فشار در فرد به شدت کاهش می یابد - چه کاری در خانه انجام شود و چگونه به سرعت بالا برود
فهرست مطالب
گاهی اوقات فشار خون پایین در بیماران با فشار خون بالا مشاهده می شود ، در افرادی که با سیستم قلبی عروقی مشکلی ندارند اما استرس و فشار بدنی را تجربه می کنند.یک حمله هیپوتونیک در مردان و زنان جوان مسن تر ، که دارای سبکی فعال نیستند ، مشاهده می شود.دلایل کاهش فشار خون ممکن است بیماری های اخیر ، شیوه زندگی ، دارو ، بارداری ، ویژگی های فردی بدن باشد.اگر فشار به طرز چشمگیری افت می کند ، گزینه های درمانی و پیشگیری خود را پیدا کنید.
چرا فشار خون به شدت در فرد کاهش می یابد
پزشکان دلایل افت شدید فشار را نشان می دهند:
- مصرف برخی داروها: آرام بخش ، مسکن ، ضدعفونی کنندهداروها ، آنتی بیوتیک ها و ضد اسپاسم ها؛
- روش هایی که رگ های خونی را گشاد می کنند و در نتیجه فشار در فرد کاهش می یابد: حمام ، سونا ، بسته بندی ، حمام خیلی گرم.
- فشارهای عصبی ، افسردگی ، کاهش عمومی نیروها.
- بیماری کلیه ، قلب و عروق خونی.
- عوامل شغلی مرتبط با فعالیت بدنی منظم.
- تغییر آب و هوا؛
- بارداری ، به ویژه اغلب در مراحل اولیه؛
- ارثیبیماری هایی مانند دیستونی عروقی رویشی.
- اختلال خواب ، روال روزانه و تغذیه.
علائم افت شدید فشار
یک دستگاه سنجش خانگی نه تنها برای بیماران فشار خون بالا بلکه برای هر کس دیگری باید در خانه باشد.اگر پس از اندازه گیری ، خواندن او زیر 70 در 105 باشد ، این اولین علامت یک مشکل است.علائم کاهش فشار به شرح زیر است:
- ضعف ، خواب آلودگی ، ناتوانی.
- حالت تهوع؛
- سردرد یا سرگیجه؛
- پوست کمرنگ یا مایل به آبی؛
- عرق کردن؛
- اضطراب ، تحریک پذیری.
این علائم عمومیت دارند و پیش بینی کامل برای افت فشار خون را ارائه نمی دهند.در هر صورت ، با دو یا چند علائم شرح داده شده ، باید از فشار سنج استفاده شود.اگر شاخص ها کاهش یافته اند ، لازم است در آینده نزدیک به پزشک مراجعه کنید.با عوارض خطرناک تر - درد شدید در قلب ، استفراغ ، عرق سرد ، مثلث آبی بینی وولی ، از بین رفتن کوتاه مدت هوشیاری - بیمار یا عزیزان باید فوراً با آمبولانس تماس بگیرند.
اگر فشار افت یابد
اگر فشار به شدت کاهش یابد ، بیمار باید روی یک سطح افقی قرار گیرد و پاهای خود را برای جریان خون به سمت سر بلند کند.اغلب به دلیل عدم گردش خون در رگها و مویرگ ها ، بیماران احساس سرما می کنند ، در این حالت ارزش آن را دارد که شخص را با پتو گرم بپوشانید.اگر علائم شدیدی دارید ، باید به دنبال فوریت های پزشکی باشید.قبل از آمدن پزشک می توانید 1 قرص سیتramون را به بیمار نوشیدنی دهید.کمک به ماندگاریچای و قهوه ، اما اگر شخصی آنها را به طور مرتب بنوشید ، سازگاری با کافئین مانع از افت شدید فشار نخواهد شد.
اگر فشار به شدت کاهش یابد ، تزریق نوراپی نفرین در آمپول ها در خانه قابل انجام است.مؤثرترین و رایج ترین داروهای مورد استفاده در چنین عوارضی و تجویز پزشکان عبارتند از:
- آلفا-آدرنومیمیک.
- قطره چشم و بینی عنبیه ، مزاتون؛
- قرص آسکوفن ، دبوتامین.
نحوه افزایش فشار در خانهموارد منع مصرف بیمارافت شدید فشار را می توان با استفاده از غذاهای زیر ، نوشیدنی ها ، محصولات طبیعی از بین برد:
- شکلات تلخ؛
- خیار شور یا آجیل؛
- چای داغ - زنجبیل یا کارخانه؛
- تنتور دارچین - 1 قاشق چایخوری در هر لیوان آب جوش؛
- آب زردآلو - 25 گرم به لیوان چای یا قهوه اضافه شده است.
- تزریق پوست مرکبات ، میوه توت.
کمکهای خارجی و روشهای فیزیکی زیر کمک می کند:
- استنشاق بخار متمرکز تزریق الکل والرین در شب.
- برای تسکین سردرد - اعمال قسمتهای پایینی گاز پا که در سرکه سیب خیس شده است.
- یک مشت نمک ساده روی زبان.
- روغنهای اساسی میخک ، رزماری ، اکالیپتوس ، که در حمام آب گرم می شوند - 10-20 قطره در یک قابلمه آب گرم و روی آن نفس می کشید.
جلوگیری از فشار کم
هرگونه پیشگیری از فشار کم شاملیک سبک زندگی اندازه گیری شده با یک برنامه مشخص ، خواب به موقع و وعده های غذایی.کار باید از اضافه بار جسمی و روحی غیرضروری جلوگیری کند.فعالیت قلب معمولی تحت تأثیر احساسات مثبت ، یک فضای خانوادگی سالم و روابط مثبت با دیگران است.از افت فشار خون می توان با انجام ورزش منظم ، تمرین های صبحگاهی و ریختن منظم آب سرد جلوگیری کرد.
