پس از مسمومیت چه غذایی بخورید - لیست محصولات ممنوع ، رژیم غذایی ملایم و نوشیدنی

اختلال دستگاه گوارش به دلیل پرخوری یا خوردن غذاهای آلوده به اشرشیاکلی یا سایر عوامل بیماری زا ،مصیبت برای بزرگسالان و کودکان.تغذیه مناسب درمورد مسمومیت به بدن کمک می کند تا سریعتر پاکسازی و بهبود یابد.دریابید که چه رژیمی برای بیمارانی که دارای کلینیک اختلالات گوارشی حاد هستند ، توصیه می شود.

اصول اساسی تغذیه

به منظور جلوگیری از کم آبی و تشدید بیماری های مزمن در طول دوره بیماری ، پیروی از رژیم نوشیدن حائز اهمیت است.در شرایطی که غذا مریض است ، باید مقدار غذا را کاهش دهید.هفته اول پس از یک بیماری هضم حاد مستلزم محرومیت از وعده های غذایی سنگین بیمار ، بار معده و اندام های داخلی است.در پاسخ به اینکه چه چیزی پس از مسمومیت می تواند خورده شود و چه رژیم غذایی باید رعایت شود ، پزشکان توصیه می کنند:

• بخارپز یا پخت و پز ، غذاهای خنک کننده.
• غذا را در دمای اتاق مصرف کنید و از خوردن غذاهای گرم یا سرد خودداری کنید.
• غالباً کوچک اما بخوریددر بخش
• شیرینی پزی را رد کنید.

منو برای مسمومیت در روز

لیست محصولات مجاز در ابتدا محدود است.در روز اول بیماری لازم است غذا بخورید تا بدن برای مقابله با مسمومیت ، ترمیم تعادل الکترولیتها ، محافظت از دیواره معده از اسید ، کمک کند.لیست آنچه که می توان بعد از مسمومیت غذایی خورد ، شامل دوغاب مخاطی و همچنین چندین ماده غذایی دیگر است.توصیه می شود هر ساعت روی یک لیوان نوشیدنی قلیایی بنوشید.حجم روزانه مایع باید حداقل 2 لیتر باشد.تغذیه در مسمومیت و اسهال شامل استفاده از محصولات زیر است:

• خرده نان خانگی.
• برنج یا جو دوسر؛
• نان می چرخد؛
• موز.

نوشیدنی

استفاده از همه مایعات در اختلالات دستگاه گوارش به همان اندازه برای بیمار مفید است.بله ، بهتر است در هنگام مسمومیت از آبگوشت های قوی ، نوشابه های گازدار ، اسیدی خودداری کنید.اثر دارویی توسط مایعات قلیایی وجود دارد: چای سبز ، باسن گلاب ، کمپوت گلابی ، بهشت.برای خلاص شدن از شر استفراغ و اسهال ، نوشیدن توصیه می شود:

• آبگوشت.2 لیوان آب را روی یک لیوان مواد غذایی بریزید ، سپس غلات را بگذارید تا به یک قوام مخاط برسد.توده قارچ تمام شده را تخلیه کنید.چندین بار در روز آبگوشت را بنوشید.برنج در مسمومیت به مقابله با حالت تهوع ، اسهال کمک می کند.
​​
• محلول نمکی.یک قاشق چایخوری نمک را در یک فنجان آب جوش حل کنید.محلول را کوچک بنوشیدبلع در طول روز.
• تزریق پوست انار.پوست میوه خشک شده را با آب جوش پر کرده و به مدت 20 تا 30 دقیقه زیر درب آن بگذارید.4-5 بار در روز از تزریق استفاده کنید.

رژیم لاغری در هفته اول پس از مسمومیت

یک رژیم غذایی دقیق باید به مدت 7 روز حفظ شود.در دو روز اول ، توصیه می شود رژیم غذایی سختی را دنبال کنید ، که شامل خوردن چندین غذا - فرنی گندم سیاه ، سیب زمینی آب پز ، خرده نان و نوشیدن است.به یاد داشته باشید ، دانه های گندم هنگام مسمومیت قابل خوردن نیستند.در 4 تا 4 روز آینده مجاز به گسترش رژیم غذایی است.در این دوره ، لیست آنچه می توان بعد از مسمومیت غذایی خورده شد ، با محصولات زیر اضافه شده است:

• آبگوشت؛
• محصولات لبنی: پنیر ، پوست ، ماست؛
• غذاهای دریایی انواع کم چرب؛
• ماکارونی انواع جامد؛
• سبزیجات پخته شده یا پخته شده در تولید گاز نقش ندارند.

چه غذاهایی را می توان بعد از خوردن مسمومیت پس از مسمومیت حذف کرد

در مقابل زمینه اختلالات حاد گوارشی مخاط مری و معده هیجان زده است.به همین دلیل عدم رعایت توصیه های پزشک برای محصولات غیرمجاز ممکن است منجر به گاستریت ، اثنی عشر شود.مواد غذایی بعد از مسمومیت را باید بدون سرخ کردن ، اضافه کردن ادویه جات ترشی جات و سس های چرب.در طول هفته شما قادر به خوردن غذاهای زیر نخواهید بود:

• سبزیجات و میوه های تازه (سیب باعث تخمیر).
• محصول سرخ شده در یک ماهیتابه.
• مواد غذایی کنسرو؛
• ارزنفرنی؛
• تخم مرغ؛
• محصولات جانبی؛
• شیرینی؛
• لبنیات ، محصولات دودی؛
• حبوبات؛
• نان سیاه؛
• انواع کلم صرف نظر از روش استفاده؛
• کره؛
• آجیل ، میوه های خشک؛
• الکل؛
• آب اسیدی؛
• پیاز ، سیر.

محرومیت از رژیم غذایی این محصولات به بدن در بهبودی از مسمومیت کمک می کند.همه آنها حاوی مواد مضر زیادی هستند که می توانند وضعیت در حال حاضر شدید بیمار را وخیم تر کنند.چنین مواد غذایی باعث تشکیل گاز (نفخ) می شوند ، تشکیل بیش از حد اسید هیدروکلریک در معده را تحریک می کند ، باعث فرایندهای تخمیر می شود.

نمونه منو

پیروی از رژیم غذایی ملایم پس از مسمومیت ، کلید بهبودی سریع است.قبل از خوردن هر یک از غذاهای ممنوع ، در مورد چگونگی تأثیر آن بر سلامتی شما فکر کنید.در شرایط عادی اتفاق می افتد که فرد مسموم نمی خواهد فقط به لیست آنچه پس از مسمومیت غذایی می تواند محدود شود ، محدود شود.این رویکرد باعث بیماری مکرر یا ایجاد آسیب های جدی دستگاه گوارش می شود.برای جلوگیری از اثرات منفی مسمومیت غذایی باید مفید ، آسان باشد.منوی نمونه روزهای اول بیماری به شرح زیر است:

فیلم

اطلاعات ارائه شده در این مقاله فقط برای راهنمایی است.در این مقاله نیازی به خوددرمانی نیست.فقط یک پزشک متخصص می تواند بر اساس خصوصیات فردی بیمار خاص ، تشخیص و توصیه کند.