رژیم غذایی برای درماتیت در کودکان و بزرگسالان - منو با دستور العمل های روزانه ظروف

فهرست مطالب

1درماتیت چیست؟
2خوردن با درماتیت
3با درماتیت چه بخوریم
4تغذیه درماتیت
5ویدیو: رژیم درماتیت بزرگسالان

هرگونه واکنش ناکافی پوست ، که درماتیت است ، به محرک های خارجی یا داخلی هرگز خوشایند نمی باشد.خارش ، قرمزی ، پوسته پوسته شدن - همه اینها منجر به استرس می شود و باعث می شود فرد احساس ناراحتی کند.دانشمندان هنوز مکانیسم واکنش آلرژیک را که باعث بروز این علائم می شود کاملاً مشخص نکرده اند.رژیم غذایی برای درماتیت (آتوپیک ، سبورئیک و غیره) به حداقل رساندن خطر علائم در کودک یا بزرگسال کمک خواهد کرد.

درماتیت چیست

بیماری که به عنوان درماتیت تعریف می شود ، تجلی مستقل یا ثانویه یک بیماری دیگر است.در حقیقت ، این یک واکنش پوستی به محرکهای روانی ، داخلی یا خارجی است.درماتیت (تظاهرات موضعی) و درماتوز (بیماری های سیستمیک) اغلب رابطه پایدار دارند.علائم شایع انواع مختلف بیماری:

خارش (پریگو).
قرمزی (اریتم)؛
اگزما (بثورات تلفظ شده)؛
اگزوداساسیون - جداسازی مایعات در محل های محلی سازی یا خود شانه ها.
لایه برداری شدید پوست (سیل زدایی).

علت درماتیت می تواند هر عاملی باشد (این مشکل تشخیص تشخیصی یک عامل تحریک کننده خاص است):

محرک شرطی محصولاتی هستند که تأثیر فردی بر بدن انسان دارند.
بی قید و شرط - موادی که باعث تحریک می شوند (اسیدها ، درجه حرارت زیاد یا کم ، نمک ، قلیایی).
جسمی - اصطکاک ، رطوبت بیش از حد ، اشعه ماوراء بنفش ، تابش ، اشعه مادون قرمز.

درماتیت در چه مواردی غذا بخوریم

درماتیت (در غیر این صورت یک عامل جسمی یا غیرقانونی ناشی از آن نتیجه ای از آلرژیک است).تظاهرات آن می تواند با توازن در رژیم کاهش یابد یا از بین برود. متخصصان و متخصصان پوست توصیه می کنند که در طی درماتیت از رژیم خود به تدریج مصرف خود را کاهش داده یا رژیم خود را کاملاً کنار بگذارید مانند:

شیرینی ؛
فست فود (این شامل چیپس ، کراکر ، و غیره نیز می باشد) ؛
نوشیدنی های شیمیایی ، آب میوه ها و آب گازدار ؛
ادویه های ادویه دار ، ادویه جات ترشی جات و سس.؛
شیر کامل ؛
غذاهای دریایی (ماهی چرب و خروس) ؛
انواع توت ها ،
میوه و سبزیجات قرمز و نارنجی (آناناس)، پرتقال ، انار ، لیمو ، نارنگی ، سیب و گلابی انواع خاصی) ؛
عسل و محصولات زنبور عسل ؛
تخم مرغ ؛
قارچ ؛
؛
سوسیس ؛
چربی ؛
گندم ؛
الکل به هر شکلی ؛
مهره.

در یک وضعیت ایده آل ، آنها باید به نوبه خود برداشته شوند تا فرد بفهمد - ارگانیسم به چه کالای خاصی پاسخ می دهد به درماتیت.

چه چیزی را با درماتیت بخوریم

یک رژیم متعادل به شما کمک می کند تا خلاص شویداز علائم درماتیت ، حتی اگر ناشی از محصول خاصی نیست ، بلکه مثلاً آسیب شناسی ارثی باشد.دلیلش این است که بدن شروع به پاکسازی خود از مواد غذایی سنگین می کند و سیستم ایمنی بدن علائم پوستی را سرکوب می کند ، جبران رژیم غذایی نادرست نیست.یادآوری این نکته حائز اهمیت است که حتی غذاهای توصیه شده در زیر ممکن است آلرژی فردی داشته باشند ، بنابراین این رژیم غذایی نمونه برای اکثریت متوسط طراحی شده است.برای حمایت کامل از رژیم غذایی شما باید بخورید:

سبزیجات - کدو تنبل ، کدو سبز ، کدو تنبل (اما مصرف Solanaceae را کاهش دهید: سیب زمینی ، فلفل ، بادمجان).
نان و غلات سبوس دار ، غلات بر پایه آب؛
گوشت بدون چربی - جوشانده سینه مرغ ، بوقلمون ، خرگوش ، گوشت گاو بدون چربی ، احشام؛
سوپ سبزیجات نه در مایع گوشت؛
شیر محصولات تخمیر شده: ماست ، ماست ، ماست ، ترب کوهی (مگر اینکه عدم تحمل لاکتوز وجود داشته باشد)؛
گیاه تازه؛
کلزا ، زیتون ، آفتابگردان و سایر روغنهای گیاهی.

درماتیت تغذیه

درماتیت ، همانطور که عمل نشان داده است ، تقریباً در نیمی از موارد ، سوء تغذیه برانگیخته می شود.یک فرد بالغ یا کودک ممکن است به یک محصول خاص حساسیت نداشته باشد ، اما یک رژیم غذایی معمول باعث ایجاد علائم ناخوشایند خواهد شد.تغذیه اجباری درماتیت در بزرگسالان باید حاوی اسیدهای چرب اشباع نشده ، ویتامین های گروه B ، آنتی اکسیدان ها و روی باشد.

برای آلرژیک

رژیم غذایی برای آلرژیک درماتیت به طور منطقی حذف همه احتمال زیاد از رژیم غذایی را نشان می دهدمحرک ها (محصولات-histaminoliberators): مرکبات ، حبوبات ، غذاهای دریایی و سایر اثرات مشابه.لزوما به استثنای مواد نگهدارنده ، امولسیفایرها از مواد غذایی.استفاده از غذاهای تند و سرخ شده باید محدود شود زیرا آنها به افزایش نفوذپذیری دستگاه گوارش و جذب آلرژن ها کمک می کنند.مصرف قند و نمک تقریباً 2 برابر از رژیم معمول کاهش می یابد.فقط باید از آب تمیز استفاده شود.

در سبورئیک

این بیماری با نقض ترکیب شیمیایی چربی زیر جلدی و عملکرد نادرست غدد چربی مشخص می شود.رژیم غذایی درماتیت سبورئیک برای درمان موفقیت آمیز باید کاملاً ضد آلرژی زا باشد: لازم است در مرحله اول محصولاتی که به عنوان محرکهای بی قید و شرط در نظر گرفته می شوند ، حذف شوند.به تدریج می توانید آنها را در رژیم غذایی معرفی کنید.اگر واکنشی منفی به دنبال نداشته باشد ، می توان این محصول را رها کرد.اگر به چنین رژیمهایی پایبند نباشید ، پیشگیری از درماتیت سبورئیک اثر نخواهد داشت ، زیرا عملکرد غددهای چربی نرمال نخواهد شد.

در آتوپیک

این نوع بیماری می تواند هم از نظر محصولات و هم حساسیت به گروههای خاصی از داروها ، وراثت و دلایل دیگر ایجاد شود.در این حالت ، منوی درماتیت آتوپیک به ترتیب معکوس ساخته می شود - مواد تحریک کننده به تدریج از رژیم غذایی خارج می شوند.الکل ، دودی ، سرخ شده ، شور ، ادویه دار باید از مصرف خارج شود.بعضی اوقات به محصول معمول حساسیت دارید ، اما این یک ویژگی فردی خواهد بود.واکنش به داروها توسط پزشک صورت می گیردبا جایگزینی دارو با داروی کمتر تهاجمی.

در محیطی

درماتیت محیطی می تواند دلایل زیادی داشته باشد ، بنابراین تعیین رژیم غذایی در طول درمان آن باید توسط یک متخصص انجام شود.توصیه های کلی برای انتخاب محصولات در این دوره ، محدودیت شدید رژیم است.هرگونه آلرژن (واقعی و نظری) باید از رژیم غذایی حذف شود.درمان مستقل از درماتیت محیطی در اکثر اپیزودها نتایج واقعی به همراه نمی آورد ، زیرا فقط متخصص پوست ، علل علائم را به طور دقیق مشخص می کند.

در زمان درماتیت

در زمان درماتیت یک بیماری مزمن مداوم است که بدن به طور تهاجمی محصولاتی را با گلوتن (پروتئین غلات) مصرف می کند.با توجه به عدم تحمل واقعی ، بیماران مبتلا به این تشخیص مجبورند به طور مداوم از رژیم غذایی سخت پیروی کنند که هرگونه استفاده از غلات را از بین ببرد: نان ، حبوبات ، کلم ، آبجو ، انواع ورمیشل یا ماکارونی ساخته شده از آرد گندم ، جوشانده ، جو دوسر.غذاهای زیر در رژیم غذایی مجاز است: