عسل در دما با شیر ، چای یا تمشک برای کودکان و بزرگسالان - مزایا و موارد منع مصرف
مطالب
محصولات زنبور عسل (عسل ، بره موم ، ژل رویال) طیف گسترده ای از خواص مفید را دارند.آنها دارای اثر ضد التهابی و ضد باکتریایی هستند ، ایمنی را تقویت می کنند ، متابولیسم را تنک می کنند ، در روند بازسازی سلول بدن شرکت می کنند.نوشیدن عسل در دمای بالای بدن هم برای بزرگسالان و هم برای کودک امکان پذیر است.با این وجود ، مهم نیست که از میزان دریافت روزانه توصیه شده ، زیرا محصول یک حساسیت زا است ، بخاطر داشته باشید که موارد منع مصرفی در مورد استفاده از این روش درمانی وجود دارد.
دما چیست؟
یک شاخص پیچیده از وضعیت حرارتی بدن انسان دمای بدن نامیده می شود.بسته به شرایط مختلف بیرونی و داخلی (فیزیولوژیکی) (زمان روز ، فعالیت بدنی ، دمای محیط) ، شاخص های دما بطور طبیعی تغییر می کنند.آنها می توانند در حد 0.5 تا 1 درجه سانتیگراد از حد نرمال در نوسان باشند که بسته به ویژگی های فردی معمولاً در محدوده 36.4 - 37.2 درجه سانتی گراد است.
هایپرترمی (افزایش دمای طبیعی) باعث تغییر ریتم اندام های داخلی ، گردش خون ، میزان متابولیک می شود.او با اکثریت همراه استبیماری های ویروسی و التهابی ، زیرا بیشتر عوامل بیماری زا خارجی در دمای بالاتر از 38 درجه سانتی گراد می میرند.افزایش دما علامت آن است که بدن با عفونت دست و پنجه نرم می کند.
تب بالا (از 39 درجه سانتیگراد و بالاتر) می تواند برای انسان خطرناک باشد زیرا این وضعیت تهدید می کند گردش خون و ویسکوزیته خون را مختل می کند ، فشار خون ، کم آبی و تعدادی از عوارض جانبی دیگر را به شدت کاهش می دهد.بنابراین ، برای نشانگرهای بالاتر از 39 درجه سانتیگراد در بزرگسالان و 38-38.5 درجه سانتیگراد در کودک ، توصیه می شود داروهای ضد تب یا ضد تب های طبیعی مصرف کنید.
امکان داشتن عسل در دمای
ممکن است عسل طبیعی نه تنها خاصیت ضد باکتریایی داشته باشد ، بلکه اثر ضد تب نیز دارد.استفاده از این محصول از نظر پزشکان و هم پزشکان همراه با التهاب ماهیت ویروسی و باکتریایی همراه با تب توصیه می شود.این نرمال تولید آنزیم های گوارشی و واکنش های ردوکس را افزایش می دهد ، توانایی سلول های بدن را برای بهبودی افزایش می دهد ، فرآیندهای فاگوسیتوز را افزایش می دهد ، جریان لنفاوی و گردش خون را بهبود می بخشد.
عسل در دمای 39 درجه سانتیگراد می تواند به بدن در مبارزه با پاتوژن های باکتریایی یا ویروسی کمک کند.عمل ضد باکتریایی آن براساس فعال شدن واکنش آنزیمی برای تشکیل پراکسید هیدروژن است که تأثیر افسردگی بر روی باکتریها دارد.شرط اصلی برای حفظ خصوصیات باکتری ها جلوگیری از گرم شدن عسل است ، بنابراین حل آن در یک نوشیدنی گرم در این حالت نیست.بایدعلاوه بر این ، در دمای بالا ، از محصولات زنبور عسل باید به عنوان یک مکمل استفاده شود و نه یک درمان اولیه.
امکان داشتن عسل در دمای کودک وجود دارد.با توجه به سندر کودکان زیر دو سال مکانیسم های دستگاه گوارش و ایمنی بدن به طور کامل شکل نگرفته است ، بنابراین محصولات زنبور عسل می توانند باعث آلرژی یا نارسایی سیستم گوارشی شوند.برای نوزادان بزرگتر ، عسل نه تنها یک ضد تب است ، بلکه یک ماده جذاب و تقویت کننده ، دفاع طبیعی بدن را نیز فعال می کند.
چگونه عسل برای کاهش درجه حرارت عمل می کند
اعتقاد بر این است که محصولات زنبور عسل ممکن است پایین نیایند بلکه درجه حرارت را بالا می برند.این اشتباه ناشی از این واقعیت است که در هنگام سرماخوردگی یا سایر بیماریهای تنفسی اغلب نوشیدنی های عسل گرم می نوشند ، که می تواند گرما را افزایش دهد.قبول عسل از این طریق واقعاً ناکارآمد است ، زیرا وقتی گرم می شود ، بیشتر خواص مفید خود را از دست می دهد.
عسل در درجه حرارت زیاد ، عرق کردن را افزایش می دهد ، که به خنک شدن طبیعی بدن کمک می کند ، عمل ضد باکتریایی دارد ، یعنی با خود هیپوترمی و علل بروز آن می جنگد.این گیاه نه تنها دارای خاصیت جاروبرقی است ، بلکه سرشار از ویتامین ها و عناصر کمیاب است که سطح آن برای حفظ در طول بیماری (ویتامین های C و B ، منیزیم ، پتاسیم ، فسفر) از اهمیت بسیاری برخوردار است.فعال سازی ایمنی طبیعی در برابر پس زمینه نوشیدنی های عسلروند بهبودی را تسریع می کند ، وضعیت عمومی بیمار را بهبود می بخشد.
دستور العمل های مؤثر
هنگام مصرف عسل از دما ، باید به خاطر داشته باشید که مقدار کل توصیه شده روزانه برای بزرگسالان از 50 است.حداکثر 100 گرم محصول (3-6 قاشق غذاخوری) ، برای کودک - 20-30 گرم (2-3 قاشق غذاخوری) (بسته به ویژگی های فردی بدن).در صورت گرم کردن عسل یا حل آن در یک نوشیدنی داغ ، بیشتر خواص مفید محصول از بین می رود.صرف نظر از انواع عسل مورد استفاده (مه ، سالانه ، آهک ، گل) ، می توان چند قطره آب لیمو تازه فشرده شده اضافه کرد.
چای با عسل
بهترین راه حل در مبارزه با ویروس ها ، چای گیاهی یا گل تازه است که به همراه عسل تهیه شده است.لازم نیست محصول را در یک نوشیدنی داغ حل کنید ؛ بهتر است به تدریج 1 قاشق چایخوری عسل میل کنید ، نوشیدن چای خنک شده تا دمای بالاتر از 50 درجه سانتیگراد.این امر می تواند بهتر حاصل شود زیرا تمام خصوصیات مفید به طور کامل حفظ می شود.با تهیه دستورالعمل زیر ، چای زنبق را تهیه کنید (گلهای لیمو حاوی ویتامین C هستند ، که باعث افزایش خاصیت ضد تب) می شود:
- یک قاشق غذاخوری گل گورن خشک را با آب جوش (200 میلی لیتر) بریزید.
- به مدت 30-45 دقیقه در زیر یک حوله گرم نگه دارید.
- روزی یک لیوان از چنین چای بنوشید.
علاوه بر چای های گیاهی ، می توانید هر نوع نوشیدنی چای معمولی یا سایر نان های گرم را بنوشید.استفاده از مواد اولیه با کیفیت برای تهیه آنها بسیار مهم است ، باید توجه داشته باشید که خاصیت تقویت کننده و تسکین دهنده برخی از آنها را در نظر می گیرند.شب)
- چای سیاه با تمشک به پایین آمدن درجه حرارت هنگام ترکیب با عسل کمک می کند.
- نوشیدنی زنجبیل؛
- چای گل یاس سبز؛
- نوشیدنی بر پایه ادویه و عسل.
شیر با عسل
یک دستور العمل ثابت شده که دما را کاملاً پایین می آورد شیر با عسل است.این نوشیدنی علاوه بر خاصیت ضد تب ، این ماده منعقد کننده قوی دارد ، بنابراین پزشکان نوشیدن آن را در بیماری هایی همراه با سرفه خشک توصیه می کنند.این تحریک را از غشاهای مخاطی گلو و برونشها برطرف می کند ، تولید خلط را تحریک می کند.تهیه صحیح نوشیدنی طبق دستور زیر بسیار حائز اهمیت است:
- 200 میلی لیتر شیر بدون چربی را گرم کنید ، از روی حرارت با آب جوش برداشته و خنک کنید تا 50 درجه سانتیگراد باشد.
- 1 قاشق چای خوری کره و 1 قاشق چای خوری عسل طبیعی را اضافه کنید ، هم بزنید.
- می توانید دو یا سه بار در روز نوشیدنی بنوشید ، پس از نوشیدن آن باید زیر یک پتو گرم قرار داده شود تا عرق شود.
تربچه با عسل
درجه حرارت یک تربچه درست پخته شده با عسل را کاهش می دهد.خواص مفید به کاهش دما ، خلاص شدن از شر سرفه خشک ، عادی سازی گلوکز کمک می کند.یکی از روش های پخت و پز زیر را امتحان کنید:
- یک تربچه سیاه متوسط را بشویید ، قسمت بالایی آن را بریده و قسمت بزرگی از هسته را برش دهید.یک قاشق غذاخوری عسل را در سفره بگذارید ، بگذارید چند ساعت بماند.آب جدا شده برای تهیه 1 قاشق چایخوری بعد از غذا ، فضای ریشه خالی را با همان مقدار عسل پر کنید و بیشتر بگذاریدبرای چند ساعت
- آب را از یک تربچه به اندازه متوسط فشار دهید ، 1.5 قاشق چایخوری عسل و نصف قاشق چای خوری آب آلوئه را اضافه کنید.بعد از هر وعده غذایی یک قاشق چایخوری میل کنید.
موارد منع مصرف
عسل ساده ترین محصول نیست ، بنابراین بعضی اوقات توصیه نمی شود.موارد منع مصرف شامل کودک تا دو سال ، واکنشهای آلرژیک فرد و بیماریهای زیر است:
- زخم معده ، معده ، اثنی عشر.
- سابقه انفارکتوس میوکارد؛
- اسیدیته معده را افزایش داد.
- گلومرولونفریت.
