ترک پاشنه - علل ظاهر و معالجه در خانه

بسیاری از مشکلات پوستی آنچنان جزئی نیستند که در نگاه اول به نظر می رسد.به عنوان مثال ، ترک پاشنه باعث ناراحتی و درد زیادی می شود ، بنابراین درمان های زیادی برای درمان آنها وجود دارد: کرم ، ماسک ، کرم ، پماد.شایان ذکر است که شما باید نه تنها بدانید که چگونه از این پدیده خلاص شوید ، بلکه می توانید علت آن را نیز تعیین کنید.در این صورت ممکن است درمان نگردد بلکه از بروز آن جلوگیری شود.

ترک در پاشنه چیست

این پدیده به عنوان درماتیت طبقه بندی می شود.ترک پاشنه یک نقض جزئی از تمامیت سقف است.این مشکل بخصوص در بین زنان بسیار گسترده است ، اگرچه برخی از مردان با آن روبرو هستند.بیشتر اوقات پوست پاها روی افراد مسن تر نمی شود ، اما جوانان کاملاً در برابر آن بیمه نمی شوند.

نشت لوله ها نه تنها باعث درد شدید روی پاشنه ها می شود ، بلکه ناراحتی زیبایی شناختی است ، به خصوص برای ضعف.به همین دلیل لازم است کفش ها را با دقت بیشتری انتخاب کنید ، و مدل های باز ممنوع است.ترک های پوستی به تدریج رشد می کنند.در ابتدا ، مردم متوجه شکافهای نازکی می شوند ، اما عمیق تر می شوند ،ملتهب ، تشکیل جسد متراکم شروع می شود ، خارش ، سوزش ، گاهی اوقات بوی نامطبوع دارد.

علل

عوامل پاتولوژیکی برای بروز ترک های پوستی وجود دارد که در زیر به تفصیل مورد بحث قرار خواهد گرفت.علاوه بر این ، شرایطی که نیازی به درمان ندارد ممکن است ناشی از:

1. ویژگی های مادرزادی پوست باشد.این ماده از خشکی شدید است.
2. مراقبت بیش از حد از پا.اگر فرد اغلب لایه برداری پا را انجام دهد یا روش را نادرست انجام دهد ، منجر به درشت اضافی پوست می شود.
3. نارسایی بهداشت.اگر فرد به ندرت پاهای خود را بشویید ، جوراب خود را دیر کند ، ممکن است ترک های پوستی ایجاد کند.
4. پوشیدن کفش های انتخاب شده نادرست.انواع مدل های ضعیف ، انواع باز ، پوشیدن جوراب را شامل نمی شود.

عواملی که بر پوست پاشنه های ترک خوراکی تأثیر منفی می گذارند:

• تأثیر درجه حرارت بسیار پایین ، بالا و باد ، باد.
• رژیم اشتباه؛
• کمبود ویتامین؛
• افزایش بار پا.
• تماس پوستی با آب کلر دار؛
• مانده مواد شیمیایی خانگی بر روی لباس؛
• شرایط کار مضر؛
​​
• استفاده از صابون قلیایی؛
• سیگار کشیدن.

شرایط پاتولوژیک

در این گروه بیماری هایی وجود دارد که ممکن است پوست پاشنه ترک خورده باشد:

1. چاقی.وزن بالا همیشه همراه با کلسترول بالا است.همه اینها منجر به اختلال در گردش خون ، نازک شدن پوست می شود.مخصوصاً از چاقیپاها رنج می برند
2. بیماری هایی که باعث نازک شدن اپیدرم ، کاهش ایمنی ، تخریب الیاف عصبی می شود.
3. میکوز متوقف می شود.در صورت آلوده شدن به مخمر یا قالب ممکن است پاها ترک شود.این با آسیب به چین های بین انگشتان ، ناخن ها ، خارش ، پوسته پوسته شدن همراه است.
4. برخی از بیماریهای عروقی.
5. نارسایی هورمونی.
6. دیابت قندی.در نوع دوم بیماری ، نوروپاتی پیشرفت می کند.نمی توان جلوی آن را گرفت ، اما می توان کنترل کرد ، بنابراین از پاها محافظت می شود.شما باید سطح صحیح گلوکز را حفظ کنید ، کلسترول خود را تحت نظر بگیرید ، مرتباً آزمایش خون انجام دهید و پاهای خود را با دقت کنترل کنید.
7. بیماری های سیستم عصبی.
8. کم خونی فقر آهن.
9. پسوریازیس.موارد شناخته شده ای وجود دارد که این بیماری روی پوست پاها اثر می گذارد و باعث می شود که ترک هایی روی آن ایجاد شود.
10. هلمینتوز.
11. دیشیدروز ، کراتولیز کاهشی.
12. ویتامینوز.در نتیجه کمبود ویتامین ها ، پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد ، بنابراین می شکند.

علل ایجاد ترک در پاشنه زنان

برای زنان دارای جنس زیبا ، مشخصه تر و تحریک ترک پوست ، عاملی از اختلالات هورمونی است.این می تواند بیش از حد خشک شود ، به دلیل بارداری ، یائسگی ، قاعدگی شروع به ترکیدن می کند.علاوه بر این ، سایر علل ترک پاشنه پا نیز از جمله مواردی مانند مراقبت بیش از حد ، کفش ضعیف ، وزن اضافی مستثنی نیستند.

درمان

اگر دچار ترک های پا هستید ، اولین قدم برای حل این مشکل رفع آن است.دلایلپمادهای مختلف ، کرم ها ، داروهای مردمی برای درمان ترک استفاده می شود.اگر علل ترک بر روی پاشنه ها آسیب شناسی باشد ، ممکن است به داروهای سیستمیک نیاز باشد.علاوه بر این ، نظارت بر رژیم غذایی و پیروی از قوانین مراقبت از پا بسیار حائز اهمیت است.مؤثرترین روش درمان ترک های پوستی باید با جزئیات بیشتر مورد بحث قرار گیرد.

در خانه

تعداد زیادی داروخانه وجود دارد که برای اصلاح مشکلات پوستی پاشنه ، بهبود ترک استفاده می شود.به عنوان یک قاعده ، عمل آنها با هدف مرطوب کردن ، رفع التهاب ، خارش و سایر علائم ناخوشایند است.همه داروهای دارویی استفاده در خانه بسیار آسان است.مدت زمان درمان معمولاً به چگونگی شروع وضعیت پا بستگی دارد.

پراکسید هیدروژن

اثربخشی این ابزار شناخته شده به دلیل عملکرد آن است.خواص پراکسید هیدروژن:

• فعالیت باکتری های بیماری زا را کاهش می دهد.
• کالوس ها را از بین می برد ، طبیعی است.
• دارای اثرات ضد عفونی کننده و ضد میکروبی است.
• پوست را نرم می کند.

نحوه استفاده از پراکسید هیدروژن برای پوست پاشنه شکاف:

1. 3 لیتر آب گرم کنید.8 قاشق غذاخوری اضافه کنید.ل3٪ پراکسید.در محلول پا حاصل 10-20 دقیقه غرق شوید.سپس به آرامی پاهای پوست مرده را تمیز کنید.
2. 50 گرم نمک و 3 قاشق غذاخوری را در 4 لیتر آب حل کنید.لپراکسید هیدروژن 3٪.پاهای خود را به مدت 15 دقیقه در این حمام نگه دارید.پوست نرم شده را با سنگ قیر پاک کنید ، پا را با یک کرم تغذیه کننده درمان کنید.
3. یک قسمت پراکسید و پنج آب را مخلوط کنید.یک تکه پارچه را در ترکیب حاصل خیس کنید ، به ناحیه آسیب دیده وصل کنید و با گچ چسب ایمن شوید.بعد از چند ساعت برداشته و ذرات درشت را جدا کنید.

پماد

چندین داروی مؤثر برای درمان پوست:

1. Radevit.اجزای اصلی پماد - رتینول پالمیتات و ویتامین D. باعث بهبودی پوست ، رفع خارش و التهاب می شود.یک لایه متراکم روی ضایعات و ترک ها دو بار در روز تحمیل می کند.
2. بالسمام.پماد مرطوب کننده پوست برای پوست.تحریک را از بین می برد.سرشار از ویتامین A ، E باعث افزایش خاصیت محافظتی پوست می شود.لازم است روزی دو بار در مناطق آسیب دیده اعمال شود.
3. زوینوف.پماد طبیعی باعث ترمیم سلولهای اپیدرمی می شود.زخم ها را بهبود می بخشد ، باکتری ها را می کشد.Zazhivin باید یک بار در روز استفاده شود.
4. تقویم.پماد هومیوپاتی که خاصیت ضد باکتری ، ضد التهابی ، بهبود زخم ، نرم کننده ، ضد عفونی کننده دارد.
5. گویول.پماد تولید آلمان.آن را به خوبی بهبود می بخشد و پوست پاشنه را نرم می کند.دارای اجزای طبیعی است.
6. پماد روی.یک ضد عفونی کننده موثر ، به خوبی بهبود می یابد.
7. وازلین.پماد بسیار موثری که ترکهای هر عمق را درمان می کند.

کرم

اگر نمی دانید چگونه از شر پاشنه پا خلاص شوید ، داروهای زیر را امتحان کنید:

1. دکتر بیوکون.دارای خاصیت ضد باکتری و ضد قارچ ، پوست را به خوبی تغذیه می کند.ترک های عمیق را درمان می کند ، پای عرق کردن و بو را تسکین می دهد.حاوی اسیدهای لاکتیک و سالیسیلیک ، روغنها ، تریکوکربن است.اعمال می شود برای آسیبدو بار در روز
2. سوپر پنج.کرم حاوی مواد گیاهی و مرهم شوستاکوفسکی.کمک می کند تا از شر درشت و پوستی خلاص شوید.التهاب را از بین می برد ، باکتری ها را از بین می برد.
3. سری کرم پا داروسازی سبز.ترک را خیلی سریع بهبود می بخشد ، خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد.حاوی روغن گردو و درخت چای ، عصاره گیاه چنار است.
4. آمبولانس.حاوی ویتامین ها است.پوست را ترمیم می کند ، روند بهبودی را تسریع می کند.
5. بادرنجبویه دادیا لیپو.حاوی اوره است.نرم می کند ، تعادل آب را بازیابی می کند ، خاصیت ارتجاعی را افزایش می دهد.
6. ضد قارچ BioAstin.به ترک پوست طبیعت قارچ کمک می کند.حاوی روغنهای اساسی است.
7. لامیسیل.کرم ضد عفونت و قارچ.لایه های عمیق اپیدرم را بازیابی می کند.روزی یک بار اقدام کنید.

داروهای مردمی

نه تنها داروهای سنتی بلکه جایگزین به افرادی که نمی دانند چگونه درمان ترک خورده کنند کمک خواهد کرد.پنج در خانهتعداد زیادی از دستور العمل های عامیانه بر اساس گیاهان دارویی ، هزینه ها ، گیاهان ، محصولاتی که بهبود زخم دارند ، خاصیت احیا کننده پوست وجود دارد.در خانه می توانید ماسک های پا را آماده کنید ، لوسیون ها و کمپرس ها را انجام دهید.برخی از موثرترین دستور العمل ها را به خاطر بسپارید.

حمام

روش تهیه:

1. مخلوط 4 قاشق غذاخوری.لورونیکا دارویی و پنکیک ، 3 قاشق غذاخوری اضافه کنید.لگیاه مریم گلی و 2 قاشق غذاخوری.لزگیل سنت جان.4 قاشق غذاخوریلدر این مجموعه 2 لیتر آب جوش قرار دهید.اصرار بر یک ساعت.تا 35-37 درجه سانتیگراد گرم کنید و پای خود را در آن نگه داریددو بار در روز به مدت 20 دقیقه بجوشانید.
2. 1 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید.صابون رنده شده خانگی و 15 گرم سودا ، 2 لیتر آب گرم بریزید.پاها را به مدت 15 دقیقه در محلول نگه دارید.
3. 45-50 گرم نشاسته سیب زمینی را در 2 لیتر آب رقیق کنید.پاها را هر روز به مدت 20 دقیقه در زمان خواب مایع نگه دارید.

ماسک پا

دستور العمل ها:

1. به نسبت 1:10 ، روغن روغن تقویم را بریزید.به مدت 12 ساعت اصرار کنید.نیم ساعت در حمام آب گرم کنید ، صاف کنید.روی پاهای خود بگذارید ، بانداژ ، دو ساعت نگه دارید.
2. پاهای خود را دراز کنید ، با سنگ سنگفرش درمان کنید.ترک ها را با الکل و روغن کرچک روغن کاری کنید.با نسبت 3: 1 از پودر تالک هم بزنید و پودر گل بابونه را خرد کنید.مناطق آسیب دیده و بانداژ را قرار دهید.چند ساعت بگذارید.
3. در نسبت 2: 1 ، عسل و شیر را مخلوط کنید.پنج گریس را چرب کرده و حداقل دو ساعت نگه دارید.

فشرده سازی

دستور العمل ها:

1. پاها را قبل از خواب باز کنید.پیازها را از طریق چرخ گوشت عبور دهید ، به پاشنه پا اضافه کنید.پاهای خود را در پارچه نخی بپیچید ، با فویل بپوشید.کمپرس را در صبح بردارید ، پاها را بشویید و گریس را با خامه بشویید.
2. دو سیب متوسط ​​را ریز خرد کنید ، 200 میلی لیتر شیر بریزید.1 قاشق غذاخوری اضافه کنید.سودا10-15 دقیقه بجوشد و بپزید.یک یا دو قاشق غذاخوری آرد را اضافه کنید.ترکیب را خنک کنید ، یک کت ضخیم از پنج را بمالید.با گاز و فویل ایمن شوید.وقتی کاملاً خنک شد ، کمپرس را بردارید.هفته ای یکبار تکرار کنید تا ترک کاملاً از بین برود.
3. لازم است چند ساقه آلوئه بگیرید و آنها را به قارچ تبدیل کنید.آن را اعمال کنیدمناطق آسیب دیدهبرای تأمین امنیت فیلم لازم است.جوراب ها را گرمتر بپوشید.کمپرس را یک شبه بگذارید.

Prevention

برای جلوگیری از ایجاد ترک در پاشنه های خود ، به یاد داشته باشید و برخی از قوانین ساده را دنبال کنید:

1. بشویید.پا هر روز گرم نیست اما گرم یا کمی خنک با آب.
2. جوراب های طبیعی بپوشید.
3. پا را از پوست کسل کننده به آرامی تمیز کنید.
4. کفش پاشنه بلند و با کیفیت بالا بپوشید.
5. پا را بعد از شستن خشک کنید.
6. حتماً پا را با مواد آرایشی مخصوص مرطوب کنید.
7. رژیم را دنبال کنید.بدن باید ویتامین های کافی داشته باشد.از چاقی خودداری کنید.

ویدئو: چگونه می توان پاشنه های ترک خورده را در خانه درمان کرد