچ ، غذاهای دریایی اضافه کنید.

طرز تهیه سالاد انار

دستور العمل های زیادی در مورد نحوه تهیه یک میان وعده انار وجود دارد.غلات این میوه آبدار کاملاً با گوشت ، قارچ ، پنیر ، آجیل ، سبزیجات ترکیب می شوند.اگر به آن انار اضافه کنید ، یک غذای بسیار پیشرفته با ماهی مرکب ، گوشت گاو یا سینه مرغ است.بسیاری از خانم های خانه دار برای سفره سال نو میلادی دستبند معروف انار یا کلاه مونومخ را آماده می کنند.غذای Red Hat که دلچسب و دانه های قرمز میوه ای بی نظیر است نیز کمتر دلپذیر و دلچسب نیست.

به دلیل طرح اولیه و طعم غیرمعمول ، سالاد انار در کشورهای مختلف بسیار محبوب است.حتی یک غذای دلچسب اگر حاوی میوه های انار باشد آسان می شود.می توانید با این عناصر سالادهای تعطیل یا پانسمان سنتی تهیه کنید.غذاهای مخصوصاً مؤثر با لوبیا انار درست می شود ، به عنوان مثال ، مانند دستور العمل "دستبند انار" با آلو یا سالاد گوشت "اشک مردان".

برخی از خرد شدن استخوان انار را دوست ندارند.با این وجود می توانید میوه سنتی بدون بذر را با دانه های صورتی جایگزین کنید.انتخاب صحیح و تهیه انار برای موفقیت میان وعده مهم است.به عنوان یک قاعده ، میوه رسیده و خوب خشک به نظر می رسد.خرید نارنجک های جامد توصیه نمی شود ، زیرا ممکن است نابالغ و اسیدی باشند.

تهیه هر ظرف باید با تهیه مواد اولیه شروع شود.تهیه سالاد انار به دستور العمل خاصی بستگی دارد.اگر این یک "دستبند انار" باشد ، تمام مواد به شکل تزیین مچ دست گذاشته می شوند ، برای این منظور در مرکز ظرف دور باید یک لیوان قرار دهید.نسخه کلاسیک شامل مرغ ، سبزیجات آب پز ، آجیل ، تخم مرغ است.در صورت تمایل ، دستور غذا را می توان با پنیر ، قارچ و آلو تهیه کرد.نارنجک غلاتاز آنها برای تزیین استفاده می شوند زیرا باعث می شوند ظرف مانند دستبند نگین به نظر برسد.

دستور العمل های سالاد انار

این میوه بی نظیر به دلیل دارا بودن زیاد عناصر کمیاب ، اسیدهای مفید ، ویتامین ها برای بدن انسان بسیار مفید است.انار سرشار از اسیدهای پتاسیم ، ید ، آهن ، آسکوربیک و مالیک است.این میوه به ویژه برای افرادی که از کم خونی ، بیماری های کلیوی ، مثانه کیسه صفرا رنج می برند مفید است.در همین راستا ، استفاده از آن به صورت دوره ای برای میان وعده های سرد توصیه می شود.شما می توانید از انار به روش های مختلف و در ترکیب با سبزیجات ، گوشت ، میگو ، چوب خرچنگ استفاده کنید.

تقریباً هر خانه دار مدرن دستورالعمل مخصوص سالاد انار برای سال نو را دارد: میان وعده های میوه ، سبزیجات و گوشت های با این ماده اصلی برجسته جدول تعطیلات خواهد بود.در زیر چند غذای سرد و خوشمزه وجود دارد که مطمئناً میهمانان و خانواده خود را خوشحال می کنند.با توجه به ترجیحات شخصی خود ، می توانید بهترین میان وعده را برای جشن یا شام خانوادگی خود انتخاب کنید.دستور العمل های عکس زیر دستورالعمل های مفصلی دارند که حتی سرآشپزهای مبتدی نیز می توانند از آنها استفاده کنند.

سالاد انار با مرغ

• مدت زمان پخت و پز: 25 دقیقه.
• تعداد خدمات: 5 نفر.
• کالری غذایی: 1220 کیلو کالری.
• قرار ملاقات: برای شام.
• مشکل در آشپزی: آسان.

برای سرگرم کردن خانواده با یک ویتامین و غذای دلپذیر سرد ، سالادی را با مرغ و انار تهیه کنیددستور زیر را دنبال کنیدظرف بیرون می آید تصفیه شده ، سبک ، مغذی است.اگر به جای مایونز سنتی از ماست طبیعی یا روغن زیتون استفاده کنید ، حتی افرادی که سالم یا رژیم غذایی می خورند ، قادر به سرو سالاد هستند.

مواد لازم:

• مرغ آب پز - 400 گرم؛
• گارنت - 1 قطعه.
• فلفل - 2 قطعه .؛
• زغال اخته - 40 گرم؛
• کرفس - 2 بسته؛
• پیاز قرمز - 1 قطعه.
• گردو - 50 گرم؛
• سس مایونز؛
• ادویه جات ترشی جات؛
• نمک.

روش تهیه:

1. گوشت مرغ پخته شده را تفت دهید.
2. سبزیجات را خرد کنید.
3. مغز گردو ریز خرد شده است.
4. ادویه جات ترشی جات ، زغال اخته ، دانه انار را اضافه کنید.
5. با سس مایونز دوباره پر کنید و مخلوط کنید.

سالاد انار و مرغ و پنیر

• زمان پخت و پز: 45 دقیقه.
• تعداد خدمات: 6 نفر.
• محتوای کالری ظرف: 1180 کیلو کالری.
• هدف: برای تعطیلات ، برای شام.
• مشکل در پخت و پز: پیچیده است.

دستور زیر برای سالگرد عروسی یا عروسی 14 فوریه کامل خواهد بود.شایان ذکر است علاوه بر ظاهر اصلی ، از طعم مطلوبی نیز برخوردار است و مطمئناً هم آقایان و هم خانم ها را خوشحال می کند.مواد تشکیل دهنده به شکل قلب در دو لایه ارائه می شوند ، به طوری که دو قلب معلوم می شود.برای تهیه سالاد انار با مرغ و پنیر شبیه قلب می توانید از فرم خاصی استفاده کنید.مجاز به جایگزین کردن مرغ با گوشت گاو است.کمتر موفقیت آمیز سالاد با زبان و انار نخواهد بود.

مواد لازم:

• گارنت - 1 قطعه.
• ترشی - 150 گرم؛
• سیب زمینی آب پز - 300 گرم؛
• سینه مرغ - 1 قطعه.
• قارچ ترشی (سرخ شده) - 250 گرم؛
• آلو - 150 گرم؛
• تخم مرغ آب پز - 4 قطعه .؛
• خیار تازه - 150 گرم؛
• پنیر پنیر - 150 گرم؛
• هویج تازه - 200 گرم؛
• گردو - 100 گرم؛
• سس مایونز.

روش تهیه:

1. مرغ را بجوشانید.
2. سیب زمینی ، هویج رنده شده و پنیر و تخم مرغ رنده می شوند.
3. انارها در غلات دفع می شوند.
4. سایر اجزای دیگر ریز خرد شده اند.
5. هویج را با سیر ترکیب کنید.
6. محصولات را در لایه ها قرار دهید: سیب زمینی ، ترشی ، گوشت ، آلو ، قارچ ، خیار تازه ، تخم مرغ ، هویج با سیر ، پنیر رنده شده ، آجیل ، دانه انار.

سالاد گوشت ، چغندر و انار

• مدت زمان پخت و پز: 40 دقیقه.
• تعداد وعده ها: 5 نفر.
• ظروف کالری: 1380 کیلو کالری.
• هدف: برای تعطیلات.
• مشکل در پخت و پز: پیچیده است.

بسیاری از زنان خانه دار می دانند چگونه "کلاه مونومخ" معروف را تهیه کنند ، زیرا این غذای در اعیاد روسیه رواج یافته است.برخی ترجیح می دهند از مرغ استفاده کنند ، اما طعم روشن تر به میان وعده های گوشت گاو می رود.علاوه بر این ، سالاد انار و چغندر را می توان با بوقلمون ، غذاهای دریایی یا گوشت گاو تهیه کرد.همه اینها به ترجیح شخصی بستگی دارد.به طور سنتی ، ظرف با گوشت پخته می شود.

مواد لازم:

• گوشت گاو آب پز - 300 گرم؛
• چغندر - 1 قطعه.
• هویج - 2 قطعه .؛
• نخود سبز - 100د؛
• سیب زمینی - 3 قطعه .؛
• تخم مرغ - 4 قطعه .؛
• گارنت - 1 قطعه.
• پنیر - 150 گرم؛
• سبزی؛
• گردو - 50 گرم؛
• سیر - 2 میخک؛
• آلو - 100 گرم؛
• ادویه جات ترشی جات؛
• سس مایونز؛
• نمک.

روش تهیه:

1. سیب زمینی ، چغندر ، تخم مرغ را بجوشانید.
2. هویج را با سیر روی یک ریز خرد کنید.
3. گوشت را به نوارهای نازک خرد می کنیم.
4. سیب زمینی ، سفیده تخم مرغ ، چغندر را روی یک رنده بزرگ رنده می کنند.
5. زرده ها ، پنیر را روی یک ریز ریز خرد می کنند.
6. گردو خاکی است.
7. اجزاء را به صورت لایه ها بگذارید: نیمی از سیب زمینی ، چغندر ، نیمی از هویج ، آجیل قسمت ، نیمه گوشت گاو ، مانده سیب زمینی ، زرده تخم مرغ ، پنیر ، گوشت ، هویج.
8. لایه ها با سس مایونز آغشته شده اند ، قسمت بالا به شکل کلاه مونومخ تزئین شده است.برای این کار از پروتئین ، پنیر ، آجیل ، آلو استفاده کنید.در مرکز تاج گل پیاز قرمز ، پوشیده از تخم انار قرار دهید.

سالاد کلم پکن با انار

• زمان پخت و پز: 15 دقیقه.
• تعداد خدمات: 4 نفر.
• ظرف کالری: 870 کیلو کالری.
• هدف: برای صبحانه ، برای صبحانه.
• مشکل در آشپزی: آسان.

برای كسانی كه به لاغری اهمیت می دهند ، به خصوص در ایام تعطیل ، می توانید میان وعده های خوشمزه ای را با میگو و انار تهیه كنید.غذاهای دریایی به خصوص خوشمزه است.در زیر دستورالعمل نحوه تهیه یک میان وعده آورده شده است.یک سالاد سبک با کلم و انار پکن را می توان با هر کدام تهیه کردبسته به ترجیح شخصی سبزیجات تازه ، ماهی مرکب یا صدف بستگی دارد.علاوه بر این ، میگو و سیب انار را با موفقیت مکمل کنید.

مواد لازم:

• کلم پکن - 250 گرم؛
• میگو پوست گرفته شده - 200 گرم؛
• گارنت - 1 قطعه.
• آناناس کنسرو شده - 100 گرم؛
• روغن زیتون؛
• چاشنی؛
• نمک.

روش تهیه:

1. میگو تهیه شده است.
2. کلم را خرد کنید.
3. آناناس خرد شده است.
4. انارها در غلات دفع می شوند.
​​
5. همه با روغن چاشنی می شوند.

سالاد گوشت گاو و انار - دستور العمل

• زمان پخت و پز: 75 دقیقه.
• تعداد خدمات: 6 نفر.
• غذاهای کالری: 1500 کیلو کالری.
• هدف: برای شام ، برای تعطیلات.
• پیچیدگی تهیه: دشوار.

دستور زیر برای جشن مناسب است زیرا تهیه یک میان وعده بسیار طولانی طول می کشد.سالاد گوشت گاو و انار برای میهمانان و خانگی بسیار جذاب خواهد بود زیرا بسیاری از مواد موجود در این ترکیب باعث غنی و درخشان بودن ظرف می شوند.همه محصولات بصورت تصادفی در لایه ها گذاشته می شوند و انار برای تزیین از انار استفاده می شود.

مواد لازم:

• چغندر آب پز - 2 قطعه .؛
• گوشت گاو - 250 گرم؛
• سیب زمینی آب پز - 4 قطعه .؛
• پیاز - 2 قطعه؛
• قارچ - 300 گرم؛
• هویج - 3 قطعه .؛
• گردو -؟عینک؛
• دانه انار - 200 گرم.

روش تهیه:

1. گوشت دانه ای.
2. سبزیجات آب پز را روی رنده ریخته می شود.
3. پیاز و قارچ خرد شده ، در ماهی تابه سرخ می شوند.
4. یک لیوان در صفحه مسطح در مرکز قرار داده می شود ، تمام مواد به شکل دایره ای در دایره ها گذاشته می شوند و هر لایه را با مایونز پخش می کنند.
5. تزئین شده با آجیل ، دانه انار.

سالاد انار و گردو

• زمان پخت و پز: 30 دقیقه.
• تعداد خدمات: 8 نفر.
• محتوای کالری یک ظرف: 980 کیلو کالری.
• هدف: برای ناهار ، برای شام.
• مشکل در آشپزی: متوسط.

یک غذای بسیار اصلی تهیه شده با این دستور غذا بیرون می آید.به لطف کدو حلوایی و بو داده کدو انار و سالاد گردو بسیار مغذی و دلچسب است.در این حالت میان وعده برای بدن دشوار نخواهد بود ، زیرا این ترکیب حاوی اسفناج است ، و برای پر کردن روغن به جای مایونز کالری استفاده می شود.از این ظرف می توان برای یک میز جشن یا یک شام خانوادگی استفاده کرد.

مواد لازم:

• کدو تنبل - 800 گرم؛
• روغن نباتی؛
• اسفناج (برگ) - 670 گرم؛
• عسل - 30 گرم؛
• آب جوش - 370 گرم؛
• دانه انار - 150 گرم؛
• گردو - 150 گرم؛
• پنیر رنده شده؛
• ادویه.

روش تهیه:

1. کدو تنبل را به قطعات بزرگی خرد می کنیم ، که در فر با چاشنی ها پخته می شوند.
2. گوشت خوک پخته شده را با نی بریده می شود.
3. اسفناج شسته شده ، با دست پاره می شود ، در یک کاسه سالاد قرار می گیرد.
4. یک کدو تنبل با آب جوش در بالا قرار داده شده است.
5. سالاد را با پنیر ، آجیل ، انار تزئین کنید.
6. روغنی.

سبزیجات و انار

• مدت زمان پخت و پز: 20 دقیقه.
• تعداد خدمات: 4 نفر.
• محتوای کالری ظرف: 330 کیلو کالری.
• هدف: برای ناهار ، شام.
• مشکل در آشپزی: متوسط.

لازم نیست به یک رستوران بروید تا خانواده خود را با یک سالاد دلچسب و گرم بخورید.یک میان وعده نفیس را می توان در خانه تهیه کرد ، البته این دستور غذا حتی برای خانم های خانه دار مبتدی است.سالاد انار گرم بسیار جشن به نظر می رسد ، دارای بافت ظریف و کالری کم است.علاوه بر این ، میان وعده برای سلامتی بزرگسالان و کودکان بسیار مفید است.

مواد لازم:

• بادمجان - 1 قطعه.
• گل کلم - 200 گرم؛
• هویج - 1 قطعه.
• لوبیا سبز - 1500 گرم؛
• دانه انار - 100 گرم

روش تهیه:

1. سبزیجات را با میله ها خرد کنید ، کلم را به گل آذین تقسیم کنید.
2. آنها همه چیز را برای پخت قرار می دهند.
3. حبوبات در آب شور جوشانده می شوند.
4. سبزیجات را در کاسه سالاد بگذارید ، با انار ، سبزی تزئین کنید.
5. با روغن زیتون دوباره پر کنید.

سالاد انار آناناس

• مدت زمان پخت و پز: 30 دقیقه.
• تعداد خدمات: 4 نفر.
• مقدار کالری ظرف: 900 کیلو کالری.
• هدف: برای شام.
• مشکل در پخت و پز: آسان.

دختران از این گزینه غذای سرد استفاده می کنند.واقعیت این است که سالاد همراه با آناناس و انار ، طعم تند ، سبکی ، کالری کم را متفاوت می کند.برای جلوگیری از آسیب میان وعده به شکل ، می توانید آن را با روغن دارچین وفلفل سیاه به جای مایونز روغنی و مضر.در زیر دستورالعمل های مرحله به مرحله برای پخت و پز آورده شده است.

مواد لازم:

• فیله مرغ - 500 گرم؛
• آناناس کنسرو شده - 1 گلدان؛
• انار - 300 گرم؛
• سس مایونز؛
• سیر - 3 برش.

روش تهیه:

1. گوشت را جوشانده ، خرد کرده به مکعب ها.
2. آناناس خرد شده.
3. سیر ریز خرد شده است.
4. تمام مواد را در ظرف سالاد ترکیب کنید ، با سس مایونز پر کنید.

سالاد مرغ انار و دودی

• زمان پخت و پز: 40 دقیقه.
• تعداد خدمات: 3 نفر.
• محتوای کالری ظرف: 962 کیلو کالری.
• هدف: برای صبحانه ، برای شام.
• مشکل در آشپزی: آسان.

یک سالاد بسیار تند با مرغ دودی و انار.دستور زیر برای یک مناسبت خاص یا یک شام سنتی مناسب است.به لطف پنیر فتاک ، زیتون و دارچین ، طعم سالاد اصلی ، غنی ، فراموش نشدنی است و ظرف آن ساختار یافته است.علاوه بر این ، میان وعده بسیار دیدنی و جذاب به نظر می رسد.

مواد لازم:

• فیله مرغ دودی - 450 گرم؛
• پنیر هلندی - 150 گرم؛
• انار - 1 فنجان؛
• پنیر فتاکس - 200 گرم؛
• کاهو - 100 گرم؛
• زیتون های سوراخ دار - 50 گرم؛
• فلفل دلمه ای - 1 قطعه.
• گوجه فرنگی گیلاس - 6 قطعه .؛
• گل سرخ - 100 گرم.

روش تهیه:

1. پنیر هلندی را روی یک رنده خرد کنید.
2. مرغ را به قطعات خرد می کنند.
3. سالاد با نی خرد شده است ،گوجه و فلفل - برش های بزرگ.
4. همه چیز در یک کاسه سالاد گذاشته شده است ، به پنیر فتک ها اضافه می شود ، تزئین شده با فضای سبز ، انار.
5. دراز را با روغن دارچین.

سالاد انار با چوب خرچنگ

• مدت زمان پخت و پز: 20 دقیقه.
• تعداد خدمات: 4 نفر.
• محتوای کالری ظرف: 720 کیلو کالری.
• انتصاب: برای ناهار.
• مشکل در آشپزی: آسان.

میوه شیرین و ترش بی نظیر با غذاهای دریایی مانند میگو همراه است.دستور زیر مطمئناً برای دختران جذاب است ، زیرا بسیار ساده ، پالایش شده ، کم کالری است.هر روز می توان سالاد خرچنگ را با انار و میگو تهیه کرد ، اما در سفره جشن این میان وعده بدون توجه میهمانان باقی نخواهد ماند.ظرف با طعم شیرین و ترش بسیار آبدار است.اگر به دنبال یک اشتهای تعطیل غیرمعمول هستید ، دستور العمل زیر بهترین راه حل برای شما خواهد بود.

مواد لازم:

• کلم پکن -؟کباب؛
• چوب خرچنگ - 200 گرم؛
• گارنت - 1 قطعه.
• کنسرو آناناس - 200 گرم؛
• آب لیمو؛
• پوست میگو - 300 گرم؛
• ادویه جات ترشی جات.

روش تهیه:

1. کلم ، چوب خرچنگ و آناناس را با یک مکعب کوچک برش دهید.
2. همه محصولات را در ظرف سالاد قرار دهید ، مخلوط کنید.
3. چاشنی ، سیر را اضافه کنید.
4. پر از روغن.

طرز تهیه سالاد انار - اسرار پخت و پز

در پخت و پز ، انار برایظروف تزئین شدهبعلاوه غلات این میوه غالباً به سالادها اضافه می شوند ، زیرا باعث افزایش درخشندگی و طعم مزه می شوند.سالاد انار را می توان با مرغ ، گوشت گاو ، بوقلمون یا ماهی تهیه کرد.کمتر موفقیت آمیز نخواهد بود یک میان وعده کلم پکن است که می تواند با arugula ، ذرت ، خیار ، سیب ، آناناس و سایر مواد تشکیل دهنده تکمیل شود.محصولاتی مانند زبان و انار کاملاً ترکیب می شوند ، خصوصاً با افزودن گردو.ساده ترین دستور العمل با این ماده غذایی یک میان وعده چغندر آب پز است.

برای فتح سالاد انار برای تسخیر همه میهمانان ، این نکات را دنبال کنید:

1. اگر در حال تهیه دستبند انار هستید ، لیوان را بچرخانید تا غذا در مرکز ظرف قرار گیرد.قبل از اینکه آخرین کت با سس مایونز آغشته شود ، باید برداشته شود.با تشکر از این سالاد شکل مناسبی به دست می آورد.
2. لازم نیست قبل از نمک کردن اجزای ظرف ، خصوصاً اگر میان وعده در لایه ها گذاشته شود ، نمک بزنید.
3. هنگام تزیین سالاد با دانه های انار ، آنها را محکم قرار دهید تا بشقاب تمام شده زیباتر شود.
4. کاهو را برای چند ساعت قبل از خدمت در یخچال بگذارید ، همیشه با یک فیلم غذایی پوشانید.
5. غذاهای سبک کلم و سبزیجات با روغن زیتون.این امر به میزان قابل توجهی تأثیر اسیدهای مضر ، که بسیار زیاد در دانه های انار هستند ، روی بدن کاهش می دهد.

ویدیو: سالاد انار