زنجبیل درمان سرفه، سرماخوردگی، آسم، دیابت، کبد، معده، پروستاتیت

زنجبیل یک سبزی ریشه ای شگفت انگیز است که مدت هاست با موفقیت در درمان بیماری هایی مانند آسم، پروستاتیت، دیابت، و غیره دانشمند و پزشک یونانی دیوسکوریدس در دهه 70 میلادی زندگی می کرد. ه. در کار خود "درباره مواد دارویی" زنجبیل را بهترین دارو برای دستگاه گوارش انسان توصیف کرد.

چای و قهوه با زنجبیل

زنجبیل در درجه اول یک ادویه است. یعنی محصولی که طعم بسیاری از غذاها و نوشیدنی ها را بهبود می بخشد. می توانید از آن برای تهیه چای و قهوه نیز استفاده کنید. علاوه بر این، این نوشیدنی ها نه تنها خوشمزه تر می شوند، بلکه می توانند به بدن در مقابله با بسیاری از بیماری ها کمک کنند.

چای زنجبیل

اما با توجه به اینکه امروزه زنجبیل را به راحتی می توان به صورت خام و خشک از ما تهیه کرد، می توانید کوکتل های خوشمزه و سالمی را در خانه تهیه کنید.

دستور العمل های مختلفی برای دم کردن چای زنجبیل وجود دارد. بهتر است آن را بر اساس چای سبز دم کنید. به این ترتیب می توانید نه تنها یک نوشیدنی بسیار خوشمزه، بلکه یک نوشیدنی سالم نیز تهیه کنید.

1. یک تکه 4 سانتی متری را از ریشه تند برش دهید
2. آن را پوست بگیرید و رنده کنید
3. انتقال دهید یک کتری کاستارد
4. چای سبز را در آنجا می ریزیم و آب گرم شده تا 80 درجه می ریزیم
5. اجازه می دهیم حدود 20 دقیقه دم بکشد

برای طعم دهی و افزایش فواید این چای می توانید عسل، تکه های لیمو و ادویه هایی مانند دارچین، هل و بادیان را اضافه کنید. چنین چای را بیش از 2-3 لیوان در روز ننوشید.

قهوه با زنجبیل

• نوشیدنی زنجبیل بر اساس قهوه بسیار محبوب است. با کمک آن می توانید در یک روز سرد زمستانی خود را گرم کنید و به بدن کمک کنید تا با عفونت ها و اسپاسم مقابله کند
• قهوه با زنجبیل به خوبی درد دندان را تسکین می دهد، به عنوان خلط آور و ضد تهوع استفاده می شود. به لطف زنجبیل، خواص مقوی قهوه چندین برابر افزایش می یابد
• اگر دوست دارید قهوه را روی اجاق گاز دم کنید، ساده ترین راه برای تهیه نوشیدنی زنجبیل این است که به سادگی چند تکه از آن را اضافه کنید. ریشه تند مستقیماً به ترک

اما اجازه دهید دستور غذا را کمی پیچیده کنیم:

1. آب را گرم کنید (1 لیوان) و هل (1 عدد)، میخک (3 عدد) ، جوز هندی رنده شده (1 عدد) و دارچین (یک چوب کوچک) را اضافه کنید
2. هم بزنید و زنجبیل آسیاب شده (1 قاشق چایخوری) را اضافه کنید
]
3. آب را به جوش آورده و قهوه را اضافه کنید (1 قاشق غذاخوری)
4. هم بزنید و به جوش بیاورید
5. اما بلافاصله قبل از آن، از روی اجاق بردارید (این کار را سه بار انجام دهید)
6. شیر را صاف کرده و بریزید (1 لیوان)
7. شکر را اضافه کنید (به مزه) مخلوط کنید و بگذارید 5 تا دم بکشد. دقیقه

فواید چای و قهوه با زنجبیل

این خواص جزء اصلی چنین چای است که آن را نه تنها بسیار خوشمزه و معطر می کند، بلکه به استفاده از آن برای اهداف بهداشتی نیز کمک می کند..

هضم	چای زنجبیل اثر محرکی بر دستگاه گوارش دارد. ترکیبات موجود در این ریشه تند تولید شیره معده را فعال می کند. به همین دلیل است که با کمک چنین نوشیدنی می توانید اشتهای خود را افزایش دهید و از شر سوزش سر دل خلاص شوید. چای با تکه های زنجبیل یک پیشگیری عالی از بیماری زخم معده است. اما، اگر این بیماری قبلاً تشخیص داده شده است، بهتر است از چنین چای خودداری کنید.
کار مغزی	با این ریشه تند، می‌توانید گردش خون را در مغز فعال کنید. به لطف آن می توانید فعالیت مغز را تحریک کنید.بنابراین، چای زنجبیل به افرادی که به کارهای فکری مشغول هستند نشان داده می شود. به لطف جزء اصلی چنین نوشیدنی، می توانید تمرکز و حافظه را بهبود بخشید.
دستگاه تناسلی	زنجبیل یکی از اولین داروهای آفرودیزیک شناخته شده برای بشر است. علاوه بر این، آن را با موفقیت بر هر دو مردان و زنان تاثیر می گذارد. زنجبیل گردش خون را در ناحیه لگن کوچک افزایش می دهد. چه چیزی بر کار سیستم تولید مثل تأثیر مثبت می گذارد. با کمک چنین چای می توانید قدرت مردانه را بهبود بخشید و برخی از اشکال ناباروری زنان را درمان کنید.
سیستم قلبی عروقی	زنجبیل می تواند خون را رقیق کند. به همین دلیل است که نوشیدنی زنجبیل می تواند خطر لخته شدن خون را کاهش دهد. علاوه بر این، با کمک این ریشه تند، می توانید سطح کلسترول "بد" را کاهش دهید. نمایندگان طب سنتی نوشیدن نوشیدنی با زنجبیل را برای پیشگیری از بیماری قلبی عروقی مانند آترواسکلروز توصیه می کنند.
اضافه وزن و چاقی	مواد غنی از زنجبیل می توانند بسیاری از فرآیندهای متابولیک را در بدن تسریع کنند. این ریشه تند تجزیه چربی ها را تسریع می کند و به حذف طبیعی آنها از بدن کمک می کند.
سم‌زدایی	سموم مختلف، سرباره‌ها و محصولات پوسیدگی می‌توانند سال‌ها در بدن انباشته شوند و به علت بسیاری از بیماری های جدی با کمک زنجبیل می توانید چنین ترکیباتی را حذف کرده و بدن را پاکسازی کنید. بهتر است این کار با چای یا قهوه زنجبیل انجام شود. اما، بهتر است با آخرین نوشیدنی غافل نشوید.

زنجبیل حاوی مقدار بسیار زیادی اسانس حاوی مواد حساسیت‌زا است. به همین دلیل است که هنگام نوشیدن چای یا قهوه با این ریشه تند، مهم است که مطمئن شوید که هیچ واکنش منفی بدن به این محصول وجود ندارد.

علاوه بر این، مصرف چنین نوشیدنی هایی (به ویژه قهوه) قبل از خواب نامطلوب است. زنجبیل اثر مقوی دارد و سیستم عصبی را تحریک می کند.

دستور العمل های زنجبیل و لیمو برای ایمنی

• زنجبیل و لیمو یک درمان قدرتمند برای بسیاری از بیماری ها است. اغلب برای بهبود عملکرد سیستم قلبی عروقی و گوارشی و همچنین تقویت ایمنی استفاده می شود
• لیمو مانند ریشه آن بسیار غنی از ویتامین C و اسیدهای آمینه مفید برای انسان است.نوشیدنی زنجبیل با تکه های مرکبات را می توان نه تنها برای کمک به بدن در هنگام سرماخوردگی استفاده کرد
• با کمک چنین درمانی می توانید با کمبود ویتامین بهاری مبارزه کنید، قلب را تقویت کنید و کار بدن را بهبود بخشید. معده

بسیار آسان است برای تهیه چنین داروی جهانی:

1. ریشه تند را با رنده آسیاب کنید
2. آب لیمو را به غلات بدست آمده اضافه کنید
)
3. مخلوط کنید و بگذارید مواد دم بکشد (15 دقیقه)
4. آب جوش بریزید، هم بزنید و بگذارید دم بکشد
5. برای تقویت اثر درمانی می توانید اضافه کنید. عسل و نعناع به چنین نوشیدنی

از این نوشیدنی می توان به تنهایی استفاده کرد یا به چای اضافه کرد.

ترکیب چنین نوشیدنی شامل ویتامین های C، A و B است که برای ایمنی مهم هستند. به لطف آنها می توانید کار سیستم ایمنی بدن را در هنگام سرماخوردگی تقویت کنید و بدن را با بسیاری اشباع کنید. ویتامین ها و مواد معدنی مفید

دستور دیگری برای نوشیدنی برای کمک به ایمنی:

1. زنجبیل را به قطعات کوچک برش دهید و آنها را در آب بجوشانید
2. زنجبیل پخته شده را همراه با لیمو آسیاب کنید
3. هم بزنید و عسل اضافه کنید
4. 1 قاشق غذاخوری از این عامل را 30 دقیقه قبل از غذا به چای سبز اضافه کنید

دستور العمل هایی برای درمان سرفه، سرماخوردگی، برونشیت با زنجبیل

این داروی جهانی پشتیبانی خوبی را در طول اپیدمی های ARVI، ARRI و آنفولانزا فراهم می کند. سودمندی آن ثابت شده است و نه تنها در بین نمایندگان طب عامیانه، بلکه در طب رسمی نیز تردید ایجاد نمی کند.

داروهای مبتنی بر زنجبیل زیر برای درمان سرماخوردگی و سرفه نشان داده شده است:

• تنتور الکل. زنجبیل رنده می شود و با الکل یا ودکا می ریزند. یک ماه دم کنید و بعد از غذای اصلی هر کدام یک قاشق چایخوری بنوشید
• جوشانده. ریشه تند را رنده می کنند و با آب می ریزند و بعد از جوشیدن 10 دقیقه می جوشانند. 1 قاشق چایخوری 1-2 بار در روز میل شود
• ژله شیر. یک لیوان شیر، زردچوبه، فلفل قرمز آسیاب شده و زنجبیل خشک (هر کدام 2 گرم) را با هم مخلوط کنید. به مدت 2 دقیقه بپزید و عسل و نعنا را به مزه اضافه کنید
• زنجبیل تازه. برای جلوگیری از سرماخوردگی، می توانید به سادگی یک تکه ریشه تند خام را 2 تا 3 بار در طول روز بجوید
• آب میوه. هنگامی که سرفه خشک دارید، باید ریشه زنجبیل را روی رنده ریز خرد کنید و آب آن را بگیرید. باید با آبلیمو و عسل مخلوط شود. آب جوش بریزید و 15 دقیقه اصرار کنید. 1 قاشق چایخوری هر 45 دقیقه
• قطره مصرف کنید. اگر یکی از علائم سرماخوردگی آبریزش بینی است، می توانید با کمک آب زنجبیل با شکر، بینی را پاک کنید. برای این کار باید مواد را مخلوط کرده و در بینی بچکانید (هر کدام 2-3 قطره)
• استنشاق با اسانس زنجبیل. 3-4 قطره روغن ریشه تند را در یک لیوان آب جوش رقیق کنید و به مدت 8-12 دقیقه استنشاق کنید
• خردل. زنجبیل آسیاب شده را با مقدار کمی آب مخلوط کنید. غلات حاصل را باید به کف پاها و بین تیغه های شانه مالید
• حمام با زنجبیل. حمام جوشانده زنجبیل به مقابله با سرماخوردگی بسیار کمک می کند. اما، آنها را می توان تنها زمانی استفاده کرد که سرما با افزایش دما همراه نباشد

درمان آسم با زنجبیل: یک دستور العمل

• از این ریشه تند می توان در درمان آسم برونش نیز استفاده کرد. درمان این بیماری بسیار دشوار است. بنابراین، اغلب افرادی که از آسم رنج می برند نه با خود بیماری، بلکه با علائم آن دست و پنجه نرم می کنند
• در عین حال، آنها مجبورند داروهای زیادی مصرف کنند که بر عملکرد برخی از اندام های داخلی تأثیر منفی می گذارد.. اما، شما می توانید داروهای دارویی را با کمک زنجبیل جایگزین کنید
• دستگاه تنفسی فوقانی تحت تأثیر آسم برونش است

اما، با با کمک دستور العمل های شرح داده شده در زیر، می توانید به بدن خود در برابر این بیماری جدی کمک کنید:

آب زنجبیل

1. ما از ریشه زنجبیل تازه آب بگیرید
2. 7 قطره آب میوه را در یک قاشق آب رقیق کنید و با معده خالی بخورید

مقدار مصرف باید به تدریج به 30 قطره افزایش یافت. دوره درمان 2-3 ماه است.

تنتور

1. ریشه زنجبیل (400 گرم) را پوست کنده و روی رنده خرد کنید
)
2. در یک ظرف شیشه ای ریخته و با الکل پر کنید
3. به مدت 15 روز در یک مکان گرم و روشن اصرار کنید و به طور دوره ای محتویات شیشه را تکان دهید
4. در در پایان این زمان، مایع زرد می شود
5. تنتور را فیلتر کرده و (15 قطره در هر 150 میلی لیتر) آب

آبمیوه با عسل

1. زنجبیل را رنده کرده و آب آن را بگیرید
2. آب (1 قاشق غذاخوری) را با عسل مخلوط کنید (1 قاشق غذاخوری) و دانه شنبلیله (2 قاشق غذاخوری.قاشق) و بگذارید 12 ساعت بماند

استنشاق با روغن ضروری

​​

استنشاق با اسانس این ریشه به خوبی به آسم کمک می کند:

1. سیب زمینی ها را با آب جاری شسته و بدون تمیز کردن به قطعات بزرگ برش دهید
2. بجوشانید تا آماده شود
3. چند قطره اسانس را به آن اضافه کنید. آب گرم با سیب زمینی
[186

روش استنشاق باید روزانه به مدت 15-20 دقیقه انجام شود.

مهم: در درمان آسم برونش، ترک عادت های بد (الکل، سیگار و غیره) و همچنین خوردن گوشت ضروری است. هیپوترمی در چنین بیماری آسیب زیادی ایجاد می کند.

درمان کبد با زنجبیل: دستور العمل

با کمک این ریشه تند، می توانید کبد را از محصولات تجزیه الکل، ناخالصی ها و سموم. دم کرده ریشه زنجبیل اغلب برای این منظور استفاده می شود:

1. زنجبیل (20 گرم) را با آب جوش (1 لیوان) بریزید و 30 دقیقه اصرار کنید
2. مصرف در غذا قبل از صبحانه

مصرف چنین دارویی با 10 قطره ضروری است. ما دوز را هر روز 2 قطره افزایش می دهیم. حداکثر دوز 40 قطره باید پس از 15 روز به دست آید.

بدون افزایش آن، دارو را به مدت 15 روز دیگر مصرف می کنیم و سپس هر روز 2 قطره آن را کاهش می دهیم. هنگامی که دوز به 10 قطره رسید، باید استراحت کنید و پس از 15 روز دوره را تکرار کنید.

مهم: البته نباید خود درمانی کنید. دریافت وجوه مبتنی بر زنجبیل باید با درمان تجویز شده توسط پزشک ترکیب شود.

زنجبیل یک محصول طبیعی منحصر به فرد است که می تواند بدن را از سموم پاک کرده و فرآیندهای هضم و خون سازی را عادی کند.



هنگام هوس کردن الکل، باید یک تکه زنجبیل تازه بجوید.. درک این نکته مهم است که الکل به شدت کبد را بار می کند و سلول های این اندام را از بین می برد.

می توانید کبد را از محصولات تجزیه الکل پاک کنید و سلول های آن را با کمک دستور زیر بازیابی کنید:

1. پوست یک لیمو (1 عدد) و با زنجبیل آسیاب شده (2 قاشق چایخوری) مخلوط کنید
2. جوز هندی (یک پیمانه) و میخک (1 عدد) را اضافه کنید
3. مخلوط را با آب جوش (1 فنجان) و 15 دقیقه اصرار کنید

نصف لیوان از این دارو را دو بار در روز در جرعه های کوچک بنوشید.

درمان دیابت با زنجبیل: دستور العمل

شما می توانید از داروهای مبتنی بر ریشه تند برای درمان اختلالات متابولیسم کربوهیدرات استفاده کنید. ترکیبات موجود در ترکیب آن قادر به کاهش سطح قند هستند.

علاوه بر این، این محصول قادر است بدن را با مواد مفیدی که نیاز دارد راضی کند.

مهم: استفاده از داروهای مبتنی بر زنجبیل برای مبارزه با دیابت باید با پزشک معالج موافقت شود. شما نمی توانید از زنجبیل و مواد کاهنده قند به طور همزمان استفاده کنید. آنها یکدیگر را تقویت می کنند، که می تواند بر سلامتی تأثیر منفی بگذارد.

دم کرده زنجبیل در برابر دیابت

1. ریشه زنجبیل را تمیز کنید و آن را با آب پر کنید
2. حدود (1 ساعت) اصرار کنید، از آب خارج کنید و آسیاب کنید
3. در قمقمه بگذارید و آب جوش بریزید

از چنین نوشیدنی برای سه بار در روز نیم ساعت قبل از غذا استفاده کنید.



آب ضد دیابت

ما شیره را به روش سنتی تهیه می کنیم. ریشه زنجبیل را از طریق یک رنده ریز خرد کنید و مایع را با پارچه پنیر از آن خارج کنید.

این آب میوه را باید دو بار در روز نوشید. حداکثر دوز در یک بار 1/8 قاشق چایخوری است. آب زنجبیل را می توان با آب رقیق کرد.

درمان معده با زنجبیل: دستور العمل

این محصول همچنین برای سوء هاضمه نشان داده شده است. با کمک یک ریشه تند می توانید کار دستگاه گوارش را عادی کنید. این محصول حاوی ترکیباتی است که خاصیت ضد التهابی دارد. در مقادیر کم، زنجبیل حتی می تواند به گاستریت کمک کند.

زنجبیل به موارد زیر کمک می کند:

• حملات تهوع
• سوء هاضمه
• افزایش اسیدیته شیره معده
• استفراغ
• سوزش سر دل

مهم: ریشه تند خود را ثابت کرده است به خوبی در بسیاری از مشکلات معده اما نمی توان از آن برای بیماری زخم معده استفاده کرد. مواد موجود در ترکیب آن می تواند باعث افزایش این بیماری شود.

1. زنجبیل آسیاب شده (1/2 قاشق چایخوری) و آب لیمو (7 قطره)
2. نمک را اضافه کرده و مخلوط کنید
3. قبل از غذا استفاده کنید

با کمک این ابزار می توانید هضم را تمیز کنید، هضم را عادی کنید، کار دستگاه گوارش را بهبود بخشید و ترشح شیره معده را تحریک کنید.

عوارض «جانبی» مصرف چنین دارویی کاهش نفخ، کاهش قولنج معده و تصفیه خون از سموم است.

زنجبیل برای انواع مختلف مسمومیت ها (از جمله قارچ) و محافظت از بدن در برابر انگل ها نشان داده شده است.

درمان پروستاتیت با زنجبیل: دستور العمل

• همانطور که قبلاً متوجه شدیم، زنجبیل به خوبی با بیماری های این بیماری مقابله می کند. دستگاه تناسلی مرد به دلیل اثر باکتری کش و ضد التهابی آن، می تواند به پروستاتیت کمک کند
• معمولاً مبارزه با چنین بیماری جدی به تنهایی غیرممکن است. مشورت با پزشک و کمک حرفه ای از او ضروری است. اما، چنین کمکی را می توان با کمک وسایل ساخته شده از این ریشه تند تقویت کرد
• پروستاتیت را می توان با کمک تنتور و میکروکلیز بر اساس زنجبیل درمان کرد

دم کرده زنجبیل برای پروستاتیت

1. ریشه را روی رنده ریز خرد کنید
2. آن را با آب جوشیده
3. لیمو، عسل و نعناع را به مزه اضافه کنید

این دم کرده را در جرعه های کوچک در طول روز بنوشید.

تنتور الکلی از پروستاتیت

1. ریشه را آسیاب کنید و الکل بریزید (نسبت 1:1)
(۰) (۲۷۳). هر روز به مدت 10 روز پس از آن، باید استراحت کنید و دوره را دوباره تکرار کنید.

درمان آنژین با زنجبیل: دستور العمل

فواید این ریشه تند بی پایان است. همچنین می توان از آن برای درمان آنژین استفاده کرد. با این کمک، می توانید:

• درمان ضد باکتریایی گلو را انجام دهید
• التهاب و تورم را برطرف کنید
• ) کاهش تعداد میکروب ها در بدن
• تقویت کار سیستم ایمنی بدن
• رقیق کردن خلط
• کاهش دمای بدن که در برابر پس زمینه آنژین افزایش یافته است

برای درمان لوزه حاد و فارنژیت، می توانید غرغره کنید و نوشیدنی های مبتنی بر زنجبیل بنوشید. توصیه می شود درمان با چنین وسایلی را در مراحل اولیه بیماری شروع کنید.

جوشانده برای آنژین

1. رنده ریشه زنجبیل (2 سانتی متر)
2. بریزید آب جوش را در یک حمام آب به مدت 15 دقیقه بپزید
3. برای افزایش اثر، می توانید عسل را اضافه کنید
4. خنک را به حالت گرم اضافه کنید و در جرعه های کوچک بنوشید
]

لازم است چنین جوشانده ای را 2 بار در روز بنوشید. پس از رفع التهاب از گلو، باید درمان را تا 2 هفته دیگر ادامه دهید.

شستشو با زنجبیل

1. ریشه زنجبیل (1/2 قاشق چایخوری) را رنده کرده و با آب جوش دم کنید
2. اصرار کنید تا آب گرم شود
3. 4 بار در روز به مدت 30 ثانیه غرغره کنید

اگر گلودرد همراه با ترشح چرک، بره موم باشد. هنگام غرغره کردن باید به جوشانده زنجبیل اضافه شود.

نوشیدنی برای آنژین

1. آب را بجوشانید (750 میلی لیتر) و زنجبیل آسیاب شده (1 ساعت قاشق) را اضافه کنید
2. هم بزنید و روی حرارت ملایم حدود 10 دقیقه بپزید
3. عسل (3 قاشق چایخوری)، فلفل سیاه (یک پیمانه) و آب لیمو (3 قاشق چایخوری) قاشق)
]

چنین کوکتل را 3 بار در روز تا بهبودی کامل بنوشید.

چای زنجبیل در برابر آنژین

1. در قمقمه زنجبیل رنده شده (1 قاشق چایخوری)، دم کردن چای سیاه (1/3 قاشق غذاخوری)، میخک (2 عدد) و آب جوش (300 میلی لیتر) بریزید
2. سیب و لیمو (برش ها)، عسل (1 قاشق چایخوری) را اضافه کنید و
3. 30 دقیقه اصرار کنید و 2 بار در روز بنوشید

استنشاق روغن زنجبیل (در مورد آنها در بالا نوشتیم) و کمپرس ودکا با زنجبیل روی گردن و سینه.

دستور العمل ها و موارد استفاده از مخلوط زنجبیل با عسل و لیمو

بمب ویتامینه

1. ریشه زنجبیل (220 گرم) را با استفاده از رنده آسیاب کنید (می توانید به جای چرخ گوشت استفاده کنید. یک رنده)
2. لیموها (2 عدد) را تکه تکه کنید، دانه ها را بردارید و با مخلوط کن خرد کنید
3. زنجبیل خرد شده را به پوره لیمو اضافه کنید و عسل را اضافه کنید. (250 گرم)
4. هم بزنید تا یکدست شود و به یک ظرف شیشه ای درب دار منتقل کنید
5. بگذارید یک روز در یخچال بماند و روزی 2 بار 1 قاشق غذاخوری استفاده کنید. 335]

با زردچوبه و دارچین

1. مخلوط ویتامین را طبق دستور قبلی
آماده کنید]
2. قبل از ترکیب مواد، در یک کاسه زردچوبه (1 قاشق چایخوری) و دارچین آسیاب شده (1 قاشق چایخوری)
3. اضافه کنید. میخک های معطر را اضافه کنید و

• با کمک چنین وسایلی می توانید به ایمنی خود کمک کنید. این محصولات طبیعی حاوی افزودنی‌های مصنوعی مضر نیستند و به خوبی توسط بدن جذب می‌شوند
• هر یک از اجزای چنین مخلوطی در هنگام انتشار عفونت‌های تنفسی، پشتیبانی قدرتمندی برای بدن خواهند داشت
• مخلوطی از زنجبیل، لیمو و عسل را می توان به عنوان یک محصول جداگانه استفاده کرد یا به چای خود اضافه کرد (1 قاشق چای خوری در هر فنجان)
• اما، به منظور خواص مفید چنین مخلوطی که تحت تأثیر آب داغ قرار نگیرد، لازم است آن را به چای اضافه کنید که دمای آن از 50 درجه بیشتر نباشد

دستور العمل ها و موارد استفاده از مخلوط دارچین و زنجبیل

در ابتدا برای افزایش طعم برخی از غذاها استفاده می شود. اما به تدریج مردم شروع به کشف خواص مفید این محصولات کردند. امروزه از مخلوط زنجبیل و دارچین برای کاهش وزن استفاده می شود.

برای این منظور از دستور العمل های متعددی استفاده می شود که خواص مفید این دو ادویه را ترکیب می کند:

کوکتل تند

1. کفیر (250 میلی لیتر) را در کاسه مخلوط کن بریزید
2. دارچین آسیاب شده (1/2 قاشق چایخوری) و زنجبیل (1/2 قاشق چایخوری)
را اضافه کنید)
3. یک پیمانه فلفل چیلی اضافه کنید
4. هم بزنید و با معده خالی بنوشید

چنین کوکتلی بهتر است قبل از رفتن به تخت، آن را با شام جایگزین کنید. این نوشیدنی به خوبی در رژیم غذایی روزهای تخلیه بار نشان داده شده است. با این حال، نباید اساس منوی چنین رژیمی را تشکیل دهد.

کوکتل عسل-ادویه

1. کفیر (500 میلی لیتر) را در کاسه مخلوط کن بریزید.
)
2. اضافه کردن دارچین (1 قاشق چایخوری) و زنجبیل (1 قاشق چایخوری)
3. اضافه کردن عسل (1 قاشق چایخوری)
4. بگذارید دم بکشد و با مخلوط کن بزنید

چنین نوشیدنی (1 لیوان) را سه بار در روز نیم ساعت قبل از غذا بنوشید. دوره درمان 7 روز است. در صورت تمایل می توانید لیمو یا پرتقال را به مواد اضافه کنید و اثر چربی سوزی چنین نوشیدنی را افزایش دهید.

چای برای کاهش وزن با زنجبیل و دارچین

1. زنجبیل رنده شده (3 قاشق غذاخوری) و دارچین (1 ساعت). قاشق) در قمقمه بریزید
2. آب جوش (1 لیتر) بریزید و بگذارید دم بکشد
3. صبح و عصر هر کدام 1 لیوان با معده خالی بنوشید.

چای با زنجبیل، دارچین، عسل و سیب

1. ریشه زنجبیل را ببرید (2.5 سانتی متر) به صورت دایره
2. یک سیب (1 عدد) را به برش های نازک برش دهید
3. دارچین (2 چوب)، زنجبیل و سیب را به یک قوری اضافه کنید
4. آب جوش بریزید و بگذارید 10 دقیقه دم بکشد
5. عسل را اضافه کنید (2 قاشق چایخوری) و مخلوط کنید

بهتر است این چای را بین وعده های غذایی بنوشید.

فلفل زنجبیل

• به همین دلیل است که مخلوطی از این محصولات اغلب در رژیم های غذایی با هدف کاهش وزن استفاده می شود
]
• علاوه بر این، در فلفل، مانند زنجبیل، در مخلوط های "گرم" در تبت باستان استفاده می شد. یعنی در کسانی که اندام های درونی بدن را گرم می کردند و بیماری ها را دفع می کردند
• مخلوط زنجبیل و فلفل سفید ریه ها و جگر و معده را «گرم» می کرد. از این مخلوط برای افزایش قدرت نیز استفاده می شد. سرفه با ریشه های تند و فلفل سیاه درمان می شد و گلو با مخلوطی با فلفل قرمز درمان می شد
• متأسفانه دستور العمل های اصلی چنین مخلوط هایی به ما نرسیده است. و اگر رسیدند، در داخل تبت می مانند. بنابراین مخلوط زنجبیل و فلفل در کشور ما فقط به منظور کاهش وزن استفاده می شود

<> زنجبیل، فلفل، نعناع و لیمو برای کاهش وزن

1. با استفاده از رنده، زنجبیل (6 قاشق چایخوری) را آسیاب کنید
2. آب لیمو را فشار دهید (8 قاشق چایخوریقاشق)
3. مواد را مخلوط کنید و فلفل آسیاب شده را اضافه کنید (یک پیمانه)
4. برای طعم دادن، نعناع (چند برگ)
5. بریزید همه چیز را آب گرم کنید (1.5 لیتر) و بگذارید دم بکشد

ما چنین کوکتل خوشمزه و سالمی را 2-3 بار در روز بین وعده های غذایی می نوشیم.

کفیر با زنجبیل

• کفیر تأثیر مفیدی بر کار دستگاه گوارش دارد. ترکیبات این محصول شامل بسیاری از ترکیبات مفید برای انسان است. و اگر زنجبیل را به این محصول شیر تخمیر شده اضافه کنید، فواید چنین «همسایگی» چند برابر خواهد بود
• تهیه چنین نوشیدنی بسیار آسان است. اغلب برای این اهداف از زنجبیل آسیاب شده استفاده می شود. مستقیماً به یک لیوان با کفیر اضافه می شود، مخلوط می شود و می نوشند
• می توانید زردچوبه، دارچین، فلفل، عسل، لیمو و سایر مواد مفید را به چنین کوکتلی اضافه کنید. با کمک. چنین نوشیدنی می تواند متابولیسم را تسریع کند و چربی اضافی را بسوزاند

زنجبیل با سیر

آنها می توانند به فرد کمک کنند تا بدن را از ویروس ها و باکتری ها پاک کند. با کمک زنجبیل و سیر می توانید ناخالصی ها و سموم را از بین ببرید، سطح کلسترول مضر را کاهش دهید و متابولیسم را تسریع کنید. دستور العمل های مختلفی وجود دارد که از قدرت معجزه آسای این محصولات استفاده می کند.

چای با زنجبیل و سیر

1. پوست کنده زنجبیل (4 سانتی متر) و سیر (2 حبه)
2. آنها را به ورقه های نازک برش دهید
3. مواد را در قمقمه بگذارید و آب جوش بریزید (2 لیتر)
4. بگذارید 1 ساعت دم بکشد

نوشیدن چنین نوشیدنی روزی 3 بار نصف لیوان قبل از غذا لازم است.

آب زنجبیل

• به لطف آن فرآیند طبیعی خود پاکسازی بدن رخ می دهد. بسیاری از فرآیندهای متابولیک در بدن به دلیل حذف مواد زائد و سموم تسریع می‌شوند. چه چیزی به افزایش سرعت سوزاندن چربی اضافی کمک می کند
• آب زنجبیل حاوی تعداد زیادی آنتی اکسیدان طبیعی است. مصرف چنین محصولی به شما امکان می دهد ساختار پوست را بهبود بخشید، بدن را جوان کنید و پیشگیری از سرطان را انجام دهید
• علاوه بر این، آب زنجبیل سلاحی قدرتمند در برابر سرفه، آبریزش بینی و گلودرد است.. برای خلاص شدن از شر سرماخوردگی، باید 1 قاشق چایخوری از این آب را در نصف لیوان آب گرم رقیق کنید.باید مقداری نمک به نوشیدنی اضافه کنید و آن را 3-4 بار در روز بنوشید

مهم: به دلیل خواص مفیدی که دارد، آب زنجبیل باید برای جلوگیری از سرماخوردگی می نوشند. با کمک آن می توانید سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید. این آبمیوه برای استرس شدید جسمی و روانی - عاطفی نشان داده شده است.

ما نباید آب زنجبیل مفید دیگری را فراموش کنیم - افزایش قدرت در مردان.

چگونه آب زنجبیل مصرف کنیم؟

به دلیل طعم خاص، نوشیدن آب زنجبیل به شکل خالص آن بسیار دشوار است. علاوه بر این، آب غلیظ این ریشه تند می تواند تاثیر منفی بر مخاط معده داشته باشد. بنابراین، اغلب آب زنجبیل با آب رقیق می شود یا به آب میوه های دیگر اضافه می شود و فواید آنها را افزایش می دهد.

آب زنجبیل، سیب و هویج

1. ریشه زنجبیل را با رنده رنده کنید
2. ) آب را با پارچه پنیر فشار دهید
3. همین کار را با سیب و هویج انجام دهید
4. آب این سبزیجات و میوه ها را با هم مخلوط کنید و بعد از غذا بنوشید
)

می توانید آب زنجبیل را به شیر اضافه کنید. 1 قاشق چایخوری آب زنجبیل را در یک لیوان شیر رقیق کرده و عسل را اضافه کنید. چنین نوشیدنی را قبل از خواب بنوشید. با کمک آن می توانید تنش عصبی انباشته شده در طول روز را از بین ببرید.

زنجبیل کجا اضافه می شود؟

اما اگر به دنبال آن هستید دستور العمل های این محصول را برای ارتقای سلامت، سپس به موارد زیر توجه کنید:

سالاد با زنجبیل، چغندر و هویج

1. هویج را پوست کنده (100 گرم) و از طریق رنده درشت بمالید
2. برای پختن چغندر از فر استفاده کنید (70 گرم) و روی رنده بمالید
3. با استفاده از یک رنده ریز، پوست نصف پرتقال و لیمو را بردارید
4. کرفس را خرد کنید (به سلیقه)
5. زنجبیل (30 گرم) را رنده کنید و مواد را مخلوط کنید
6. با روغن نباتی مزه دار کنید و فلفل آسیاب شده را اضافه کنید

اسموتی خربزه با سبزیجات

)
1. خربزه (کوچک) را پوست بگیرید
2. تفاله آن را برش دهید و در کاسه مخلوط کن قرار دهید
3. نعنا و جعفری را خرد کنید (هر کدام 1/8 فنجان)
4. شیر را در یک کاسه بریزید و سبزی ها را اضافه کنید
5. زنجبیل را بمالید (به مزه)
6. هم بزنید تا یکنواختی

مربای گوجه فرنگی با زنجبیل

1. پوست گوجه فرنگی را جدا کنید (1 کیلوگرم)
2. گوشت آنها را 4 قسمت کرده و در قابلمه بریزید
3. با شکر (800 گرم) بپوشانید و به مدت 2 ساعت در یخچال قرار دهید
)
4. تابه را از یخچال خارج کرده روی اجاق قرار داده و محتویات آن را به قوام مربا بجوشانید
5. در آب لیمو (4 قاشق غذاخوری) بریزید. قاشق) و زنجبیل خرد شده
6. چند دقیقه دیگر بپزید و مخلوط را در شیشه ها بریزید

درمان با زنجبیل: نکات و نظرات

Ksenia. و وقتی مربای توت فرنگی را می پزم زنجبیل اضافه می کنم. به نظر می رسد بسیار خوشمزه و مهمتر از همه مفید است. در طول دوره عفونت حتماً در شیشه را باز کنید.

ویکتوریا. جایی خواندم که می توان از این ریشه برای درمان لثه استفاده کرد. برای این کار کافی است به سادگی آن را بجوید.

ویدیو.زنجبیل برای سلامتی و زیبایی پوست | مزایا و کاربردها