تستوسترون کم در مردان - علائم و نشانه های کاهش ، پیامدها و چگونگی افزایش آن به سطح عادی
مطالب
بهداشت مردان یک عامل بسیار مهم استاز آنalezhyt نه تنها هماهنگی در روابط جنسی، اما فرد اعتماد به نفس.اعتبار ، وضعیت در تیم - به اندازه کافی عجیب ، این تا حد زیادی به دلیل سطح هورمون های خاصی در بدن است.تستوسترون پایین در مردان تعدادی از علائم و نشانه ها را ایجاد می کند که دلایل آن باید با تشخیص پزشکی مشخص شود.با پاسخ به موقع ، متخصصان درمان صحیح و کمک به بازیابی قدرت مرد را تجویز می کنند.
آنچه سطح تستوسترون را در مردان تعیین می کند
تستوسترون هورمونی است که در بیضه ها و غدد فوق کلیوی مردان تولید می شود و تأثیر مستقیمی در تنظیم اسپرماتوژنز ، رانندگی جنسی ، رشد عضلات دارد.، متابولیسم و خصوصیات جنسی ثانویه.این دو نوع است: رایگان و محدود به آلبومین.مقدار هورمون طبیعی از 12-22 نانومول در لیتر متغیر است. محتوای کمتر از 5 نانومول در لیتر یک دلیل جدی برای پزشک است.
به مقدار تستوسترون در بدن انسانچندین عامل اصلی درگیر هستند.اصلی ترین سن سن است.از سن 30 سالگی ، به تدریج تولید این هورمون حدود 1 تا 5/1 درصد در سال کاهش می یابد.محتوای آن بستگی به سبک زندگی ، سلامت کلی دارد.وجود عادات بد ، مصرف الکل ، چاقی و ایمنی پایین میزان هورمون را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد.استرسهای شدید بر سلامت مردان تأثیر می گذارد.برای افزایش محتوای تستوسترون در بدن به فعالیت بدنی و یک زندگی سالم کمک می کند.
تستوسترون پایین در مردان
مشکل هورمون ها اغلب مربوط به سن است.کاهش تستوسترون در مردان با کمبود آندروژن قابل توجیه است - یک سندرم بالینی و بیوشیمیایی که در بزرگسالی رخ می دهد.چنین تغییراتی به میزان قابل توجهی روی کیفیت زندگی ، فعالیت جنسی تأثیر می گذارد ، بنابراین در اولین نشانه اختلالات هورمونی ، برای مشاوره باید با پزشک مشورت کنید.سطح تستوسترون پایین در سنین پایین نشانگر مشکلات دیگری است که ممکن است با سیستم تولید مثل مرتبط باشد.
علائم کمبود تستوسترون
برای آقایان ، این هورمون نقش اساسی دارد.این بیماری بر روی اندام های دستگاه تناسلی ، تمایل و بهزیستی کلی تأثیر می گذارد ، بنابراین هرگونه ناهنجاری کاملاً واضح جلوه خواهد کرد.سطح پایین تستوسترون در بدن انسان باعث کاهش کلی فعالیت های اجتماعی و جسمی می شود.وی با تعدادی از علائم همراه است که نشان دهنده مشکلات سلامتی است.کمبود تستوسترون با ویژگی های زیر آشکار می شود:
- کممیل جنسی؛
- عدم رضایت از روابط جنسی؛
- افزایش ادرار؛
- ضعف جسمی؛
- خستگی مداوم؛
- بی توجهی ، اختلال در حافظه؛
- علائم افسردگی بدون هیچ دلیل مشخص.
علائم تستوسترون پایین
هرگونه نارسایی هورمون مردانه در بدن بلافاصله در وضعیت جسمی منعکس می شود.علائم تستوسترون کم در مردان به چشم غیر مسلح قابل توجه است - بدن شروع به ظاهر متفاوت می کند ، مردانگی از بین می رود ، قدرت از دست می رود ، وزن اضافی ظاهر می شود.علاوه بر این ، مردان می توانند در زندگی جنسی خود مشکلاتی را دنبال کنند.ظاهر چنین خرابی هایی نباید دلیلی برای دستیابی به متخصصان باشد.
- کاهش توده عضلانی ، قدرت عضلانی.
- افزایش چربی بدن؛
- اختلال نعوظ و اختلال در نعوظ.
- کاهش ناحیه مو بدن.
- ژنیکوماستی - بزرگ شدن پستان که با کاهش شدید تستوسترون رخ می دهد.
علل
سطح پایین تستوسترون در مردان می تواند ناشی از عوامل در سه گروه عمده شرطی باشد: ژنتیکی ، سن و خارجی.اگر کاهش سطح هورمون در مردان مسن طبیعی باشد ، پس از آن مشکلات اولیه (تا 40 سال) نشان دهنده اختلالات جدی است.به عنوان یک قاعده ، یک اختلال غدد درون ریز و عملکرد بیضه است.کمبود تستوسترون را می توان با تعدادی دیگر از عوامل مؤثر دانست:
- آسیب شناسی هیپوفیز و هیپوتالاموس ، اختلال عملکرد بیضه.این تخلفات تأثیر منفی داردبرای سنتز تستوسترون در بدن انسانبه عنوان یک قاعده ، آنها ذاتی هستند.
- سبک زندگی ناسالم.مصرف زیاد الکل ، استعمال سیگار و سوء استفاده از غذاهای مضر در سنتز هورمون مردانه در بدن مؤثر نیست.
- فقدان زندگی جنسی و شریک زندگی دائمی.محدودیت جنسی همچنین می تواند باعث کمبود تستوسترون شود.
- اضافه وزن.ذخایر اضافی چربی تولید آندروژن ها را مهار می کند و تولید هورمون زنانه - استروژن را تقویت می کند.
- استرس.استرس مداوم و شوکهای عاطفی باعث تحریک ترشح آدرنالین می شود که مانع از تولید تستوسترون می شود.
- بیماری های دیگر.یائسگی می تواند آسیب شناسی سیستم قلبی عروقی ، کلیه ها را نزدیک کند.
روش های تشخیصی
اگر به عدم تعادل هورمون تستوسترون مشکوک باشد ، باید یک معاینه جامع پزشکی انجام شود.در مرحله اول ، متخصص غدد با شکایات بیمار آشنا می شود.در مرحله بعد ، بیمار باید آزمایش خون و ادرار انجام دهد ، گاهی اوقات لازم است بافت استخوان معاینه شود.برای به دست آوردن نتیجه قابل اعتماد ، باید خون در صبح گرفته شود ، زیرا در این زمان ، سطح هورمون ها تا حد ممکن نزدیک به تصویر واقعی است.حدود یک روز قبل از تشخیص ، متخصصان توصیه می کنند از فعالیت بدنی بیش از حد خودداری کنند.
درمان
کمبود تستوسترون قابل تشخیص کوچک در مردان می تواند به طور طبیعی جبران شود.برای این کار ، شما باید مدتی سبک زندگی خود را تغییر داده و استفاده خود را محدود کنیدالکل و سیگار کشیدنبهتر است بدون داشتن غذاهای سرخ شده و چرب به رژیم غذایی بپیوندید.در این زمان برای مردان توصیه می شود که ورزش کنند ، ورزش کنند.
اگر مشکلات جدی تر باشد ، باید پزشک معالج پزشکی را تجویز کند.پزشکان داروهایی را برای بیمارانی تجویز می کنند که حاوی خود هورمون از دست رفته باشد.در میان آنها محبوب ترین آندروژل ، اومدنن ، آندریول ، نبیدو هستند.این وجوه در فروش به صورت محلول تزریق ، کپسول ، قرص هستند.آندروپس در مردان نیز با داروهای عاری از هورمون مانند آزمایش Evo ، Vitrix ، Tribulus درمان می شود.آنها تولید هورمون طبیعی می کنند.
مدت زمان درمان و دوز داروهای پزشکی توسط پزشک تجویز می شود.بعد از گذشت حدود 2-3 هفته از درمان ، بیمار باید آزمایش های مکرر انجام دهد.بر این اساس می توان نتیجه گیری کرد در مورد اثربخشی دوره ، نتایج به دست آمده ، لزوم تنظیم دوز هورمون.در موارد نادر ، داروهای تجویز شده باید برای طول عمر مصرف شوند.بدون مداخله پزشکی ، تستوسترون پایین در مردان می تواند به عواقب ناگوار منجر شود - ناباروری مردان.
داروهای هورمونی
داروهای حاوی هورمون طبق نتایج آزمایش بر روی بیماران تجویز می شوند.تست ها باید سطح پایین تر تستوسترون در خون یک مرد را تأیید کنند.میزان کمبود هورمون دارو و دوز مورد نیاز را تعیین می کند که به رفع کمبود آندروژن کمک می کند.برای افزایش قدرت می توان از داروها به عنوان ماده کمکی در دوره قدرت استفاده کرد.داروهای هورمونیدر قرص ، ژل ، کپسول ، لکه ، تزریق ، ایمپلنت های زیر جلدی موجود است.برای مرور کلی از محبوب ترین رسانه ها ، در زیر مشاهده کنید.
آندروژل ژل شفاف و بی رنگ است که براساس تستوسترون ساخته شده است.این دارو بر اساس اصل عمل جایگزینی با کاهش سطح هورمون کار می کند.این دارو بر روی پوست اعمال می شود ، پس از آن جذب می شود و به سیستم گردش خون نفوذ می کند.تأثیر ژل از روز اول شروع می شود.سطح هورمون به تدریج در حال افزایش است.مزیت اصلی آندروژل سادگی و کارآیی آشکار است.مضرات این احتمال بسیار زیاد از واکنش آلرژیک و موارد منع مصرف است.اغلب ، بثورات ، سوزش در محل استفاده اتفاق می افتد.
Omnadren یک راه حل برای تزریق عضلانی است.به گروه دارویی آندروژن ها اشاره دارد.این دارو براساس 4 استر تستوسترون با سرعت عمل متفاوت است.این دارو به عضله گلوتئال تزریق می شود ، یک آمپول با فرکانس مشخص شده توسط پزشک.مهمترین ماده مصرفی آن میزان مصرف کم (معمولاً 1 آمپول در هر 4 هفته) است.ضرر Omnadren - بسیاری از عوارض جانبی.در میان آنها - پریاپیسم (نعوظ دردناک به طول انجامید) ، احتباس مایعات در بدن ، الیگوسپرمی (کاهش تعداد اسپرم).
Nebido یکی دیگر از داروهای هورمونی از گروه آندروژن ها برای تزریق عضلانی است.فقدان هورمون مردانه موجود در ماده مخدر تستوسترون undecanoate را جبران می کند.به علاوه نبیدو: تزریق برای مردان هر 10 تا 10 هفته یک بار انجام می شود و این باعث می شود دارو در بین آنالوگ های خود ماندگارترین باشدبا این حال ، دارو چنین می کندو منهای - تعدادی از عوارض جانبی تقریباً در تمام قسمتهای بدن.
خوردن سالم
برای جلوگیری از شرایطی که تستوسترون در مردان کاهش می یابد ، متخصصان توصیه می کنند از برخی از قوانین رژیم غذایی پیروی کنید.توصیه می شود به اندازه غذاهای دریایی (ماهی مرکب ، جلبک ، صدف ، میگو) در رژیم غذایی قرار دهید.هر روز باید ماهی لاغر ، سبزیجات و میوه ها ، غلات بیشتر روی میز قرار بگیرند.شما باید از چربی های حیوانی خودداری کنید (همه چیز در روغن آفتابگردان ، گوشت گاو ، پنیر سرخ شده است).آنها را می توان با گیاهان موجود در آجیل جایگزین کرد: فندق ، پسته.این به حفظ تعادل هورمون کمک می کند.
پیشگیری
همیشه جلوگیری از بروز مشکل از حل آن آسان تر است.متخصصان لیستی از توصیه های ساده برای آقایان تهیه کرده اند که به کاهش سطح هورمون مردانه در بدن کمک می کند.اولین کاری که باید انجام شود توجه به سبک زندگی و رژیم غذایی است.برخورد صحیح به موضوع به حفظ تن بدن و حفظ قدرت مرد کمک خواهد کرد.اگر این قوانین زیر رعایت شود ، کمبود تستوسترون به خطر نمی افتد:
- چربی ها باید از رژیم غذایی خارج شوند و باید محصولات گوشتی بیشتری اضافه شود.
- مطلوب است که استفاده از شکلات ، کالاهای پخته شده و شیرینی ها محدود شود.
- ترک سیگار و الکل توصیه می شود.
- معرفی فعالیت های بدنی سبک در کارهای روزمره شما مفید است.
- پوشیدن تنگ و کشیدن لباس زیر زنانه مطلوب نیست.
