شستشوی گلو با نمک - چه چیزی کمک می کند و چگونه آب دریا را برای تصفیه خانه آماده می کنیم
مطالب
شستن گلو با نمک مخلوط با گلو به تسکین گلو کمک می کندآب در نسبت های خاصاین دستور العمل یکی از رایج ترین درمان های مردمی است.این امکان را به شما می دهد تا با احساس ناخوشایند گلو کنار بیایید ، سرفه و سوزش را تسکین دهید.در محلول نمکی دیگری نیز هیپرتونیک نامیده می شود ، زیرا اشباع نمک موجود در آن در مقایسه با بافت های گلو بیشتر است.این داروی موجود را می توان به ضد عفونی کننده های طبیعی نسبت داد.
چه چیزی برای آبمیوه گیری با نمک دریایی مفیدتر است
راه حل های مختلف شستشو مختلف در دسترس است.اینها می توانند تزریقات گیاهی ، داروخانه ها ، قرص ها باشند.به خصوص محبوبیت محلول هایپرتونیک است که اصلی ترین خصوصیات آن کاهش تورم و دفع مایعات اضافی از سلول ها است.در مقابل این زمینه ، هنگام شستن گلو با نمک (کلرید سدیم) ، مخاط را از بین می برد ، که به تکثیر بیماریزاها کمک می کندباکتری هادر نتیجه ، حلق پاک شده و لوزه ها مرطوب می شوند.سایر خواص مفید محلول نمکی:
- با شستشوی مخاط ، عملکرد سیستم ایمنی را تسهیل می کند.
- از بیماری دندان و لثه جلوگیری می کند.
- گلودرد را تسکین می دهد؛
- خاصیت ضد التهابی دارد.
عمل ضد ادمات
تورم به دلیل اینکه محلول آبی شور دارای غلظت بالاتری نسبت به بافت های حلق است از بین می رود.افزایش مقدار کلرید سدیم به این دلیل است که مایعی که باعث ایجاد تورم مخاطی در غشای مخاطی شده است ، به سمت خارج متمایل می شود و بین فضای بافت فاصله می یابد.نتیجه آن کاهش روند التهابی است.تورم لوزه ها کاهش می یابد و وضعیت بیمار بهبود می یابد.
کاهش گلودرد
این روش نه تنها تورم را کاهش می دهد بلکه باعث تسکین درد نیز می شود.هنگامی که به محلول نمک آب اضافه شد ، چند قطره شستشوی ید به پاکسازی غشای مخاطی کمک کرده و آن را سریعتر ترمیم می کند.زخم ها و زخم ها بعد از چند عمل بهبود می یابند.به دلیل تسریع در بازسازی ، گلودرد نیز کاهش می یابد.شستشوی گلو با شور باعث افزایش گردش خون می شود و همچنین باعث رفع ناراحتی می شود.
ضایعات خلط
ظاهر خلط همراه با بیماری های مختلف دستگاه تنفسی مانند آنژین ، حلق ، لارنژیت ، تراشه است.اغلب با سرماخوردگی ، سینوزیت ، رینیت و سارس مشاهده می شود.راه اصلی ترشح مخاط از دستگاه تنفسی شستشوی گلو با نمک است.راه حل گرم آن را تسهیل می کندسرفه ، آسانتر کردن خلط.کلرید سدیم حفره دهان را ضد عفونی می کند ، روند التهابی را کاهش می دهد ، که از ظهور مخاط جدید جلوگیری می کند.
اثر ضد التهابی
یک روند پیچیده آسیب شناسی که در پاسخ به یک محرک بیماری زا ایجاد می شود التهاب است.علائم اصلی آن درد ، تورم و قرمزی است.محلول شور به از بین بردن این علائم گلودرد کمک می کند.این اثر در اثر بیرون راندن حلق از مخاط ، از بین بردن مایع اضافی از آن ، مرطوب کردن گلو ایجاد می شود.همه اینها روند التهاب را کاهش می دهد و وضعیت بیمار را تسهیل می کند.
نشانه های استفاده
تعدادی از نشانه های پزشکی برای استفاده از آب نمک برای گدازه وجود دارد.آنها اغلب برای سرماخوردگی استفاده می شوند ، اما لیست به همین جا ختم نمی شود.علائم شستشو با شور عبارتند از:
- فارنژیت.این یک التهاب بافت لنفاوی حلق است.آنها به دلیل خاصیت ضد عفونی کننده آن به خوبی با آب نمک درمان می شوند.این به ویژه در مورد اشکال چرکی صادق است.
- بیماری های دندانپزشکی.شستشوی گلو با نمک نشان داده شده است که پلاک و بهبودی سریع زخمهای کوچک روی مخاط را از بین می برد.علائم این روشها شامل استوماتیت و کاندیدیازیس خوراکی است.
- همه اشکال آنژین.مانند فارنژیت ، غرغره کردن با نمک مخصوصاً برای اشکال چرکی بیماری توصیه می شود.محلول پلاک چرکی را از دیواره پشت و سلولهای مرده شسته می کند.نتیجه سهولت در بلع ، درد و التهاب است.
- لارنژیت.شستشوها در این حالت به دلیل ساختار آناتومیکی آن تأثیر معنی داری بر روی سلول التهابی ندارند.روشهای موجود در اینجا تنها بخشی از درمان درمانی است.
طرز تهیه شور برای غرغره
مایع یکی از مؤلفه های مهم شور است.استفاده از آب شیرین که تصفیه نشود کاملاً ممنوع است.این شامل کلر است که فقط باعث تحریک غشای مخاطی گلو و حفره دهان می شود.مایع باید باشد:
- گرم ، احساس گرما نزدیک اما تیز نزدیک.
- آشامیدنی - آب پز یا آب پز فیلتر شده.
- از نظر كودكان سردتر است زيرا آنها درجه حرارت متفاوتي دارند.
علاوه بر مایع صحیح ، حفظ نسبت آن با نمک حائز اهمیت است.با توجه به این که تهیه این محلول طبق دستورالعمل های زیر انجام می شود:
- یک لیوان آب جوش گرم (200 میلی لیتر) مصرف کنید.
- 0.5 قاشق غذاخوری اضافه کنید.نمک؛
- هم بزنید ، اگر کریستال ها حل نشده اند 5-10 دقیقه بگذارید.
- اگر ذرات بزرگ باقی بمانند ، باید محلول فیلتر شود تا از خراش غشای مخاطی دهان جلوگیری شود.
آب نمک
دستورالعمل کلاسیک محلول مخلوط کردن 200 میلی لیتر آب ، 0.5 قاشق غذاخوری است.نمکآنها می توانند حداقل هر ساعت گلوهای خود را بشویند ، اما 5-6 درمان در روز بهینه خواهد بود.استفاده از کلرید سدیم بیشتر توصیه نمی شود.از بین بردن کامل کریستال ها در مایعات حتی مهمتر است ، در غیر این صورت آنها می توانند به مخاط آسیب رسانند و باعث التهاب بیشتر شود.
نمک گلو دریایی
نمک دریایی برای شستشوی گلو در داروخانه ها ممکن است یک نمونه از دستور العمل های آشپزخانه باشد.تفاوت معنی داری بین آنها وجود ندارد.تنها تفاوت این است که نمک برای پیشگیری توصیه می شود.برای تهیه راه حل نیاز به هزینه کمتری دارد ، بنابراین هزینه اقتصادی تر است.علاوه بر این ، ناخالصی تولیدی وجود ندارد و تعداد زیادی عنصر کمیاب وجود دارد.محلول به شرح زیر تهیه شده است:
- 200 میلی لیتر آب گرم تهیه کنید.
- 0.5 قاشق غذاخوری اضافه کنید.نمک؛
- مخلوط ، اجازه دهید دو دقیقه برای ایستادن تا کریستال ها به طور کامل حل شوند.
محلول سودا و نمک
اگر مقدار کمی سودا به کلرید سدیم اضافه شود ، اثر ضد عفونی کننده محلول افزایش می یابد.این جزء همچنین توانایی تسکین علائم ناخوشایند در گلو را دارد ، و نه تنها در مورد سوزش سر دل.در اشکال چرکی آنژین و فارنژیت ، سودا به صورت محلی عفونت را از بین می برد ، مخاط را خشک می کند.تهیه دستگاه شستشو در این حالت شامل دستورالعمل های زیر است:
- 1 قاشق غذاخوری را در یک لیوان آب حل کنید.نمک؛
- 0.25 قاشق غذاخوری اضافه کنید.سودا ، خوب مخلوط کنید.
- بررسی کنید که همه مواد در آب حل شوند.
اگر بیمار بالغ نیاز به افزایش راندمان شستشو داشته باشد ، باید دوز مواد تشکیل دهنده افزایش یابد.نسبت ها کمی تغییر خواهد کرد: یک قاشق چایخوری نمک باید 0.5 قاشق غذاخوری مصرف کند.سودااگر خشکی بعد از عمل مشاهده شود ، غلظت اجزای اصلی باید به حد استاندارد کاهش یابد.دستور استفاده از نوشابه مجاز استفقط به بزرگسالان
نمک سودا و ید گلو
نمک دریایی نه تنها در داروخانه قابل خریداری نیست بلکه می تواند با خواص خاص خود تهیه شود.برای این منظور به ترکیبات زیر مورد نیاز است:
- آب گرم - 2 قاشق غذاخوری.
- نمک - 0.5-1 قاشق غذاخوری؛
- ید - 2-3 قطره؛
- جوش شیرین (بی کربنات سدیم) - 0.5-1 قاشق غذاخوری.
فقط لازم است مواد فوق را با یک محلول آماده برای شستشو مخلوط کنید.توصیه می شود 4-5 بار در روز استفاده کنید.ابزار نباید خیلی گرم باشد ، کمی بالاتر از دمای بدن.بنابراین برای غشاهای مخاطی خوب خواهد بود.اگر سرفه خشک پس از چنین شستشو ظاهر می شود ، باید به جوشانده های دارویی گیاهان ، مانند بابونه ، مریم گلی یا کالنتولا بروید.
نحوه شستشوی گلو با نمک
برای اینکه این روند اثر مطلوب را ایجاد کند ، لازم است از قوانین آن پیروی کنید.قبل از هر بار شستشو ، شما باید یک مقدار محلول نمکی جدید را به مقدار کمی تهیه کنید که در یک زمان قابل استفاده باشد.روش باید 30 دقیقه قبل یا بعد از غذا باشد.دستورالعمل شستشو به شرح زیر است:
- مقدار کافی محلول را در دهان خود تزریق کنید.
- سر خود را رها کنید و سعی کنید حرف "i" را تلفظ کنید ، سعی کنید آب نمکی را بلع نکنید.
- حدود 30 ثانیه به این روش بشویید.
- مایع را بیرون بریزید ، قسمت جدیدی از محلول را در دهان خود بنویسید ، مراحل بالا را تکرار کنید.
- این چرخه را برای 3-5 دقیقه تکرار کنید.
فرکانس شستشو
برای بهبود کارایی روش ها ، آنها باید انجام شوندمرتباًتوصیه می شود در طول بیماری حداقل 3 بار در روز گلو خود را بشویید.در روز اول ، فرکانس می تواند به 1 روش در هر ساعت افزایش یابد.به توصیه پزشکان ، شستشو از ابتدای فصل سرما برای اهداف پیشگیری انجام می شود.این به کاهش احتمال ابتلا به سرماخوردگی کمک می کند.بعد از شستشو با نمک ، نوشیدن نمک برای 20 دقیقه دیگر امکان پذیر نیست.بنابراین پاتوژن ها زمینه پرورش را نخواهند گرفت.
مدت زمان انجام عمل
اکثر پزشکان موافق هستند که لازم نیست مدت طولانی گلو را شستشو دهید.مدت زمان بهینه این روند در نظر گرفته شده است که فاصله زمانی 3 دقیقه است.محلول درمانی باید بیش از 20 ثانیه در گلو نگهداری شود.این زمان باید 1 دقیقه آورده شود.مقدار آب نمک برای یک روش تقریباً 175 میلی لیتر است.
ویژگی های شستشو غرغره در کودکی
گرگرفتن گلو با شور در کودکان زیر 5 سال منع مصرف دارد.نوزادان قادر به شستشو نیستند ، بنابراین مایعات را می بلعند ، که می تواند بر دستگاه گوارش تأثیر بگذارد.در سنین بالاتر ، این روش برای کودکان مفید است.نسبت مواد مورد استفاده به شرح زیر است:
- از نسبت نمک به آب به همان روش برای بزرگسالان استفاده می شود.
- اگر سودا به محلول اضافه شود ، باید دو بار كاهش یابد.
- ید توسط متخصصان اطفال بسیار سمی تلقی می شود ، بنابراین نباید از این روش استفاده شود.
مزایا و معایب
در میانهمه روشهای محلی برای کاهش التهاب گلو با نمک یکی از بی خطرترین است.حتی محدودیت های سنی در اینجا خیلی شدید نیست.از دیگر مزایای این روش:
- را می توان به کودکانی که مجاز به استفاده از ذرات معلق در هوا نیستند داد.
- مجاز برای زنان باردار و بیماران با بیماریهای جدی خاص.
- امکان کاربرد در دمای بالا؛
- بدون آلرژی.
اگرچه غرغره کردن با نمک مزایای بسیاری دارد ، اما در این روش مضراتی وجود دارد.از جمله موارد زیر می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- شستشوی ضایعات شور در لوزه های مزمن چرکی دشوار است.
- هنگام انجام در خانه ، نظارت بر اثربخشی چنین درمانی دشوار است.
برای پیشگیری می توانید گلو خود را با نمک شستشو دهید
جواب مثبت است.شما می توانید یا حتی نیاز دارید گلوی خود را با آب نمک بشویید.این امر به ویژه در مورد کسانی که در زمستان مستعد سرماخوردگی هستند صادق است.لازم است که روند خارج از فصل شروع شود.این به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری را کاهش می دهد.توصیه می شود روزانه یک بار با مصرف 1 قاشق چایخوری نمک در هر 200 میلی لیتر آب جوش گرم شستشو دهید.با استفاده منظم از این روش پیشگیری ، می توانید خود را از گلو درد حتی محافظت کرده و فرآیندهای التهابی در گلو را کاملاً از بین ببرید.
موارد منع مصرف در این روش
بی ضرر بودن و راندمان بالا از محلول شور به معنای عدم وجود منع مصرف مطلق نیست.استفاده از این ابزار ممنوع استدر:
- بیماری دستگاه گوارش ، از جمله گاستریت و زخم (بلع آب نمکی می تواند منجر به تشدید شود).
- انکولوژی؛
- سوختگی مخاط بینی.
- سل؛
- كودكان زير 5 سال؛
- بیماری های سیستم قلبی و عروقی (شستشو با نمک می تواند بر ترکیب الکترولیت آب در خون تأثیر بگذارد).
- درجه حرارت بالای بدن؛
- مسمومیت در دوران بارداری.
