فشار خون بالا اوج - آنچه خطرناک است: چگونگی عادی سازی فشار خون برای زنان با دارو و داروهای مردمی
مطالب
مشکلهر زن با آن روبرو می شود تغییرات یائسگی که با علائم ناخوشایند متعدد همراه است.یکی از مظاهر انتقال فشار خون بالا است که در صورت عدم درمان می تواند باعث ایجاد عوارض خطرناک شود.دانستن دلایل فشار خون بالا در دوران یائسگی می تواند از بروز این بیماری جلوگیری کرده و اثرات آن بر بدن را به حداقل برساند.
فشار خون بالا در یائسگی چیست
بدن زن با تداخل (ساده سازی عملکرد سیستم ها و اندام های فردی) که پس از رسیدن به سن خاصی رخ می دهد سازگار است.یک مکانیزم کاهش برای کاهش بار هورمونی در صورت عدم باروری مورد نیاز است.عملکرد مرحله ای سیستم تولید مثل اوج نام دارد و شامل چندین مرحله می شود.
سن شروع تغییرات آب و هوایی در بدن بسیار متفاوت است ، به طور متوسط 50 سال است.دوره قطع کامل قاعدگی یائسگی نامیده می شود ، که قبل از آن پیرو یائسگی انجام می شود و در طی آن انقراض غیرقابل برگشت عملکرد تولید مثلی و کاهش سطح شروع می شود.ژست هادر این مرحله ، الیگومنوره شروع می شود (تأخیر قاعدگی) ، تغییر در قوام ترشحات (کم رنگ می شود ، یا برعکس - فراوان).
هورمونهای استروئیدی جنسی زنان نه تنها ماهیت حلقوی چرخه قاعدگی ، بلکه توانایی جذب ویتامین ها ، مواد معدنی ، تولید کلاژن و توزیع چربی را نیز بر عهده دارند.روند کاهش تولید هورمونهای جنسی استروژن و پروژسترون بتدریج اتفاق می افتد و با افت فشار خون همراه است.
بدن وقت کافی برای انطباق سریع با تغییر در پس زمینه هورمونی ندارد ، بنابراین در هنگام بازسازی ، که چندین سال به طول انجامد (بستگی به ویژگی های فردی ارگانیسم و وراثت دارد) ، سیستم قلبی عروقی بار بیشتری را تجربه می کند.فشار خون بالا در یائسگی به عنوان واکنشی به عدم تولید هورمون ایجاد می شود و از این نظر تغییراتی در کلیه سیستم ها و اندام ها ایجاد می شود.
چرا اوج فشار را افزایش می دهد
هورمون ها ماده بیولوژیکی بسیار درون زا هستند ، و به عنوان یک پیوند در تمام فرآیندهای رخ داده در بدن نقش مهمی دارند.پروژسترون ، به عنوان آنتاگونیست تعدیل کننده n-cholinoreceptor ، فعالیت بیوسنتز آلدوسترون (یک هورمون نگهدارنده سدیم) را سرکوب می کند.با کاهش تولید پروژسترون ، دفع ادرار سدیم کاهش می یابد و حجم مایعات بین سلولی افزایش می یابد و منجر به فشار خون مداوم می شود.علاوه بر کمبود هورمون ، فشار خون بالا در یائسگی ممکن است به دلیل عوامل زیر باشد:
- فعالیت اختلالسیستم های رویشی و غدد درون ریز؛
- وزن اضافی بدن - نارسایی هورمونی می تواند منجر به اختلالات متابولیک ، افزایش انسولین در خون و در نتیجه افزایش وزن و افزایش بار روی قلب و رگ های خونی شود.
- استفاده بی رویه از داروهای هورمونی؛
- سوابق عاطفی ناپایدار ، استرس مکرر.
- عفونت مزمن؛
- میل به فشار خون بالا در سطح ژنتیکی.
- بیماری های استخوانی - کمبود استروژن منجر به شستشوی کلسیم از بدن می شود ، که به نابودی سریع بافت استخوانی و ایجاد پوکی استخوان کمک می کند ، که منجر به مشکل در جریان خون به رگ های خونی ، تشکیل لخته های خون می شود.
علائم
فشار خون بالا در هنگام نارسایی هورمونی که پیش از مرحله جدیدی از زندگی (یائسگی) است حتی ممکن است رخ دهد.آن زنانی که قبلاً هرگز با این مشکل روبرو نشده اند.بسیاری از بیماران ، که فقط در دوران یائسگی با فشار خون بالا روبرو هستند ، نشانه های فشار خون بالا برای استرس ، شب های بی خواب یا استفاده از کافئین را به جای تأخیر در جراحی می نویسند.
توجه سریع پزشکی به جلوگیری از وخامت بیشتر سلامت کمک خواهد کرد ، بنابراین شناختن علائم فشار خون بسیار مهم است.افزایش فشار در یائسگی با علائم زیر مشخص می شود:
- ظاهر سردرد شدید در منطقه معبد.
- تشدید حملات میگرنی؛
- سرگیجه ناگهانی همراه با حالت تهوع؛
- افزایش یافتاستخراج عرق با واکنش به تغییرات دمای محیط همراه نیست.
- احساس متناوب گرما و لرز؛
- وقوع جزر و مد (شرایطی که با کمبود هوا ، تشنج ، تب کوتاه مدت) مشخص می شود.
- عدم تعادل روانی - تمایل به هیجانات بیش از حد ، تجربیات غیر منطقی ، افسردگی طولانی مدت ، اختلالات غیرمعقول؛
- اختلال خواب - که به صورت بی خوابی در شب و خواب آلودگی در روز آشکار می شود؛
- ادرار افزایش یافته است - بیشتر در شب اتفاق می افتد.
- خستگی ، ضعف؛
- ضربان قلب؛
- خشکی مخاط دهان؛
- hyperemia - قرمزی صورت و گردن.
- ورم - به طور عمده پس از خواب رخ می دهد ، در قسمت فوقانی بدن موضعی است.
فشار ناپایدار خطرناک استفشارعدم درمان کافی در مراحل اولیه فشار خون بالا می تواند منجر به تعدادی از عوارض شود که خطرناک ترین آنها عبارتند از:- سایش سریع عضله عروقی و قلبی.
- خطر سکته مغزی را افزایش داد.
- بزرگ شدن قلب به دلیل بارهای زیاد ثابت؛
- توسعه آنوریسم در عروق ، که منجر به افزایش ضخامت دیواره ، انسداد ، از بین رفتن تن و پارگی می شود.
- نارسایی کلیه؛
- آترواسکلروز - کاهش لومن بین دیواره رگ ها به دلیل تشکیل پلاک های کلسترول.
- به دلیل افزایش فشار خون روی گل سر ، بینایی (تا نابینایی کامل) مختل شده است.
- خطر خونریزی به مغز.
نحوه مبارزه با پرش فشار
درمان فشار خون بالا در دوران یائسگی به دلیل افزایش حساسیت بدن در این دوره نیاز به یک رویکرد ویژه دارد.عادی سازی فشار با استفاده از دارو فقط پس از انجام معاینه تشخیصی از بیمار مجاز است تا از وجود سایر آسیب شناسی ها با علائم مشابه خارج شود.اثربخشی درمان نه تنها به داروهایی که به درستی انتخاب شده اند ، بلکه به اجرای کلیه اقدامات در داخل درمان پیچیده ای که توسط پزشک معالج بستگی دارد بستگی دارد:
- پیروی از رژیم؛
- تجویز داروی کنترل شده؛
- اجرای مجموعه درمانی تمرینات بدنی؛
- استفاده از داروهای هومیوپاتی برای تقویت و پشتیبانی از نتایج درمانی.
- اجرای اقدامات پیشگیرانه برای جلوگیری از عود بیماری.
- خودکنترلی از شاخص های فشار و تغییر وضعیت سلامت.
داروها
تصمیم در مورد لزوم استفاده از داروهای دارویی برای درمان فشار خون بالا در دوران یائسگی باید توسط پزشک و همچنین دوز و دفعات تجویز گرفته شود.برای عادی سازی فشار و حفظ عملکرد سیستم قلبی عروقی ، از گروه های دارویی زیر به طور موثر استفاده کنیدمعنی:
- آماده سازی هورمونی - Proginova ، Klimonorm ، الهی.
- داروهای هومیوپاتی حاوی فیتواستروژن ها - Remens ، Klimaktoplan ، Klimadinon؛
- روان پریشانی - بدخیم ، والرین؛
- مهار کننده های آنزیم تبدیل آنژیوتانسین (ACE) - کاپتوپریل ، لیسینوپریل؛
- دیورتیک ها (همراه با داروهای حاوی کلسیم) - Furosemide ، Indapamide ، کلسیمین ، کلسیم فسفات.
- بتا بلاکرها برای حمایت از عملکرد قلب - Bisoporol ، Concor.
Climonorm یک فیتواستروژن ایمن و آسان برای استفاده است.این بسته شامل دو نوع قرص است که باید در روزهای خاصی از هفته مصرف شود.علاوه بر عادی سازی فشار ، این ابزار به کاهش شدت سایر علائم ناخوشایند در یائسگی کمک می کند:
- عنوان: Climonorm؛
- توضیحات: داروی ضد سرطانی استرادیول ، داروی ضدعفونی ، کمبود استروژن در یائسگی را تکمیل می کند ، از تغییرات ناشی از کمبود هورمون جلوگیری می کند ، باعث کاهش کلسترول و ترمیم استخوان می شود ، که در سندرم یائسگی نشان داده شده است ، به عنوان پیشگیری کننده پیشگیری کننده ، به عنوان پیشگیری.شامل دیابت ، ترومبوآمبولیسم ، انفارکتوس میوکارد ، می تواند باعث خونریزی واژن ، رنگدانه شود.
- دوز: قرص ها روزانه به طور هم زمان مصرف می شوند ، 9 روز اول باید با رنگ زرد مصرف شود ، 12 روز بعد قهوه ای (علاوه بر این حاوی لوونورژسترول) ، پس از پایان بسته ، 7 روز استراحت باید انجام شود.
- مزایا: علائم یائسگی را به طور مؤثر از بین می برد ،فشار خون را در فشار خون بالا یائسگی عادی می کند.
- اشکالاتی: وجود عوارض جانبی تلفظ شده.
پس از مصرف قرص کاپتوپریل اثر ضد فشار خون سریع حاصل می شود.قبل از مصرف این دارو ، در مورد در دسترس بودن موارد منع مصرف باید با پزشک خود مشورت کنید.درمان با کاپتوپریل برای یائسگی باید تحت نظارت پزشکی مداوم انجام شود:
- نام: captopril؛
- توضیحات: قرص های ضد فشار خون حاوی یک مهار کننده آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین که مانع تولید هورمون الیگوپپتید در کبد می شود که باعث انقباض عروق می شود ، این دارو در فشار خون و نارسایی قلبی نشان داده شده ، باعث عادی سازی و حفظ فشار خون بهینهمنع مصرف نارسایی کلیوی یا کبدی ، افت فشار خون و تنگی آئورت می تواند باعث تهوع ، پروتئینوری ، برونکواسپاسم شود.
- مقدار مصرف: دارو باید با حداقل دوز (0/5 قرص 2 بار در روز) شروع شود ، و پس از آن دوز به تدریج افزایش می یابد ، با حداکثر دوز روزانه کاپتوپریل که بیش از 150 میلی گرم نباشد ، باید قرص مصرف شود.یک ساعت قبل از غذا؛
- مزایا: اقدام سریع؛
- مضرات: موارد منع مصرف دارد.
یکی از راه های کاهش فشار فشار خون در دوران یائسگی ، خارج کردن مایعات اضافی از بدن است.دریافت دیورتیک به از بین بردن تورم و کاهش بار روی قلب کمک می کند.Furosemide یک ادرارآور حلقوی است.داروهای این گروه داروییبه منظور تسریع در از بین بردن نمک های منیزیم ، پتاسیم و سدیم ، بر روی اندام های تصفیه تأثیر تحریک کننده دارند:
- عنوان: Furosemide؛
- توضیحات: یک دیورتیک قوی با اثرات ثانویه (به جز از بین بردن نمک ، پاسخ عضلات صاف عروق به انقباض آنها کاهش می یابد) ، دارو با تمایل به ادم ، فشار خون شریانی (از جمله در یائسگی) نشان داده نمی شود.بیماران مبتلا به شکل حاد از نارسایی کلیوی یا کبدی ، آسیب شناسی آتیپیک دستگاه ادراری ، پتاسیم ، کمبود سدیم ، با تاکی کاردی ، آریتمی ، تشدید پانکراسیت ، آنژییت نکروز کننده؛
- مقدار مصرف: رژیم دوز باید به طور جداگانه توسط پزشک تنظیم شود ، دامنه درمانی دوزهای روزانه بین 0/5 تا 3 قرص باشد و نظارت مداوم بر تغییرات فشار خون در طول فشار خون بالا در دوران یائسگی لازم است.
- مزایا: راندمان بالا ، اثر 1-2 ساعت بعد از تجویز می آید.
- معایب: اثر جانبی قابل توجه.
تغذیه
تنظیم رژیم غذایی روزانه شما می تواند به شما در خلاص شدن از بسیاری از مشکلات سلامتی ، از جمله فشار خون بالا کمک کند.علاوه بر این ، در طول اوج ، کندی متابولیسم رخ می دهد ، که منجر به ظاهر وزن اضافی می شود ، که خلاص شدن از آن دشوار است.پیروی از این دستورالعملهای غذایی به عادی سازی متابولیسم و از بین بردن احتباس مایعات کمک می کند:
- غذاهای مضر مانند تری گلیسیریدها را حذف کنید (چربی ها کره هستند ،چربی ، چربی های حیوانی)؛
- لازم است که کل کالری ظرف ها را با جایگزین کردن محصولات پر کربوهیدرات و چربی حاوی پروتئین حاوی کلسیم کاهش دهید.
- میوه و سبزیجات تازه بیشتری بخورید.
- با مصرف آب خالص تر ، تعادل آب و نمک را حفظ می کند.
- خودداری از مشروبات الکلی؛
- استفاده از شیرینی و شیرینی را به حداقل برساند.
- رژیم غذایی روزانه باید حاوی لبنیات کم چرب (پنیر ، کفیر ، ماست طبیعی) باشد.
- مصرف نمک ، ادویه جات ترشی جات ، سس ها را کاهش می دهد.
داروهای مردمی
داروهای مردمی که دارای اثرات ضد فشار خون هستند به بهبود وضعیت کلی یک زن در اوج کمک می کند.خود درمانی برای فشار خون بالا فقط بعد از مشاوره با پزشک مجاز است.در بیماری شدید ، داروهای هومیوپاتی ممکن است درمان درمانی را تکمیل کنند اما جایگزین نباشند.قبل از استفاده از داروهای هومیوپاتی ، مطمئن شوید که هیچگونه واکنش آلرژیک به اجزای گیاه وجود ندارد.
برای عادی سازی فشار خون بالا در یائسگی به طور مؤثر تزریق و جوشانده را بر اساس زالزالک انجام دهید و تعادل عاطفی را تثبیت کنید - بر اساس گیاهان دارویی که اثر آرام بخش دارند:
- .به نسبت مساوی گیاه گیاه دارویی ، زالزالک ، برگهای خرد شده توت سیاه و گلهای باتلاق خشک را مخلوط کنید.مخلوط را با آب خالص مخلوط کرده و به جوش بیاورید.بعد از 20 دقیقهاز صفحه جدا شده ،برای خنک شدنآبگوشت تمام شده باید نصف لیوان سه بار در روز قبل از غذا مصرف شود.
- چای آرامش بخش از مرهم لیمو.هم برگهای تازه و هم برگهای خشک برای تهیه این محصول مناسب هستند.یک قاشق غذاخوری برگ را باید با یک لیوان آب جوش پر کنید ، به مدت 30 دقیقه اصرار کنید ، پس از آن می توانید 0.5 قاشق غذاخوری به چای تمیز اضافه کنید.عسل و نوشیدنی را برای دو پذیرش.
- جوشانده بابونه.گلهای بابونه دارویی ، میوه یا گل زالزالک ، برگهای زاهد را 0.5 لیتر آب جوش بریزید ، 10-15 دقیقه بپزید.آبگوشت آماده برای خنک شدن و مصرف 150 میلی گرم سه بار در روز.
Prevention
برای به حداقل رساندن اثرات منفی بازسازی هورمونی بر بدن در دوران یائسگی ، باید اقدامات پیشگیرانه در اسرع وقت انجام شود..اگر شیوه زندگی سالم سالهاست که از نظر زن عادی بوده است ، در طی انتقال به مرحله زندگی جدید ، خطر بروز واکنشهای منفی به حداقل خواهد رسید.برای جلوگیری از بروز فشار خون بالا در یائسگی و ایجاد سندرم یائسگی ، باید قوانین زیر را رعایت کنید:
- به موقع درمان جایگزینی هورمون را شروع کنید.
- به ترک عادت های بد؛
- اصول تغذیه متعادل مناسب را رعایت کنید.
- از قوانین زندگی سالم پیروی می کنند.
- دوره ای از ماساژ برای شل کردن عضلات اسپاسم ، بهبود گردش خون را پشت سر می گذارد.
- آرامش خود را برای عادی سازی پیش زمینه عاطفی انجام می دهند.
- از داروهای گیاهی مطابق با دستور العمل های ثابت شده از طب سنتی استفاده کنید.
- به طور مرتب تحت معاینات پزشکی پیشگیرانه قرار می گیرند و توصیه های پزشکان را دنبال می کنند.
Video
اطلاعات ارائه شده در این مقاله فقط برای راهنمایی است.در این مقاله نیازی به خوددرمانی نیست.فقط یک پزشک متخصص می تواند بر اساس خصوصیات فردی بیمار خاص ، تشخیص و توصیه کند.
