رامسون عبارت است از: ترکیب ، فواید و موارد منع مصرف ، استفاده از گیاهان در مواد غذایی
فهرست محتویات
Cheremsha یک گیاه یخ زده چند ساله تند و معطر است به نام خانواده پیازسیر وحشی یا پیاز خرسیوطول آن به 45 سانتی متر می رسد ، دارای یک لامپ به قطر 1 سانتی متر ، برگ های بریده شده در بالا ، به نظر می رسد مانند یک سوسن دره (به عکس نگاه کنید).این گیاه یکی از اولین و پرطرفدارترین گیاهان است که سرشار از ویتامین ها و عناصر کمیاب است.پیاز خرس در طبیعت رشد می کند ، بیشتر شبیه سیر است که توسط دانه ها تکثیر می شود.در بیشتر اروپا ، آسیای صغیر ، اسکاندیناوی ، غرب روسیه توزیع شده است.
ترکیب شیمیایی گیلاس
برگ ها ، ساقه ها و پیازهای پیاز به دلیل خاصیت گلیکوزید آلیین و روغن اسانس دارای بوی سیر مشخصی هستند.این ترکیب از وینیل سولفید ، تیول ها و آلدهید ساختار ناشناخته است.این گیاه سرشار از ویتامین های A ، گروه B ، C ، PP ، K است ، به ویژه محتوای بالای اسید اسکوربیک - 100 گرم محصول حاوی بیش از 200٪ از هنجار روزانه است.هرچه سیر وحشی در کوهستان بیشتر شود ، میزان ویتامین C. بیشتر می شود. علاوه بر این ، پروتئین ، فروکتوز ، فیبر ، نمک های معدنی در کلیه قسمت های گیاه یافت می شود ،فرار ، لیزوزیم ، کاروتن ، خاکستر.
در میان مواد معدنی موجود در گیاه ، موارد زیر باید از هم تفکیک شود:
- بور؛
- منیزیم؛
- سدیم؛
- فسفر؛
- کبالت؛
- وانادیوم؛
- سیلیکون؛
- پتاسیم؛
- کلسیم؛
- منگنز؛
- فلوئور؛
- مس.
مزایا و موارد منع مصرف
از مدت ها قبل خواص درمانی پیاز خرس شناخته شده است.حتی در قرون وسطی ، مردم کاملاً می دانستند که گیلاس برای چه فایده ای دارد.تصور می شد از ابتلا به بدترین بیماری ها - طاعون یا وبا جلوگیری می کند.خواص دارویی:
- مواد فرار که بخشی از یک گیاه هستند ، باعث رشد ، توسعه و ترمیم بافت ها می شوند.
- تأثیر مثبتی بر سیستم عصبی انسان دارد.
- فعالیت روده را عادی می کند.
- از الکل الکل در بیماری های دستگاه تنفسی فوقانی استفاده می شود.
- تأثیر مثبتی بر سیستم قلبی عروقی دارد - فشار خون را پایین می آورد ، از پلاک های کلسترول جلوگیری می کند.
- فرنی و آب سیر وحشی در بیماری های پوستی استفاده می شود - بثورات حساسیت ، گلسنگ ، زگیل.
- استفاده برای افراد مبتلا به آترواسکلروز ، پرکاری تیروئید ، آویزامینوز ، فشار خون بالا ، بیماری تیروئید توصیه می شود.
- یک عمل تقویت کننده ، سیستم ایمنی بدن و سیستم ایمنی بدن دارد.
- برگهای گیاه خاصیت ضد باکتریایی دارند.
در مصرف سیر وحشی باید احتیاط کرد ، زیرا سوء استفاده از این گیاه می تواند باعث بی خوابی شود.خوردن پیاز خرس برای خانم ها توصیه نمی شوددر دوران بارداری و در دوران شیردهی زیرا ممکن است به کودک آسیب برساند.در سیر وحشی به افرادی که از بیماری های دستگاه گوارش رنج می برند - زخم ، پانکراتیت ، گاستریت ، کوله سیستیت و همچنین هپاتیت و تشنج.
نحوه رشد سیر وحشیتوطئه هادو گزینه کشت وجود دارد: 1. رشد در مناطق باغ سایه دار ، در زیر شاخه های درخت.سیر وحشی به دلیل ویژگی های بیولوژیکی دارای ریشه در مرطوب ترین و تاریک ترین گوشه های باغ است ، جایی که چیزی جز علفهای هرز رشد نمی کند.پیاز خرس وقتی نزدیک می شود که آب زیرزمینی نزدیک شود.در این حالت گیاه تقریباً بدون نگهداری است و فاقد رطوبت طبیعی است.
2. کشت روی تخت های باز و آماده به عنوان گیاه سبزی کشت.در این حالت ، خاکهای خنثی ، سست ، بارور لازم است.مناسب برای مناطق آفتابی و سایه درختان میوه.توصیه می شود در جاهایی که بهار گرم شده اند ، کاشت شود.گیاه خشک کردن خاک ، به ویژه در گرمای تابستان را تحمل نمی کند ، بنابراین توصیه می شود که اغلب و به وفور آن را آب کنید.
پرنده وحشی تنها چهار سال پس از کاشت قادر به تولید مثل است.مانند بسیاری از چمنزارهای وحشی ، بذرها فقط در زمستان کاشته می شوند.اگر در بهار بذر کاشت ، اولین نهال ها فقط در یک سال ظاهر می شوند.تکثیر گیاه با لامپ ناکارآمد است ، زیرا هر شاخه فقط یک جایگزین را تشکیل می دهدلامپ های سالانهبرداشت برگ از سال سوم زندگی سیر وحشی آغاز می شود.
مراقبت از گیاهان آبیاری به موقع ، وجین ، کوددهی ، شل کردن ردیف ها ، برداشت علف های هرز است.تا هشت سال می توان یک گیلاس را در یک مکان پرورش داد ، سپس گیاه را به مکانی جدید پیوند می زنند.اولین برداشت سیر وحشی رسیده بلافاصله پس از ذوب برف آغاز می شود ، آخرین جمع آوری فلش های گل.برش در یک سایت هر دو سال یکبار انجام می شود ، در غیر این صورت می توان زمین را ایجاد کرد.از سیر وحشی می توان در زمستان استفاده کرد که برای آن لامپ ها در پاییز در گلدان ها پیوند داده شده و روی ویندوز قرار می گیرند ، و در زمستان سبزی ها جوانه می زنند.
استفاده از سیر وحشی در مواد غذایی
قسمت های خوراکی یک گیاه برگ ، ساقه ، لامپ است.گیلاس وحشی به عنوان ادویه ، ماده ای برای سس ها ، سالادها ، دوره های اول ، دوم ، پخت استفاده می شود.این ماده به شکل تازه ، شور ، ترشی و ترشی مصرف می شود.خشک کردن گیاهان وحشی توصیه نمی شود ، زیرا تقریباً تمام خواص غذایی را از دست می دهد.برای برداشت برای زمستان برگهای تازه انتخاب شده ، در آب سرد شسته می شوند ، خرد می شوند و با نمک پوشیده می شوند.قطعه کار در یک بشکه چوبی جمع شده است ، ضخیم شده است ، یک فتیله را در بالا قرار داده است.بشکه در زیرزمین قرار می گیرد و پس از دو هفته می توان سبزی ها را به مسیر اصلی منتقل کرد.
دستور العمل با سیر وحشی
سیر وحشی به عنوان جایگزینی برای پیاز و سیر استفاده می شود.ویتامین C. به صورت ترشی به خوبی حفظ می شود برگها و پیازهای جوان برای سالاد مناسب هستند و در صورت خرد شدن با فلفل داغ وماست را اضافه کنید - به نظر می رسد چاشنی گوشت.پیازهای خرس را به سس ها ، پایها ، میان وعده ها ، تخم مرغ های خرد شده ، پنیرها و سایر ظروف اضافه می کنند.با در نظر گرفتن طعم تند و عطر سیر باید ادویه جات ترشی جات اضافه شود.اگر نمی دانید که چگونه پیازهای وحشی را بپزید ، احتمالاً سخت یا تلخ خواهد شد.
سالاد تخم مرغ
- زمان: 30 دقیقه.
- تعداد خدمات: 2-3 نفر.
- ظروف کالری: 205 کیلو کالری در 100 گرم.
- هدف: میان وعده.
- مشکل: آسان.
بسیاری از مردم می دانند چگونه سالاد کلاسیک را با تخم مرغ و سبزیجات بپزند ، اما یک زن خانه دار نادر به جای شوید و پیاز معمولی از گیلاس وحشی استفاده می کند.اما خرس پیاز با سبزیجات ، تخم مرغ ها ، لبنیات به خوبی پیش می رود.می توانید به عنوان سس مایونز ، خامه ترش یا ماست بی نظیر استفاده کنید.خوب است سبزیجات را به سلیقه خود اضافه کنید ، مانند فلفل دلمه ای شیرین ، اسفناج یا کلم پکن ، اما بدون آنها طعم خوبی خواهد داشت.
مواد لازم:
- گیاهان آویشن - 200 گرم؛
- تخم مرغ - 4-5 قطعه؛
- سس مایونز یا خامه ترش - 100 گرم؛
- نمک ، فلفل دلخواه.
روش تهیه:
- پیازها را بشویید ، خشک کنید ، آنها را خرد کنید.
- تخم مرغ های شیب دار را سرد کنید ، خنک و پوست بگیرید.برش به مکعب های کوچک.
- فصل با سالاد سس مایونز.فصل را با نمک ، فلفل دلخواه کنید.
- به عنوان غذای اصلی دوره اصلی خدمت کنید.

سوپ
- زمان: 50 دقیقه.
- تعداد خدمات: 10 نفر.
- ظروف کالری: 45 کیلو کالری در 100 گرم.
- قرار ملاقات: برای ناهار.
- مشکل: آسان.
نسخه ای آسان و خوشمزه از سوپ سبز گرم ، جایگزینی برای ترشک ترشک کلاسیک ، مانند عکس.با افزودن کرم به نظر می رسد لطیف و رضایت بخش است.پنیر توفو را می توان جایگزین مرغ یا بلدرچین آب پز کرد.در دستور العمل ، سوپ در آب جوشانده می شود ، اما می توانید از گوشت یا مایع سبزیجات استفاده کنید.سبزیجات و ادویه جات مورد علاقه خود را اضافه کنید - این کار به سوپ لمس اضافی می بخشد.
مواد لازم:
- سیب زمینی - 500 گرم؛
- پیاز - 2-3 قطعه؛
- هویج - 1-2 قطعه؛
- نخود - 100 گرم؛
- کلم - 130 گرم؛
- سورل - 50 گرم؛
- رامسون - 50 گرم؛
- پنیر ذوب شده - 200 گرم؛
- پنیر توفو - 50 گرم؛
- کرم - 5 قاشق غذاخوری.ل.
- ریحان - 0.5 قاشق غذاخوری؛
- نمک ، فلفل دلمه ای؛
- روغن نباتی - 1 قاشق غذاخوری.ل.
- آب - 2 لیتر
روش تهیه:
- نخودفرنگی را بشویید ، با آب بریزید ، به جوش بیاورید ، 20-30 دقیقه بپزید.
- پوست ، شستشو ، تاس ، نخود فرنگی را بریزید.
- پیاز را در نیمه هویج خرد کنید.به مدت 4-5 دقیقه در روغن نباتی سرخ کنید.به قابلمه اضافه کنید
- گیلاس و ترشک را خرد کنید ، کلم را خرد کنید ، به سوپ بیفزایید.10-20 دقیقه بجوش و خروش آمدن.
- پنیر توفو ذوب شده را درون مکعب های کوچک بریزید ، به سوپ اضافه کنید.
- خامه ، نمک و ادویه را به ماهی اضافه کنید.5-10 دقیقه بجوشانید.
- با کروتون خدمت کنید.

Ramson marinated
- Time: 20 دقیقه.
- تعداد خدمات: 2-3 نفر.
- کالری غذایی: 145 کیلو کالری در 100 گرم
- هدف: میان وعده.
- مشکل: آسان.
سیر معطر معطر - جایگزین خوبی برای خیار خیار یا کنسرو خیار است.این محصول تمام خواص مفید از جمله اسید اسکوربیک مورد نیاز بدن در هنگام سرماخوردگی و آنفولانزا را حفظ می کند.اگر نمی دانید چگونه گیلاس ترشی تهیه کنید ، می توانید ظرف را خراب کنید ، بنابراین دستور تهیه مرحله به مرحله را با عکس مشاهده کنید.بهتر است از شاخه های ضخیم و قوی استفاده کنید ، حتی می توانید با برگ های ناخوشایند ، زیرا خوشمزه ترین در اینجا - ساقه های ترد است.
مواد لازم:
- سیر وحشی - 250-300 گرم؛
- نمک - 1 قاشق غذاخوری.ل.
- شکر - 1-2 قاشق غذاخوری.ل.
- سرکه 9٪ - 2 قاشق غذاخوری.ل.
- برگ خلیج - 2 قطعه .؛
- فلفل قرمز - 0،5 قاشق غذاخوری.
روش تهیه:
- آلبالوها را به خوبی بشویید ، آنها را خشک کنید.برگها را برش دهید و برگهای گلبرگها را به قطعات 1 تا 5 سانتی متر برش دهید.
- 0.5 لیتر آب را با نمک ، شکر ، برگ خلیج و فلفل جوشانید.سرکه را به حالت آخر اضافه کنید ، ماریناد را از روی حرارت بردارید.
- یک گلدان پیش استریل شده از گیلاس را در آن قرار دهید.
- بر سر ماریناد داغ بریزید.کوزه ها را با درب های کپرون ببندید یا بپیچید.
- بعد از یخچال ، یخچال یا انبار.
- می توانید در 3 روز امتحان کنید.

Video


