انواع پیری فرد و خصوصیات آنها. پیری پوست صورت در زنان: علل، علائم، پیشگیری

صورت کارت ویزیت هر زنی است. با مراقبت از زیبایی پوست می توانید برای حفظ جوانی آن تلاش کنید. با توجه به سن و سلامتی خود، باید لوازم آرایشی مناسب برای صورت خود انتخاب کنید. نکات این مقاله به شما یاد می دهد که چگونه از پوست جوان و بالغ مراقبت کنید.

انواع و مراحل پیری صورت و خصوصیات آنها

با با سن، صورت انسان انعطاف پذیرتر و کشسان نمی شود. جای تعجب است اما تولدها و تعداد سالهای زندگی کهنه نمی شود، آن سموم و سمومی که وارد بدن می شوند و آثار زیانبار خود را به جا می گذارند کهنه می شوند. همانطور که دانشمندان متوجه شده اند و محاسبه کرده اند، بدن انسان سلول های یازده ماهه (به جز بافت استخوان) ندارد.

با آگاهی از مراحل پیری که صورت شما می تواند طی کند، می توانید مشخصات تغییر آن را بدانید و پیشگیری خاصی انجام دهید.

شایان ذکر است که طبق شاخص‌های بیولوژیکی، بدن انسان پس از بیست و پنج سال شروع به پیر شدن می‌کند. اما همه چیز ممکن است به ویژگی های فردی فرد، زمینه هورمونی، تمایلات و وراثت او بستگی داشته باشد. به همین ترتیب، علاوه بر عوامل داخلی، عوامل خارجی نیز بر وضعیت پوست تأثیر می گذارد.

انواع پیری پوست:

«صورت خسته» - این نوع پیری با شروع پژمرده شدن بافت پوست مشخص می شود. در این مرحله نمی توان به چین و چروک های خاصی توجه کرد، اما شکل صورت تغییر کرده است و مرز مشخصی ندارد. گردی جوانی که قبلاً مشاهده شده بود قبلاً از بین رفته است. همچنین می توانید متوجه شوید که چهره در صبح بسیار بهتر از عصر به نظر می رسد، به خصوص اگر استرس عصبی و جسمی در طول روز وجود داشته باشد. از ویژگی های بارز این مرحله، مدت کوتاه آن است، زیرا به زودی با مرحله بعدی جایگزین خواهد شد.

چند "علائم" مشخص دیگر از این نوع پیری پوست: مقداری پف (مخصوصاً در صبح)، چین کاملاً مشخص بالای لب، افتادگی گوشه های دهان. جالب است بدانید که این نوع صورت بیشتر از بقیه مشخصه پوست های چرب و مختلط است.

چه چیزی باعث چنین پیری می شود؟ تعدادی از عوامل: خستگی مکرر، تعداد زیادی از موقعیت های استرس زا در زندگی، عادت های بد، کمبود منظم خواب. چنین عوامل منفی می توانند به طور مستقیم بر میکروسیرکولاسیون پوست تأثیر بگذارند و وضعیت آن را تشدید کنند.

نوع پیری پوست با چین و چروک ریز

)

دلایل چنین تغییرات سریع و آشکاری در پوست، ناپایداری آن با حفظ رطوبت است: یا زیاد است، یا پوست آن را به کلی از دست می دهد.

تنها با دوری از همه عوامل مضر مانند شرایط نامساعد آب و هوایی، اشعه ماوراء بنفش، می توان از بروز چین و چروک های جهانی روی صورت جلوگیری کرد. علاوه بر این، پوست باید به طور منظم مرطوب و با مواد آرایشی مناسب برای نوع، متشکل از مجموعه ای از نام ها تغذیه شود.

این نوع پوست برای لوازم آرایشی بسیار مناسب است، حاوی اسید هیالورونیک است که قادر است رطوبت را به بهترین شکل حفظ کند. در برخی موارد، تنها تزریق زیر پوست می تواند کمک کننده باشد.

پیری پوست هورمونی، چگونه خود را نشان می دهد؟

نمی توان از پیری پوست جلوگیری کرد، این یک فرآیند طبیعی است که همیشه به موقع اتفاق می افتد. همچنین می تواند تحت تأثیر برخی عوامل خارجی و داخلی قرار گیرد که پیری را پیشروتر و جهانی تر می کند. مثلا پیری هورمونی پوست.

در بیشتر موارد، چنین پیری پوست صورت برای انسان زمانی اتفاق می افتد که از مرز چهل و پنج سالگی عبور کند. اما ممکن است که این مرحله نتواند زودتر بیاید. این می تواند اتفاق بیفتد زیرا برخی از بیماری ها می توانند در بدن انسان وجود داشته باشند.

پیری هورمونی همیشه به این دلیل رخ می دهد که مقدار طبیعی یک هورمون خاص - استرادینول - در بدن یک زن کاهش می یابد. این یک هورمون جنسی زنانه است که می تواند بر حساسیت پوست تأثیر بگذارد و آن را مستعد بروز سریع چین و چروک کند.

در برخی موارد، از دست دادن این هورمون باعث ایجاد ظاهر نه تنها چین و چروک، بلکه لکه های رنگدانه نیز می شود و همچنین به از بین رفتن خطوط شفاف صورت کمک می کند.

همراه با از دست دادن جذابیت چهره، تغییراتی در بازوها و گردن نیز رخ می دهد. برای زنان، چنین پیری همواره با دوره یائسگی مرتبط است، زیرا بیشتر هورمون ها توسط زائده ها تولید می شوند.

متأسفانه تعدادی از محصولات آرایشی و بهداشتی با ترکیبات مختلف در مبارزه با این نوع پیری ناتوان هستند، زیرا قادر به تأثیرگذاری درونی بر شخص نیستند. در چنین شرایطی، می توانید استفاده از داروهای هورمونی را امتحان کنید که گیرنده های هورمونی را تحت تأثیر قرار می دهند و آنها را مجبور به کار شدید می کنند. محدوده عمل محدود چنین داروهایی ایمنی استفاده از وجوهی را تضمین می کند که قادر به آسیب رساندن به کل بدن نیستند.

نوع تغییر شکل پیری پوست، چگونه آشکار می شود؟

این نوع و مرحله پیری پوست دارای چندین ویژگی متمایز است. توانایی تغییر کامل خطوط و پیکربندی خطوط صورت و گردن باید به بارزترین تغییر نسبت داده شود. لازم به ذکر است که تمام بافت های نرم بدن تغییر شکل را تحمل می کنند.

افراد با صورت پر، با پوست چرب و نسبتاً متخلخل بیشتر مستعد تغییر شکل پیری هستند.

چنین شخصی ممکن است تعداد زیادی چین و چروک نداشته باشد، همانطور که در نوع ریز چین دیده می شود، اما با این وجود به مرور زمان خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و دیگر قادر به مقاومت در برابر معمول نیست. بار آن لایه چربی که در آن وجود دارد. بنابراین، تحت نیروی گرانش تا پایین گردن تغییر شکل می دهد. پوست با چین های زیبا جریان می یابد و به عقب کشیده می شود. اغلب، شما می توانید به صورت بصری متوجه افتادگی بیش از حد گونه ها شوید.

علاوه بر افتادگی گونه ها، شکل صورت نیز به هم می خورد و حالت مواج پیدا می کند، کیسه ها و افتادگی در ناحیه فک ظاهر می شود. شما همچنین می توانید چانه دوم را به شکل یک کیف چرمی بزرگ متوجه شوید. تغییراتی در ناحیه کاسه چشم نیز رخ می دهد: حدقه های چشم متورم می شوند، چین های پلک آویزان می شوند و کیسه های زیر چشم ظاهر می شوند.

این نوع پیری پوست صورت، تبدیل هر شکل صورت را به صورت مربعی نیز فرض می‌کند.

این وضعیت تنها در صورتی قابل اصلاح است که بتوان وزن خود را کنترل کرد. جالب است بدانید که چنین پیری زمانی می تواند خیلی سریع اتفاق بیفتد که یک فرد به طور چشمگیری وزن کم می کند. علاوه بر این، شما باید دائماً حالات صورت خود را زیر نظر داشته باشید: اخم نکنید، اخم نکنید، چین ها را فشار ندهید. تزریق بوتاکس، روش های زیبایی بر اساس سونوگرافی یا جراحی پلاستیک می تواند کمک قابل توجهی کند.

در لوازم آرایشی، اولویت باید به محصولاتی داده شود که قادر به ایجاد یک اثر بلند کننده هستند، که می تواند آن را تازه و کمی جوان کند. چنین محصولاتی به تولید کلاژن کمک می کنند و در فرآیندهای طبیعی بازسازی پوست مشارکت می کنند.

چنین لوازم آرایشی اثری عمیق و چشمگیر نخواهد داشت. با این حال، آنها می توانند در برابر چین و چروک های صورت مقاومت کنند و با پوست بسیار افتاده و بی شکل مبارزه کنند. همچنین باید به برخی از لوازم آرایشی فردی که حاوی عصاره جلبک دریایی هستند توجه کنید. درناژ لنفاوی و ماساژ خاص صورت تاثیر خوبی روی پوست خواهد داشت.

پیری بیولوژیکی پوست

پیری بیولوژیکی یک پژمردگی طبیعی پوست است که همیشه با تمام فرآیندهای بدن مرتبط است. اپیدرم تغییر می کند و ساختار پوست تغییر می کند. هر چه پوست پیرتر می شود، حفظ رطوبت برای آن دشوارتر می شود. علاوه بر این، سنتز پروتئین ها مختل شده و تولید مواد مهم: الاستین و کلاژن کاهش می یابد.

پیری در چندین مرحله رخ می دهد که هر کدام در مناطق خاصی از فرد رخ می دهد.

ناحیه چشم:

• در سن 25 سالگی و بالاتر، چین و چروک در اطراف ظاهر می شود. چشم ها
• در سن 30 و 35 سالگی ممکن است به اصطلاح "پای کلاغی" ظاهر شود
• ساختار پلک بالا و پایین تغییر می کند، پلک بالایی افتادگی می کند.
• افتادگی سطح ابرو
• شکاف‌های چشم ممکن است باریک شوند
• کیسه‌ها در زیر چشم‌ها، زیر پلک پایین ظاهر می‌شوند

ناحیه پیشانی:

)
• پیدایش چین و چروک روی پیشانی، یا تجسم واضح تر آنها
• بروز چین و چروک صورت و چین و چروک بین ابروها در پل بینی که اصطلاحاً به آن «چروک های متمرکز» می گویند
.]

ناحیه دهان:

• حذف چین خوردگی در گوشه های لب
• تجسم واضح تر از چین های نازولبیال
• "موجدار نه" روی لب بالایی چین می خورد

سایر مناطق:

• پوست روی گونه ها خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهند
• پوست گردن آویزان می شود
• بیضی صورت تغییر می کند، در نتیجه افتادگی
• ظاهر چین‌ها در ناحیه گوش

پیری طبیعی پوست چگونه تجلی می‌یابد؟

دو نوع پیری را می توان با خیال راحت تشخیص داد: طبیعی و زودرس. نارس با این واقعیت متمایز می شود که زمانی ظاهر می شود که فقط به وضعیت سلامتی فرد بستگی دارد و نه به سن او. پیری زودرس را می توان تحت تأثیر موارد زیر قرار داد:

• شرایط کاری مضر
• عدم رعایت رژیم خواب و استراحت
• ) کمبود خواب
• تغذیه نامنظم و نامتعادل
• استفاده از لوازم آرایشی مناسب، انتخاب نشده برای نوع پوست مناسب
• قرار گرفتن در معرض سموم از محیط
• وجود سموم در بدن

پیری طبیعی پوست تنها پس از عبور از سی سالگی می تواند آغاز شود. علامت سال البته در برخی موارد حتی بعد از بیست و پنج هم قابل مشاهده است، اما این ویژگی به زمینه هورمونی و سبک زندگی او بستگی دارد.

علائم پیری طبیعی به تدریج یکی پس از دیگری ظاهر می شود که با ظاهر شدن چین و چروک های صورت شروع می شود و با ناتوانی پوست در حفظ رطوبت پایان می یابد.از سوی دیگر، دانشمندان خاطرنشان می کنند که پیری طبیعی محدودیت های خاصی دارد - 50 سال است!

اولین علائم پیری پوست صورت

]

شما می توانید اولین علائم پیری پوست را تنها زمانی متوجه شوید که دقیقاً تظاهرات آنها را بدانید. با تشخیص به موقع همه علائم، می توانید بلافاصله به از بین بردن آنها ادامه دهید و در نتیجه جوانی پوست را حفظ کنید.

اولین علائم:

• پوست بسیار خشک و نازک می شود. این بدان معنی است که چربی زیر پوست تجدید نخواهد شد. این ویژگی همچنین به ظاهر لایه برداری کمک می کند
• پوست سایه خود را تغییر می دهد، رنگدانه، زردی و خاکستری ظاهر می شود
• پوست اضافی و بافت اضافی در اطراف چشم ظاهر می شود. این اتفاق می افتد زیرا فاقد کلاژن و الاستین است
• پف زیر چشم به طور منظم یا فقط در صبح مشاهده می شود. کیسه های زیر چشم ممکن است رنگ مایل به آبی داشته باشند
• چین بینی ممکن است بیشتر و بیشتر قابل توجه باشد و گوشه های لب به تدریج به سمت پایین پایین بیاید
• A شبکه مویرگی در برخی از نواحی صورت ظاهر می شود که بسیار قابل توجه می شود
• چین و چروک در گوشه چشم فقط شبیه سازی نمی شود و بسیار عمیق تر می شود
• شکل صورت تغییر می کند، دارای خطوط مربع است
​​
• شکل لب ها تغییر می کند

پیری پوست گردن چگونه آشکار می شود؟

پوست گردن با افزایش سن خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و دیگر خاصیت ارتجاعی ندارد. هر چه یک فرد بزرگتر شود، می تواند شل و ول و لاغرتر شود. ظاهر رنگدانه ها و همچنین شبکه عروقی را نیز باید به همه تغییرات اضافه کرد. شبکه مویرگی به پوست اجازه می دهد تا رنگ مایل به خاکستری و آبی داشته باشد.

با گذشت سن، پوست گردن قادر به نگه داشتن لایه چربی نیست و در زیر وزن آن به پایین می افتد و در نتیجه سستی ایجاد می شود.

گردش خون کاملاً در بدن در حال رشد و توسعه برقرار است. پس از سی سال، پوست انسان به اندازه کافی اکسیژن دریافت نمی کند که باعث خون می شود. به همین دلیل است که می تواند پژمرده شود و دچار پیری شود. علاوه بر این، فرآیندهای متابولیک در بدن مختل می شود و این بر تولید سلول های جدید توسط پوست تأثیر می گذارد.

بهبود وضعیت و جلوگیری از پیری در این سن به کمک برقراری رژیم خواب و استراحت امکان پذیر است. لازم است حداقل هشت ساعت در روز بخوابید، از اشعه ماوراء بنفش مستقیم پرهیز کنید، از لوازم آرایشی اکسیژن مناسب برای صورت استفاده کنید.مناسب ترین مرطوب کننده صورت را انتخاب کنید.

پیری صورت پس از 40 سالگی: علائم و نحوه کاهش سرعت

با 40 لک، پوست نه تنها به تغییرات داخلی بدن، بلکه به عملکرد بسیاری از عوامل خارجی نیز واکنش نشان می دهد: محیط مضر، سموم، تشعشع. علاوه بر این، پوست به شدت تحت تأثیر نحوه عملکرد بدن قرار می گیرد: آیا عناصر کمیاب کافی دریافت می کند، آیا استراحت زیادی دارد. به همین دلیل می توان نتیجه گرفت که عادی سازی تغذیه و استفاده از مجموعه ای از ویتامین ها راهی برای افزایش جوانی پوست در دهه چهل است.

علاوه بر این، محصولات مراقبت از پوست حاوی اسید هیالورونیک یا کلاژن باید در این سن ترجیح داده شوند.

پیری صورت پس از 50 سالگی: علائم و نحوه کاهش سرعت

در سن 50 سالگی، پوست شروع به تغییر شکل می کند:

• افتادگی پلک
• ) گوشه های لب می افتد
• تعداد زیادی چین و چروک وجود دارد
• پوست ظاهری خسته و رنگی غیر طبیعی دارد

سه چیز اصلی می تواند وضعیت پوست را در سن 50 سالگی بهبود بخشد:

• جراحی پلاستیک
• تزریق بوتاکس زیر پوست
• لوازم آرایشی با اثر لیفتینگ و ماساژ منظم صورت

جراحی پلاستیک می تواند تمام افتادگی پوست را از بین ببرد و جوانی را به پوست بازگرداند. پوست. تزریق زیر پوست قسمت های افتاده صورت را پر می کند، جاهای خالی را پر می کند و چین و چروک ها را صاف می کند. مواد آرایشی لیفت رنگ پوست را باز می گرداند و ماساژ باعث بازگرداندن گردش خون می شود.

پیری زودرس پوست: علل

پیری زودرس پوست همیشه به چند دلیل داخلی و خارجی بستگی دارد:

• وضعیت ناسالم انسان، وجود بیماری های مزمن
• وجود هورمونی اختلالات در بدن
• شرایط کاری مضر: مواد زائد سمی، کار در شب
• خواب نامنظم
• رژیم غذایی نامنظم و متعادل
]
• داشتن تعدادی عادات بد

سیگار کشیدن و پیری پوست، سیگار چگونه بر پوست تأثیر می گذارد؟

سیگار کشیدن را می توان یکی از مضرترین اثرات روی پوست نامید. لازم است بدانید که تغذیه سلول های پوست از طریق رگ های خونی واقع در آن انجام می شود.در لحظه ای که نیکوتین وارد بدن انسان می شود، دیواره رگ های خونی را باریک می کند و در نتیجه تغذیه طبیعی پوست را مختل می کند. با گذشت زمان، خاصیت ارتجاعی رگ های خونی از بین می رود، آنها بیشتر مستعد ابتلا به بیماری هایی مانند تصلب شرایین می شوند و منجر به پژمرده شدن تدریجی پوست می شوند.

علاوه بر این، اگر مقدار کافی مونوکسید کربن در بدن انسان انباشته شود، تنفس سلولی حتی بیشتر مختل می شود. اما این به دور از بدترین اتفاقی است که ممکن است برای او بیفتد. رادیکال‌های آزاد زیادی در دود تنباکو وجود دارد که می‌توانند از درون اثر مخربی روی پوست بگذارند و آن را از بین ببرند.

سایر حقایق در مورد اثرات منفی سیگار بر روی پوست:

• تنباکو سنتز کلاژن را مختل می کند
• سطح ویتامین C را در پوست کاهش می دهد
• سطح ویتامین A را در پوست کاهش می دهد
• سطح ویتامین E را در پوست کاهش می دهد.
• خاصیت ارتجاعی پوست را کاهش می دهد
• به ایجاد لیپودیستروفی کمک می کند
• به لایه برداری و خشکی پوست کمک می کند
• دود تنباکو بر روی پوست نشسته، اثر مضری بر روی اپیدرم دارد

برای جلوگیری از مشکلات پیری پوست و بهبود ظاهر خود، باید به ترفندهایی متوسل شوید. چندین راه برای انجام این کار وجود دارد:

• انجام منظم ماساژ صورت. چنین ماساژ بدون عارضه ای می تواند تأثیر مثبتی بر روی پوست صورت داشته باشد، گردش خون و حرکت لنف بافت را بهبود بخشد
• چنین ماساژی را می توان در سالن سفارش داد، اما انجام آن به همان اندازه آسان است. آن را به طور مستقل در خانه
• نکته اصلی در ماساژ صورت منظم بودن آن است، زیرا روش ها باید هر روز به مدت چند دقیقه انجام شوند
• اولین تغییرات بعد از ماساژ صورت می تواند قبلاً پس از یک ماه کلاس‌های فعال

علاوه بر قرار گرفتن در معرض فعال خارجی، باید اقدامات آرایشی منظم نیز انجام شود: از کرم‌ها، استفاده از ماسک‌ها و سرم‌ها استفاده کنید.

چه لوازم آرایشی را انتخاب کنید:

• در طول روز بهتر است از یک کرم مرطوب کننده سبک استفاده کنید. و در شب از کرم مغذی غلیظ استفاده کنید
• استفاده از کرم صورت با اسیدهای میوه مفید است
• طیف کاملی از لوازم آرایشی را انتخاب کنید: کرم ها، مومیایی کردن ها ، سرم ها، تونیک ها، اشباع شده با آنزیم ها و آنتی اکسیدان ها

) کلاژن طبیعی ناشی از پیری پوست

کلاژن طبیعی به کار فعال سلول های پوست، حفظ رطوبت و بازسازی کمک می کند.کلاژن طبیعی پروتئینی است که در برخی محصولات یافت می شود. استفاده از چنین محصولاتی به این واقعیت کمک می کند که پوست برای مدت طولانی زیبا بماند، جوانی و درخشندگی خود را حفظ کند.

این کلاژن و الاستین هستند که مسئول خاصیت ارتجاعی پوست و رنگ طبیعی جذاب آن هستند. کلاژن می تواند در ترکیب پروتئین فیبریلار باشد. به پوست استحکام می بخشد. کلاژن در زیر میکروسکوپ به شکل یک دم خوک است. این دم خوک می تواند تحت تأثیر برخی عوامل منفی داخلی و خارجی "باز" ​​شود. کلاژن اضافی به ترمیم دم خوک کمک می کند.

روغن معدنی برای پیری پوست

برای حفظ روغن معدنی جوان را می توان با موفقیت روی پوست استفاده کرد. این ابزار می تواند به عنوان نوعی مانع بین پوست و هوا باشد. این یک سد موثر است که از از دست دادن رطوبت پوست جلوگیری می کند. پوست را کاملاً مرطوب می کند و از پیری زودرس آن جلوگیری می کند.

ویتامین ها در برابر پیری پوست، تأثیر آنها

وجود ویتامین ها برای جوانی و سلامت پوست و کل بدن حیاتی است. ویتامین ها قادر به بهبود کار فرآیندهای متابولیک در بدن هستند، در روند بازسازی سلولی شرکت می کنند. منبع کافی ویتامین به پوست کمک می کند تا در برابر اثرات رادیکال های آزاد و سموم مقاومت کند.

محصولات آرایشی مبتنی بر مجتمع های ویتامین و دستور العمل های طب عامیانه برای افزایش جوانی پوست و حفظ زیبایی آن ضروری است. نیاز روزانه پوست:

• ویتامین A
• ویتامین E
• ویتامین C

قرص ضد پیری پوست، اصل عمل

قرص های ضد پیری پوست مجموعه ای از مکمل های غذایی است. برای اینکه پوست شاداب و درخشان بماند، موارد زیر باید روزانه مصرف شود:

• ویتامین E
• ویتامین C
• روغن پامچال
• اسید هیالورونیک
• LORA (قرص های قبل از خوراکی)
• Nattokinase
• Oxin
• Activin
• Lesmin

داروهای مردمی برای پیری پوست صورت: ماسک

دستور العمل های طب سنتی می توانند تأثیر شگفت انگیزی بر روی پوست صورت داشته باشند. برای این، شستن با جوشانده گیاهان، اسکراب ها، استفاده از ماسک های صورت طبیعی ایجاد شده بر اساس اجزای مفید طبیعی: میوه ها، سبزیجات، عسل، کفیر و خامه ترش مرتبط است.

برخی از دستور العمل ها به شما پیشنهاد می کنند به طور فعال از ماسک های کرم خانگی استفاده کنید.چنین ماسک هایی جوانی پوست را طولانی تر می کند، لحن و خاصیت ارتجاعی آن را باز می گرداند.

هومیوپاتی در برابر پیری پوست

زیبایی هومیوپاتی تولید فعال کلاژن طبیعی توسط پوست را ترویج می کند. گردش خون را بهبود می بخشد که به نوبه خود فرآیندهای متابولیک پوست را بهبود می بخشد. داروهای هومیوپاتی باید به صورت جداگانه و بر اساس ویژگی های پوست انتخاب شوند.

چنین وسایلی باعث کاهش تورم، بهبود جریان لنفاوی و میکروسیرکولاسیون می شود. شبکه عروقی نیز بهبود می یابد و رنگ پوست بهتر می شود.

محصولات پیری پوست

علاوه بر دستور العمل های طب عامیانه معتبر و مؤثر برای جوانی پوست، باید بدانید که تعدادی از محصولات برای ظاهر خوب آن وجود دارد. راز چنین محصولاتی این است که آنها حاوی مجموعه ویتامین های ضروری هستند که برای بدن و جریان تمام فرآیندهای متابولیک در بدن مهم هستند.

شما باید بدانید که چه نوع غذایی با زیبایی طبیعی زنان مطابقت دارد، چگونه با کمک غذا و نوشیدنی از شر ورم خلاص شوید و چگونه با رنگ آن فواید محصولات غذایی را برای خود تعیین کنید. از محصولات

ماساژ ضد پیری صورت

ماساژ روزانه صورت از چین و چروک از پیری زودرس و افتادگی پوست جلوگیری می کند. با یادگیری تکنیک ها و نکات اضافی برای خود ماساژ، می توانید به طور منظم پوست خود را رنگ کنید و از ظاهر زیبای خود لذت ببرید.

تمرینات ضد پیری پوست صورت

به طور مشابه، در مبارزه با چین و چروک، می توانید با موفقیت تمرینات تنفسی و تعدادی تمرین را انجام دهید. عضلات صورت را هدف گرفته است. ماهیچه هایی که به طور منظم ورزش می شوند از نظر قدرت، ثبات و استقامت متفاوت هستند. آنها با اطمینان لایه چربی پوست را روی صورت نگه می دارند و پوست شل نمی شود.

کرم ضد پیری صورت

در مبارزه با چین و چروک، هر زنی باید از لوازم آرایشی مراقبت استفاده کند. هم یک کرم آرایشی خریداری شده در فروشگاه و هم کرمی که با دستان خود از اجزای طبیعی تهیه شده است می تواند موثر باشد.

پیشگیری از پیری پوست

برای جلوگیری از تغییر در پوست و پیری آن، شرایط زیر باید رعایت شود:

]

• دارای رژیم غذایی ویتامینی متعادلی هستند
• حداقل 8 ساعت در روز بخوابند
• از لوازم آرایشی صورت با کیفیت بالا استفاده کنند
• از دستور العمل های طب عامیانه استفاده کنید
• فراموش نکنید که لوازم آرایشی را در شب از صورت پاک کنید

ویدئو: "انواع پیری پوست"