عصب فشرده در مفصل ران: علل، علائم، تشخیص، روش های پیچیده درمان. استفاده از روش‌های جایگزین برای درمان گرفتگی عصب در مفصل ران. یک استثنا برای وقوع یک عصب فشرده شده در مفصل ران

فشار دادن عصب در مفصل ران بسیار دردناک است. چگونه از شر این احساس ناخوشایند خلاص شویم؟

اگر به دقت در نظر بگیرید که چگونه اعصاب بر روی بدن انسان، پس باید ببینید که بزرگترین و ضخیم ترین عصب از کمر به پایین و از طریق عضله پیریفورمیس روی ساق پا قرار دارد. این به اصطلاح عصب سیاتیک است. و همانطور که می دانید، التهاب بزرگترین عصب مشکلات خاصی را برای صاحب آن به ارمغان می آورد. شایع ترین درد در ناحیه کمر و پشت ساق، نیشگون گرفتن عصب سیاتیک است. عصب مستقیماً در بخش های مجاور آن فشرده می شود: ستون فقرات کمری و عضله پیریفورمیس روی باسن.

نیشگون گرفتن عصب سیاتیک در تعدادی از موارد رخ می دهد. صدمات، تورم عضله پیریفورمیس، وجود تومور در این ناحیه یا استئوکندروز ستون مهره ها.

علل گرفتگی عصب در مفصل ران

علل مختلف عصب فشرده شده در مفصل ران به طور متفاوتی درمان می‌شوند.

• اگر هیپوترمی رخ داده است یا اسپاسم عضلانی کافی است، به سادگی ناحیه مورد نظر را گرم کنید.
• اگر عصب پس از آسیب، درمان دارویی و ژیمناستیک خاص تحت فشار قرار گیرد، روش‌هایی با هدف کشش ستون فقرات مورد نیاز خواهد بود.
• خوب، اگر تومور وجود دارد، تنها مداخله جراحی ضروری است.

درمان گرفتگی عصب در مفصل ران توسط یک درمانگر، مهره‌شناس، جراح، تروماتولوژیست و دیگران انجام می‌شود.

علل گیر افتادن عصب در مفصل ران می تواند یکسان متفاوت باشد:

1. در 30٪ موارد، عصب سیاتیک در اثر ضربه تحت فشار قرار می گیرد. و ممکن است به عنوان مثال، شما در خیابان لیز خوردید و روی لگن خود فرود آمدید. یا اشتباه پا گذاشتند و روی باسن افتادند.
2. به همین ترتیب، نیشگون گرفتن عصب سیاتیک می تواند باعث التهاب شود. تورم عضلات اطراف آن. وضعیت کاملاً صحیح بدن هنگام نشستن (به یک طرف یا طرف دیگر متمایل شده) نیست. این می تواند پس از فعالیت بدنی بیش از حد (پریدن، فرود ناموفق، دویدن، پیاده روی طولانی) رخ دهد.
3. نیشگون گرفتن عصب سیاتیک می تواند از پوکی استخوان ستون فقرات و وجود فتق در آن رخ دهد. به خصوص در ناحیه کمر. در این حالت انتهای عصبی که از ستون فقرات خارج می شود فشرده می شود. درد در سراسر عصب پخش می شود.
4. هیپوترمی. مردم می گویند: اعصاب گرفت. این اتفاق زمانی می افتد که شما بیش از حد یخ می زنید، به خصوص در ناحیه کمر و پاها. شاید در آب بسیار سرد شنا کرده اید یا در زمستان لباس گرم به اندازه کافی نپوشیده اید. این به این دلیل اتفاق می افتد که هیپوترمی باعث اسپاسم عضلانی می شود و اعصابی که از ماهیچه ها عبور می کنند تحت فشار قرار می گیرند.
5. در برخی موارد، یک عصب فشرده می‌تواند باعث وجود تومور در این قسمت از ستون فقرات شود.

علائم ناشی از فشرده شدن عصب در مفصل ران

علائم عصب سیاتیک فشرده کاملاً ثابت و واضح است، بر اساس آن، پزشک معالج شما قادر به تشخیص شما خواهد بود.

1. اغلب اولین چیزی که بیمار احساس می کند درد شدیدی است که از پشت به کل پا نفوذ می کند.
2. درد ناشی از کمر و تابش به باسن (درد تیراندازی)
3. برخی از احساسات ناخوشایند در پاها: سرما، گرما، سوزن سوزن شدن، مسبب.

گاهی اوقات یک عصب فشرده در مفصل ران با درجه حرارت بالا، لرز و افزایش تعریق همراه است.

چگونه عصب فشرده شده در مفصل ران تشخیص داده می شود؟

با توجه به تصویر کلی بالینی موجود در این بیماری، پزشک می تواند بلافاصله آن را تشخیص دهد. در معاینه بیمار، پزشک انگشتان خود را در امتداد ستون فقرات و عضلات باسن قرار می دهد.اما برای تعیین علت واقعی گرفتگی عصب در مفصل ران، مطالعات تکمیلی مختلفی لازم است.

• اشعه ایکس از بخش های کمری و لگنی ستون فقرات.
• تصویربرداری رزونانس مغناطیسی از ستون فقرات و عضلات اطراف آن.
• توموگرافی کامپیوتری ستون فقرات.
• بررسی اولتراسوند ستون فقرات.
• مطالعات مختلف در شرایط آزمایشگاهی (تجزیه و تحلیل ادرار و تجزیه و تحلیل خون عمومی گسترده، بیوشیمی خون).

روش‌های پیچیده درمان عصب فشرده شده در مفصل ران

روش‌شناسی درمان عصب فشرده شده تجویز می‌شود. توسط یک پزشک برای درمان کامل این بیماری و جلوگیری از عود، یکسری اقدامات لازم است و باید جهت رفع عامل فعال بیماری در نظر گرفته شود.

هفت روش درمانی وجود دارد:

1. تجویز مسکن.
2. دوره مصرف داروهای ضد التهابی.
3. بازدید از مطب فیزیوتراپی.
4. تمرینات درمانی و ماساژ عمومی (ماساژ کمر با غلتک).
5. استفاده از روش های جایگزین درمانی (طب سوزنی، سوزاندن نقاط فعال، طب شرقی).
6. رعایت رژیم و فعالیت حرکتی.
7. تغذیه مناسب (رژیم غذایی 5 جدولی را دنبال کنید).

تجویز مسکن

از آنجایی که نیشگون گرفتن عصب سیاتیک باعث درد قابل توجهی برای بیمار می شود، پزشک مسکن تجویز می کند. احساس. این به بیمار اجازه می دهد تا مدتی در احساس درد استراحت کند، زیرا می تواند بسیار مهم باشد.

یک پزشک عمومی یا مهره‌شناس داروهایی را تجویز می‌کند:

• Ketanov
• Nimesyl
• Analgin
• Ketaral

مسدود کردن نووکائین گاهی اوقات انجام می شود. داروها هم به صورت خوراکی و هم به صورت تزریقی استفاده می شوند. سپس پزشک بیمار را برای دریافت NSAID ها منتقل می کند.

مصرف دوره ای داروهای ضد التهابی

داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی درد و روند پاتولوژیک التهاب را کاهش می دهند. NSAID ها آنزیم سیکلواکسیژناز (COX) را مسدود می کنند که در تشکیل پروستاگلاندین ها نقش دارد، موادی که در محل آسیب بافتی تشکیل می شوند و باعث التهاب و درد می شوند.

بنابراین، شدت علائم کاهش می یابد. وقتی تورم برداشته می شود، قطر فیبر عصبی به خودی خود کوچکتر می شود و پینچ از بین می رود.هنگامی که فرآیند تازه شروع شده است و درمان NSAID ها شروع شده است، آنها با تزریق تجویز می شوند. با گذشت مدتی، معمولاً 5-6 روز، به مصرف خوراکی وجوه روی می آورند.

NSAID ها تجویز می شوند:

• دیکلوفناک
• voltaren
• diclak
• movalis
• nimisulide
• nimesil

پماد، ژل، لوسیون - ژل هولوبن، 10٪ دیکلوفناک، ژل آرتروسیلن، بن-گی، بوتادیون، بایسترومژل 2.5٪.

بازدید از مطب فیزیوتراپی

قرار ملاقات فیزیوتراپی انجام می شود در دوره ای که درد اصلی برداشته می شود، اما برخی از احساسات درد هنوز باقی می مانند. این تکنیک حذف تورم عضلانی را امکان پذیر می کند، به داروها کمک می کند تا به سطح مورد نیاز در بدن برسند، به طور موثر سندرم درد را تسکین دهند و به نتیجه عالی در از بین بردن فرآیندهای التهابی دست پیدا کنند.

روش های فیزیوتراپی شامل موارد زیر است:

• الکتروفارز ژل
• دیادیناموتراپی
• کاربرد میدان های مغناطیسی
• درمان لیزری
• UHF درمانی
• پارافین درمانی
• گل درمانی
• حمام مروارید
• تخته یومینوف

)

تمرینات درمانی و ماساژ

ژیمناستیک درمانی و ماساژ در طول دوره بهبودی تجویز می شود، زمانی که درد از قبل پشت سر گذاشته شده است یا به شدت بیان شده است. این اقدامات باعث تسکین درد می شود. با این حال، باید به دوره شروع آنها توجه شود تا دوباره شرایط دردناکی ایجاد نشود.

• ماساژ به شما امکان می دهد عضلات را شل کنید، تورم را تسکین دهید و در نتیجه علت را از بین ببرید. از درد. ماساژ موضعی باسن نیز به خوبی جواب می دهد.
• ماساژ به طور کامل جریان خون را افزایش می دهد و به فرآیندهای متابولیک اجازه می دهد تا در محل عصب فشرده شده در مفصل ران بازیابی شوند.
• ژیمناستیک درمانی معمولاً بلافاصله پس از تسکین درد حاد توسط پزشک تجویز می شود. ورزش به شما امکان می دهد مهره ها را توسعه دهید، و به افزایش جریان خون کمک می کند، که به نوبه خود منجر به تغذیه مناسب انتهای عصبی می شود.
• تمرین‌ها مستقیماً در اتاق فیزیوتراپی انتخاب می‌شوند و می‌توانند بسیار متفاوت باشند. از تکنیک خاص دکتر یومینوف با استفاده از تخته نیز برای تمرینات استفاده می شود.

استفاده از روش‌های جایگزین برای درمان گرفتگی عصب در مفصل ران

روش‌های جایگزین برای تأثیرگذاری بر بدن عبارتند از همچنین برای درمان قابل استفاده است. اثرات مورد استفاده در دوره درمان نیز با هدف افزایش جریان خون، از بین بردن روند التهابی در این ناحیه، کاهش تورم است و عمل اجباری آن تسکین درد است. با این حال، همیشه باید به خاطر داشت که این روش ها نیز باید توسط فردی با تحصیلات پزشکی انجام شود. برای اینکه پزشک ایده ای از آنچه در بدن بیمار می گذرد داشته باشد. مهم ترین شرط اینه که ضرر نکنی!

رعایت رژیم و فعالیت حرکتی

هنگامی که بیمار در دوره حاد بیماری است، وضعیت مورد نیاز دراز کشیدن است. پس از رفع درد و التهاب، فعالیت حرکتی باید افزایش یابد. باید با پیاده روی های ساده زیر نظر یکی از عزیزان شروع کنید. پس از آن، می توانید به فیزیوتراپی بروید.

رعایت برنامه روزانه، رفتن به رختخواب و بیدار شدن به موقع ضروری است. خواب باید حداقل 8 ساعت طول بکشد تا فرآیندهای ترمیمی در بدن بیمار انجام شود.

تغذیه مناسب

زیر در طول بیماری، بیمار باید برخی از محدودیت های غذایی را رعایت کند. به منظور جلوگیری از تورم بیش از حد بافت، نباید بخورید:

• شور
• محصولات دودی
• سوسیس محصولات
• غذاهای تند و ادویه جات ترشی جات (ادویه)

توصیه می شود از یک رژیم غذایی توسعه یافته خاص پیروی کنید، به اصطلاح: "5 جدول ". سبزیجات، میوه ها، سبزیجات و محصولات گوشتی مانند خرگوش، گوشت سفید، مرغ و بوقلمون مجاز است. فرآورده های گوشتی باید بخارپز شوند، ترجیحا آب پز شوند. سوپ و آبگوشت فقط یک ثانیه آب.

پیشگیری از گیر افتادن عصب در مفصل ران در آینده: برای این کار چه چیزی لازم است؟

پس از درمان، نیشگون گرفتن عصب می تواند به طور مکرر رخ دهد. برای جلوگیری از عود بیماری، قوانین خاصی باید رعایت شود:

• روش های درمان کل ستون فقرات و بخش های جداگانه آن را ادامه دهید.
• روی پایی که نیشگون گرفته است، وزن زیادی وارد نکنید.
• به نحوه نشستن خود توجه کنید (به گونه ای ننشینید که ستون فقرات منحنی شود، صندلی های خیلی نرم).
• شما به انجام ژیمناستیک درمانی ادامه می دهید.

ویدئو: علت اصلی کمردرد حاد