تامیفلو: دستورالعمل استفاده، دوز برای کودکان و بزرگسالان، در دوران بارداری، ترکیب، آنالوگ ها، بررسی ها، موارد منع مصرف، مدت زمان مصرف. داروی ضد ویروس تامیفلو - از چه سنی می توان آن را به کودکان داد، نحوه مصرف آن برای سرماخوردگی، grzp

تامیفلو - توصیه هایی برای استفاده.

مطالب
  1. تامیفلو به چه چیزی کمک می کند و چه چیزی آیا ترکیب آن، ماده فعال است؟
  2. داروی ضد ویروسی تامیفلو: فرم انتشار، موارد مصرف
  3. تامیفلو - از چه سنی می توان آن را به کودکان داد؟
  4. تامیفلو - کپسول، پودر: حاشیه نویسی، دستورالعمل استفاده و دوز برای کودکان مبتلا به سرماخوردگی، آنفولانزا، سارس
  5. تامیفلو - کپسول، پودر: چکیده، دستورالعمل استفاده و دوز برای بزرگسالان برای سرماخوردگی، آنفولانزا، سارس
  6. تامیفلو - کپسول، پودر: حاشیه نویسی، دستورالعمل استفاده و دوز در دوران بارداری و شیردهی
  7. ]
  8. تامیفلو: آنتی بیوتیک یا نه؟
  9. چگونه تامیفلو را برای بزرگسالان و کودکان مصرف کنیم: قبل از غذا یا بعد از غذا؟
  10. چگونه تامیفلو را برای پیشگیری مصرف کنیم؟
  11. تامیفلو: طول دوره برای بزرگسالان و کودکان
  12. آیا می توان تامیفلو و کاگوسل را با هم مصرف کرد؟
  13. آیا می توان تامیفلو را همراه با آنتی بیوتیک مصرف کرد و چگونه مصرف کرد؟
  14. تامیفلو و الکل: سازگاری
  15. تامیفلو یا اینگاویرین، رلنزا، آربیدول: کدام بهتر است؟
  16. تامیفلو: موارد منع مصرف، عوارض جانبی
  17. تاریخ انقضای تامیفلو چیست؟
  18. ویدئو: دکتر کوماروفسکی در مورد داروی "تامیفلو"

اخیراً، ویروس‌ها چنان تهاجمی شده‌اند که دانشمندان مجبور به توسعه آن شدند. داروی جدیدی که می تواند به راحتی با باکتری های بیماری زا در حال تغییر مداوم مبارزه کند. ثمره کار آنها داروی ضد ویروسی تامیفلو بود که به راحتی با عفونت های آنفولانزا با درجات مختلف مبارزه می کند.

علاوه بر این، اگر این دارو را به درستی مصرف کنید، نه تنها شما را از بیماری نجات می دهد، بلکه هر کاری را انجام می دهد تا در نهایت به یک عارضه جدی مثلاً ذات الریه دچار نشوید. اگر می خواهید دوره پاییز و زمستان را با سلاح کامل ملاقات کنید، مطمئن شوید که این داروی ضد ویروسی را در جعبه کمک های اولیه خود دارید. نحوه استفاده صحیح از آنها را در مقاله خود به شما خواهیم گفت.

تامیفلو به چه چیزی کمک می کند و ترکیب آن، ماده فعال چیست؟

تامیفلو: ترکیب، ماده فعال

تامیفلو دارویی از نسل جدید است که به راحتی حذف نمی شود. علائم آنفولانزا و سرماخوردگی و همچنین مبارزه با عوامل بیماری زا. ماده فعال دارو اسلتامیویر است. پس از ورود به بدن، به معنای واقعی کلمه در یک ساعت به طور کامل جذب خون می شود و شروع به انتشار در سراسر بدن می کند.

اول، آنها توسط اندام های داخلی متابولیزه می شوند، که منجر به مسدود کردن رشد باکتری های بیماری زا می شود. به محض ضعیف شدن ویروس، ماده فعال به سلول‌های سالم منتقل می‌شود و به نوعی محافظ برای آنها تبدیل می‌شود که از تخریب غشاهای بقایای ویروس جلوگیری می‌کند. علاوه بر ماده فعال، تامیفلو حاوی مقادیر کمی سوربیتول، مونوآتریا سیترات، نشاسته، تالک، پوویدون و ژلاتین، افزودنی های معطر است.

اغلب این دارو برای درمان آنفلوانزای نوع A و B استفاده می شود. همچنین استفاده از آن برای درمان به اصطلاح پاراآنفلوآنزای همه گیر مجاز است. درست است، در این مورد، اگر دارو حداکثر 48 ساعت پس از ظاهر شدن اولین علائم استفاده شود، می تواند به طور موثر بر ویروس تأثیر بگذارد.

داروی ضد ویروسی تامیفلو: فرم انتشار، موارد مصرف

موارد مصرف دارو

داروی ضد ویروسی تامیفلو به صورت کپسول و پودر برای تهیه سوسپانسیون فروخته می شود. به عنوان یک قاعده، کپسول ها برای درمان بزرگسالان و کودکان رده سنی بالاتر استفاده می شود. این پودر برای عادی سازی وضعیت کودکان کوچک یا افرادی که به دلیل مشکلات فیزیولوژیکی نمی توانند کپسول را قورت دهند استفاده می شود.

موارد مصرف دارو:

  • پیشگیری از آنفولانزا در کودکان و بزرگسالان
  • سردرد ناشی از آنفولانزا
  • گلودرد ناشی از ویروس آنفولانزا
  • درمان آنفولانزای A و B
  • پیشگیری و درمان آنفولانزای همه گیر در کودکان و بزرگسالان

توجه داشته باشید که این دارو به طور موثر فقط بر روی گونه های فوق الذکر آنفولانزا تأثیر می گذارد، بنابراین قبل از مصرف آن را مصرف کنید. مطمئن باشید که به آنها آلوده شده اید.

همانطور که تمرین نشان می دهد، در مورد استفاده از تامیفلو برای درمان عفونت های ویروسی فصلی خفیف، اثر درمانی در این مورد به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. تنها اثر مثبت ناپدید شدن سریعتر علائم ناخوشایند است که در بیماری های مشابه وجود دارد.

تامیفلو - از چه سنی می توان آن را به کودکان داد؟

تامیفلو - توصیه هایی برای استفاده

با وجود این واقعیت که برخی از والدین تصمیم به استفاده از تامیفلو برای درمان کودکان دارند. زیر یک سال، طب رسمی اجازه می دهد آن را فقط به کودکانی که قبلاً 1 ساله شده اند داده شود. همچنین علاوه بر سن، وزن یک بیمار کوچک نیز باید در نظر گرفته شود. اعتقاد بر این است که بدن تنها در صورتی می تواند به راحتی با ماده فعال کنار بیاید که وزن کودک حداقل 15 کیلوگرم باشد.

اگر وزن کودک کمتر باشد، دوز واحد به تنها 25 میلی گرم کاهش می یابد. اما همه اینها به این معنی نیست که استفاده از تامیفلو برای درمان نوزادان مطلقاً ممنوع است. اگر یک عفونت ویروسی زندگی نوزاد را تهدید کند، ممکن است پزشک تصمیم بگیرد که از چنین درمان ضد آنفلوانزا استفاده کند.

درست است، در این صورت، او باید به طور مستقل دوز روزانه دارو را انتخاب کند و تحت نظارت دقیق به کودک بدهد. به همین دلیل چنین کودکانی در بیمارستان بستری می شوند و پزشک در طول مصرف دارو روزی چندین بار آنها را معاینه می کند. اگر پس از 3 روز از مصرف دارو بهبودی حاصل نشد، درمان دیگری برای بیمار کوچک انتخاب می شود.

تامیفلو - کپسول، پودر: حاشیه نویسی، دستورالعمل استفاده و دوز برای کودکان مبتلا به سرماخوردگی، آنفولانزا، SARS

)) تامیفلو - کپسول، پودر: چکیده، دستورالعمل استفاده

قبل از اینکه در مورد بهترین دوز برای دادن تامیفلو به کودکان به شما بگویم، می خواهم روشن کنم که چه چیزی برای استفاده بهتر است. درمان داروی نوزادان به شکل تعلیق. در این صورت، شما قادر خواهید بود دوز مورد نیاز را با دقت بیشتری تعیین کنید، که به لطف آن از مصرف بیش از حد احتمالی جلوگیری خواهید کرد.

درست است، به یاد داشته باشید که سوسپانسیون بیش از 10 روز پس از رقیق شدن پودر خشک با آب، موثر باقی می ماند. پس از این مدت، ماده فعال عملاً بی فایده می شود، به این معنی که شما نمی توانید حتی یک عفونت خفیف آنفولانزا را با کمک آن درمان کنید.

توصیه هایی برای استفاده از تامیفلو برای کودکان:

  • کودکان با وزن تا 15 سال کیلوگرم 25-30 میلی گرم 2 بار در روز
  • کودکان با وزن تا 30 کیلوگرم 40-50 میلی گرم 2 بار در روز
  • کودکان با وزن 40 کیلوگرم تا 60 میلی گرم 2 بار در روز

تامیفلو - کپسول، پودر: خلاصه، دستورالعمل استفاده و دوز برای بزرگسالان برای سرماخوردگی، آنفولانزا، سارس

تامیفلو - کپسول، پودر: خلاصه، دستورالعمل استفاده

همانطور که برای بزرگسالان، در این مورد می توان دوز روزانه دارو را افزایش داد. تا 150 میلی گرمبه عنوان یک قاعده، به 2 دوز تقسیم می شود و با مقدار کمی آب مصرف می شود. اگر بیمار به طور منظم از دارو استفاده کند و در عین حال سعی کند تا حد امکان استراحت کند، بهبود قابل توجهی در روز پنجم رخ می دهد. بله، و به یاد داشته باشید که افزایش دوز روزانه بهبودی را تسریع نمی کند، بلکه برعکس، به ظهور مشکلات جدید کمک می کند.

از آنجایی که دارو از طریق کلیه ها از بدن دفع می شود، حتی مصرف بیش از حد حداقل نیز تأثیر منفی خواهد داشت و در نتیجه می توانید به نارسایی کلیه نیز مبتلا شوید. با در نظر گرفتن این موضوع، تامیفلو را به شدت طبق دستورالعمل مصرف کنید و در صورت بروز علائم منفی جدید، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.

تامیفلو - کپسول، پودر: خلاصه، دستورالعمل استفاده و دوز در دوران بارداری و شیردهی

تامیفلو - کپسول ، پودر: خلاصه، دستورالعمل استفاده و مقدار مصرف در دوران بارداری

احتمالاً حتی قابل ذکر نیست که خانم باید در مصرف داروها در طول بارداری و کل دوره احتیاط بیشتری داشته باشد. از شیردهی. دانشمندان مدت‌هاست ثابت کرده‌اند که اکثر داروهای مدرن در دوزهای زیاد وارد جریان خون می‌شوند و قبلاً روی یک فرد کوچک از درون تأثیر می‌گذارند.

به همین دلیل است که اکثر پزشکان تصمیم می گیرند دارو را برای چنین زنانی تنها در صورتی تجویز کنند که اثر درمانی استفاده از آنها بیشتر از عوارض جانبی احتمالی باشد. در این صورت، وضعیت زن باید روزانه کنترل شود و در صورت بروز علائم منفی، دوز روزانه کاهش می یابد یا دارو به طور کلی لغو می شود.

توصیه هایی برای مصرف دارو:

  • برای درمان یک نوع حاد آنفولانزا 40-50 میلی گرم 2 بار در روز
  • برای پیشگیری از شرایط شبه آنفولانزا 30 میلی گرم یک بار در روز به مدت 3-7 روز

تامیفلو: آنتی بیوتیک یا نه؟

تامیفلو یک ضد میکروبی نیست

برخی از مردم فکر می کنند که تامیفلو ضد ویروسی آنتی بیوتیکی است که می توان از آن استفاده کرد از شر بدترین عفونت خلاص شوید اما اگر مقاله ما را با دقت بخوانید، احتمالاً به یاد دارید که این فقط یک عامل ضد ویروسی است که به خود بدن کمک می کند تا شروع به تولید آنتی بادی هایی کند که باکتری های بیماری زا را سرکوب می کند.

بله، در ابتدا خودش آنها را مسدود می کند، اما برخلاف آنتی بیوتیک ها، آنها را به طور کامل از بین نمی برد، بلکه فقط آنها را ضعیف می کند و در نتیجه دفاع بدن را قادر می سازد تا حمله را در سریع ترین زمان ممکن دفع کند. عوامل ضد باکتری به روشی کمی متفاوت بر بدن تأثیر می گذارد. آنها به سادگی عفونت را بدون مراقبت از ایمنی از بین می برند.با در نظر گرفتن همه اینها، می توان به صراحت گفت که تامیفلو را نمی توان به طور قطع به گروه داروهای ضد باکتریایی که برای درمان پنومونی، برونشیت و لوزه های چرکی استفاده می شود نسبت داد.

چگونه تامیفلو را برای بزرگسالان و کودکان مصرف کنیم: قبل از غذا یا بعد از غذا؟

تامیفلو را می توان در هر زمانی از روز مصرف کرد

مانند هر داروی دیگری، تامیفلو نیز باید درست مصرف شود.. اگر آن را همانطور که در دستورالعمل ها تجویز شده است استفاده نکنید، اثربخشی آن را کاهش می دهد و در نتیجه، اثر درمانی تقریباً به طور کامل وجود ندارد. با در نظر گرفتن این موضوع، سعی کنید روز خود را به گونه ای برنامه ریزی کنید که با در نظر گرفتن برخی ویژگی ها، همزمان دارو را مصرف کنید.

بنابراین، برای مثال، بهتر است کپسول ها را نجوید، بلکه آنها را به طور کامل ببلعید و آنها را با مقدار کمی آب بشویید. در مورد استفاده از سوسپانسیون، در این مورد نیازی به نوشیدن دارو نیست. اگر از طعم و عطر محصول راضی هستید، می توانید با خیال راحت یک دوز را بدون هیچ گونه اقدام دیگری مصرف کنید. اگر در مورد غذا صحبت کنیم، همانطور که مطالعات نشان داده است، تأثیری بر خواص مفید تامیفلو ندارد، بنابراین می توانید آن را هم قبل و هم بعد از غذا مصرف کنید.

چگونه تامیفلو را برای پیشگیری مصرف کنیم؟

توصیه هایی برای مصرف

علاوه بر این واقعیت که تامیفلو به طور موثر با ویروس های آنفولانزا مبارزه می کند، همچنین یک روش نسبتاً مناسب است. ابزار پیشگیری موثر از آنجایی که اثر آن بر روی بدن مبتنی بر افزایش نیروهای دفاعی است، مصرف آن حتی قبل از عفونت به شما در جلوگیری از بیماری کمک می کند. اگر ویروس های آنفولانزا به بدن نفوذ کنند، آسیب شناسی با شدت کمتری پیش می رود و فرد سریعتر از حد معمول با آن کنار می آید.

در صورتی که پروفیلاکسی پس از تماس باشد، دارو باید حداقل 10 روز متوالی مصرف شود. اگر می خواهید از خود در برابر آنفولانزای فصلی محافظت کنید، باید دارو را تا زمانی که فراتر از هنجارهای همه گیر باشد مصرف کنید.

توصیه های پذیرش:

  • کودکان بسته به وزن از 25 تا 40 میلی گرم در روز یک بار
  • بزرگسالان 50-70 میلی گرم در روز یک بار

تامیفلو: طول دوره برای بزرگسالان و کودکان

تامیفلو: طول دوره برای بزرگسالان و کودکان

تامیفلو، مانند هر داروی ضد ویروسی دیگری، می تواند برای مدت معینی مصرف شود. اگر افزایش نیروهای محافظ را برای مدت طولانی به طور مصنوعی تحریک کنید، در نتیجه نتیجه معکوس خواهید داشت.بدن از تولید اینترفرون امتناع می کند، این منجر به کاهش شدید ایمنی می شود و در نتیجه آنفولانزا پیچیده تر می شود و عوارضی به شکل برونشیت چرکی و ذات الریه ایجاد می کند.

با در نظر گرفتن این موضوع، به یاد داشته باشید که تامیفلو تنها 7 روز در بهترین حالت خود موثر است. پس از این مدت، خواص دارویی شروع به کاهش می کند و تقریباً تا 10 روز 30 درصد کاهش می یابد. درست است، اگر از دارو برای اهداف پیشگیرانه استفاده کنید، یعنی یک بار در روز، می توانید آن را به مدت 4-6 هفته مصرف کنید، مشروط بر اینکه بدن قبل از آن خسته نشده باشد.

آیا می توان تامیفلو و کاگوسل را با هم مصرف کرد؟

تامیفلو و کاگوسل نباید با هم مصرف شوند

Kagocel یک داروی ضد ویروسی است که برای درمان عفونت‌های تنفسی استفاده می‌شود و منتقل می‌شود. توسط قطرات معلق در هوا همچنین مانند تامیفلو، تولید اینترفرون طبیعی را تحریک می کند و به لطف آن، بدن خیلی سریع بیماری را سرکوب می کند.

با در نظر گرفتن همه اینها، می توانیم یک نتیجه بگیریم، مصرف این دو دارو با هم معنی ندارد، زیرا آنها عملاً خواص درمانی یکسانی دارند. علاوه بر این، مصرف همزمان این داروها می تواند تأثیر منفی بر بدن داشته باشد و واکنش آلرژیک همراه با سرفه و آبریزش بینی را تحریک کند.

آیا مصرف تامیفلو همراه با آنتی بیوتیک ها ممکن است و چگونه است؟

تامیفلو با آنتی بیوتیک ها ناسازگار است

اگرچه برخی از داروهای ضد ویروسی را می توان همراه با آنتی بیوتیک ها مصرف کرد، این امر صدق نمی کند. به تامیفلو آنتی بیوتیک ها به منظور از بین بردن میکرو فلور بیماری زا در اسرع وقت و حذف محصولات فعالیت حیاتی آن در خارج تجویز می شوند. هدف اصلی داروهای ضد ویروسی ایجاد ایمنی در برابر نوع خاصی از ویروس است.

همانطور که تمرین نشان می دهد، مصرف چنین داروهایی به این واقعیت کمک می کند که پس از عفونت مجدد، فرد در حال حاضر یک سویه تهاجمی آنفولانزا را بسیار راحت تر تحمل می کند. بنابراین، اگر یک آنتی بیوتیک و یک عامل ضد ویروسی را به طور همزمان مصرف کنید، خواص درمانی دومی را تا حد زیادی کاهش می دهید، که می تواند باعث ایجاد عوارض جدی شود.

با این حال، اگر نمی خواهید وضعیت خود را بدتر کنید، بهتر است آنتی بیوتیک ها را با تامیفلو ترکیب نکنید. اگر تصمیم به مصرف همزمان این دو دارو دارید، برای این واقعیت آماده باشید که کلیه ها و کبد شما در خارج کردن آنها از بدن بسیار بدتر می شوند.

تامیفلو و الکل: سازگاری

تامیفلو و الکل: سازگاری

داروی ضد ویروس تامیفلو به داروهایی اطلاق می شود که با هیچ الکلی ناسازگار باشند.همانطور که تمرین نشان می دهد، اگر فردی به طور مرتب حداقل دوزهای کمی از نوشیدنی های قوی را در طول درمان مصرف کند، این نه تنها اثر درمانی ماده فعال را کاهش می دهد، بلکه علاوه بر این باعث التهاب غشاهای مخاطی دستگاه گوارش می شود. اگر هنوز مجبور به نوشیدن یک نوشیدنی قوی هستید، مطمئن شوید که زمان خاصی را صبر کنید.

بنابراین:

  • مردان - 18 ساعت قبل و 8 ساعت پس از مصرف الکل
  • زنان - 24 ساعت قبل و 14 ساعت پس از نوشیدن الکل

تامیفلو یا اینگاویرین، رلنزا، آربیدول: کدام بهتر است؟

تامیفلو بهتر از Ingavirin، Relenzan، Arbidol

در مورد اینکه کدام یک از داروهای فوق برای درمان بهتر است. آنفولانزا، پس مزیت قطعا در سمت تامیفلو خواهد بود. همانطور که تمرین نشان می دهد، این دارو است که به سرعت تولید اینترفرون را تنظیم می کند و به لطف این، بدن قدرت مبارزه با بیماری را دارد. بله، Ingavirin، Relenza و Arbidol هر دو می‌توانند شرایط شبه آنفولانزا را کاملاً مؤثر سرکوب کنند، اما با این حال، برای اکثر افراد بیمار، کمی کندتر عمل می‌کنند و به همین دلیل، بهبودی به سرعت تامیفلو اتفاق نمی‌افتد.

چه چیزی می تواند جایگزین تامیفلو: آنالوگ ها

تامیفلو: آنالوگ ها

) با فرا رسیدن فصل پاییز و زمستان، داروی ضد ویروسی تامیفلو بسیار محبوب می شود. به همین دلیل، اکثر داروخانه ها سعی می کنند بر اساس تقاضا سرمایه گذاری کنند و قیمت آن را تقریباً تا آسمان بالا ببرند.

اگر به داروخانه ها بروید، تفاوت بین این وسایل در مرکز و حومه می تواند حتی تا 300 روبل متفاوت باشد. اگر می خواهید در هزینه خود صرفه جویی کنید، می توانید سعی کنید آنفولانزا را با آنالوگ های این دارو درمان کنید.

​​

بنابراین:

  • Relenza
  • Ingavirin
  • )
  • Umkalor
  • آماده سازی
  • Arbidol
  • آنافرون
  • سیکلوفرون
  • )

تامیفلو: موارد منع مصرف، عوارض جانبی

تامیفلو: موارد منع مصرف، عوارض جانبی

اگر نمی خواهید به بدن خود آسیب برسانید، حتماً در نظر داشته باشید که این دارو دارای تعدادی منع مصرف است. بنابراین، برای مثال، افرادی که حداقل به یک جزء حساسیت ندارند، مطلقاً نمی توانند آن را بگیرند. در این صورت نه تنها از شر آنفولانزا خلاص نخواهید شد، بلکه علاوه بر آن حساسیت بسیار شدیدی را تحریک خواهید کرد. یکی دیگر از تابوها کاهش ایمنی است.

در این مورد، تحریک اضافی تولید اینترفرون می تواند باعث کاهش بیشتر در نیروهای دفاعی شود که می تواند منجر به بدتر شدن وضعیت شود.و البته به یاد داشته باشید که این دارو مطلقاً برای افرادی که مشکلات کلیوی دارند مناسب نیست. مصرف آن می تواند آسیب شناسی را عمیق تر کند یا حتی یک روند التهابی مزمن را تحریک کند.

عوارض جانبی تامیفلو:

  • مشکلات با دستگاه گوارش
  • سردرد
  • تهوع
  • بثورات پوستی
  • خستگی بی علت
  • تحریک پذیری

تاریخ انقضای تامیفلو چقدر است؟

تاریخ انقضای تامیفلو

هنگام استفاده از تامیفلو، بسیار مهم است که فراموش نکنید که این دارو منقضی شده است. تاریخ. اگر از قبل منقضی شده باشد، دارو به سادگی اثر مورد نظر را نخواهد داشت و زمان گرانبهایی را که می توان برای مبارزه با بیماری صرف کرد، از دست خواهید داد. با توجه به این موضوع حتما در نظر داشته باشید که تامیفلو به صورت پودر 2 سال و به صورت کپسول 5 سال ماندگاری دارد.

ویدئو: دکتر کوماروفسکی در مورد داروی "تامیفلو"

انتشارات مرتبط

نکات دیگر تامیفلو: دستورالعمل استفاده، دوز برای کودکان و بزرگسالان، در دوران بارداری، ترکیب، آنالوگ ها، بررسی ها، موارد منع مصرف، مدت زمان مصرف. داروی ضد ویروسی تامیفلو - از چه سنی می توان آن را به کودکان داد، نحوه استفاده از آن برای سرماخوردگی و غیره ؂شپزی طرز تهیه دستورالعمل ترب کوهی در خانه برای فصل زمستان به صورت دستورالعمل با عکس ؓلامتی رژیم درمانی گاستروودودنیت بزرگسالان - بررسی دستورالعمل ها با دستورالعمل و دوز نکات دیگر با دستان خود کف و دیوار، چوب لباسی کودکان برای لباس، کیف، کلید، کمربند، کلاه در راهرو بسازید: ایده ها، نقاشی ها، دستورالعمل ها، نکات، عکس ها. قفسه حوله عتیقه را خودتان در حمام انجام دهید: ایده ها، دستورالعمل ها، عکس نکات دیگر با دستان خود کف و دیوار، چوب لباسی کودکان برای لباس، کیف، کلید، کمربند، کلاه در راهرو بسازید: ایده ها، نقاشی ها، دستورالعمل ها، نکات، عکس ها. قفسه حوله عتیقه را خودتان در حمام انجام دهید: ایده ها، دستورالعمل ها، عکس نکات دیگر نحوه تا کردن سریع و صحیح چیزها: دستورالعمل های دقیق، عکس ها. نحوه تا کردن حوله، ملافه و لباس زیر، ژاکت، شلوار جین، پیراهن، تی شرت، جوراب، شلوار زیر: دستورالعمل، نکات

مقالات محبوب

؎انه و زندگی جاروبرقی مبلمان - نحوه انتخاب با مشخصات و سازنده ؓلامتی کمک های اولیه برای سوزاندن پرتوهای در خانه
ؒیبایی داروهای خشکی پوست - نحوه انتخاب ، انبار ، فرم های انتشار ، تولید کنندگان و بررسی ها نکات دیگر کپی نویسی SEO - تعاریف و ویژگی های متفاوتی از مقالات بهینه شده ؓلامتی وابستگی به الکل در زنان و مردان - مراحل بیماری ، درمان و برنامه نویسی ؓلامتی اپیکوندیلیت مفصل آرنج - علائم و تظاهرات ، روش های درمانی با پمادها و داروهای قومی ؂شپزی چه مقدار کبد مرغ پخته شده برای تهیه در سالاد یا تابه کودک - دستور العمل ها و زمان ؓلامتی بی حسی نخاعی - عواقب و عوارض ، روش و موارد منع مصرف نکات دیگر چگونه با دستان خود برف را از پشم پنبه روی نخ، گلوله های برفی از پشم پنبه، گاز، پارچه، کاغذ، چسب PVA و قلع بسازیم؟ چگونه از پشم پنبه برف و گلوله های برفی براق بسازیم؟ نکات دیگر شراب مولد الکلی برای سال نو و کریسمس از آب میوه با کنیاک، رم، ودکا: بهترین دستور العمل های نوشیدنی. چگونه برای تعطیلات زمستانی شراب الکلی داغ و لذیذ تهیه کنیم؟