برگ تمشک: خواص مفید و دارویی و موارد منع مصرف. چای و جوشانده برگ تمشک در دوران بارداری، قبل از زایمان، هنگام سرماخوردگی چه فایده ای دارد؟
از مقاله ما نحوه جمع آوری، خشک کردن و گرفتن جوشانده از برگ های تمشک را خواهید آموخت.
- برگ تمشک: خواص مفید و دارویی و موارد منع مصرف
- فواید برگ تمشک برای زنان: دستور العمل و کاربرد
- فواید چای و جوشانده برگ تمشک چیست؟ در دوران حاملگی؟
- چای و جوشانده برگ تمشک در آخرین مراحل بارداری قبل از زایمان چه مفید است؟
- نحوه تهیه چای برگ تمشک برای مصونیت: تخمیر
- چای توت و برگ تمشک: دستور العمل
- چگونه جوشانده برگ تمشک را به درستی تهیه کنیم؟
- چگونه می توان برگ تمشک را برای تب، سرماخوردگی، برونشیت، سرفه دم کرد؟
- چه زمانی بهتر است برگ های تمشک را جمع آوری کرد و چگونه به درستی خشک کرد؟
- ویدئو: چای تخمیر شده از برگ های تمشک و گیلاس / با دستان خود
بسیاری از ما تمشک را با یک توت خوشمزه مرتبط می کنیم ، مربا که برای درمان سرماخوردگی قابل استفاده است. بنابراین، به عنوان یک قاعده، ما به سادگی از این گیاه برداشت می کنیم و به طور کلی به برگ های آن توجه نمی کنیم.
در این راه، ما اشتباه بزرگی مرتکب می‌شویم، زیرا اگر در تابستان برگها را ذخیره کنیم، در زمستان دارویی خواهیم داشت که به ما در مبارزه با بسیاری از بیماری‌ها کمک می‌کند.
برگ تمشک: خواص مفید و دارویی و موارد منع مصرف
ترکیب برگ های تمشک عملاً با انواع توت ها تفاوتی ندارد. آنها حاوی مقدار زیادی ویتامین C هستند که به مبارزه با سرماخوردگی کمک می کند. آنها همچنین حاوی مقدار زیادی نمک معدنی و عناصر آلی هستند که به افزایش قدرت دفاعی بدن کمک می کنند.
وجود همه این مواد مفید امکان استفاده از این محصول را برای درمان کودکان و زنان بسیار کوچک در موقعیت جالبی فراهم می کند. علاوه بر این، از برگ های تمشک می توان به عنوان یک اقدام پیشگیرانه ایمن استفاده کرد که از پیشرفت بیماری های خون ساز و آسیب شناسی سیستم قلبی عروقی جلوگیری می کند.
علاوه بر این، این محصول حاوی مقدار زیادی مس است که به مبارزه با تنش عصبی کمک می کند. بنابراین می توان از دمنوش برگ تمشک برای رفع استرس و کاهش سردرد استفاده کرد.
برگ تمشک دارای خواص دارویی زیر است:
- ضد التهاب (تسکین کننده تحریک غشای مخاطی)
- تب بر (کاهش دمای بالا)
- خلط آور (تقویت کننده خلط)
- شفابخش (کمک به مبارزه با مشکلات پوستی)
- آنتی سمی (حذف مواد مضر از بدن)
- قابض (توقف خونریزی)
تمشک را می توان برای درمان بیماری های زیر استفاده کرد:
- سرماخوردگی
- برونشیت
- هموروئید
- زخم
- کولیت
- اسهال
- ملتحمه ملتحمه
- اندومتریوز
- التهاب زائده ها
اما با وجود تمام خواص مفید آن، در برخی موارد استفاده از برگ تمشک اکیدا ممنوع است. علاوه بر این، جوشانده تهیه شده از این محصول را هم برای درمان و نه برای پیشگیری نمی توانید مصرف کنید.
موارد منع مصرف جوشانده برگ تمشک:
- بیماری های کلیوی
- سه ماهه اول بارداری
- آسم
- آلرژی
- عدم تحمل فردی
- نقرس
- پولیپ بینی
فواید برگ تمشک برای زنان: دستور العمل و کاربرد
برگ تمشک یاور بی بدیل زن در مبارزه برای سلامتی و زیبایی است. از این محصول می توان چای، جوشانده، تنتور و پمادهای خانگی تهیه کرد که به مبارزه با سرماخوردگی، آسیب شناسی دستگاه تناسلی زنان و مشکلات پوستی کمک می کند.
علاوه بر این، ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در این ماده گیاهی تأثیر مفیدی بر ناخن‌ها و موهای جنس روشن دارد. اما به خاطر داشته باشید که برای به دست آوردن تأثیر مثبت، باید چنین ابزاری را برای مدت طولانی مصرف کنید.
اگر جوشانده آماده شده را به معنای واقعی کلمه چند بار مصرف کنید یا به محض احساس اولین بهبودی نوشیدن آن را متوقف کنید، به احتمال زیاد می توان گفت که مشکلات شما فقط بدتر می شود.
فواید برگ تمشک برای بدن زن:
- کاهش تظاهرات PMS
- تسکین سندرم درد در طول قاعدگی
- به تولید صحیح هورمون ها کمک می کند
- به مبارزه با پریودهای سنگین کمک می کند
- التهاب را تسکین می دهد تخمدان ها
وسایلی برای درمان برفک دهان و کاندیدیازیس:
- 2 قاشق غذاخوری مصرف کنید. l مواد خام خشک و 500 میلی لیتر آب بریزید
- همه اینها را روی آتش بگذارید و به جوش بیاورید و به مدت 5 دقیقه بجوشانید
- سپس اجاق گاز را خاموش کنید. و بگذارید جوشانده دم بکشد
- آن را صاف کنید، کمی حرارت دهید و از آن به عنوان دوش استفاده کنید
- برای بهبودی کامل باید دو بار در روز انجام دهید. برای 7-10 روز
ابزاری برای نرمال کردن عملکرد تخمدان:
- 3 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل برگ تمشک و 1 قاشق غذاخوری. l مویز
- تمام 600 میلی لیتر آب جوش را بریزید، در یک حوله بپیچید و بگذارید 15 دقیقه بماند
- مایع حاصل را صاف کنید، آن را به 3 قسمت مساوی تقسیم کنید. و در طول روز بنوشید
- دوره درمان باید 10-14 روز طول بکشد
آنچه برای چای و جوشانده مفید است برگ تمشک در بارداری؟
- )) همچنین مصرف منظم چنین چایی به او کمک می کند تا قدرت دفاعی بدن را در حالت طبیعی حفظ کند. در سه ماهه سوم، جوشانده تمشک به مبارزه با سموم دیررس کمک می کند. اما در سه ماهه اول و دوم بارداری، چنین درمانی باید در مقادیر بسیار کم مصرف شود.
- برگ های تمشک حاوی ماده ای است که از نظر خواص شبیه اسید استیل سالیسیلیک است. این می تواند تن رحم را به شدت افزایش دهد و این می تواند منجر به باز شدن خونریزی و ختم بارداری شود. با این حال، لازم نیست به طور کامل از مصرف جوشانده برگ تمشک خودداری کنید.
- از این گذشته، این یک ابزار ساده در نگاه اول است که می تواند بدن مادر باردار را با اسید فولیک طبیعی اشباع کند، که برای آن ضروری است. رفاه طبیعی زن و نوزادش.
- علاوه بر این ماده، برگ تمشک حاوی مقدار زیادی آهن است، بنابراین اگر زنی به طور منظم چای نه چندان غلیظ این محصول را مصرف کند، کم خونی فقر آهن خواهد داشت نه ترسناک
چای و جوشانده برگ تمشک در آخرین مراحل بارداری قبل از زایمان چه مفید است؟
- معمولاً زنانی که به طور مرتب چنین محصولاتی را می نوشند شیر مادر را در مقادیر نسبتاً زیادی تولید می کنند. فراموش نکنید که این ماده گیاهی حاوی مقدار زیادی کلسیم است که برای تشکیل صحیح اسکلت استخوانی کودک ضروری است. اما، شاید، این درمان درست قبل از زایمان بیشترین سود را برای یک زن به ارمغان می آورد.
- به مادران باردار کمک می کند تا عملکرد مناسب دستگاه گوارش را برقرار کنند، آنها را از یبوست تسکین می دهد و سیستم عصبی را آرام می کند. علاوه بر این، جوشانده برگ تمشک به بدن زن کمک می کند تا به درستی برای تولد نوزاد آماده شود. این به این واقعیت کمک می کند که رباط های کانال زایمان تا حد امکان الاستیک شوند که به نوبه خود از ایجاد پارگی های دردناک جلوگیری می کند.
- علاوه بر این، چنین چای می تواند به یک زن کمک کند تا روند زایمان خود را شروع کند. اگر در روزهای پایانی بارداری 3 لیوان جوشانده تمشک بنوشید، قطعا زایمان در زمان مناسبی برای شما آغاز می شود و همه چیز به آرامی پیش می رود.
نحوه تهیه چای برگ تمشک برای ایمنی: تخمیر
هر کس حداقل یک بار برگ تمشک را برای زمستان آماده کرده باشد، می داند که اگر آن را به سادگی در آفتاب خشک کنید، طعم و بوی گیاهی مشخصی خواهد داشت. با در نظر گرفتن این موضوع، اگر می خواهید نه تنها چای مفید، بلکه خوشمزه نیز مصرف کنید، سعی کنید مواد اولیه جمع آوری شده را تخمیر کنید.
توصیه‌هایی برای تخمیر برگهای تمشک:
- برگهای تازه را در یک لایه نازک روی یک کاغذ تمیز پخش کنید. و صبر کنید تا پژمرده شوند.
- در حالی که این فرآیند انجام می شود، فراموش نکنید که به طور دوره ای جرم را هم بزنید تا بیش از حد خشک نشود.
- هنگامی که می بینید که برگ ها تراکم خود را از دست داده اند، آنها را در قسمت های کوچک در دست بگیرید و آنها را بین کف دستان خود به شکل لوله های کوچک بچرخانید.
- اگر همه کارها را به درستی انجام دهید، قطعات کار کمی تیره می شوند و آب آن آزاد می شود.
- سپس سوسیس ها را مجدداً یک لایه روی یک کاغذ تمیز پهن کنید و روی آنها را با یک حوله مرطوب بپوشانید و به مدت 10-12 ساعت در جای گرم قرار دهید.
- پس از این مدت، لوله ها باید با چاقو به قطعاتی به عرض 1 سانتی متر بریده شوند و روی یک ورقه پخت که قبلاً با کاغذ روغنی پوشانده شده است قرار گیرند.
- به این شکل باید در فر گذاشته و در دمای 80 درجه کاملاً خشک شوند.
- محصول نهایی را می توان مانند چای معمولی دم کرد و 2-3 بار در روز مصرف کرد.
چای بیدانه و برگ تمشک: دستور العمل
اگر می خواهید مفیدترین و ویتامین دارترین چای را درست کنید، آن را از برگ تمشک و توت تهیه کنید. چنین نوشیدنی به طور موثر با سرماخوردگی و اختلالات معده، روده، کلیه ها و دستگاه تناسلی مبارزه می کند.
همچنین می تواند یک عامل پیشگیری کننده و ضد آنفلوانزا خوب باشد. دوز عظیمی از ویتامین C، که در این نوشیدنی وجود خواهد داشت، می تواند تقریباً با تمام ویروس ها و عفونت ها مبارزه کند.
دستور العمل چای توت و برگ تمشک:
- مقداری آب جوش در کتری بریزید و بگذارید گرم شود.
- به معنای واقعی کلمه پس از 1-2 دقیقه آب آن را تخلیه کرده و برگ تمشک و توت را به مقدار مساوی در آن قرار دهید.
- روی آنها آب بریزید، با درب بپوشانید و بگذارید 10-15 دقیقه دم بکشد.
- پس از آن می توانید نوشیدنی را در فنجان بریزید و عسل را به آن اضافه کنید و از طعم مطبوع آن لذت ببرید.
- اگر به این شکل نوشیدنی بیش از حد غلیظ به نظر می رسد، مقدار کمی آب گرم به آن اضافه کنید.
چگونه جوشانده برگ تمشک را به درستی تهیه کنیم؟
برای اینکه برگ تمشک حداکثر ویتامین، مواد معدنی و روغن های ضروری را به مایع بدهد. ، آنها باید مدتی در آن بگذرد. اما نمی توانید آنها را به شدت بجوشانید. با چنین اقداماتی به سادگی بخش زیادی از مواد مفید را از بین خواهید برد.
نکاتی که به تهیه جوشانده صحیح برگ توت کمک می کند :
- 3-4 قاشق غذاخوری خام خشک شده بریزید. مواد را در قابلمه ای ریخته و روی آن آب بریزید.
- همه چیز را به جوش آورید، سپس به حمام آب منتقل کنید.
- اجازه دهید محصول به مدت 30 دقیقه بخار شود، اجاق گاز را خاموش کنید و اجازه دهید 3-5 ساعت دم بکشد.
- اگر می خواهید برگ ها حداکثر مواد مفید را به آب بدهند، در قابلمه را با حوله بپیچید.
- پس از مدت زمان فوق، مایع باید صاف شود و می توان جوشانده را گرفت.
چگونه برگ تمشک را برای تب، سرماخوردگی، برونشیت، سرفه دم کنیم؟
چای برگ تمشک یک درمان عالی برای سرماخوردگی، سرفه و برونشیت است.. اما برای اینکه اثر مطلوبی داشته باشد باید گرم و ترجیحاً تازه دم شده مصرف شود. از این گذشته ، اگر نوشیدنی تمام شده حداقل چند ساعت بماند ، تقریباً تمام اسانس های آن ناپدید می شوند و تأثیر مطلوب را نخواهید داشت.
بنابراین، بهتر است این دارو را بلافاصله قبل از استفاده تهیه کنید. در تابستان برای تهیه این نوشیدنی می توان از برگ های جوان تازه و در پاییز از مواد خام برداشت شده و ترجیحاً تخمیر شده استفاده کرد.
توصیه هایی برای تهیه چای:
- لیوان را روی بخار نگه دارید تا گرم شود )
- 1 قاشق چایخوری عسل ریخته، کاملاً مخلوط کنید و در حالی که هنوز گرم است بنوشید
- برای تهیه داروی برونشیت و سرفه می توانید 1 قاشق غذاخوری اضافه کنید. l مواد خام
- شما باید چنین چای را 3-4 بار در روز بنوشید
چه زمانی بهتر است جمع آوری و چگونه برگ های تمشک را به درستی خشک کنیم؟
- اگر می خواهید داروی برگ تمشک حداکثر شما را به ارمغان بیاورد. برای بدن مفید است، سپس مواد اولیه را برای تهیه آن فقط در تابستان آماده کنید. مدت زمانی که گیاه به شدت شاخه های جوان را آزاد می کند و شکوفه می دهد بهینه در نظر گرفته می شود. در این دوره، برگها حاوی بیشترین مقدار مواد مفید هستند.
- و به محض ظاهر شدن اولین توت ها روی بوته ها، به معنای واقعی کلمه بلافاصله بخشی از مواد مفید را می گیرند. به همین دلیل است که برداشت مواد اولیه در دوره باردهی مطلوب نیست. بله، و بلافاصله تعداد زیادی برگ را نچینید.
- دقیقاً تا جایی که می توانید خشک کنید، از بوته بردارید. اگر آنها را بیش از حد لازم بچینید و چندین روز در کیسه ای تا شده بخوابند، کیفیت مفید آنها بسیار کاهش می یابد.
- برگ های جمع آوری شده را می توان به همان روشی که مادران و مادربزرگ های ما استفاده می کردند خشک کرد یا سعی کرد آنها را تخمیر کرد. از آنجایی که روش تخمیر را کمی در بالا توضیح دادیم، اکنون روش ساده تری را به شما معرفی می کنیم.
- پس برگهای تازه را جمع کنید و 5-7 قطعه ببندید و در جایی آویزان کنید که هوا آزادانه در گردش باشد.صبر کنید تا کاملا خشک شوند، سپس با دست آنها را بشکنید و در یک کیسه در بسته قرار دهید. برگ های برداشت شده به این روش باید در جای خشک و خنک نگهداری شود.
