چگونگی افزایش قدرت بعد از 50 سال - بهبود و حفظ سلامت مردان
مطالب
امکان ورودایچی مقاربت جنسی با یک زن - فقط یک عملکرد فیزیولوژیکی است.برای بسیاری از آقایان ، این کار با یک فشار روانی جدی همراه است ، تأیید شجاعت ، اعتماد به نفس به خود و توانایی های آنها است.عملکرد جنسی بدن مردان با افزایش سن کاهش می یابد.چگونه قدرت را بعد از 50 سال افزایش دهیم که علاوه بر داروها به تقویت نعوظ نادرست کمک می کند ، چگونه یک بار برای همیشه این مشکل را بطور جامع حل کنیم؟
قدرت چیست؟
در لاتین ، کلمه "قدرت" به معنای "قدرت" است.میل و توانایی انجام مقاربت جنسی با زن ، که در نعوظ آلت تناسلی مرد ابراز می شود ، در یک مرد سالم تا آخر عمر باقی می ماند و یک ارزش روانشناختی مهم را ایفا می کند.وابستگی به میل جنسی انسان به چه عواملی بستگی دارد ، چگونه آنها می توانند بر قدرت یک مشکل بهداشتی تأثیر بگذارند تا در واقع رابطه جنسی بالای 60-70 سال داشته باشند؟
مردان مسن اغلب با نیاز به افزایش قدرت مواجه می شوند ،از پسران جوان یا میانسالسن بالاترین فعالیت جنسی یک مرد بین 20 تا 50 سال است ، پس از آن میل به تدریج کاهش می یابد.مکانیسم وقوع و نگهداری طولانی مدت نعوظ تحت تأثیر عوامل مختلفی است که اصلی ترین آنها روانی و هورمونی است.آوردن این عوامل به حالت عادی به شما این امکان را می دهد تا بدون توجه به یک مرد پیر ، بر عملکرد نعوظ تأثیر گذاشته و قدرت را افزایش دهید.
پتانسیل برای مردان زیر 50 سال
در بزرگسالی ، تعدادی از تغییرات هورمونی در بدن مردان اتفاق می افتد.کاهش قدرت بعد از 50 سال ممکن است با کاهش تولید هورمون تستوسترون همراه باشد ، زیرا درصد محتوای آن در خون به طور مستقیم بر رانندگی جنسی یک مرد تأثیر می گذارد.مشکلات احتمالی قدرت را با نقض زیر نشان می دهد:
- کاهش یا از بین رفتن کامل میل جنسی ، علاقه به زنان.
- نعوظ لاغر؛
- انقراض یا ناپدید شدن نعوظ در طی مقاربت جنسی.
- مدت زمان مقاربت جنسی یا عدم توانایی در انجام عمل انزال را کاهش داد.
علل کاهش قدرت در بزرگسالی
برای اقدام و افزایش قدرت در سن پنجاه سالگی ، باید درک کرد که به خصوص حاد است.کاهشعوامل اصلی را می توان به دو گروه بزرگ - روانشناختی و فیزیولوژیکی تقسیم کرد.روانشناختی عبارتند از:
- استرس ، کار شدید عصبی ، خستگی مزمن.
- دشواری در رابطه با یک زن محبوب: هیچ گرمای روانی ، خسته ای نداردروابط ، احساس نزدیکی عاطفی به شما نمی دهد.
- در برخورد با جنس مخالف خود شک دارید.
- احتباس طولانی.
ریشه بیماری نیز ممکن است به دلایل فیزیولوژیکی پنهان باشد - خطر ناتوانی جنسی تعدادی از بیماری های زیر را افزایش می دهد:
- بیماری قلبی عروقی ، نارسایی قلبی یا سیستم گردش خون.
- بیماری التهابی سیستم ادراری
- بیماری مغز و نخاع.
- ضایعات سیستم عصبی؛
- دیابت؛
- چاقی.
اثرات قابل توجه بر توانایی آلت تناسلی مرد در داشتن نعوظ سالم و سالم ، عادات بد ، سبک زندگی ناسالم است:
- سیگار کشیدن تأثیر منفی بروضعیت عروقی - جریان خون به ناحیه لگن و مستقیماً به اندام تناسلی می تواند مختل شود.
- شکستن اتیل الکل پس از مصرف نوشیدنی های الکلی میزان تولید هورمون های جنسی را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد ، روند آزاد سازی تستوسترون را در خون کند می کند.
- مواد مخدر سطح تستوسترون را کاهش می دهد و ممکن است باعث جهش ژنی شود.
رژیم نادرست ، منجر به افزایش قابل توجهی در وزن و سپس چاقی می شود ، منجر به اختلال جدی در تعادل هورمونی می شود - فروشگاه های اضافی چربی "برنامه ریزی مجدد" سیستم غدد درون ریز را انجام می دهند.دوزهای کوچک تستوسترون تولید شده توسط غده پروستات به استروژن تبدیل می شوند.کم تحرک ، سبک زندگی بی تحرک ، کم انرژی ، کاهش علاقه به زندگی در آنبه طور کلی ، آنها اغلب منجر به نیاز به ترمیم قدرت در مردان پس از 50 سال می شوند.
چگونه قدرت را بعد از 50 افزایش دهیم
چگونه قدرت را بعد از 50 سال افزایش دهیم؟توصیه های کلی پزشکان به شرح زیر است: بیشتر حرکت کنید ، ورزش را شروع کنید ، رژیم را تماشا کنید ، از اضافه وزن خودداری کنید ، از عادت های بد خودداری کنید یا سیگار کشیدن و نوشیدن الکل را به حداقل برسانید.سعي كنيد با مشكلات زندگي ، از جمله مشكلات قدرت ، راحت تر احساس كنيد ، به ويژه هنگامي كه اختلال عملكرد جنسي كاملاً به وجود آمده باشد - طب مدرن مي تواند به مبارزه با ناتواني كمك كند ، طول مدت مقاربت جنسي ، افزايش طول مدت روابط جنسي ، كيفيت احساسات در روند رابطه جنسي.
وجوه ناتوانی جنسی
بسیاری از مردان در سن 50 سالگی شروع به تجربه مشکلات قدرت می کنند.ناامید و هراس نیست ، زهد شود یا خود را مرد ناقص بخاطر مشکلات قدرت بدانید - تعدادی روش و ابزار وجود دارد که برای رفع این مشکل کمک می کند.برای اطلاع از دلایل نعوظ نادرست یا نامنظم به یک متخصص ارولوژی و درمانگر مراجعه کنید و در مورد درمان های احتمالی کم توان مشاوره بگیرید.برای کمک به شما آمده است:
- دارو به شکل کپسول و پماد.
- داروهای مردمی؛
- گیاهان دارویی و گیاهان دارویی؛
- روش روان درمانی؛
- تمرینات بدنی ویژه؛
- روش های جراحی اصلاح.
مواد مخدر
داروهای مدرن داروهای کاملی از داروهای روشن را به مردان ارائه می دهند.اثر آندروژنیک تلفظ شده ، که منجر به افزایش قدرت در مردان بعد از 50 سال می شود. اینها داروهای زیر هستند:
- خط مهار کننده های فسفودی استراز - Viagra، Cialis، Levitra؛
- فعال کننده آنزیم سنتاز - Impaza؛
- مسدود کننده های آلفا - یوهیمبین.
برای افزایش قدرت گروه اول بدون تجویز پزشک از داروهای خودداری نکنید - آنها تعدادی از موارد منع مصرف جدی دارند و شما می توانید آنها را تنها پس از بررسی وضعیت سیستم قلبی و عروقی بنوشید.سه گروه مکانیسم و مدت زمان عمل وجود دارد.اگرچه آنها با یک نعوظ ضعیف ضعیف تأثیر سریع دارند ، اما مصرف این داروها کمکی به حل مسئله با کمترین قدرت نمی کند و در بعضی موارد می تواند پیچیدگی را افزایش دهد - یک وابستگی روانی وجود دارد ، یک اعتقاد عمیق که بدون قرص هیچ کار نمی کند.
افزایش قدرت به طور طبیعی
اگر مردی بعد از 50 سال قدرت ضعیفی داشته باشد ، احتمال زیاد وجود دارد که بتواند میل جنسی را به صورت طبیعی افزایش دهد - با آهرودیزاسیون های طبیعی ، احساسات مثبت مثبت ،عشق جدیدپزشکان توصیه می کنند که از اقدامات نیمه کاره خودداری نکنید ، بلکه باید با دلایل کمبود قدرت مبارزه کنید - برای بهبود کیفیت زندگی جنسی و روابط با شریک زندگی ، تغییر رویه به یک شیوه زندگی فعال ، نظارت بر فشار خون ، تغذیه و پیش زمینه هورمونی.
تمرین كگل
یك روش طبیعی مؤثر برای افزایش قدرت پس از 50 سال ، انجام منظم تمرین كگل است.ذات آن به آموزش کاهش می یابدعضلات پوکیک و کوکایژنی کف لگن با متناوب انقباض و آرامش.این تمرین هم برای مردان و هم برای خانمها نشان داده می شود - به افزایش قدرت مردان ، تقویت میل جنسی و احساسات جنسی ، طولانی شدن روابط جنسی تا هر زمان طولانی کمک می کند.شما می توانید در هر زمان انجام دهید ، بعد از 2-3 هفته تمرین منظم متوجه افزایش قدرت خواهید شد.
داروهای مردمی
استفاده از داروهای مردمی و پاتوژن های طبیعی نمی تواند راهی کمتری برای افزایش قدرت و افزایش میل جنسی باشد.افزایش نعوظ بد در صورت مرتب مصرف به محصولات زیر کمک می کند:
- مخلوط عسل و مهره برای قدرت.
- تعدادی غذای دریایی ، به عنوان مثال برخی از گونه های صدف و صدف.
- کرفس؛
- آجیل کاج؛
- مرکبات برای قدرت - پرتقال ، گریپ فروت؛
- آووکادو؛
- ادویه برای قدرت - دارچین ، وانیل ، زعفران؛
- غذاهای روی و ویتامین E. بالا
فیتوتراپی
قدرت را با آبگوشت گیاهان دارویی افزایش دهید - روشی که پدربزرگ ها و مادربزرگ های ما به آن متوسل شدند.و امروزهلازم نیست که شخصاً یک جمع آوری گیاهی تهیه کنید - می توانید گیاهانی را برای قدرت مرد در هر داروخانه خریداری کنید.تهیه آبگوشت برای تقویت قدرت در خانه بسیار آسان است - یک قاشق از مخلوط خشک را ریخته و به مدت 2 ساعت تزریق کنید.برای نتیجه فوری منتظر نمانید - اولین بار درمان درمانی با گیاهان برای افزایش قدرت ، مدت زمان طولانی طول می کشدطی دو هفته نتایج را مشاهده خواهید کرد.
نحوه حفظ قدرت پیری
قدرت ضعیف 50 ساله نباید دلیل ناامیدی باشد ، بلکه دلیلی برای میل است.برای طولانی ترین زمان جوانی خود از جمله جنسی ادامه دهید.برای افزایش پتانسیل های خود در هر سنی ، مهمترین زندگی است که زندگی را انجام دهید ، از معاشرت با زنان لذت ببرید ، از هر کاری که انجام می دهید لذت ببرید.مکانیک افزایش نعوظ واضح است ، اما به خودی خود چیزی به شما نخواهد داد - شما باید یاد بگیرید که چگونه از لحاظ کیفی احساسات دیگری را از زندگی بدست آورید ، بعد از 50 سال این کار کاملا ممکن است ، زیرا جای تعجب نیست که این زمان گاهی اوقات به عنوان جوانان دوم خوانده می شود.
