سالاد گردو و مرغ - طرز تهیه غذای خوشمزه ، ویدئو
فهرست مطالب
ترکیبی از گوشت و آجیل بسیار رضایت بخش است ، بنابراین حتی اشتهای مردان را سرکوب می کند ، و جالب آن که ، بنابراین در جدول جشن قرار می گیرد.سالادهای مبتنی بر چنین پشت سر هم خیلی سریع آماده نمی شوند ، اما سزاوار توجه جدی هستند.با حداقل تلاش ، می توانید یک غذای رستوران تهیه کنید ، دانستن اینکه چه ترکیبی از مرغ و گردو بهتر است ، چه سس هایی برای استفاده ، چگونگی تهیه نتیجه نهایی بهتر است.
طرز تهیه سالاد با مرغ و آجیل
گوشت و آجیل مرغ کالاهای خشک هستند ، بنابراین مواد تشکیل دهنده آبدار همیشه برای ایجاد ترکیب مناسب اضافه می شوند:میوه ها ، قارچ هادر صورت تمایل ، انواع مختلفی از پنیر ، ماکارونی (محبوب در غذاهای ایتالیایی) به عنوان مواد تشکیل دهنده استفاده می شوند - فرمول ایده آل فقط می تواند به صورت تجربی استنباط شود.محصولات را می توان خرد ، مخلوط یا لایه بندی کرد.این سالاد را سرد و گرم سرو کنید.
تهیه محصولات
چه مدت مرحله تهیه نتیجه می شود بستگی به دستورالعمل شما انتخاب می کند ، اما تمام گرمای مورد نیاز مرغ است ، مگر اینکه مرغ دودی را خریداری کرده باشید.پرنده را می توان جوشانده ، پخته یا سرخ کرد ، ترجیحاً در تکه ها ، و سرد کرد.در صورت تمایل ، ماریناد در فرایند مورد استفاده قرار می گیرد ، اما باید با سایر اجزای سالاد ترکیب شود.کار با گردو کمتر است - آنها را در یک قابلمه غلیظ و خشک بشویید و خشک کنید.
دستور تهیه سالاد مرغ و آجیل
ترکیبات با چنین ترکیبات متنوع به راحتی قابل دستیابی است ، بنابراین گزینه های سالاد مبتنی بر مرغ.و گردو - بیش از صد.میوه ها و سبزیجات ، انواع پنیر ، قارچ در اینجا اضافه می شوند ، آنها با سس مایونز کلاسیک یا سس های پیچیده چاشنی می شوند.در زیر 10 ایده برتر برای منوی تعطیلات روزانه شما آورده شده است.
حساسیت به آلو
- زمان: 1 ساعت 30 دقیقه.
- تعداد خدمات: 4 نفر.
- کالری غذایی: 3199 کیلو کالری.
- هدف: برای میان وعده.
- مشکل: آسان.
تنوع زیادی از چنین کاهو برگ وجود دارد ، اما همه آنها با نکته مهمی که نام این کتاب را به وجود آورد ، متحد می شوند - پانسمان به طرز جسورانه ای احتیاج دارد و باید حداقل نیمی از ساعت محصولات را سوراخ کرد تا نرم شوند.به دلیل این رژیم ، "حساسیت" نامیده نمی شود ، اما بسیار عالی است.در زیردستور العمل پیشنهادی در فهرست بیشتر رستوران های داخلی موجود است.
مواد لازم:
- سینه مرغ - 200 گرم؛
- مغز گردو - 20؛
- آلو - 200 گرم؛
- تخم مرغ - 6 قطعه .؛
- خیار - 250 گرم؛
- سس مایونز - 10th c.ل؛
- یک مشت نمک؛
- شاخه ای از شوید.
روش تهیه:
- آلوهای آلو ، پوشش.
- فیله مرغ را در آب شور بجوشانید.به نوارهای نازک نازک برش دهید.
- تخم مرغ ها را با آب بریزید ، روی اجاق گاز قرار دهید.هنگامی که جوش شروع شد ، اجازه دهید 6 دقیقه جوش بیاید.از صفحه اصلی جدا شوید.
- سنجاب را مانند پرنده برش دهید ، زرده را کنار بگذارید.
- پوست پوست را از خیار جدا کرده و به طور مشابه برش دهید.
- سس سالاد را شروع کنید: فیله های مرغ پخته شده را در آن قرار دهید ، همچنین آلوهای خرد شده را نیز قرار دهید ، سپس خیارها ، سفیده تخم مرغ و گردوهای زمینی را قرار دهید.بین آنها لایه هایی از سس مایونز وجود دارد.
- ترکیب را با زرده های پراکنده به پایان برسانید ، که در بالای آن با شوید خرد شده پاشیده می شود.این سالاد گردو و مرغ حتما قبل از نیم ساعت خنک می شود.
آناناس با مرغ و آجیل
- زمان: 1 ساعت.
- تعداد خدمات: 4 نفر.
- محتوای کالری ظرف: 2943 کیلو کالری.
- هدف: برای میان وعده.
- مشکل: آسان.
اگر یک لمس عجیب و غریب از آناناس کنسرو شده را به این مواد ساده اضافه کنید ، سالاد گردو و سالاد مرغ پخته شده خوشمزه تر است.این ترکیب دارای ویژگی های غذاهای چینی است ، بنابراین برخی از خانم های خانه دار این سالاد را "دندان" می نامنداژدها "و باور داشته باشید که با حضور در سفره سال نو ، ثروت و موفقیت را به خود جلب خواهد کرد.بهتر است پنیر نرم را انتخاب کنید: به راحتی با سایر محصولات مخلوط می شود.
مواد لازم:
- فیله مرغ - 300 گرم؛
- آناناس کنسرو شده - 300 گرم؛
- پنیر - 250 گرم؛
- سس مایونز - 100 گرم؛
- گردو - 130 گرم؛
- فلفل سفید زمین؛
- میخک سیر.
روش تهیه:
- فیله مرغ را به صورت مکعب برش دهید ، نصف لیوان شربت آناناس را بریزید.شربت دریز یا نوشیدنی را بنوشید.
- بعد از نیم ساعت ، به فویل منتقل شوید ، برای 25 دقیقه به 200 درجه فر گرم شده گرم کنید.
- فویل را باز کنید ، گوشت را 10 دقیقه دیگر در همان درجه حرارت قهوه کنید.
- آناناس ها را از گلدان بیرون آورده و به مکعب ها برش دهید.
- پنیر را مالش دهید.با سس مایونز و پرس سیر خرد شده (پیش زمین) مخلوط کنید.
- مرغ را با آناناس در یک کاسه سالاد عمیق هم بزنید ، با فلفل سفید چاشنی بزنید و مخلوط پنیر و مایونز اضافه کنید.
- سطح را صاف کنید ، با هسته های گردو خرد شده را روی یک لایه متراکم بپاشید.
لاک پشت
- زمان: 1 سال.
- تعداد خدمات: 4 نفر.
- ظرف کالری: 2740 کیلو کالری.
- هدف: برای میان وعده.
- مشکل: آسان.
منوی جشن سالادها نه تنها خوشمزه ، بلکه از نظر زیبایی شناسی نیز لازم است ، به خصوص وقتی که سر سفره قرار می گیرد ، باید به طراحی توجه زیادی کرد.محصولات عجیب و غریب و گران قیمت لازم نیست: با آنچه هست می توان خوراک خوبی تهیه کرددر یخچالاین جمله دقیقاً برای سالاد لاک پشت کاربرد دارد.
مواد لازم:
- مرغ (سینه) - 240 گرم؛
- پیاز - 1 قطعه.
- پنیر 100 گرم است.
- سیب سبز کوچک - 2 عدد .؛
- آلو - 100 گرم؛
- گردو - 100 گرم؛
- تخم مرغ - 4 قطعه .؛
- برگ کاهو؛
- نمک برای طعم دادن؛
- سس مایونز - 100 گرم.
روش تهیه:
- سینه مرغ که از آن پوست برداشته می شود را در آب سرد بریزید.با شروع جوش ، نمک.به مدت 45 دقیقه بپزید ، قدرت صفحه گرم کمی بالاتر از حد متوسط است.
- آلوها را به مدت نیم ساعت در آب جوش خیس کنید.
- تخم مرغ ها را درون آب جوش فرو بریزید ، دقیقاً 8 دقیقه بپزید.با آب سرد تمیز کنید.
- برگهای سالاد شسته شده را روی یک ظرف بزرگ صاف پهن کنید.
- مرغ آب پز را به صورت مکعب بریزید و آن را بر روی یک برگ با یک لایه یکنواخت به شکل گرد قرار دهید.
- یک مش سس مایونز را در بالا بمالید و پیاز خرد شده را با نصف حلقه ها توزیع کنید ، که باید از قبل جوشانده شود (تلخی در پی خواهد داشت).
- دوباره مش سس مایونز درست کنید ، با یک پنیر رنده شده در یک طرف بزرگ ببندید.
- در ادامه بین هر لایه برای معرفی سس مایونز ، سیب های رنده شده بزرگ را بدون پوست ، سفیده تخم مرغ (مالش 7 نیم - 1 برگ) ، کاههای آلو (4 تا 4 قطعه) کنار بگذارید و زرده خرد شده را رها کنید.
- آخرین لایه خامه ای آجیل است که در سس مایونز نیز قرار می گیرد.تمام محصولات به گونه ای گذاشته شده اند که نیمکره خارج شود.
- شکل لاک پشت است - برخی از جزئیات بیشتر باید اضافه شود.نیمی از سفیده تخم مرغ باقی مانده استبه عنوان یک سر در هر طرف پوسته دراز بکشید.آینه از آن در سمت راست و چپ آینه های آلو را قرار دهید - اینها "پنجه" هستند.
- آلوهای باقی مانده را درون نی های نازک برش داده و به شکل شش گوش یک الگوی مشخص را روی پوسته بسازید.
مرغ دودی
- زمان: 15 دقیقه.
- تعداد خدمات: 5 نفر.
- ظرف کالری: 3075 کیلو کالری.
- هدف: برای میان وعده.
- مشکل: آسان.
دستور العمل های ذکر شده در بعضی از زنان خانه دار مزاحمتی بود - نیاز به طبخ مرغ ، که باعث می شود روند ایجاد سالاد خیلی طولانی شود.اگر از یک پرنده آماده استفاده می کنید ، این کار ساده شده است: بیشتر زنجیره های بزرگ مواد غذایی آن را به شکل دودی می فروشند ، که برای پانسمان سالاد مناسب است.می توانید همان گوشت را با پیاز ترکیب کنید و به آن ادویه ، سیب ترش و فلفل اضافه کنید: ترکیبی از برد.
مواد لازم:
- مرغ دودی - 320 گرم؛
- پنیر هلندی - 200 گرم؛
- سیب - 250 گرم؛
- پیاز - 2 قطعه .؛
- تخم بلدرچین - 8 قطعه .؛
- کرم 10٪ - 200 گرم؛
- گردو - 200 گرم؛
- فلفل بلغاری - 200 گرم
روش تهیه:
- پوست را از مرغ جدا کنید ، گوشت را به مکعب بریزید.
- پوست و دانه ها را داخل سیب ها برداشته و بقیه را به همان روش گوشت برش دهید.
- تخم بلدرچین را با آب سرد بریزید ، صبر کنید تا جوش بیاید و 6 دقیقه بپزد.
- پروتئین های رنده شده ، زرده ها را به تعویق انداخت.
- فلفل بلغاری برای شستن ، برداشتن پایه ودانه ها ، برش به مکعب ها.
- پیازهای سبز را با چاقو خرد کنید.
- در یک کاسه سالاد عمیق ، تمام محصولات آماده شده را با خامه ترش چیده و مخلوط کنید.
- پنیر رنده شده ، نیمی از مغز گردوی پوست کنده ، خرد شده را اضافه کنید.
- دوباره هم بزنید ، با بقیه آجیل ها را خرد کنید (قطع نکنید - فقط به نصف تقسیم کنید).
با قارچ و پنیر
- زمان: 45 دقیقه.
- تعداد خدمات: 5 نفر.
- کالری ظرف: 1893 کیلو کالری.
- هدف: برای میان وعده.
- دشواری: آسان.
سالادها بر اساس ترکیب گوشت با قارچ حتی برای آقایان جذاب می شوند ، زیرا از نظر سیری زیاد مشخص می شوند.مقداری آجیل پنیر را به ظرف بیفزایید ، و به نظر می رسد ترکیبی عالی است که می تواند سرو شود ، حتی به عنوان شام یا به عنوان میان وعده.قارچ برای همه چیز از قارچ های سنتی و همیشه در دسترس ، گرفته تا قارچ ها ، لوسترها و عسل مناسب است.
مواد لازم:
- فیله مرغ - 350 گرم؛
- قارچ - 250 گرم؛
- گردو - 50 گرم؛
- پنیر سخت - 200 گرم؛
- سس مایونز - 50 گرم؛
- گیاهان تازه - دسته؛
- یک مشت ادویه؛
- روغن نباتی.
روش تهیه:
- فیله های شسته شده را زیر یک جریان آب خرد کرده و به قطعات کوچک بریزید ، در یک ماهیتابه قرار دهید.در کمی روغن بریزید.
- روی حرارت زیاد ، پس از کاهش قدرت ، از همه طرف قهوه ای روشن کنید.
- به مدت 20-25 دقیقه نصف لیوان آب را بپوشانید ، بپوشانید و بجوش بیاورید (بستگی به اندازه قطعات دارد).
- مرغ سرخ شده را درون آن بریزیدسولفور برای از بین بردن روغن اضافی.
- قارچ را در جای خود قرار دهید.15 دقیقه سرخ کنید.
- قارچ ها را در یک کاسه سالاد عمیق با مرغ و پنیر رنده شده مخلوط کنید.
- ادویه ها را بریزید ، سبزی خرد شده را خرد کنید ، با سس مایونز پر کنید.
- در ملات ، تعداد معدود گردو را خرد کنید ، ترکیب نهایی را بپاشید.
داستان سیب
- زمان: 40 دقیقه.
- تعداد خدمات: 4 نفر.
- محتوای کالری ظرف: 1703 کیلو کالری.
- هدف: برای شام.
- مشکل: آسان.
کسی که این سالاد گردو را نامید و مرغ را با سیب ، سیب زمینی و هویج پری دود کرد ، ناشناخته است ، اما این ترکیب ، به ویژه برای بزرگسالانی که ارزش سیری دارند ، بسیار عالی بود.در برخی از تجسم توصیه می شود قبل از افزودن به غذاهای دیگر ، هویج را سرخ کنید ، این باعث افزایش کالری کالباس سالاد می شود.برای تهیه مستقل از پوست استفاده می شود.
مواد لازم:
- ران مرغ دودی - 2 قطعه .؛
- هویج؛
- سیب زمینی - 3 قطعه .؛
- سیب سبز - 2 قطعه .؛
- قلاب - 100 گرم؛
- پیاز سبز؛
- سس مایونز - 3 قاشق غذاخوری.ل.
- مشتی از گردو.
روش تهیه:
- برش را به 4 قسمت بریزید و سیب زمینی های خرد شده را با آب بریزید ، نیم ساعت بعد از جوش بپزید.
- هویج را با سیب به طور مشابه خرد کرده و رنده کنید.
- پیاز را ریز خرد کنید ، گوشت را از ران مرغ و تاس جدا کنید.
- سیب زمینی ، مرغ را بجوشانیدبا سایر محصولات
- كروتون ، سس مایونز ، آجیل خرد شده ، پیاز خرد شده را اضافه كنید.
انار
- زمان: 1 ساعت 20 دقیقه.
- تعداد خدمات: 5 نفر.
- کالری یک ظرف: 2027 کیلو کالری
- هدف: برای میان وعده.
- مشکل: آسان.
سالاد گردو و مرغ انار ، که به صورت دستبند ارائه می شود ، از نظر طعم و بصری عالی است.این کار را آسان کنید ، حتی اگر محصولاتی برای روزی که موفق نشده اید - باید از یک مستطیل مقوایی نازک بریده شده ، سیلندر را بچسبانید و با استیپلر بچسبانید.پس از آن شما فقط اجزای اطراف این استوانه را تنظیم خواهید کرد.
مواد لازم:
- چغندر - 2 قطعه .؛
- نارنجک - 2 عدد .؛
- سیب زمینی - 2 قطعه .؛
- سینه مرغ دودی - 200 گرم؛
- لامپ؛
- تخم مرغ - 3 قطعه .؛
- گردو - 70 گرم؛
- سس مایونز - 100 گرم؛
- نمک به چشیدن.
روش تهیه:
- تخم مرغ آب پز خنک است.مالش بزرگ.
- با سیب زمینی ها را در فویل با 180 درجه به مدت یک ساعت بپزید.
- پوست ، تاس با سینه مرغ.
- پیاز را خرد کنید.
- یک سیلندر کاغذ با قطر 10-10 سانتی متر در وسط یک ظرف صاف قرار دهید.قبیل محصولات آن را بگذارید - سیب زمینی ، چغندر ، آجیل خرد شده ، مقداری مرغ ، پیاز ، تخم مرغ ، مرغ و چغندر.مایونز باید بین لایه ها اضافه شود.
- بالای سس مایونز ، با انار بپوشانید.
رژیم غذایی با کرفس
- زمان: 1سال
- تعداد خدمات: 4 نفر.
- محتوای کالری ظرف: 1227 کیلو کالری.
- هدف: برای میان وعده.
- مشکل: آسان.
اگر به کالری و محتوای چربی اهمیت می دهید ، برای پر کردن مجدد فقط از آب لیمو ، سس سویا یا ماست سفید طبیعی ، خامه ترش با مایونز استفاده کنید.غذاهای سبز را انتخاب کنید: آنها توسط متخصصان تغذیه به عنوان مفیدترین شکل شناخته شده اند.
مواد لازم:
- سینه مرغ - 400 گرم؛
- کرفس گیلاس - 300 گرم؛
- سیب سبز - 2 قطعه .؛
- لیمو - 1/2 قطعه؛
- گردو - مشتی؛
- نمک؛
- ماست طبیعی - 100 میلی لیتر؛
- روغن زیتون - 1 قاشق غذاخوری.ل
روش تهیه:
- مرغ را بجوشانید تا آبکش شود.
- تکه های کرفس را برش بزنید.حدود 10 دقیقه Sauté کنید.با کره
- پوست را از سیب جدا کرده و به مکعب ها خرد کنید.به طور مشابه با مرغ آب پز نیز انجام می شود.
- همه مواد غذایی را در یک کاسه سالاد مخلوط کنید ، آب لیمو ، ماست ، گردو اضافه کنید.هم بزنید ، بگذارید 15 دقیقه خیس بخورد.
با کلم پکن
- زمان: 20 دقیقه.
- تعداد خدمات: 5 نفر.
- محتوای کالری ظرف: 1052 کیلو کالری.
- هدف: برای میان وعده.
- مشکل: آسان.
سالاد بانوی کاپریس به دلیل محبوبیت در بین زنان نامگذاری شده است - دارای ترکیب ساده اما با پیچ و تاب و به شکل انگور سفید است.این ترکیب بسیار کالری نیست ، زیرا ماست طبیعی مخلوط با یک قطره شراب برای پر کردن استفاده می شود.سرکه ، اما شما می توانید آب لیمو یا سس سویا مصرف کنید.نکته اصلی این است که مایونز نیست ، بلکه طعم محصولات مرکز را از بین می برد.
مواد لازم:
- کلم پکن - 300 گرم؛
- مرغ دودی - 300 گرم؛
- مغز گردو - 10 عدد .؛
- انگور سفید - 150 گرم؛
- ماست طبیعی - 100 گرم؛
- شراب سرکه - 1 قاشق غذاخوری؛
- گیاهان پروانه ای - خرج کردن؛
- نمک.
روش تهیه:
- برگ کلم را بشویید ، خرد کنید.
- مرغ را با كباب ها ، انگورها با نصف خرد كنيد.
- آجیل قهوه ای و خرد شده است.همه محصولات را در یک کاسه سالاد مخلوط کنید.
- ماست را با سرکه شراب و گیاهان آنرا در مخلوط کن بریزید.سالاد را فصل کنید.
سزار با مرغ و آجیل
- زمان: 1 ساعت.
- تعداد خدمات: 4 نفر.
- ظروف کالری: 2205 کیلو کالری.
- هدف: برای میان وعده.
- مشکل: آسان.
سالاد سزار بیش از ده ها تنوع دارد که بعضی از غذاهای لذیذ و سرآشپزهای حرفه ای آن را تشخیص نمی دهند ، اما از جداول ما سرچشمه نمی گیرند.نسخه آن با اجزای آجیل نزدیک به کلاسیک است ، بنابراین محکوم به مانند مایونز یا کالباس نیست.ارزش آن را دارد که حداقل به منظور آزمایش استفاده کنید - از طعم غیر متعارف سزار معروف لذت خواهید برد.
مواد لازم:
- سالاد یخبندان - 200 گرم؛
- سینه مرغ - 300 گرم؛
- پارمسان - 150 گرم؛
- مغز گردو - 100 گرم؛
- کاسو - 50 گرم؛
- گوجه فرنگی گیلاس - 250 گرم؛
- تخم مرغ؛
- روغن زیتون - 1/3 قاشق غذاخوری.ل.
- آنچوی - 2 قطعه.
روشپخت و پز:
- سینه مرغ را با فویل بپیچید ، در مدت 190 ساعت در دمای 190 درجه بپزید.بعد از باز کردن فویل ، گوشت را روی رنده ریز قرار دهید.کوره را 15 دقیقه دیگر روشن کنید.برش در برابر ضایعات الیاف.
- گوجه فرنگی را بشویید ، به صورت چهارم برش دهید.
- يخبندان براي شستن ، بسيار براي پاره شدن ، شستشو مي دهد.
- آجیل در یک ماهیتابه قهوه ای ، آسیاب کنید.
- محصولات آماده شده را روی یک صفحه صاف مخلوط کنید.
- یک سس درست کنید: یک قاشق غذاخوری پارمسان رنده شده را بگیرید ، روغن آن را با روغن زیتون و لنگرها (قبل از آسیاب کردن) مخلوط کنید.زرده را بزنید ، با اجزای دیگر ترکیب کنید.
- فصل با سس سزار ، بالا با یک تکه از برش های پارمزان (آنها را با پوست سبزی درست می کنند) ، دوباره هم بزنید.
اسرار پخت و پز - نوک سرآشپزها
سالاد با مرغ و آجیل (که) قبلاً ذکر شده استپشت سر هم کلید اشتها است ، اما وقتی به درستی تهیه و زیبایی ارائه شود جذابیت بیشتری پیدا می کند.کسب درآمد برای کلاس های گران قیمت کارشناسی ارشد ضروری نیست - متخصصان آماده ارائه برخی توصیه های رایگان هستند:
- اگر میهمانان کافی نیستید ، کاهو را در بخش هایی تهیه کنید - به شکل مربع یا دایره ای روی یک ظرف صاف ، یا با پر کردن محصولات کوچک.پوسته های بالا
- آجیل می تواند به عنوان پایه پر کردن عمل کند: برای این آنها توسط یک گندله خرد می شوند تا روغن جدا شود و با سرکه شراب مخلوط شود.
- اگر گوجه فرنگی در ترکیب وجود دارد ، بلافاصله ترکیب نهایی را به جدول تحویل دهید ، در غیر این صورت آبکی خواهد شد.
- پاشیدنآجیل آماده قبل از غذا - آنها ترد خواهند ماند.