منیسک پاره شده زانو - اولین علائم ، علائم ، عمل و ورزش

در یک پرش ناموفق ، سکته مغزی ، یک صندلی طولانی ، یک چرخش تند ، شما می توانید مجروح شوید.پارگی منیسک مفصل زانو نوع متداول آسیب در فشار بدنی بالا است.این صفحات غضروف ، به عنوان کمک فنر عمل می کنند و اصطکاک استخوان های پاها را صاف می کنند.اگر آسیب را به موقع تشخیص ندهید ، مفصل زانو به طور مداوم نگران خواهد شد ، ممکن است عوارضی به شکل تخریب آن ایجاد شود.تعیین نوع صدمات بدون پزشک غیرممکن است.

پارگی منیسک چیست؟

ورزشکاران و افرادی که دارای سبک زندگی فعال هستند با این مشکل روبرو هستند.منیسک مفصل زانو یک کمک فنر است که از غضروف تشکیل شده است.با حرکت حرکت می کند.در زانو دو لایه غضروف وجود دارد - بیرونی (جانبی) و داخلی (داخلی).در صورت آسیب دیدن دوم ، پیچ خوردگی مشکل تر است.تشخیص فاصله بین ضربه بدون تشخیص دشوار است.آسیب می تواند آسیب زا (با حرکت تند) و دژنراسیون (از سن) باشد.پاره شدن بخشی از غضروف در راه رفتن اختلال ایجاد می کند و باعث درد می شود.

علل

منیسک با چرخش بی احتیاطی روی یک پا ، یک جلسه چمباتمه زنی طولانی مدت سست می شود.بار در این حالت می شودبالا ، غضروف با آن مقابله نمی کند.منیسک پاره شده قادر به انجام وظایف خود نیست.افراد چاق که مشغول انجام کارهای بدنی هستند ، در معرض خطر هستند.همچنین افرادی که از بیماری های مزمن مرتبط با اختلالات گردش خون ، سوخت و ساز بدن رنج می برند.علل خسارت:

• زانوهای قوی؛
• پرش ناموفق ، اسکوات ، حرکات هماهنگ؛
• ضربه ای به پا ، افتادن در لبه ی جام زانو.
• روند پیری طبیعی.
• صدمات مكرر ، سكته مغزي منسوخ - باعث منيزيوپاتي (فرم مزمن)
• نقرس ، صدمات میکروبی ، مسمومیت بدن ، روماتیسم منجر به تغییرات دژنراتیو در غضروف می شود.

علائم

آسیب منیسک به راحتی با سایر بیماری های مفصل زانو اشتباه گرفته می شود.حرکات بریده می شوند ، یک درد حاد وجود دارد.گاهی اوقات با عودهای مکرر ، بهبودی آشکار است.زانوی آسیب دیده بسیار متورم است.اگر پاره نشوید ، اما به لایه موجود در مفصل آسیب وارد کنید ، یک کلیک وجود دارد.تروما می تواند منجر به فشرده سازی صفحه غضروف ، جداسازی آن از کپسول ، وجود آسیب عرضی یا طولی شود.برای تأیید تشخیص ، لازم است که سونوگرافی ، رادیوگرافی ، MRI ، CT انجام شود.علائم پارگی منیسک به شرح زیر است:

• انسداد مفصل با محدودیت حرکت؛
• احساس یک جسم خارجی در زیر زانو.
• نورد سر استخوانها وجود دارد.
• در ابتدادرد شدید ، که بعداً ممکن است عادت کند.
• تورم به دلیل ایجاد التهاب؛
• افزایش درد در اختلالات گردش خون.
• افزایش درجه حرارت مفصل آسیب دیده؛
• درد نزولی /صعود از پله ها.

عواقب

درمان صحیح شکستگی مفصل زانو بدون جراحی هیچ عارضه جانبی منفی ندارد.توصیه می شود فعالیت بدنی خود را محدود کنید تا مجدداً آسیب نبیند.2-3 ماه طول می کشد تا بهبود یابد.برای تسریع این روند به صورت جداگانه به آموزش فیزیکی درمانی (ورزش) ، فیزیوتراپی و ماساژ اختصاص داده می شود.بعد از آسیب دیدگی ، پوکی استخوان ، آرتروز بافت غضروف سریع تر از بین می رود.

پارگی منیسک میانی

این آسیب به دلیل بی تحرکی گسترده تر است.پارگی منیسک داخلی زانو به معنای آسیب رساندن به صفحه غضروف داخلی است که شبیه حرف "C" است.سوء تغذیه و اختلال در خون منجر به این واقعیت می شود که چنین ترومایی بندرت از بین می رود.صفحه غضروف داخلی نمی تواند از نظر پزشکی درمان شود ، و نیاز به عمل جراحی است.به صورت تروما عبارتند از: فلپ مورب ، افقی ، طولی عمودی ، شعاعی عرضی.

پارگی منیسک جانبی

غضروف خارجی متحرک تر است ، از آسیب دیدن مشکل تر از داخلی است ، زیرا این کپسول محکم ثابت است.مقاومت در برابر بارهای غیر فیزیولوژیکی بیشتر است.درمان خسارت باید جامع باشد.اگر شکافمنیسک داخلی زانو ممکن است به خودی خود رخ دهد ، سپس جانبی در صورت وجود سایر مشکلات مانند ضربه به رباط صلیبی ظاهر می شود.

درمان شکستگی منیسک

نوع درمان با توجه به میزان آسیب مشخص می شود.درمان محافظه کارانه (غیر جراحی) و جراحی وجود دارد.گزینه دوم در صورت عدم امکان خنثی کردن انسداد مفصل زانو ، به شکل مزمن ضروری است.نتیجه درمان به عوامل زیادی بستگی دارد: سن بیمار ، وجود منیسکوپاتی ، فرآیندهای دژنراتیو ، منطقه تروما.تهیه اولین کمک صحیح از اهمیت بسیاری برخوردار است:

• بیحرکتی مفصل زانو - تثبیت کف پا به یک سطح محکم.
• برای از بین بردن تورم ، یک سرخدار سرد متصل شده است - این به انقباض عروق و جلوگیری از تجمع مایعات کمک می کند.
• اگر منیسک پاره شود ، درد برای اولین بار غیرقابل تحمل می شود ، بهتر است داروهایی تهیه کنید که این احساسات را کاهش دهند (دیکلوفناک ، پرومبل ، ایندومتاسین).

بدون عمل جراحی

انسداد مفصل زانو با سوراخ و از بین بردن لخته خون یا افیوژن (مایعات) از بین می رود.پزشکی که برای جراحات با شما تماس گرفته اید ، دست و پا را تحت فشار قرار می دهد.اگر انسداد از بین نرود ، برای اطمینان از عدم تحرک ، یک لنگر عقب به ساق پا اعمال می شود.درمان محافظه کارانه برای پارگی منیسک شامل تمرینات درمانی فیزیکی ، ماساژ ، گرفتن سلولهای غضروفی (بازگرداندن ساختار غضروف) است.این یک دوره UHF است که التهاب را تسکین می دهد ، بی حسی می کند و باعث تسریع می شودبازسازی سلول

جراحی

در صورت وجود انسداد مکرر زانو ، هماتروز ، خرد شدن غضروف ، آسیب به منیسک شاخ قدامی و خلفی ، بدون جابجایی یاجبرانآسیب شناس بعد از تشخیص و بررسی میزان میزان آسیب ، میزان جراحی را تعیین می کند.این روش برای افراد زیر 45 سال انجام می شود که روند دژنراتیو غضروف را تجربه نمی کنند.روشهای اساسی در درمان جراحی:

• منیسکتکتومی - برداشتن (جزئی یا کامل) - عمل دردناک ، که منجر به آرتریت می شود.
• ترمیم صفحه غضروف - گزینه ای ملایم تر برای حفظ بیومکانیکال مفصل زانو ، توسط:
  • چسباندن درون مفصل به کمک قفل های فلش شکل انجام می شود (بدون نیاز به برش).
  • پیوند با پاشیدن کامل غضروف؛
  • آرتروسکوپی - یک محفظه (آرتروسکوپ) از طریق برش وارد می شود ، شکاف با رشته های غیر قابل جذب بخیه می شود.

فیلم ها