نودل برنج - طرز تهیه غذاهای خانگی دستور تهیه عکس با سبزیجات و مرغ

رشته فرنگی برنج کارت ویزیت غذاهای شرقی است.این یک خوراکی مناسب برای غذاهای گوشت و ماهی است ، می تواند جزئی از سالاد ، سوپ و حتی پخت باشد.طبخ نودل آسان و سریع است: نیازی به پخت و پز ندارد ، با آب جوش کاملاً بخارپز می شود.نکته مهم: محصولات آرد برنج برای کسانی که رژیم بدون گلوتن نشان داده می شود مناسب است.

طرز تهیه نودل برنج

عاشقان آزمایش با خمیر می توانند دست خود را در تولید آرد برنج در خانه امتحان کنند.تهیه غذای نودل برنج با کمک دستگاه خمیر ساده امکان پذیر است ، اما حتی بدون این سازگاری فوق العاده ، خوشمزهاسپاگتی نازکمی توانید آرد آماده را برای محصولات خود خریداری کنید ، اما اگر آسیاب خانگی دارید ، سعی کنید آن را از غلات تهیه کنید.بهترین حالت آسیاب کردن را روشن کنید ، 400 گرم از هر برنج را خرد کنید و آرد سفید بگیرید.

برای هر 110 گرم آرد ، یک عدد تخم مرغ بزرگ بگیرید و یک خمیر محکم و الاستیک را ورز دهید.در صورت امکان یک لایه نازک بپیچید - آن را از طریق غلطک های دستگاه خمیر عبور داده و رشته های نودل را تا حد امکان باریک کنید.می توانید این کار را به صورت دستی انجام دهید: یک لایه را به صورت رول بچرخانید و نوارهای بسیار باریک را از لبه برش دهید.قبل از پخت و پز نودل ها را روی میز خشک کنید.

چقدر می توان نودل برنج را طبخ کرد

نوارهایی که از خمیر برنج خانگی تهیه شده است باید به طرز تهیه ماکارونی پخته شود: به مدت 5 دقیقه در آب فراوان بجوشانید.نکته دیگر اگر محصول را در فروشگاه خریداری کردید.قبل از پخت نودل برنج در خانه ، دستورالعمل های موجود در بسته را بخوانید و دنبال کنید.تولید کنندگان توصیه می کنند مقدار زیادی آب (حدود دو لیتر) جوشانده ، آن را از روی حرارت برداشته ، محتویات بسته را درون جوش بارگذاری کرده و آن را به مدت 10-15 دقیقه نگه دارید.سپس آب را تخلیه کنید ، رشته های فرنگی را با آب سرد بشویید تا روند تورم متوقف شود.

رشته فرنگی برنج - مقدار کالری

ماکارونی برنج - یک ماده مغذی مغذی ، رضایت بخش ، کربوهیدرات ، یک پس زمینه خنثی را برای غذاهای اصلی شرقی ایجاد می کند.مقدار کالری نودل برنج 109 کیلو کالری ، نسبت پروتئین ، چربی ، کربوهیدرات (BSU) 1: 0.2: 27.7 است.اعتقاد بر این است که نام دوم اسپاگتی برنج قارچ است.اشتباه است ، شیشهقارچ vermicelli ، اگرچه شبیه به برنج است ، اما از مواد نشاسته ای حبوبات ، سیب زمینی تهیه می شود.این محصول حاوی سه برابر کالری بیشتر است ، سودمندی آن اغلب زیر سوال می رود.به خاطر خرد متعارف ، معمولاً رشته فرنگی برنج قارچ نامیده می شود.

دستور العمل رشته فرنگی برنج

استفاده از این محصول در غذاهای شرقی همه جا است.ظروف رشته فرنگی برنج آسیایی می توانند گرم و سرد باشند ، به سوپ ها ، سالادها ، که همراه با گوشت ، سبزیجات ، غذاهای دریایی پخته شده اضافه می شوند.ده دستور العمل فوق العاده به شما کمک می کند تا از زاویه ای دیگر به سنت های آشپزی چینی ، کره ای ، ژاپنی نگاه کنید ، آنها را با شرایط محلی تطبیق دهید و در عین حال جذابیت عاشقانه آسیا را حفظ کنید.

رشته فرنگی برنج با مرغ و سبزیجات

  • زمان پخت و پز: 30 دقیقه.
  • تعداد وعده های غذایی: 6.
  • کالری یک ظرف: 172 کیلو کالری.
  • هدف: برای صبحانه ، دوره دوم.
  • آشپزی: آسیایی.
  • مشکل در آشپزی: آسان.

یک سالاد آسیایی با نودل برنج و مرغ برای صبحانه مناسب است.تکه های سرخ شده فیله مرغ و قارچ یکدیگر را تکمیل می کنند ، سالاد را راضی می کنند و سبزیجات و گیاهان شروع خوبی به روز می کنند ، بدن را با ویتامین پر می کنند.برای پانسمان سالاد از مخلوطی از سرکه شراب و روغن زیتون به همراه ادویه جات ترشی جات استفاده کنید - سس شرقی شرقی.مهم است که در هنگام سرخ کردن گوشت را بیش از حد نپوشانید تا یکنواخت شود.

  • رشته فرنگی برنج - 600 گرم؛
  • فیله مرغ - 2 قطعه .؛
  • کاهو - 4 قطعه .؛
  • سیر - 2 دندان؛
  • پیاز (کوچک) - 1 قطعه.
  • روغن زیتون - 7 قاشق غذاخوری.ل.
  • سرکه شراب - 5 قاشق غذاخوری.ل.
  • شکر - 1/2 قاشق غذاخوری؛
  • نمک ، مخلوطی از فلفل.

روش تهیه:

  1. در روغن گرم (بیش از 2 قاشق غذاخوری) ، برش های سیر را چند قطعه خرد نکنید.سیر ، کره را که به قطعات کوچکی از سینه مرغ برش داده شده ، جدا کنید.سرخ کنید تا پخته شود.
  2. قارچ را جوش داده و آن را با آب بشویید.
  3. هر گوجه فرنگی را به چهار قطعه خرد کنید ، کاهو را با دستان خود خرد کنید و آن را از هم جدا کنید.
  4. اجزای آماده شده را مخلوط کرده و آنها را دوباره پر کنید.
  5. برای پر کردن مجدد روغن را گرم کنید و آن را با سیر سرخ کنید.روغن باید استفاده شود و سیر باید دور ریخته شود.سرکه ، روغن ، فلفل ، نمک را در یک ظرف با درب (بطری ، کوزه) قرار دهید.سس را هم بزنید ، تکان دهید.آنها را با یک غذای آماده پر کنید.گرم خدمت کنید.

سالاد نودل برنج

  • مدت زمان پخت و پز: 15 دقیقه.
  • تعداد وعده های غذایی: 4.
  • محتوای کالری ظرف: 256 کیلو کالری.
  • هدف: برای صبحانه ، سالاد قبل از دوره اصلی.
  • آشپزی: ژاپنی.
  • پیچیدگی تهیه: ساده.

برای اینکه سالاد نودل چینی نه تنها طعم خوبی پیدا کند بلکه هم اشتها آور باشد ، قارچ ها را به طور صحیح بخار کنید.حتما آن را با آب سرد بشویید تا رشته های نازک به هم نچسبند.از آنجا که سس سویا در سالاد گنجانده شده است - نیازی به استفاده از نمک ، سوء استفاده از فلفل و سایر ادویه ها نیست.از طعم سبزیجات شرقی لذت ببرید: قارچ و سنتیپانسمان ژاپنی صبح شما را با نقوش شرقی پر خواهد کرد.

مواد لازم:

  • قارچ - 100 گرم؛
  • گوجه فرنگی - 2 قطعه .؛
  • فلفل زنگ دار - 1 قطعه.
  • خیار - 1 قطعه.(حدود 100 گرم)؛
  • نخود سبز - 70 گرم؛
  • سیر - 2 دندان؛
  • سبزی (شوید ، ریحان) - یک بسته نرم افزاری کوچک؛
  • روغن زیتون - 30-50 میلی لیتر؛
  • سس سویا - 3 قاشق غذاخوری.ل

روش تهیه:

  1. ماکارونی ها را قبل از پختن بپزید.بنا به صلاحدید خود آن را به قطعات برش دهید: قطعات ممکن است طولانی باشد یا نباشد.
  2. سیر خرد شده را در روغن سرخ کنید ، رشته فرنگی ها را اضافه کنید و کمی آبکش کنید.
  3. گوجه ها را ریز خرد کنید (آنها را پوست بگیرید) و فلفل بزنید.
  4. خیار را روی یک رنده بزرگ مالش دهید.
  5. مواد سس سالاد را با سس سویا مخلوط کنید.

عملکرد میگو

  • مدت زمان پخت و پز: 30 دقیقه.
  • تعداد وعده های غذایی: 6.
  • محتوای کالری ظرف: 344 کیلو کالری
  • هدف: برای صبحانه ، ناهار.
  • آشپزخانه: تایلندی.
  • مشکل در آشپزی: آسان.

ظرفی از غذاهای تایلندی که دوستداران غذاهای دریایی را خوشحال می کند - رشته فرنگی برنج با میگو.می توان آن را به همان اندازه که دوست دارید سرد یا گرم سرو کنید.برای احساس روح شرق به سبزیجات ، ورمیشل چینی و میگو سرخ شده نیاز دارید.از وعده های غذایی خانگی خود لذت ببرید ، این را به یک وعده غذایی خانوادگی تبدیل کنید ، و شما دلیلی برای گفتگو با فرزندان خود در مورد کشورهای دوردست ، برنامه ریزی سفرهای مشترک خواهید داشت.

مواد لازم:

  • نودل برنج -200 گرم؛
  • میگو - 350 گرم؛
  • تخم مرغ - 2 قطعه .؛
  • پیاز - 1 قطعه.
  • هویج - 1 قطعه.
  • کلم پکن (کوچک) - 1 قطعه؛
  • سیر - 2 دندان؛
  • روغن زیتون - 3 قاشق غذاخوری.ل.
  • سس سویا - 4 قاشق غذاخوری.ل.
  • سس تریاکی - 2 قاشق غذاخوری.ل.
  • شکر - 1 قاشق غذاخوری.ل

روش تهیه:

  1. رشته فرنگی چینی را آماده کنید.در حالی که جوش است تخم مرغ بگیرید.
  2. روغن را در ماهیتابه گرم کنید ، به آرامی در تخم مرغ های کتک زده و سرخ کنید و هم بزنید.وقتی تخم مرغ آماده شد ، آن را با روبان های نازک برش دهید.
  3. از دو قاشق غذاخوری روغن برای سرخ کردن پیاز ، هویج ، سیر ، ریز خرد شده استفاده کنید.کلم خرد شده را اضافه کنید ، چند دقیقه دیگر سرخ کنید.
  4. میگو را جداگانه تا طلایی سرخ کنید.
  5. همه مواد داخل ظرف را هم بزنید ، سس و شکر را اضافه کنید ، به مدت دو دقیقه بجوشابید.

طرز تهیه رشته فرنگی برنج با مرغ

  • زمان پخت و پز: 30 دقیقه.
  • تعداد وعده ها: برای دو.
  • محتوای کالری ظرف: 146 کیلو کالری.
  • هدف: برای صبحانه ، دوره دوم.
  • غذاها: تایلندی.
  • مشکل در آشپزی: آسان

پد تایلندی یک غذای خوشمزه از تایلند است که بر اساس قارچ های مفید ساخته شده است.مواد مختلف گوشتی یا ماهی ، گیاهان ، سبزیجات ، بادام زمینی به آن اضافه می شود.دستور العمل های Pad Thai به اندازه آشپزهای تایلندی است ، اما اصول اجرای آن یکسان است.در زیر یکی از گزینه های ساده برای این ظرف وجود دارد که می توان آن را به راحتی با شرایط و محصولات محلی تطبیق داد.سعی کنید آن را بپزید ، و رشته فرنگی برنج با مرغ غذای مورد علاقه خانواده شما خواهد بود.

مواد لازم:

  • قارچ - 200 گرم؛
  • جوانه سویا - 150 گرم؛
  • فیله مرغ - 1 قطعه.
  • سس سویا - 5 قاشق غذاخوری.ل.
  • سس ماهی - 1 قاشق غذاخوری؛
  • سیر - 2 دندان؛
  • بادام زمینی بوداده - 4 قاشق غذاخوری.ل.
  • روغن آفتابگردان - 30 میلی لیتر؛
  • فلفل.

روش تهیه:

  1. فیله ها را با استفاده از سس سویا به عنوان ماریناد بشویید ، خشک و خیس کنید.یک ساعت بگذارید.
  2. قارچ ها را در آب جوش بپزید ، با آب سرد بشویید تا از چسبیدن آن جلوگیری شود.
  3. سیر خرد شده را در روغن سرخ کنید ، فلفل ها را اضافه کنید.تکه های مرغ را در ماهیتابه بریزید ، از هر طرف تا یک گل سرخ کنید.
  4. ورمیشل برنج را به مرغ سرخ شده اضافه کنید ، چند دقیقه ادامه دهید تا سرخ شود.
  5. جوانه سویا را در ماهی تابه قرار دهید ، سس سویا و ماهی اضافه کنید.بعد از سه دقیقه می توان ظرف را از روی حرارت جدا کرد.
  6. هنگام خدمت ، با بادام زمینی برشته بپاشید.

غذاهای دریایی با نودل برنج - دستور العمل های​​

  • زمان پخت و پز: 40 دقیقه.
  • تعداد وعده ها: چهار.
  • محتوای کالری ظرف: 289 کیلو کالری.
  • انتصاب: برای شام.
  • غذاها: آسیایی.
  • مشکل در آشپزی: آسان.

دستور العمل های عکس که نودل برنج ساخته شده از غذاهای دریایی،را نقد و بررسی می کند.غذاهای عجیب و غریب بسیار محبوب است و "رستوران" به حساب می آید ، اما اختاپوس ، میگو و صدف پخته شده را می توان سرو کردهر مهماندار اولیه.این دستور غذا ساده است و مواد موجود در هر سوپر مارکت را می توانید پیدا کنید.خانواده شرقی خود را با خوردن در خانه سورپرایز کنید.

مواد لازم:

  • رشته فرنگی برنج - 200 گرم؛
  • غذاهای دریایی (میگو ، اختاپوس ، صدف یا مخلوطی از آنها) - 300 گرم؛
  • هویج (کوچک) - 1 قطعه.
  • فلفل بلغاری - 1 قطعه.
  • پیاز - 1 قطعه.
  • سیر - 2 دندان؛
  • روغن نباتی - 2 قاشق غذاخوری.ل.
  • سس سویا - 4 قاشق غذاخوری.ل.
  • آب لیمو - 2 قاشق غذاخوری.ل

روش تهیه:

  1. غذاهای دریایی را به مدت نیم ساعت در ماریناد بشویید ، تمیز کنید و بگذارید.برای ماریناد ، آب لیمو و سس سویا را با هم مخلوط کنید.
  2. رشته فرنگی ها را بجوشانید و بشویید.
  3. همه سبزیجات را با نی خرد کنید ، در روغن نباتی سرخ کنید تا هویج آماده شود.
  4. غذاهای دریایی را به سبزیجات اضافه کنید.حدود 7 دقیقه گریس کنید.
  5. محتویات تابه را با قارچ مخلوط کنید ، چند دقیقه روی آتش بمانید.گرم خدمت کنید.

طرز تهیه نودل برنج با سبزیجات

  • زمان پخت و پز: 30 دقیقه.
  • تعداد وعده ها: برای دو.
  • کالری غذایی: 172 کیلو کالری.
  • هدف: برای ناهار ، صبحانه ، رژیم غذایی.
  • آشپزی: ژاپنی.
  • مشکل در آشپزی: آسان.

برای کسانی که از رژیم غذایی پیروی می کنند یا پروتئین حیوانی نمی خورند ، یافته واقعی یک دستور العمل برای این بخش است.از این طریق تهیه می شود ، رشته فرنگی برنج با سبزیجات - رژیم غذایی ، کم کالری ، باعث کاهش وزن می شود.علاوه بر این ، به سرعت آماده می شود ، به مهارت های آشپزی خاصی احتیاج ندارد.سبزیجات موجود درمی توان آن را به روش های مختلفی اضافه کرد و جایگزین آن شد.

مواد لازم:

  • قارچ - 200 گرم؛
  • هویج - 1 قطعه.
  • تره - 1 قطعه.
  • کدو سبز - 1/2 قطعه؛
  • سیر - 2 دندان؛
  • سس سویا - 2 قاشق غذاخوری.ل.
  • روغن آفتابگردان - 1 قاشق غذاخوری.ل.
  • نشاسته ذرت - 1 قاشق غذاخوری.ل.
  • نمک ، شکر - 1/3 قاشق غذاخوری.

روش تهیه:

  1. سبزیجات را بشویید ، آسیاب کنید ، با استفاده از رنده ای برای هویج کره ای.سبزیجات بلند و نازک "ماکارونی" باید بیرون بیایند.با یک چاقو در امتداد لامپ ، تره فرنگی بگذارید ، اجازه دهید سیر را از طریق سیر خارج کنید.
  2. سبزیجات را در روغن مجاز کنید ، بعد از سه تا پنج دقیقه مقداری آب ، درب بسته ، بجوش بیفزایید.سیر خرد شده ، سس سویا 5-10 دقیقه قبل از پخت و پز را اضافه کنید.
  3. در حالی که سبزیجات بو داده اند ، رشته فرنگی ها را بپزید و بشویید.
  4. شکر ، نمک ، نشاسته را به سبزیجات اضافه کنید (کمی آن را خرد کنید).مخلوط سبزیجات را هم بزنید ، با نودل ترکیب کنید.استفاده از چنگال یا تیغه ها برای دستیابی به توزیع یکنواخت سبزیجات در قارچ.

رشته فرنگی برنج با سبزیجات چینی - دستور العمل

  • زمان پخت و پز: 30 دقیقه.
  • تعداد وعده ها: برای دو.
  • محتوای کالری ظرف: 170 کیلو کالری.
  • هدف: برای صبحانه ، کودک و رژیم غذایی.
  • آشپزی: چینی
  • مشکل: آسان.

قبل از تهیه رشته فرنگی برنج به زبان چینی ، سبزیجات را انتخاب کنید.می توانید از پیاز ، هویج ، کلم های مختلف ، کدو سبز ، لوبیای مارچوبه ، جوانه سویا در ظرف استفاده کنید - هرچه هستیدعشقمواد ضروری آن سیر و سویا سس است - پانسمان سنتی چینی.سبزیجات به بهترین شکل در یک کاه نازک بلند بریده می شوند.

مواد لازم:

  • رشته فرنگی برنج - 200 گرم؛
  • هویج - 1 قطعه.
  • کلم بروکلی (کوچک) - 1 قطعه.
  • پیاز - 1 قطعه.
  • فلفل بلغاری (کوچک) - 1 قطعه؛
  • سس سویا - 3 قاشق غذاخوری.ل.
  • روغن نباتی - 2 قاشق غذاخوری.ل

روش تهیه:

  1. کلم بروکلی را در گل آذین بشویید ، دیگران را با نی های نازک خرد کنید.
  2. مخلوط سبزیجات را به مدت 5-7 دقیقه در روغن سرخ کنید ، زیر درب آن را صاف کنید تا کلم آماده شود.
  3. قارچ را بجوشانید ، حتما آن را با آب سرد بشویید.
  4. سبزیجات را با ماکارونی مخلوط کنید ، سس را اضافه کنید و به مدت دو دقیقه بجوش آورید.

سالاد با گوشت خوک و گوشت خوک

  • زمان پخت و پز: 30 دقیقه (به استثنای زمان آب شیرین کن).
  • تعداد وعده های غذایی: 6.
  • کالری ظرف: 172 کیلو کالری.
  • هدف: برای صبحانه ، دوره دوم.
  • آشپزخانه: آسیایی.
  • مشکل در پخت و پز: آسان.

نودل برنج روشن ، آب دهان و دلچسب با گوشت خوک یک غذای مورد علاقه بسیاری از ساکنان کشورهای شرقی است: ژاپن ، تایلند ، کره ، چین.گوشت سرخ شده ترشی دارای طعمی ظریف و فوق العاده غنی است ، ماکارونی آرد برنج زمینه ای مناسب برای آن است ، سبزیجات تازه این ظرف را به کمال می رساند.این غذا که با ادویه های شرقی ، سس سویا ، سرکه برنج سرخ شده است ، بیشتر از هر برنامه تلویزیونی در مورد آسیا به شما می گوید.

مواد لازم:

  • خمیر گوشت گاو - 300 گرم؛
  • قارچ - 250 گرم؛
  • نعنا فلفل - 1 قطعه .؛
  • هویج - 2 قطعه .؛
  • خیار - 1 قطعه.
  • پیاز - 1 قطعه.
  • سیر - 4 دندان؛
  • روغن نباتی - 4 قاشق غذاخوری.ل.
  • سس سویا - 100 میلی لیتر؛
  • سرکه برنج - 2 قاشق غذاخوری.ل.
  • نمک ، ادویه جات ترشی جات ، شکر.

روش تهیه:

  • گوشت را در بلوک های کوچک خرد کنید (مثل استروگانوف گوشت گاو) ، در ماریناد ریخته و 2-3 ساعت بگذارید.نیمی از سس را برای ماریناد بردارید ، ادویه بیشتر به آن اضافه کنید.
  • سبزیجات را به نوارهای نازک خرد کنید ، می توانید از رنده مخصوص استفاده کنید.نوارهای سبزیجات را در یک کاسه تا کنید و به آرامی آنها را بپیچید تا آب آن تهیه شود.
  • قارچ را دم کرده ، بشویید و با سبزیجات مخلوط کنید.
  • گوشت را روی حرارت زیاد سرخ کنید تا قهوه ای ملایم شود ، سپس در ماریناد ریخته و به مدت 5 دقیقه کباب را ادامه دهید.
  • گوشت خوک خنک شده را در مایع باقیمانده در سالاد قرار دهید ، ظرف را با سرکه برنج چاشنی بزنید ، ادویه ها را اضافه کنید.

رشته فرنگی برنج با سس سویا

  • زمان پخت و پز: 10 دقیقه.
  • تعداد وعده ها: برای دو.
  • محتوای کالری ظرف: 129 کیلو کالری.
  • هدف: برای صبحانه ، سریع.
  • آشپزی: آسیایی
  • مشکل: آسان.

مهمترین مزیت نودل های چینی توانایی آن در تبدیل سریع و بدون پخت و پز به یک غذای خوشمزه و سالم است.قارچ سس سویا در صورت نیاز به طبخ سریع می تواند یک امر حیات باشد.علاوه بر این ، حتی کودک می تواند از این دستور العمل استفاده کند.تاکنونرشته فرنگی خورشیده ، به سرعت لباس خود را آماده کنید.پخت و پز بیش از 10-15 دقیقه طول نمی کشد.

مواد لازم:

  • رشته فرنگی برنج - 250 گرم؛
  • سس سویا - 2 قاشق غذاخوری.ل.
  • سیر - 1 دندان؛
  • روغن نباتی - 2 قاشق غذاخوری.ل.
  • سس فلفل - 1/3 قاشق غذاخوری؛
  • سبزی.

روش تهیه:

  1. نودل ها را طبق دستورالعمل روی بسته بخار کنید.
  2. سیر خرد شده را به مدت یک دقیقه در روغن سرخ کنید.سس سویا و فلفل را اضافه کنید ، به جوش بیاورید.
  3. قارچ های آماده را در سس قرار دهید ، هم بزنید ، بیش از یک دقیقه در آتش نگه دارید.
  4. هنگام سرو با سبزی بپاشید.

سوپ نودل برنج

  • مدت زمان پخت و پز: 30 دقیقه.
  • تعداد وعده های غذایی: 6.
  • محتوای کالری ظرف: 172 کیلو کالری.
  • هدف: برای صبحانه ، دوره دوم.
  • آشپزخانه: آسیایی.
  • مشکل در آشپزی: آسان.

سوپ رشته ای عجیب و غریب برنج عجیب و غریب ، با میگوهای شیر نارگیل.ظرفی که بسیار مورد تحسین تایل ها و گردشگرانی است که به سمت آنها می آیند.Tom-yam یا te-kha را برای یک ناهار خانوادگی آماده کنید تا منو را متنوع تر کنید ، طعم های جدید و مهیج را بچشید و فضای تفریحی تایلند را حس کنید.دستور العمل را دنبال کنید تا سوپ خوشمزه شود.

مواد لازم:

  • رشته فرنگی برنج - 100 گرم؛
  • شیر نارگیل - 500 میلی لیتر؛
  • پوست میگو - 0،5 کیلوگرم؛
  • زنجبیل - 2 سانتی متر؛
  • هویج - 2 قطعه؛
  • نشاسته سیب زمینی - 1 قاشق غذاخوری؛
  • آب دو لیمو؛
  • روغن زیتون؛
  • نمک ، فلفلچیلی

روش تهیه:

  1. در یک تابه با کف ضخیم ، زنجبیل سرخ شده ، هویج ، پیاز را بریزید ، سبزیجات را با شیر نارگیل بریزید ، آب آن را اضافه کنید (0.7 لیتر).
  2. در یک لیوان آب هم بزنید ، در یک قابلمه بریزید.
  3. ورمیشل برنج را اضافه کنید ، 5 دقیقه بجوشانید.
  4. میگو را بیرون بریزید ، به جوش بیاورید.سوپ را با آب لیمو تکمیل کنید ، با سبزیجات تزئین کنید.

نحوه پخت نودل برنج - نکات آشپز

برنج ورمیشلی - محصولی محبوب در هر آسیاییظروفبه عنوان یک غذای جانبی ، برای گوشت ، ماهی ، غذاهای دریایی مناسب است.هر سبزی به سس سالاد اضافه می شود.ماده اصلی ظرف ممکن است گوشت (مرغ ، گوشت خوک) ، غذاهای دریایی یا غذاهای دریایی (صدف ، میگو ، ماهی مرکب ، گوشت خرچنگ) باشد.سس سویا و سیر مورد نیاز.سالادهای قارچ را روی بشقاب های صاف سرو کنید ، نخودچی ها را بخورید.

فیلم: رشته فرنگی چینی

مقالات محبوب

ؒیبایی 5 دلیل برای شروع استفاده از مرطوب کننده بدن - تغییر سن نکات دیگر چه چیزی در خواب دیدن کفش را در خواب ببینید: خود ، کودک یا شوهر ، توضیحات اصلی
؎انه و زندگی بچه گربه همیشه در خواب است: چرا ، چه کاری باید انجام دهیم ، آیا او را از خواب بیدار می کنیم یا اینکه به دامپزشک مراجعه کنیم ؂شپزی دسرهای بدون پخت - دستور العمل شیرینی های مختلف خانگی از کوکی ها ، زنجبیل ، میوه ها ، پنیر ؓلامتی بهترین راه حل های ترمیم کبد - چگونگی انتخاب: لیستی از داروهای درمانی برای ارگان ها نکات دیگر فیلم های مارول و سریال های تلویزیونی - لیستی به ترتیب و جدول زمانی داستان داستان ابرقهرمانان ؓلامتی تمریناتی در مورد پوکی استخوان دهانه رحم در خانه - مجتمع هایی برای تقویت و آرامش عضلات ؓلامتی تقویت کننده سیستم ایمنی - بررسی و موثر ، ایمن نکات دیگر گل های خوش شانس برای اتاق خواب: تأثیر بر زندگی، سلامت و روابط ما. با توجه به فنگ شویی چه گل هایی برای اتاق خواب انتخاب کنیم؟ چه گل هایی را نمی توان در اتاق خواب قرار داد؟ نکات دیگر آماده سازی موثر آهن برای هموگلوبین پایین در بزرگسالان، زنان باردار، کودکان: فهرست، نام، دوز مصرف. کدام فرآورده آهن هموگلوبین را بهتر افزایش می دهد؟ ویتامین های حاوی آهن برای افزایش هموگلوبین در خون: فهرست