ستارگانی که بدون جراحی پلاستیک به زیبایی پیر می شوند: بالا-15، عکس

15 ستاره برتر که جراحی پلاستیک انجام نمی دهند و در سن خود عالی به نظر می رسند.

15 ستاره برتری که جراحی پلاستیک انجام نمی‌دهند

جراحی پلاستیک فرصتی برای حفظ جوانی، خلاص شدن از نقص‌های ظاهری و بهبود ظاهر می‌دهد. بسیاری از ستاره ها این واقعیت را پنهان نمی کنند که به کمک جراحان پلاستیک متوسل شده اند. خیلی ها همیشه این کار را انجام می دهند.

پلاستیک به تنهایی مفید است، اما مواردی وجود دارد که مداخله منجر به نتیجه معکوس می شود. قبلا در این مورد نوشتیم. در اینجا منتخبی از ستاره هایی را خواهید دید که قربانی جراحی پلاستیک شده اند.

نگرش به جراحی پلاستیک متفاوت است: برخی موافق آن هستند، برخی قاطعانه مخالف آن هستند. به نظر می رسد هیچ فردی در دنیای تجارت نمایش وجود ندارد که تحت عمل جراحی پلاستیک قرار نگیرد. با این حال، ما برای متقاعد کردن شما عجله داریم. انجام نمیدهد. بسیاری از زیبایی‌های معروف دنبال زیبایی مصنوعی نمی‌گردند، آنها خودشان، سنشان را می‌پذیرند. این به آنها امکان می دهد حتی جذاب تر شوند. پیشنهاد می کنیم با مجموعه ای از ستاره هایی که به زیبایی و طبیعی پیر می شوند آشنا شوید.

ویدئو: ستارگانی که از پیری نمی ترسند

ستاره ای که به زیبایی پیر می شود - مونیکا بلوچی

)

بازیگر و مدل ایتالیایی به زودی دوجین هفتم را مبادله خواهند کرد. اما بدون نگاه کردن به این زن جذاب، هرگز از سن او نخواهید گفت. باورش سخت است که این بازیگر بدون جراحی پلاستیک شکل خود را حفظ کرد.اندام و صورت او بسیار سکسی و زیبا به نظر می رسد.

مهم: از بازیگران زن دائماً سؤالاتی در مورد جراحی پلاستیک پرسیده می شود. با این حال، مونیکا بلوچی همیشه قاطع است. او ادعا می کند که جراحی پلاستیک برای او نیست و زیر چاقوی یک جراح پلاستیک نمی رود.

مونیکا بلوچی در جوانی

بازیگر، مدل از نظر فلسفی به سن مربوط می شود. در یکی از مصاحبه های متعدد او پاسخ داد که از پیر شدن نمی ترسد، بیشتر از مرگ می ترسد. بالاخره او دو فرزند دارد و دوست دارد بزرگ شدن آنها را ببیند.

طبیعت به مونیکا بلوچی با داده های زیبا پاداش داد. بنابراین، او باید نه از جراحان پلاستیک، بلکه از ژنتیک خوب سپاسگزار باشد. خود مونیکا بارها اعتراف کرده است که برای حفظ جوانی خود دستکاری خاصی انجام نمی دهد. او طرفدار ورزش نیست، خودش را با شیرینی خراب می کند، می تواند شراب بنوشد و یک سیگار بکشد. این بازیگر خواب، رابطه جنسی و خلق و خوی خوب را راز اصلی زیبایی می داند.

مونیکا بلوچی اکنون

ستاره ای که به زیبایی پیر می شود - کیت وینسلت

کیت وینسلت هنوز خیلی زود است که پیرمرد در نظر گرفته شود، این بازیگر تنها 43 سال سن دارد. با این حال، بسیاری از همکاران و معاصران این بازیگر در حال حاضر بیش از یک عمل جراحی پلاستیک در زرادخانه خود دارند. اما کیت وینسلت قاطعانه در مورد جراحی پلاستیک منفی است.

علاوه بر این، او یکی از بنیانگذاران لیگ بریتانیا علیه جراحی پلاستیک است. همکاران او بازیگرانی چون اما تامپسون و ریچل وایز بودند. ستارگان هالیوود از زنان می خواهند که همان چیزی باشند که مادر طبیعت آنها را ساخته است.

زیبایی طبیعی کیت وینسلت

چین و چروک های کوچک کیت وینسلت را زشت نمی کند. برعکس، چهره او بسیار طبیعی و سرزنده به نظر می رسد. این بازیگر گفت که به تسلیم شدن فکر نمی کند، برای او مهم است که حالت صورت طبیعی داشته باشد، نه حالت یخ زده.

مهم: وزن بازیگر مورد بحث در مطبوعات است. وینسلت در مورد فرم های خود هرگز پیچیده نشد، خود را با رژیم های غذایی و همچنین ورزش خسته نکرد. این بازیگر یک بار گفت که فرزندانش برای او مهمتر از شکم هستند.

این رویکرد به زندگی از اعتماد به نفس و پذیرش خود با همه کاستی هایش صحبت می کند. می توان دید که کیت وینسلت به ظاهر خود وسواس ندارد، بلکه به چیزهای مهم تری در زندگی نسبت به وسواس جوانی و زیبایی مشغول است. و در نتیجه این امر مانع از این نمی شود که او یک زن و بازیگر جذاب، جالب و موفق باشد.

کیت وینسلت بدون پلاستیک

ستاره ای که به زیبایی پیر می شود - سلما هایک

)

بازیگر، کارگردان و تهیه کننده مکزیکی می تواند به ظاهر درخشان و چشمگیر ببالد. و در این بین سلما هایک دوجین ششم را رد و بدل کرد.

ستاره سن خود را با وقار می پذیرد. او معتقد است که زنان زیبا هستند، اما آشکار ساختن و بهبود زیبایی طبیعی ضروری است.

مهم: این هنرپیشه تکنیک های زیبایی را توسط مادربزرگش آموزش داده است. او مراقب مو و ظاهر این بازیگر بود. بعدها، مادربزرگ از سلما هایک الهام گرفت تا خط تولید لوازم آرایش خود را پایه گذاری کند.

سلما هایک اعتراف می کند که تغییراتی را در ظاهر خود می بیند. او بیش از یک بار به تغییر چیزی با کمک جراحی پلاستیک فکر کرد. با این حال، او تصمیم به انجام این اقدام نداشت. زیرا او می ترسد که نتایج ممکن است او را خوشحال نکند.

سلما هایک

ستاره ای که به زیبایی پیر می شود - کاترین دونو

یک زیبایی، یک نماد جنسی نه تنها در زادگاهش فرانسه، بلکه در کل جهان. کاترین دونو در جوانی خود یک زیبایی کشنده محسوب می شد، او قلب بسیاری از مردان را شکست.

در عین حال، بازیگر زن راه جوانی ابدی را انتخاب نکرد. او تصمیم گرفت که به زیبایی پیر شود. این بازیگر در مصاحبه های خود ادعا می کند که زیبایی را معنای اصلی زندگی نمی داند. اگرچه او داده های طبیعی خوب خود را انکار نمی کند.

مهم: در حال حاضر، سن بازیگر زن به 80 سال نزدیک می شود، اما او همچنان فعال و فوق العاده است. این بازیگر جراحی پلاستیک انجام نداد، اما از روش های منظم زیبایی غافل نمی شود.

کاترین دونو در جوانی

لایه برداری، تزریق بوتاکس همان چیزی است که بازیگر برای حفظ زیبایی لازم می داند. کاترین دونو مداخلات جدی تر را نمی پذیرد.

او راز زیبایی خود را خواب خوب حداقل 8 ساعته، تغذیه خوب بدون رژیم های طاقت فرسا، نوشیدن فراوان و از همه مهمتر دوری از نور خورشید می داند. این بازیگر هرگز برنزه نمی شود، مادرش این را به او آموخت. به هر حال، مادر کاترین دونو اکنون 107 سال دارد. اما او همچنان فعال و عاقل است. به هر حال، ژنتیک نقش بسیار زیادی در روند پیری دارد.

کاترین دونو اکنون

ستاره ای که به زیبایی پیر می شود - جولیا رابرتز

جولیا رابرتز بازیگر مشهور و محبوبی است. لبخند صمیمانه و خیره کننده او قلب میلیون ها بیننده و بسیاری از مردان را به خود جلب کرد. این بازیگر کمی بیش از 50 سال دارد، او ادعا می کند که هرگز در زندگی خود جراحی زیبایی صورت انجام نداده است. با این حال، می توانید اطلاعاتی را پیدا کنید که جولیا رابرتز جراحی پلاستیک انجام داده است.

جولیا رابرتز در جوانی

با این وجود، نتیجه بسیار خوب است. از این گذشته ، ظاهر بازیگر زن را نمی توان به خاطر اشکال غیر طبیعی یا ظاهر عروسکی محکوم کرد. جولیا رابرتز معتقد است که تغذیه مناسب، وراثت خوب، مراقبت مناسب و ورزش به حفظ جوانی کمک می کند.نه تنها چهره، بلکه بدن بازیگر جوان و باریک است.

مهم: در یکی از مصاحبه ها، ستاره گفت که در سن خود احساس راحتی و اعتماد به نفس می کند. او ادعا می کند که ژست گرفتن در سن 40 سالگی بسیار جالب تر از 20 سالگی است. به گفته این بازیگر، او بدن خود را به خوبی می شناسد و کاملاً احساس آرامش می کند.

در عین حال، بازیگر زن نگرش منفی قاطعانه نسبت به جراحی پلاستیک ندارد. در آینده، شاید او جراحی پلاستیک انجام دهد، اما در حال حاضر بدون آن خوب است.

جولیا رابرتز در طول حرفه خود 11 بار در فهرست "زیباترین مردم جهان" توسط مجله People قرار گرفت.

جولیا رابرتز

پیر شدن ستارگان زیبا - جولیان مور

بازیگر مو قرمز چشم سبز پس از چند سال هفتمین دوجین خود را تغییر می دهد. جولیان مور از جمله کسانی نیست که حاضرند به دنبال جوانی زیر چاقوی جراح بروند. او به زیبایی و طبیعی پیر می شود.

بازیگر زن تأکید می کند که خودش مسیر پیری طبیعی را انتخاب کرده است. او اصلا از پیری نمی ترسد، از سنش خجالت نمی کشد. پوست جولیان مور تغییراتی مرتبط با سن دارد، اما این ظاهر او را مطلقاً منزجر کننده نمی کند.

جولیان مور در جوانی

راز زیبایی و موفقیت بازیگر زن در عشق او به خود است. این بازیگر مدعی است که جراحی پلاستیک زنان را بهتر نمی کند. جولیان مور متقاعد شده است که پلاستیک به جوان تر شدن کمک نمی کند، فقط زنان را متفاوت جلوه می دهد.

مهم: این بازیگر در زندگی روزمره خود از حداقل آرایش استفاده می کند، لباس پوشیدنی متواضعانه می پوشد و احتمالاً با ظاهری عروسکی مصنوعی از میان انبوه زیبایی ها متمایز است. انتخاب بازیگر زن بسیار شایسته است، می توان به خودکفایی و اعتماد به نفس او پی برد.

جولیان مور اکنون

ستاره ای که به زیبایی پیر می شود - شارون استون

این ستاره اخیراً 60 سالگی خود را جشن گرفت. این بازیگر جراحی پلاستیک انجام نداد. به گفته او، پیری یک روند کاملا طبیعی است، هیچ کس نمی تواند از آن اجتناب کند.

مهم: شارون استون به خود اجازه داد به طور طبیعی پیر شود، شور و شوق و تمایلات جنسی در آن وجود دارد. بسیاری از جراحان سعی کردند او را مجبور کنند که در مورد بریس فکر کند، اما بیهوده.

شارون استون در جوانی

این بازیگر از روش های زیبایی غافل نمی شود، از پوست صورت خود به خوبی مراقبت می کند. ، ورزش می کند و به درستی غذا می خورد

بازیگر زن عالی به نظر می رسد. صورت او کاملا صاف نیست، اما به نظر تازه و آراسته است.شارون استون برخلاف قهرمانش در فیلم «زن گربه ای» که سعی می کرد زیبایی خود را با کمک یک کرم مخصوص حفظ کند، مسیر دیگری را انتخاب کرد. او به دنبال ظاهر یک دختر زیبای 20 ساله نیست و نسبت به سنش قابل احترام به نظر می رسد.

شارون استون اکنون

ستاره ای که به زیبایی پیر می شود - بریژیت باردو

استاندارد زیبایی، بلوند کشنده، نماد جنسی. در دهه 50 تقریباً همه زنان دوست داشتند مانند بریژیت باردو باشند. و هنوز هم بسیاری از مردم راه این زیبایی افسانه ای را تحسین می کنند. گریم، هیکل زیبا و چهره زیبای او برای همیشه در یاد تماشاگران ماند.

بسیاری از مردم بریژیت باردو را مانند عکس زیر به یاد می آورند.

بریژیت باردو در جوانی

اما سالها می گذرد و پیری حتی از زیبایی هایی مانند بریژیت باردو هم نمی گذرد. نکته دیگر این است که مردم چگونه برای رویارویی با این سن بسیار بالا آماده می شوند. بریژیت باردو به نفع طبیعی بودن انتخاب کرد. او ظاهر خود را با جراحی پلاستیک خراب نکرد و دیگران را به این کار توصیه نمی کند. این ستاره سینما پس از پایان دوران حرفه ای خود، به چیزهای دیگری که از نظر او مهم تر بود، دست زد. او جنبش حمایت از حیوانات را رهبری کرد.

طبق خاطرات همکارانش، بریژیت باردو، علیرغم ظاهر درخشان و چشمگیرش، هرگز مانند یک "ستاره" رفتار نمی کرد، با کار صبورانه رفتار می کرد و به هوس ها و هوس ها در صحنه فیلمبرداری دست نمی داد.

مهم: بریژیت باردو در حال حاضر 84 سال سن دارد. زن اکنون شبیه عکس زیر است. مطمئناً تغییرات شدیدی در ظاهر او ایجاد شده است، اما این انتخاب یک زن است و باید به آن احترام گذاشت. با این حال، در شخص بریژیت باردو، می توانید ویژگی های بامزه او را تشخیص دهید، که زمانی با آن مردان بسیاری را کاملاً کشت.

بریژیت باردو اکنون

ستاره ای که به زیبایی پیر می شود - مریل استریپ

مریل استریپ به زودی 70 ساله خواهد شد. اما این بازیگر می تواند با افتخار بگوید که از پیر شدن نمی ترسد. و سن مانع از آن نمی شود که یک بازیگر زیبا و یک زن زیبا باشد. پس از چهل سال، حرفه مریل استریپ بالا رفت.

مهم: نگرش بازیگر زن نسبت به جوان سازی ظاهر خود با جراحی پلاستیک منفی است و او فقط به همسالان خود می خندد که جراحی پلاستیک را نوشدارویی می دانند. برای جوانان

مریل استریپ در جوانی

به هر حال، مریل استریپ برای مدت طولانی نتوانست ظاهر خود را بپذیرد. زمان در سن مدرسه خودش را دوست نداشت. اما او فقط از فکر کردن مداوم به این موضوع خسته شد. مریل استریپ خودش را همان طور که هست پذیرفت. ظاهراً بیهوده نبود.

هر زن در سن خود نمی تواند به چنین حالت چهره ای زنده و صمیمانه ببالد. و چین و چروک فقط به بازیگر خندان و با استعداد رنگ می دهد.

مریل استریپ اکنون

ستاره ای که به زیبایی پیر می شود - ایزابلا روسلینی

بازیگر و مدل ایتالیایی. ایزابلا روسلینی در جوانی به ظاهر زیبایش مشهور بود، هیکل و چهره اش زیبا و جذاب بود.

نمی توان گفت که بازیگر با افزایش سن جذابیت خود را از دست داده است. فقط زیبایی او اشکال دیگری داشت. برای مدت طولانی، ایزابلا روسلینی نماینده برند معروف لوازم آرایشی Lancome بود. اما یک روز شرکت به نماینده جوان تری نیاز دارد. ایزابلا وحشت زده زیر چاقوی جراح هجوم نیاورد.

ایزابلا روسلینی در جوانی

در عوض، زن به وضوح و روشن گفت که قصد ندارد قربانی شود. از جراحی پلاستیک این بازیگر گفت که مثل خیلی ها جراحی پلاستیک انجام نمی دهد، گویی این یک اقدام اجباری است.

مهم: بازیگر زن کارهای زیادی برای انجام دادن دارد. او محافظ حیات وحش است. او نویسنده مینی سریال های اختصاص داده شده به این موضوع شد. او همچنین در آموزش سگ های راهنما شرکت می کند.

ایزابلا روسلینی به دنبال جوانی در حال محو شدن خود نمی رود، در عوض زمان خود را به خانواده، علم، دانش و پیشرفت شخصی اختصاص می دهد. این زن باهوش مثال خوبی است که زیبایی ظاهری اصلی ترین چیز در زندگی نیست. او متقاعد شده است که معنای زندگی انسان در چیزهای کاملاً متفاوتی نهفته است.

ایزابلا روسلینی اکنون

ستاره ای که به زیبایی پیر می شود - اما تامپسون

همانطور که قبلاً ذکر شد، اما تامپسون یکی از سازمان دهندگان لیگ بریتانیا علیه جراحی پلاستیک شد. این بازیگر نسبت به جراحی پلاستیک و هرگونه مداخله برای تغییر ظاهر خود نگرش منفی دارد.

مهم: اما تامپسون جنون پلاستیکی را جنون می نامد. او فکر می کند که این می تواند تأثیر منفی بر نسل آینده داشته باشد. به گفته این بازیگر، دختر و پسر نباید وارد کردن اجسام خارجی به بدن را طبیعی بدانند.

اما تامپسون

به گفته بازیگر زن، پیری اجتناب ناپذیر است، و درست است. هر چقدر هم که مردم تلاش کنند این روند را به تعویق بیندازند، باز هم این اتفاق خواهد افتاد. اما تامپسون به حامیان جراحی پلاستیک توصیه می کند که بیشتر از مشاوره با جراحان پلاستیک، زمان بیشتری را صرف کار و چیزهای دیگر کنند.

ستاره ای که به زیبایی پیر می شود - راشل وایز

نمونه واضح دیگری از اینکه چگونه می توانید بدون جراحی پلاستیک به زیبایی پیر شوید، بازیگر انگلیسی راشل وایز است.. این بازیگر تقریبا 50 سال سن دارد، اما با وجود تغییرات جزئی در ظاهر، سکسی و جذاب است.

بازیگر از طبیعی بودن استقبال می کند، در زندگی روزمره از حداقل آرایش استفاده می کند. طبیعی بودن سلاح بازیگر زن نیست، اعتقاد زندگی اوست. او به همه طرفداران جراحی پلاستیک توصیه می کند که نظرات خود را به نفع زیبایی طبیعی تجدید نظر کنند.

مهم: شناخته شده است که این بازیگر زن با عامل جنسی محبوب 007، دنیل کریگ ازدواج کرده است. احتمالاً او توانست با زیبایی طبیعی واقعی خود او را تسخیر کند.

راشل وایز، همراه با همکارش کیت وینسلت، متقاعد شده است که حالات چهره یک بازیگر زن باید پلاستیکی باشد.

این بازیگر معتقد است که با کمک تغذیه مناسب و مراقبت مناسب موفق به حفظ جوانی خود می شود. البته راشل وایز پیش آرایشگر می رود. پوست او رنگ زیبایی را حفظ می کند. بسیاری از زنان دوست دارند در دهه 50 خود اینگونه به نظر برسند.

راشل وایز

ستاره ای که به زیبایی پیر می شود - کیت بلانشت

مهم: ظاهر کیت بلانشت گواه این است که سن فقط یک عدد در پاسپورت است.

این بازیگر استرالیایی تقریباً در 50 سالگی بسیار جوان به نظر می رسد. در پاسخ به این سوال که آیا او جراحی پلاستیک انجام داده است، این بازیگر این واقعیت را رد می کند. او ادعا می کند که لوازم آرایشی با کیفیت بالا به او کمک می کند تا جوان بماند.

اعتقاد بر این است که شوهر کیت بلانشت به شوخی گفته است که در صورت انجام جراحی پلاستیک، درخواست طلاق خواهد داد. با این حال این بازیگر زیبا نیازی به پلاستیک ندارد. او بدون آن خیلی خوب به نظر می رسد.

کیت بلانشت از حامیان آرایش طبیعی در رویدادهای اجتماعی است. در زندگی روزمره، او آرایش نمی کند. در مورد پلاستیک چه می توانیم بگوییم.

کیت بلانشت

ستاره ای که به زیبایی پیر می شود - جودی فاستر

جودی فاستر واقعیت پیری را به عنوان یک فرآیند طبیعی و اجتناب ناپذیر پذیرفت. این بازیگر چین و چروک های بسیاری روی صورت خود دارد، اما هر کدام را می پذیرد.

این فقط ثابت می کند که بازیگر دوست دارد لبخند بزند و این لذت را از خود انکار نمی کند. او از نشان دادن خود به روشی طبیعی ترسی ندارد، که بسیاری از ستاره های تجارت نمایش نمی توانند به آن ببالند. به گفته این بازیگر، او اصلا از خودش خجالت نمی کشد و نمی خواهد دیگران فکر کنند که او از سنش خجالت می کشد.

جودی فاستر در جوانی

جودی فاستر اطمینان می دهد که او هرگز نمی خواست چیزی را در خود تغییر دهد. در عین حال، او در مورد این واقعیت که دیگران جراحی پلاستیک انجام می دهند محتاط است. این بازیگر مواضع قاطعانه ای در مورد پلاستیک نمی گیرد.

جودی فاستر اکنون

ستاره ای که به زیبایی پیر می شود - بروک شیلدز

بازیگری که با بازی در فیلم مرداب آبی به شهرت رسید، داده های مدل و ظاهری بسیار جذاب داشت. بروک شیلدز در آن زمان یک دختر زیبا بود و اکنون یک زن زیباست.

بروک شیلدز در جوانی

در زندگی این بازیگر یک بوتاکس ناموفق وجود داشت که پس از آن او برای همیشه از آن امتناع کرد. هر گونه مداخله در ظاهر و این مانع از حفظ ویژگی های جذاب خود تا دهه شصت نشد.

بازیگر زن به ندرت در انظار عمومی ظاهر می شود، با این حال، هر ظاهر او بر ظاهر طبیعی او تأکید می کند. وقتی بازیگر زن بدون آرایش است، شبکه‌ای از چروک‌ها نمایان می‌شود، اما این مانع از پیری زیبای بروک شیلز نمی‌شود.

این بازیگر خود را جوان می داند، او مدت زیادی است که ازدواج کرده است و دو دختر دارد.

بروک شیلدز در حال حاضر

جراحی پلاستیک انجام شده در تعقیب جوانی همیشه نتیجه مطلوب را به همراه ندارد. بسیاری از ستاره های مشهور مسیر متفاوتی را انتخاب کردند. آنها به طور طبیعی پیر شدن را انتخاب کردند و این مانع از آن نمی شود که افرادی زیبا، خودکفا و جالب باشند.

ویدئو: ستارگان بدون پلاستیک

مقالات محبوب

نکات دیگر چه چیزی از شستشوی موتور از بیرون با شیمی یا به روش خشک حاصل می شود ؂شپزی قارچ کفیر - خواص مفید برای آقایان ، زنان و کودکان ، دستورالعمل استفاده و نگهداری
ؓلامتی خارش در بواسیر - درمان با داروها و روش های عامیانه نکات دیگر Fitosporin M جهانی: ترکیب، دستورالعمل استفاده برای نهال، سبزیجات، گوجه فرنگی، خیار، فلفل، سیب زمینی، سیر، توت فرنگی، انگور فرنگی، مویز، انگور، درختان میوه، ارکیده، بنفشه، گل، گل رز، گل اطلسی، بررسی، زمان پردازش نکات دیگر نحوه انتخاب سورپرایز Kinder با یک اسباب بازی کلکسیونی: هنگام خرید یک مجموعه، وزن، صدا، برچسب زدن را تعیین می کنیم - توصیه های ارزشمند برای والدین نکات دیگر چگونه و چه چیزی آینه را بدون طلاق در خانه بشویید: دستور العمل ها. چگونه با داروهای عامیانه و ابزارهای فروشگاهی آینه را تمیز کرده و به درخشش ایده آل بدون طلاق بشویید؟ نحوه خرید پارچه برای پاک کردن آینه در AliExpress به طوری که طلاق وجود ندارد نکات دیگر طرز تهیه اسموتی ویتامین خانگی از انواع میوه ها و انواع توت ها: 25 بهترین دستور غذا برای مخلوط کن. دستور تهیه اسموتی های میوه ای سالم و خوشمزه برای کودکان با آب میوه، بستنی، ماست، شیر نکات دیگر حمام پا، پا در خانه با پراکسید، سودا، نمک: بهترین دستور العمل ها. چگونه حمام پا درست کنیم؟ نکات دیگر میانگین نمره گواهی - چرا به آن نیاز است؟ محاسبه میانگین نمره گواهینامه: دستورالعمل نکات دیگر آیا روش های طبیعی پیشگیری از بارداری موثر هستند؟ چگونه از روش تقویمی پیشگیری از بارداری استفاده کنیم؟