تماس لمسی چیست؟ چرا برای روابط هماهنگ با کودکان، بین عاشقان بسیار ضروری است: ما زبان لمس و لمس پنهانی را می آموزیم

در این مبحث، اهمیت مفهومی مانند تماس لمسی را بررسی خواهیم کرد.

در میان انواع مختلف ارتباطات بین فردی، تماس لمسی نقش مهمی ایفا می کند. به عبارت ساده - لمس، لمس. دسته ای از افراد وجود دارند که چنین احساساتی موثرترین روش کسب اطلاعات برای آنها است و ارتباط بدون لمس برای آنها عملا غیر واقعی است.

اما چنین مقوله ای نیز وجود دارد که به تماس لمسی اهمیت لازم را نمی دهد. بنابراین، ما پیشنهاد می کنیم نقش آن را در زندگی خود تجزیه و تحلیل کنیم تا اهمیت آن برای روابط برقرار شده را درک کنیم.

تماس لمسی چیست؟

<> روانشناسان لمس یک نفر با فرد دیگر را تماس لمسی می نامند. به آن لمس نیز می گویند. ارتباط در سطح گیرنده های حسی، که در پوست و حتی ماهیچه ها، مفاصل و همچنین در گوش داخلی ما هستند، صورت می گیرد.این تماس است که در راس ارتباطات غیرکلامی یا غیربصری قرار دارد.
• اگر از منظر تاریخ به این سؤال بپردازیم، اولین روش ارتباط بین مردم پیش از این است. و تماس لمسی حتی در حال حاضر نیز یکسان است - زیرا پس از تولد، فرد قادر به درک زبان و تصویر بصری به یکباره نیست.
• اما چه چیزی وجود دارد - دانشمندان ادعا می کنند که بدون این تماس، حتی با بینایی، شنوایی و گفتار به خوبی توسعه یافته، درصد بقا به طور قابل توجهی کاهش می یابد. علاوه بر این، این یک رشته باریک است که می تواند مردمان مختلف را بدون درک زبان متحد کند.
• تماس لمسی در جامعه عبارت است از دست دادن هنگام ملاقات یا آشنایی با یکدیگر، در آغوش گرفتن هنگام خداحافظی، بوسیدن احوالپرسی، و غیره. قوانین آداب معاشرت، به منظور عدم انجام اعمال نامناسب. تماس لمسی را نه تنها باید به عنوان بوسه و دست دادن، بلکه به عنوان نگرش عاطفی نسبت به شخص در نظر گرفت.
  • لمس‌ها مشخص می‌کند که مکالمه در کدام جهت حرکت می‌کند، پیشرفت آن، حال و هوای طرف گفتگو را نشان می‌دهد و همچنین نقش‌هایی را در مکالمه ایجاد می‌کند.
• اما توانایی تشخیص و حتی پذیرش به ما در مورد مانع روانی خود شخصیت می گوید. واقعیت این است که فرد بسته تا حد امکان از هرگونه تجلی لمس و همچنین پذیرش آن اجتناب می کند. اما این تنها یک نمونه است.
• برای کودکان، تماس لمسی به عنوان یک سلاح قدرتمند به عنوان محافظت از جهان اطراف و هر گونه مشکل عمل می کند. همچنین کمبود آن کودک را از محبت و توجه والدین محروم می کند، بنابراین اغلب چنین کودکانی نه تنها گوشه گیر، بلکه حتی شخصیت های تهاجمی نیز رشد می کنند.

مهم: عدم تمایل به لمس حتی با افراد نزدیک یک سیگنال خطرناک است! این نه تنها مشکلات داخلی را نشان می دهد، که ممکن است پایه و اساس خوبی داشته باشد، بلکه تضادهای کلی در تعامل را نیز نشان می دهد. و از همه مهمتر نشان دهنده بی اعتمادی است!

پس از همه، ما کسی را که باعث ضدیت ما می شود یا به سادگی ما را محتاط می کند، لمس نمی کنیم. اما یک طرف دیگر نیز برای لمس وجود دارد - آن توانایی قرار دادن خود است! از این گذشته، گاهی اوقات در آغوش گرفتن نه تنها یکی از عزیزان، بلکه به ویژه یک کودک، می‌تواند صمیمیت عاطفی را تسکین داده و بازگرداند.

​​

انواع تماس های لمسی

تمام تماس های لمسی را می توان به طور مشروط به چند گروه تقسیم کرد.

• گروه اول شامل مخاطبین حرفه ای یا خدماتی است. افراد حرفه‌ای مانند پزشک، کارگران یدی، سبک‌شناس، خیاط و غیره نمی‌توانند از ارتباط لمسی در کار خود اجتناب کنند. اساساً چنین لمس هایی هیچ رنگ احساسی شخصی ندارند و با آرامش درک می شوند.
  اعتماد کنید!در عین حال، چنین الگویی وجود دارد - این لمس هااهمیت پیام ارسال شده را نشان می دهد!
• اما نکته مهم دیگر نوار کار است. یک مدیر ممکن است به خاطر موقعیت مکانی یا توانایی تأثیرگذاری، زیردستان را لمس کند. در حالی که حالت مخالف عملا غیرممکن است، زیرا یک مانع روانی وجود دارد!

مهم: اما در حوزه حرفه ای، به عنوان یک قاعده، تماس لمسی می تواند باعث درک مضاعف و سوء تفاهم کامل شود. پس از همه، می تواند از اعتماد، تمایل به تأکید بر سخنان و برنامه های خود، یا داشتن شخصیت صمیمی گروه دیگری از لمس صحبت کند. یک استثنا لمس تشکر است - آنها روحیه مثبتی را به ارمغان می آورند!

• گروه دوم شامل به اصطلاح لمس های آیینی. این ربطی به مناسک عرفانی ندارد، بلکه مربوط به دست دادن یا بوسه روزانه است. چنین مراسمی برای نشان دادن دوستی و خلق و خوی صلح آمیز طراحی شده است.شایان ذکر است که انشعابات آنها:
  • لمس کردن شخصیت را تکرار می کند. یعنی طرحی متقابل از حرکات است. به عنوان مثال، هنگام ملاقات یا خداحافظی، گونه شخصی را ببوسید و از او پاسخ بگیرید.
  • و همچنین یک زیر گروه از لمس استراتژیک وجود دارد. یعنی این لمس ها ماهیتی پنهان دارند، برای اینکه شخصی را وادار به انجام اراده شخص دیگر کنند.

مهم: دانشمندان آرنج ما را نقطه بسیار مهمی می دانند. لمس او در حین مکالمه در سطح روانی، مخاطب را تشویق به اعتماد می کند.

• بزرگترین گروه از تماس های لمسی مربوط به روابط بین فردی است - تماس اجتماعی یا مودبانه. در این زمینه، ارتباط لمسی به نشان دادن محبت به شخص، همدردی، جذابیت کمک می کند. این گروه شامل بغل کردن، بوسیدن، نوازش و غیره است. آنها همچنین می توانند به زیرگروه هایی تقسیم شوند:
  • لمس دوستانه، که بیانگر نگرش خاص ما نسبت به یکدیگر است. آنها در مورد مکان اعضای خانواده یا فقط افراد نزدیک صحبت می کنند. در عین حال، تعداد لمس ها نیز تعیین کننده رفتار بین افراد است. علاوه بر این، این گروههستند که به رهایی از استرس، برداشتن بار و یافتن تعادل روانی کمک می کنند.
  • تماس عشقی محبوب ترین نوع لمس است. او به ویژه در ابتدای رابطه یک فاز فعال دارد و در مورد علائم محبت صحبت می کند .
  • ارتباط نزدیکی با تماس جنسی یا صمیمی دارد. یک رابطه عشقی لزوماً بر اساس لمس یکدیگر صورت می گیرد. آنها قبلاً شکل و طرح خاصی دارند، امادر مورد تأیید اهمیت شخص دیگریدر زندگی ما صحبت می کنند. و ما نمی توانیم بدون لمس لمسی احساس عشق کنیم.
  • اما گروهی خشونت تماسی نیز وجود دارد. می تواند در نوع خشونت در پارک ها ماهیت یکباره داشته باشد یا از تسلط در یک زوج صحبت کند. در عین حال، آخرین زیرگونه می تواند بر اساس یک درگیری جزئی یا بر اساس حقوق کنترل صمیمی باشد. اما همچنین غلبه زوجی بر خلاف دسته اول ماهیت تشدید کننده ندارد و مورد به مورد ناشی می شود.

مهم: مطالعات تأیید کرده اند که دوستی و تماس عشقی باعث ایجاد احساسات مثبت بیشتری در زنان می شود. به همین دلیل، برخی از لمس های لمسی گاهی اوقات اتصال زن نامیده می شود. اما مردان بیشتر با تماس لمسی با پرخاشگری و خشونت غیرکلامی مشخص می شوند.

نقش تماس لمسی

• روانشناسی سه راه اصلی ارتباط را متمایز می کند:
  • برخی برای دریافت و جذب اطلاعات نیاز به دیدن دارند. به همین دلیل است که آنها را مصور می گویند;
  • برخی اطلاعات را از طریق شنیدن درک می کنند - شنیداری.
  • و برخی نیاز به احساس دارند. به اصطلاح جنبشی کاملاً وابسته به لمس هستند.
• آنها را می توان با تمایل به کاهش فاصله، لمس مداوم از دیگران متمایز کرد. معنای خود نام از یونانی به عنوان "احساس حرکت" ترجمه شده است.
• با این حال، برای برخی از افراد لمس کردن بسیار صمیمی است. به همین دلیل است که ارتباط با کیستتیک به یک فرآیند بسیار پیچیده تبدیل می شود. و برای هر دو نامزد. به همین دلیل بسیار مهم است که به موقع به مردم هشدار دهید که دوست ندارید لمس شوید.

مهم: کیناستتیک نه تنها به لمس، بلکه به حافظه عضلانی نیز اشاره دارد. یعنی توانایی حفظ تعادل حتی با چشمان بسته، حرکت بر اساس احساسات دما و سایر جنبه هایی که بر گیرنده های ما تأثیر می گذارد.

• همچنین شایان ذکر است که تماس لمسی و گاهی عدم وجود آن می تواند به شخص خیانت کند. یعنی وقتی اشاره و لمس با کلمات گفته شده مطابقت ندارد. و گاهی اوقات، برعکس، همین تماس می تواند خیلی بیشتر بگوید.

جالب: مردم آسیا و آمریکای شمالی، و همچنین ساکنان شمال اروپا، کم تماس ترین کشورها به حساب می آیند. اما کشورهای اروپای جنوبی و کشور آمریکای لاتین قابل تماس ترین کشورها محسوب می شوند.

تماس لمسی مادر و کودک، والدین و فرزندان: چرا خیلی مهم است؟

بسیاری از مطالعات نشان داده‌اند که کودکانی که اغلب در آغوش گرفته می‌شوند، نوازش می‌شوند و در آغوش گرفته می‌شوند، سالم‌تر و فعال‌تر از کودکانی هستند که از چنین محبتی محروم هستند. نیاز به احساسات و عواطف از دوران کودکی انسان سرچشمه می گیرد. به همین دلیل است که ارتباط لمسی بین مادر و نوزاد برای تربیت کودک با احساسات خوب و کامل بسیار ضروری است.

مهم: گاهی اوقات بین بزرگسالان و کودکان اختلاف نظر وجود دارد. واقعیت این است که والدین تماس لمسی را به صورت در آغوش گرفتن، بوسیدن، دست دادن یا فقط لمس کردن درک می کنند. کودکان عشق، محافظت و مراقبت را در همین لمس ها می بینند.

چه اهمیتی دارد؟

• نوزاد در ماه های اول زندگی این دنیا را به کمک لمس درک می کند: چه چیزی خوشایند است و چه چیزی نیست. از آنجایی که صدا و تصاویر بصری توسط مغز نوزاد خوانده نمی شود، احساسات پوستی نقش مهمی دارند. با کمک آنها، کودک تشخیص می دهد که کدام اشیاء خطرناک و کدام افراد دوستانه هستند.
• وقتی فرزندی به دنیا می آید، محتاج محبت است. و این مادر است که می تواند به کودک کمک کند تا در این دنیا که کودک هنوز چیزی در مورد آن نمی داند سازگار شود. آغوش، بوسه و نوازش مکرر به کودک کمک می کند باز و مهربان شود. این ارتباط لمسی است که کلید روان کودک سالم است.
• اما شایان ذکر است:
  • این لمس ها و نوازش ها باعث رشد طبیعی سیستم عصبی نیز می شود.
  • با فشرده سازی سبک، ماساژ از توده عضلانی وجود دارد.
  • به نوبه خود، خون را نیز پراکنده می کند، گردش خون را در شبکه مویرگی بهبود می بخشد.
  • ضربان قلب، فشار خون و سطح قند نرمال شده است.
  • اما هنوز اکسی توسین شروع به تولید در مقادیر بیشتری می کند. از این گذشته، به ایجاد اعتماد، کاهش اضطراب و ترس کمک می کند و در نتیجه تولید هورمون های استرس را کاهش می دهد.

مهم: همچنین ثابت شده است که کودکان دوست داشتنی که سهم مناسبی از در آغوش گرفتن و لمس کردن دارند، هستند. فعال تر، با اعتماد به نفس و خیلی کمتر بیمار می شوند!

چگونه با کودک ارتباط لمسی برقرار کنیم؟

هنگامی که کودک بیدار است، از هر دقیقه برای ارتباط لمسی استفاده کنید.یک طرح تقریبی اما اجباری برای ارتباط لمسی با کودکان خردسال:

• ماساژ، سکته مغزی و ضربه های ملایم. تأثیر بسیار آرام بخش بر کودکان دارد.
• همچنین اغلب کودک را در قلب خود قرار دهید. این صدا برای کودک بسیار آشناست و برای او به معنای ایمنی است;
• کف دست های گره کرده کودک را باز کنید، انگشتان خود را با او بکشید، می توانید کمی قلقلک دهید.
• هنگام حمام کردن، کودک را با کف دست بشویید، از حرکات ماساژ استفاده کنید.
• و مؤثرترین راه برای آرام کردن و خواباندن کودک تکان دادن در آغوش شماست. حرکات باید صاف و نرم باشد.

مهم: با استفاده از تماس لمسی در ارتباط با نوزاد، به رشد روانی پایدار کودک کمک می کنید و همچنین عشق والدین خود را نشان می دهید.

<>بنابراین، شایسته است به جنبه های مهم زیر دست بزنیم:

• از گرفتن کودک در آغوش خود نترسید.! نه، او را به دست خود عادت نمی دهید. فقط هر کودکی نیازهای متفاوتی به لمس لمسی دارد. اما بچه‌هایی که به ندرت در آغوش گرفته می‌شوند و نوازش می‌شوند، در رها کردن والدین خود در زمان مناسب بدتر هستند. در عین حال، آنها نه تنها کندتر رشد می کنند، بلکه اطلاعات شناختی کمتری را از دنیای اطراف دریافت می کنند.
• همین امر در مورد خواب مشترک نیز صدق می کند. ​​کودکانی هستند که زودتر والدین خود را رها می کنند و کسانی هستند که از بدو تولد نیازی به این ارتباط احساس نمی کنند. اما گاهی اوقات لازم است تمام کلیشه ها و توصیه های والدین دیگر را رد کرد تا خواب راحت برای کل خانواده تضمین شود. به یاد داشته باشید -این ارتباط برای فرزندان ما بسیار ضروری است.در تماس با والدین است که کودک به طور ناخودآگاه احساس محافظت می کند. و در دوره اول نوزاد کاملا به مادر و بابا وابسته است. و این همان زمان است که به او فکر می کنم!

مهم: اما در خواب مشترک نیز نباید زیاده روی کرد. از این گذشته ، در آینده ممکن است شکل گیری جنسی نادرست در کودک رخ دهد.

ما دانش آموزان و کودکان بزرگتر را فراموش نمی کنیم]

همانطور که کودک رشد می کند و رشد می کند، تماس لمسی والدین نیز کاهش می یابد. از این گذشته، او از قبل می داند که چگونه غذا بخورد، خودش لباس بپوشد و غیره.

• به عنوان یک قانون هر روز فرزند خود را در آغوش بگیرید. ضمناً بهتر است8 بار در روز انجام شود.اگر به جنبش‌شناسی تعلق ندارید، حتی می‌توانید حساب کنید. این نخ نازک به شما کمک می کند تا یک پیوند اعتماد ایجاد کنید.
• اما از شخصیت حامی استفاده کنید - دستی به سر بزنید، روی شانه ضربه بزنید. این حمایت شما را در سطح ناخودآگاه نشان می دهد.
• در عین حال، به یاد داشته باشید - لمس شما باید بالاتر و طولانی باشد. یعنی اگر کودک بخواهد شما را قلقلک دهد، او را به پشت بچرخانید و همچنین او را قلقلک دهید یا ببوسید.
• نباید تصور کرد که فقط غذا دادن به کودک یا لباس پوشیدن او کافی است. سنت های لمسی و قوانین خود را در خانواده ایجاد کنید که همه اعضای خانواده باید هر روز از آن پیروی کنند. مثلا پیش پا افتاده ترین بوسه ها هنگام خداحافظی و ملاقات.
• حداقل 15-20 دقیقه عصرها را صرف کنید، به خواندن کتاب بپردازید. اما در عین حال بسیار مهم است که یکدیگر را در آغوش بگیرید یا فقط دست کم یکدیگر را لمس کنید.
• همچنین فرزندخواندگی - اگر می خواهید کودکی را مجبور یا متقاعد کنید، سپس دست او را بگیرید. اما در همان زمان کف دست شما باید در بالا باشد. یا آنها را در جایگاه نماز وصل کنید. این نوع لمس در سطح ناخودآگاه می گوید کهشما مسلط هستید، صاحب موقعیت هستید و قانع کننده به نظر می رسید.به هر حال، از یک مرحله مشابه می توان برای برقراری ارتباط با شرکا استفاده کرد.

مهم: اگر کودک تماس مناسبی با والدین نداشته باشد، آنگاه احساس گرسنگی لمسی می کند. از اینجا گدایی برای اسباب بازی، رفتار بد، اعتراض شروع می شود. این وضعیت زمانی بدتر می شود که والدین با واکنش پرخاشگرانه و تنبیه بدنی فرزندان خود مواجه شوند. واقعیت این است که مکانیسم فعال شده است - حداقل به دلیل مجازات، من را لمس کنید.

و این قبلاً یک دایره بسته ایجاد می کند. کودکان مضر محبت و آغوش درستی از والدین خود دریافت نمی کنند و به نوبه خود تبدیل به متجاوز و قلدر می شوند. از این گذشته، آنها از طریق دعوا، آن تماس لمسی از دست رفته را به دست می آورند. چون خانواده محبت درستی دریافت نمی کند!

تماس لمسی بین شرکا

لمس در رابطه بین زن و مرد نقش بزرگی دارد. شما نمی توانید امیدوار باشید که بدون تماس لمسی، زوجین یک رابطه هماهنگ خواهند داشت.

• در زندگی، هر فرد تعداد زیادی از چیزهای مختلف را لمس می کند، که به او کمک می کند تا ویژگی های این اشیاء را تشخیص دهد. با لمس دیگران نیز این اتفاق می افتد.
• در طول ارتباط طولانی مدت، مردان و زنان ممکن است همدردی، جذابیت یا سایر احساسات متقابل نشان دهند. فرآیندهای بیولوژیکی مشابه باعث لذت از ارتباط با شخص دیگر می شود. تماس های لمسی نیز برای ظهور احساسات مشابه ضروری است.
• مرد هنگام لمس زنان، صافی پوست، گرمی بدن و همچنین انرژی زن را احساس می کند. این را می توان به وضوح در آغوش گرفتن قوی، لمس پوست و بوسه مشاهده کرد.از همین جا، میل به نزدیک شدن دوباره به شخص، یک بار دیگر در آغوش گرفتن او حاصل می شود.اینگونه است که احساسات و علاقه عمیق نسبت به شخص دیگری نمایان می شود.
• پوست یک زن بسیار حساس است و لمس کردن آن می تواند باعث ایجاد تعداد زیادی از احساسات مختلف و همچنین کشش جنسی شود. بنابراین، شما نباید از ارتباط لمسی اجتناب کنید - این شرکا را تشویق می کند تا به سطح جدیدی از روابط حرکت کنند.

اما همچنین ارزش یادگیری زبان تماس لمسی به منظور بهبود روابط بین شرکا

• برای مثال، شما باید از شریک زندگی خود عذرخواهی کنید -لمس کنید زانویشاین یکی از مناطق غیر صمیمی در دسترس، اما همچنین امن است. در عین حال، هر لمسی باعث آرامش و القای حس اعتماد می شود. اما مانع روانی نیز کار می کند - وقتی زانو را لمس می کنید، کمی خم می شوید که نشان دهنده فروتنی و پشیمانی شماست.
• و اگر بخواهي از شريك چيزي بخواهي، مخصوصاً اگر ميل خاصي در او ايجاد نكند -دستهايت را با كف بالا دراز كن.بسیار مهم است که دست های او را بگیرید تا کف دست های شما را بپوشاند. این سیگنال است که به عنوان فرصتی برای تسلط و کنترل بر موقعیت و همچنین انگیزه ای برای مراقبت و کمک به شما به مغز می رسد.
• هنگامی که درگیری در حال وقوع است -شانه شریک زندگی خود را لمس کنید.فقط آن را نه ترسو، بلکه با اطمینان و محکم انجام دهید! باز هم، این یک نقطه ضعف مانند گردن و صورت نیست، بلکه حداکثر ناحیه با عضلات است. یعنی برای شریک زندگی تان روشن می کنید که در امان است، بر قدرت او تأکید می کنید و مکثی در مغز شروع می کنید. یعنی وقتی شریک زندگی شما شروع به "جوشیدن" می کند، یک دست محکم روی شانه در چند ثانیه اعتماد به نفس می دهد که همه چیز قابل حل است!
• امکان ایجاد احساس آرامش از طریق قسمت اکسیپیتال وجود دارد.این ناحیه پر تنش است و نوازش سبک یا حتی ماساژ به کاهش بار و تنش کمک می کند. از میان موها عبور کنید، سپس به سمت گردن پایین بروید و ماهیچه شانه را لمس کنید و در نهایت به سمت موها برگردید. اما لمس شما در فینال باید سبک باشد و مانند پرهای پرنده بال بزند.
• اماباسندر سطح کلامی مسئول اعتماد به نفس و اصالت ما است. بنابراین، برای تأکید بر جنسیت و جذابیت شریک، کمی بالاتر به باسن او بزنید یا سکته کنید. تاثیر تعارف در این مورد بسیار بیشتر خواهد بود. و شما اشتیاق خود را نشان می دهید!
• اگر می خواهید شریک زندگی خود را تجاوز کنید، سپس به آرامی دست خود رادر امتداد قسمت داخلی ران بکشید،اما بدون لمس ناحیه صمیمی. در این ناحیه، پوست ظریف ترین و حساس ترین است که فوراً علاقه را برمی انگیزد.

روی گونه(و نه تنها) حسگرهای لمسی در نزدیکی فولیکول مو وجود دارد. و این منطقه مسئول ارتباط صمیمی بین شرکا است.بنابراین هنگام اعتراف به عشق، شایسته است که گونه عزیز را لمس کرد تا احساس عاطفه را در او برانگیخت و ارتباط عاطفی برقرار کرد.
• و نظارت بر وضعیت بدن طرف مقابل را فراموش نکنید. اگر نیاز به عذرخواهی یا گفتن چیز مهمی دارید، صبر کنید تا فرد به سمت شما بچرخد. یا حداقل پاهایش را در جهت شما باز کنید. سپس باید زانو یا آرنج خود را لمس کنید تا فصاحت خود را افزایش دهید.

همانطور که می بینید، چنین ارتباط به ظاهر ساده ای کارکردهای مهمی را در زندگی ما انجام می دهد. اما این لمس درست است که به اصلاح بیشتر جنبه های زندگی ما کمک می کند. اما آنچه وجود دارد - تماس لمسی می تواند اعتماد بین فرزندان و والدین را ایجاد کند، رابطه درستی را بین شرکا برقرار کند و حتی یاد بگیرد که در طول روابط تجاری به آنچه می خواهید برسید. علاوه بر این، لمس کردن در واقع برای هر یک از ما مهم است، فقط تا حدی کم و بیش، به عنوان تأیید عشق!

ویدئو: تماس لمسی چیست؟