هر چند وقت یکبار بسته به فصل ، مواد یا رنگ باید از بستر استفاده شود
خواب بخشی جدایی ناپذیر از زندگی همه است.کیفیت خواب تحت تأثیر عوامل بسیاری قرار دارد: محیط ، اندازه تختخواب ، نرمی تشک و ملافه های تختخواب.این سؤال که چند بار برای شستن کتانی مورد توجه بسیاری از خانم های خانه دار است ، زیرا تمیز بودن مجموعه خواب بستگی به خلق و خوی و بهزیستی صبح دارد.علاوه بر این ، خواب کثیف می تواند باعث آلرژی شود.برای تعویض به موقع مجموعه خواب و شستشوی مناسب آن ، باید برخی از توصیه ها را بدانید.
هر چند وقت یک بار نیاز به تغییر ملافه می باشد
دفعات تغییر ملافه تخت فردی است.هر یک از ما می دانیم که چگونه اغلب اوقات شستشو دهید ، اما در مورد چگونگی مراقبت صحیح از رختخواب فکر نمی کنیم.رختخواب هفتگی توصیه می شود ، اما در زمستان ، این کار را تا حد ممکن یا کم انجام دهید.سرعت و درجه آلودگی کیت به عوامل مختلفی بستگی دارد:
- فرکانس دوش.
- خواب در لباس خواب یا برهنه؛
- عرق کردن؛
- زندگی جنسی؛
- در دسترس بودن حیوانات خانگی.
شستشوی منظم مجموعه خواب باعث حذف گرد و غبار ، کنه های گرد و غبار ، باکتری ها و بو می شود.علاوه بر این ، تغییر بستر به آب نمایی اجازه نمی دهد ، از ابتلا به بیماری های آلرژیک جلوگیری می کندروحیه خوبدر بسیاری از خانواده ها ، ملافه ها به سرعت فرسوده می شوند ، بنابراین شناختن توصیه های تغییر آن ، بسته به نوع پارچه ای که از آن ساخته شده ، بسیار مهم است.
پارچه های طبیعی
هنگام خرید مجموعه خواب ، توصیه می شود پارچه های طبیعی را انتخاب کنید.امروزه تولید کنندگان طیف گسترده ای از پارچه های تختخواب طبیعی را ارائه می دهند:
- پارچه درشت؛
- ساتن؛
- صعود؛
- کتان؛
- ابریشم.
هنگام شستن کتهای نخی و پارچه های طبیعی ، ابتدا توصیه های موجود در برچسب را بخوانید.توصیه می شود ملافه ها را هفتگی در 60 درجه شستشو دهید ، به جز ماندن در خانه بیمار با بیماری های قارچی ، سپس دمای مطلوب 90 درجه است.شستن لباس های رنگی استفاده از پودری برای پارچه های رنگی یا ژل با دمای نگه داشتن 30-40 درجه توصیه می شود.
کیت های ابریشمی باید ظریف و بدون ریسندگی و یا خشک تمیز شوند.لباس های شسته شده در دمای پایین برای از بین بردن میکروارگانیسم ها و باکتری ها در معرض اتو است.اتو کردن یک ست خواب مخصوصاً ابریشم و پارچه توصیه می شود کمی مرطوب باشد.اگر در طول شستشو هیچ تهویه مطبوع اضافه نشده باشد ، می توان کیت را با مواد ضد الکتریسیته درمان کرد.
پارچه مصنوعی
کیت خواب پارچه های مصنوعی: پلی استر ، لیکا و سایر موارد معمولاً در بازار یافت می شوند و قیمت های پایین را به خود جذب می کنند.با این حال ، خواص بهداشتی از جملهکیت بسیار عالی است.هنگام شستن پارچه های مصنوعی ، باید به خاطر داشته باشید که آنها نباید در دماهای بسیار بالا جوشانده و اتو شوند.ویسکوز ، معین باید در حالت دستی ، در دمای پایین و با استفاده از مواد شوینده نرم شسته شود.برای سایر پارچه ها دمای مطلوب شستشو 40-60 درجه است.
کودکان
بدن کودک با بزرگسالان متفاوت است ، بنابراین نسل بزرگتر برای تغییر لوازم جانبی خواب نوزاد باید توصیه های خود را دنبال کند.به نوزادان تازه متولد شده توصیه می شود حداقل هر 5 روز یکبار لباس زیر خود را عوض کنند.پیش دبستانی ها ، دانش آموزان دبیرستانی می توانند هر 10 روز لباس زیر خود را عوض کنند ، و نوجوانان هر هفته.اگر کودک بیمار باشد ، روزانه ورق و بالش تغییر می کند و پتو هر 4 روز یکبار انجام می شود.لازم است وسایل خواب کودک را با پودر مخصوص ، در 60 درجه بشویید.
چند بار شستن کتانی
آلودگی بستر بستگی به عوامل مختلفی در زندگی ما دارد.در تماس با صورت و مو ، بالش ها بقایای کرم شب ، مواد آرایشی ، غدد سباسه را جذب می کنند و خیلی سریعتر آلوده می شوند.ورق های تختخواب ، در تماس با بدن ، عرق یک فرد را جذب می کنند ، آنها توسط تعداد زیادی میکروب جدا می شوند.پتوها کمترین کثیفی دارند ، بنابراین توصیه می کنیم هر 10 روز یکبار آنها را بشویید.
ملافه و تختخواب اول از همه ، بدن عرق می کند ، و اثری از روی ورق ها می گذارد.هنگام آماده سازی توری برای تمیز کردن ، باید آنرا به داخل برگردانید و گوشه ها را تکان دهید ،از آنجا که گرد و غبار بیشتری در آنجا جمع می شود.هفته ای یکبار بشقاب و بشقاب بشویید.در زمستان می توانید شستشو را کمتر انجام دهید ، در حالی که در تابستان ورقه های تازه بیشتر باید پوشیده شوند.
موارد بالش و بالش
تمیز کردن بالش و بالش ویژگی های خاص خود را دارد.مراقبت از بالش ها 2-3 بار در سال انقباض آنها را شامل می شود.در فصل گرم باید بالش ها را در هوای آزاد تهویه کنید.مقدار زیادی بقایای خامه ، عرق و لوازم آرایشی تزئینی روی بالش جمع می شود ، بنابراین اگر در صورت خود التهاب پیدا کردید ، باید برنامه تغییر موارد بالش را مرور کنید.در مورد مواد مصنوعی ، تغییر بالشها باید بیشتر انجام شود ، زیرا مصنوعی روی پوست انسان تأثیر منفی می گذارد.
موارد تشک
استفاده از روکش تشک یک محافظت اضافی از تشک در برابر لکه ها و آسیب است و باعث کاهش خطر واکنش های آلرژیک در کنه های گرد و غبار می شود که حتی ممکن است در تشک های تولید کنندگان نخبه ساکن شوند.علاوه بر این ، پوشش های تشک باعث افزایش عمر محصول می شود.هنگامی که نوبت به شستن پد تشک رسیده است ، لازم است هرماه پوشش غبار را بشویید.
پتو
تمیز کردن پتو نیز ویژگی های خاص خود را دارد.اگر پتو را روی پتو بگذارید ، بطور متوسط سالی دو بار تمیز می شود ، بجز آلودگی جدی.اگر یک پتو را پنهان می کنید ، باید هر هفته آن را به همراه یک مجموعه دیگر آن را درون ماشین لباسشویی بارگذاری کنید.با توجه به وزن زیاد ، توصیه می شود پتو را به مواد تمیز کننده خشک ، همانطور که متخصصان تهیه می کنند ، بدهیدتمیز کردن با توجه به ویژگی های پارچه و پر کردن.
تخته ها و روتختی
منظم بودن پلاک های شستشو و روتختی بستگی به دفعات استفاده دارد.اگر روتختی نزدیک تخت است ، آنها را 2-3 بار در ماه بکشید.اگر مرتباً از پلاستیک استفاده می کنید ، باید آن را هر 10-14 روز بشویید.قبل از قرار دادن ورق در درام ، حتما مطالب موجود در برچسب محصول را بخوانید تا به درستی دما و نحوه شستشوی محصول را انتخاب کنید.