چرا پوست آرنج پوسته می شود، ترک می خورد و خشک می شود؟ درمان و مراقبت از پوست آرنج

مقاله ای در مورد اینکه چرا پوست آرنج پوسته می شود و خشک می شود و با چه بیماری هایی مرتبط است.

پوست روی آرنج ممکن است به دلایل مختلف پوسته پوسته شود، ترک بخورد و خشک شود:

• ) با - به دلیل بیماری های پوستی
• به دلیل اختلالات هورمونی
• به دلیل کمبود ویتامین های A, C
• آب ناکافی در بدن
• از پوشیدن لباس های مصنوعی
• به دلیل استحمام مکرر در آب با کلر
• به دلیل استرس و خستگی مکرر

بیماری های پوستی در آرنج چیست؟

درماتیت

پوست آرنج ممکن است به دلیل درماتیت، یک بیماری پوستی که با قرمزی، بثورات، و قرمزی در سراسر بدن یا در نواحی مشخص می شود، پوسته پوسته شود.

پیامد درماتیت می تواند باشد:

• استرس تجربه شده
• پس از مواد شیمیایی سوختگی های حرارتی و سوختگی های حاصل از گرمای بیش از حد زیر نور خورشید
• سرمازدگی در زمستان
• به دلیل حساسیت به محصولات غذایی، لباس های مصنوعی، لوازم آرایشی و بهداشتی

درماتیت می تواند حاد یا مزمن باشد.

درماتیت حاد با:

• خارش ناگهانی
• افزایش جزئی در دمای بدن
• قرمزی و تورم قسمت های خاصی از بدن
• در درماتیت آلرژیک - آبریزش بینی
• در درماتیت عفونی - راش

در درماتیت مزمن ، روند التهابی ضعیف بیان می شود، ممکن است بثورات ظاهر شود و اگر درماتیت درمان نشود، بثورات به پوسته تبدیل می شود. ، خراش ، زخم ، ترک ، که از آن چرک جاری می شود.

پسوریازیس

) پسوریازیس "گلسنگ پوسته پوسته" است، یک بیماری پوستی به شکل لکه های قرمز با مشخصه مشخص پوشیده از فلس های نقره ای پوسته پوسته شده. سپس لکه ها به پلاک های خشک تبدیل می شوند.

اگر بیماری درمان نشود، می تواند به ناخن ها و مفاصل سرایت کند. پسوریازیس اغلب تحت تأثیر قرار می گیرد :

• آرنج و زانو
• کمر
• بخشی از پا، که ما راه می رویم
• ران ها و ساق پا
• ناحیه تناسلی
• کف دست ها
• قسمتی از سر که در آن مو رشد می کند

علت پسوریازیس ممکن است علائم زیر باشد:

)
• استرس، اختلالات عاطفی و خشم پنهان
• وراثت
• کاهش ایمنی
• آسیب های پوستی
• استفاده از داروها (برخی از داروهای کاهش دهنده فشار، کلروکین، لیتیوم، ایندومتاسین، پروژسترون)
• ویژگی های بدن برای تقسیم فعال سلول های پوست

چرا پوست آرنج پوسته پوسته و خشک می شود؟

سبک زندگی بی تحرک

اگر به مدت طولانی پشت میز یا رایانه بنشینید، پوست آرنج ممکن است به دلیل سبک زندگی کم تحرک خشک و پوسته پوسته شود. و آرنج خود را به میز تکیه دهید.

کم خونی

پوست آرنج می تواند به دلیل کمبود آهن در بدن خشک، پوسته پوسته و تیره شود، به چنین بیماری آنمی می گویند.

علائم کم خونی :

• خستگی و تنگی نفس
• سرگیجه، وزوز گوش
• رنگ پریدگی غشای مخاطی پوست
• اختلال در چرخه قاعدگی
• با کم خونی طولانی مدت - انحراف طعم (می خواهید گچ، رنگ، یخ بخورید)

چرا پوست آرنج ها درد می کند؟

در آرنج، کف دست و در در برخی موارد، پوست ممکن است خشک، نازک، پوسته پوسته و دردناک با دیابت باشد.

2 نوع دیابت وجود دارد.

علائم دیابت نوع 1 به سرعت در طی چند روز توسعه می یابد و سپس ممکن است کمای دیابتی رخ دهد. علائم:

• شخص تا 5 لیتر آب در روز می نوشد و همچنان احساس تشنگی شدید می کند
• بوی استون از دهان
• شخص زیاد غذا می خورد، اما همچنان لاغر است
• زخم ها به خوبی بهبود نمی یابند
• خارش پوست، بثورات مکرر
• تکرر ادرار در شب

دیابت نوع 1 معمولاً پس از استرس شدید، یک بیماری عفونی ظاهر می شود: سرخک، سرخجه، آنفولانزا.

دیابت نوع 2 به آرامی در طی چندین سال ایجاد می شود. علائم آن عبارتند از:

• خستگی سریع
• بدتر شدن بینایی، حافظه
• خارش کل بدن
• بیماری های قارچی
• بهبود ضعیف زخم ها
• تشنگی شدید
• مراجعه مکرر به توالت در شب
• بی حسی پاها
• زخم در پاها و ساق پاها
• بیماری برفک مکرر در زنان
• در مرحله آخر - کاهش وزن ناگهانی

ترک های پوست آرنج، علل

علت زبری، خشک و پوسته پوسته شدن پوست در آرنج ها، همراه با ترک، ممکن است کم کاری تیروئید باشد - بیماری غده تیروئید.

علاوه بر خشکی پوست در آرنج، زانو و پا، سایر علائم اصلی کم کاری تیروئید وجود دارد :

• ) ضعف عمومی و خستگی سریع
• لرز، پوست سرد در لمس و رنگ پریدگی
• مو خشک و شکننده می شود و شروع به ریزش می کند
• کم خونی
• صدا خشن شد
• کاهش شنوایی
• درد و اسپاسم در عضلات
• ) تنگی نفس و درد در قلب
• برادی کاردی یک اختلال در عملکرد قلب است که با ضربان قلب کمتر از 55 ضربه در دقیقه بیان می شود
• موارد مکرر برونشیت و التهاب ریه ها که برای مدت طولانی بهبود نمی یابند
• نفخ شکم، یبوست، از دست دادن اشتها، حالت تهوع اغلب رخ می دهد
​​
• مهار و بی علاقگی به دنیای اطراف

علل پوست غاز بر روی آرنج

غاز روی آرنج می تواند علت کمبود ویتامین A و C در بدن باشد ]. برای پی بردن به علت بیماری باید با پزشک مشورت کرد و او ابتدا ویتامین های A و E و سپس C را تجویز می کند.

ویتامین a فقط جذب می شود. همراه با چربی ها می توانند در کبد تجمع پیدا کنند. ویتامین A (رتینول) در غذاهای زیر فراوان است :

• سبزیجات و میوه های زرد، سبز، قرمز
• جگر
• در روغن ماهی و ماهی دریایی
• در زرده تخم مرغ
• در کره، شیر کامل و خامه

ویتامین E در محصولات زیر بیشترین فراوانی را دارد :

• در روغن نباتی
• در آجیل
• در تخمه آفتابگردان، کدو تنبل
• در دانه کتان
• در غلات کامل
• ) در سبزیجات تازه (اسفناج، پیاز سبز، کلم بروکلی، هویج، تربچه، خیار و سیب زمینی)
• بلغور جو دوسر
• تمشک، قاصدک، گزنه در برگ
• در میوه های گل رز

ویتامین C (اسید اسکوربیک) در تماس با نور، هوا، آب، دمای بالا از بین می رود. در بدن انباشته نمی شود ، بنابراین او ص باید روزانه دوباره پر شود.بیشترین ویتامین C در محصولات زیر :

• در گل رز
• سبزی گشنیز
• در فلفل شیرین و تلخ
• در خولان دریایی
• در توت سیاه
• در جعفری سبز و شوید
• در کیوی
• در کلم بروکلی، کلم بروکسل، گل کلم و سرمه
• در مرکبات
• در توت فرنگی

علاوه بر ویتامین ها، باید از آرنج خود به درستی مراقبت کنید : با گیاهان حمام کنید، به موقع با کرم مغذی روغن کاری کنید زیرا در این ناحیه از دست غدد چربی وجود ندارد و علاوه بر این کمبود ویتامین ها باعث خشکی بیشتر پوست می شود و به همین دلیل پوست خشک است.

چرا پوست در آرنج تیره و سیاه می شود؟

تیره شدن پوست روی آرنج می تواند نشان دهنده عملکرد ضعیف غدد فوق کلیوی باشد.

غدد فوق کلیوی در بالای کلیه ها قرار دارند. آنها متفاوت به نظر می رسند: سمت راست به شکل مثلث است، سمت چپ به صورت هلال است، اما عملکرد مشابهی دارند - برای تولید آدرنالین، نوراپی نفرین، هورمون های جنسی.

به لطف غدد فوق کلیوی :

• بدن ما استرس را راحت تر تحمل می کند
• ) پروتئین ها بهتر پردازش می شوند، چربی ها و کربوهیدرات ها
• قلب، کلیه ها و سیستم عصبی مرکزی بهتر کار می کنند
• حجم عضلات افزایش می یابد
• ریکاوری ذهنی و جسمی سریعتر سلامت بدن است
• فشار خون را کنترل می کند
• از سیستم ایمنی حمایت می کند
• قند خون را تنظیم می کند
• میل جنسی تنظیم شده است

اگر نقصی در بدن وجود داشته باشد، می تواند بر کار غدد فوق کلیوی تأثیر بگذارد و تبدیل به یک مشکل جدی شود. مرض. اگر علائم ذکر شده در بالا را دارید، بهتر است از قبل با پزشک مشورت کنید.

چگونه از پوست آرنج مراقبت و درمان کنیم؟

توصیه های عمومی برای مراقبت از آرنج

برای اینکه پوست آرنج همیشه نرم باشد و پوست کنده نشود، باید توصیه های زیر را دنبال کنید :

1. به اندازه کافی مایعات، نه کمتر از 2 لیتر بنوشید.
2. اگر هر روز غسل می کردید، باید قسمتی از غسل ها را با دوش عوض کرد.
3. آرنج‌ها را با صابون نشویید، بلکه با نرم‌کننده‌های خاصی استفاده کنید.
4. مولتی ویتامین ها را به خصوص در زمستان مصرف کنید.
5. از لوازم آرایشی با اثر تحریک کننده استفاده نکنید.
6. اگر آرنج ها از قبل زخم و پوسته پوسته شده اند، از کرم ضد التهابی استفاده کنید.

در صورت مشکوک بودن به درماتیت، باید با متخصص پوست مشورت کنید. و علت ابتلا به این بیماری را دریابید و ابتدا بیماری و سپس پوست آرنج را درمان کنید.

با درماتیت آلرژیک باید به غذاهایی که می خورید توجه کنید. علاوه بر داروهای تجویز شده توسط پزشک، راش ها را می توان در خانه با روش های زیر درمان کرد :

1. از گاز بانداژ آغشته به استفاده کنید. آبگوشت، سلندین، سوفورای ژاپنی.
2. اگر بثورات خیلی پیشرفته نباشد (زخم های خیسانده)، شستن جای سرخی و جوش با صابون قیر از قیر غان مفید است. اثر ضد التهابی و ضد میکروبی دارد.
3. اگر درماتیت ناشی از سوختگی، جراحت یا نیش حشرات باشد، روغن درخت چای به خوبی کمک می کند. این روغن دارای اثر ضد التهابی، ضد عفونی کننده خوبی در برابر میکروب ها، ویروس ها و قارچ ها است.
4. پوره از سیب زمینی خام را مانند اسکوربوت، به مدت 2 ساعت در مکان های مبتلا به درماتیت بمالید، سپس با آب گرم بشویید و پماد را با بره موم بمالید.

درمان پوست روی آرنج مبتلا به پسوریازیس پسوریازیس

درمان پسوریازیس را می توان با چندین روش انجام داد :

295) استفاده از پماد و کرم (وازلین، ستافیل، اوسرین).
1. قرص و تزریق.
2. فتوتراپی - استفاده از نور.
3. درمان با پراکسید هیدروژن. 10 قطره صبح در هفته اول، 20 قطره در هفته دوم، 30 قطره در سوم. 303]
   • غذاهای غنی از اسید فولیک (جگر، مارچوبه، سبزیجات برگ سبز، میوه ها و به ویژه پرتقال، نخود و لوبیا، مخمر).
   • محصولات با اسیدهای چرب امگا 3 (ماهی دریایی).

   علاوه بر درمان پسوریازیس با داروها، باید از پوست بیمار مراقبت کنید ، یکی از حمام های ذکر شده در زیر را انجام دهید.]:

   1. حمام با جوش شیرین (250 گرم در هر حمام کامل آب گرم) ، مدت زمان 15-20 دقیقه.
   2. حمام با توت درخت عرعر (1 کیلوگرم توت در هر حمام).
   3. حمام با جوشانده ریشه گندم (1 لیتر کوزه ریشه خشک در هر حمام).
   4. حمام با جوشانده گیاهان (1 قاشق غذاخوری بابونه، گل همیشه بهار، گزنه و گزنه سگ، 2 قاشق غذاخوری سلندین) ; آب جوش را روی مخلوط خشک بریزید، اصرار کنید، صاف کنید، می توانید یک تکه کوچک بره موم را به حمام اضافه کنید.
   5. نواحی آسیب دیده را با ضماد ساخته شده از کامفری روغن کاری کنید و جوشانده ای از ریشه دمنوش میل کنید.

   تنتور هذیان

   دستور 1.

   )
   1. 120 گرم ریشه تازه ارگوت را به مدت 10 دقیقه می پزیم، صاف می کنیم، نیم لیتر شراب قرمز اضافه می کنیم، 50 میلی لیتر می گیریم 2- 3 بار قبل از غذا در روز.

   دستور 2.

   1. 250 گرم از ریشه هذیان را آسیاب کنید، نیم لیتر ودکا بریزید، 2 هفته دم کنید، صاف کنید.
   2. ما 20-15 قطره از تنتور تمام شده را 3 بار در روز می‌خوریم و آن را در مکان‌های مبتلا به پسوریازیس می‌مالیم.

   

   درمان پوست در آرنج در بیماری های غده تیروئید

   در بیماری های غده تیروئید پزشک دارو تجویز می کند، اما علاوه بر داروها، رژیم غذایی لازم است. :

   • غذاهای غنی از کلسیم (فرآورده های شیر تخمیر شده، پنیر، پنیر دلمه و سبزیجات سبز).
   • غذاهای غنی از ید (کلم دریایی، ماهی، ماهی مرکب، جگر ماهی).
   • سبزیجات خام (کلم، هویج، خیار، اسفناج، پیاز و سیر).
   • سبزیجات تحت عملیات حرارتی حداقل (کدو سبز، بادمجان، سیب زمینی، چغندر).
   • میوه ها (خرمالو، سیب، مویز، خرما، پرتقال).
   • فرنی گندم سیاه و ارزن.
   • جگر گاو.

   چندین قانون که بیماران مبتلا به کم کاری تیروئید باید رعایت کنند :

   • مصرف مواد غذایی پروتئینی افزایش یافت و کربوهیدرات ها و چربی ها کاهش می یابد.
   • ماهی و غذاهای دریایی را جایگزین گوشت کنید.
   • سبزیجات و میوه های خام بیشتری بخورید.
   • میوه های خشک را جایگزین شیرینی کنید.
   • غذای گرم بخورید و کاملاً بجوید تا بدن انرژی کمتری را برای هضم مصرف کند.

   اگر کم کاری تیروئید را درمان می کنید، قوانین بالا، رژیم غذایی و مراقبت مناسب از پوست را دنبال کنید، سپس آرنج های خشک و پوسته پوسته خود به خود از بین می روند.

   

   درمان پوست آرنج در نارسایی آدرنال

   هنگامی که غدد آدرنال مختل می شوند پزشک داروی مصرف را تجویز می کند و پوست تیره آرنج را می توان با وسایل زیر سفید کرد : 370]

   1. آب لیمو.
   2. با محلول آمونیاک حمام کنید (1 قاشق چایخوری آمونیاک، 1 لیتر آب گرم، کمی صابون مایع) به مدت 20 دقیقه.
   3. فرنی سیب زمینی خام.
   4. سرکه سیب رقیق شده (2 قاشق غذاخوری آب، 3 قاشق غذاخوری سرکه سیب).
   5. محلول نشاسته (2 قاشق چایخوری نشاسته، 1 لیوان آب گرم).
   6. اسکراب خانگی از خامه ترش چرب و نمک درشت آسیاب شده.
   7. محلول جوش شیرین.

   

   درمان پوست در آرنج ها در کم خونی فقر آهن

   اگر آرنج ها در حال لایه برداری هستند و پزشک تشخیص داده است که "کم خونی فقر آهن"، لازم است داروهای آهن مصرف شود.. علاوه بر این، باید به خاطر داشته باشید که برخی از محصولات حاوی مقدار زیادی آهن هستند که می توان آن را دوباره پر کرد.

   غذاهای زیر دارای بیشترین آهن هستند (مقدار آهن در هر کاهش):

   • لوبیا
   • فندق
   • حلوای تاهینی و آفتابگردان
   • پرک جو دوسر
   • پنیر شیر بدون چربی
   • ) قارچ تازه
   • ارزن
   • جگر خوک
   • نخود فرنگی
   • مخمر
   • کلم دریایی
   • میوه های خشک

   بنابراین، متوجه شدیم که پوست خشک و پوسته پوسته روی آرنج می تواند علت جدی باشد. بیماری ها

   ویدئو: چگونه از آرنج و زانو مراقبت کنیم؟

   .