برنامه ریزی برای بارداری - آماده سازی برای بارداری و چه روش هایی برای مصرف و مشاوره

مفهوم برنامه ریزی بارداری شامل کلیه اقدامات اجباری است که به شما کمک می کندآماده سازی برای شروع کودک را شروع کنید: در این زمان ، زن نباید از داروهای ضد بارداری استفاده کند ، بلکه به دنبال مشاوره پزشکی است.برای شروع یک نوزاد سالم ، یک زوج متاهل قادر به بررسی وضعیت سلامتی خود در مورد عفونت ها ، خودداری از نوشیدن الکل ، سیگار کشیدن ، از بین بردن غذاهای مضر ، رعایت رژیم ، رعایت بیشتر هوای تازه و بیشتر تنفس ، کاملاً استراحت هستند.تجزیه و تحلیل ها نشان می دهد که آیا شما نیاز به معالجه با داروها دارید.

برنامه ریزی برای بارداری چیست؟

برای تولد یک نوزاد سالم ، زوج باید تلاش زیادی بکند و به درستی برای بارداری آینده آماده شود.فعالیت های برنامه ریزی برای جلوگیری از عوارض احتمالی ، تحمل ، تولد نوزاد سالم کمک خواهد کرد.کارشناسان مضرات زوج را از بین می برندعوامل ، توصیه های معقولی را ارائه می دهند.بسیاری از خانمها احتمال بارداری دارند.فرآیند برداشت از طریق تسهیل می شود:

• مراجعه به پزشکان توسط هر دو همسر.
• مشورت با متخصص زنان برای یک زن؛
• جمع آوری تجزیه و تحلیل.
• لحظه فرخنده را با استفاده از تقویم مفهوم انتخاب کرد.
• از بین بردن عفونت دستگاه تناسلی.

نحوه برنامه ریزی برای بارداری.چگونه یک بارداری برنامه ریزی کنیم؟برنامه ریزی و آماده سازی باید با مراجعه به پزشک ، مشورت متخصص زنان انجام شود.معاینه پزشکی به شما در تشخیص عفونت ها ، بیماری های مزمن کمک می کند.متخصص زنان و زایمان رحم زن را معاینه می کند ، یک مشاوره برنامه ریزی گسترده ارائه می دهد.برنامه ریزی صحیح برنامه ریزی به خانواده کمک می کند تا از اشتباهات خودداری کنند ، با اطمینان با تمام مراحل آماده سازی پیش بروید.

آنچه را باید بدانید

آنچه را که می دانید هنگام برنامه ریزی برای بارداری بدانید.دریابید:

• سلامتی چقدر خوب است ، در مفهوم خوب است.
• نحوه محاسبه زمان تخمک گذاری؛
• برای جلوگیری از بیماری های عفونی (هپاتیت ، آبله مرغان ، سرخچه) چه واکسن هایی باید انجام دهند.
• چه ویتامین هایی را برای افزایش مقاومت بدن باید مصرف کنند.
• چگونه به طور کامل داروهای هورمونی و سایر داروها را کنار بگذاریم.
• كه به نوشيدن الكل كمك مي كند ، نه به سيگار كشيدن.
• آزمایش شود؛
• چگونه یک رژیم غذایی مناسب تهیه کنیم ،رژیم /گرسنگی را از بین ببرید.

شروع به کار

پس از مراجعه پزشک ، شما باید یک تقویم برنامه ریزی مشترک تهیه کنید.هرکدام از اقداماتی که خانواده باید انجام دهد را ذکر کنید تا اطمینان حاصل شود که احتمال تصور تقریباً صد در صد می شود.چند ماه قبل از بارداری ، تمام اندام های حیاتی داخلی (کبد ، کلیه ، قلب ، ریه ها) باید بررسی شوند.در صورت نیاز به یک بیماری عفونی ، روانپزشک ، زمان مراجعه به پزشکان (درمانگر ، متخصص زنان ، گوش و حلق و بینی ، دندانپزشک) است.مهم است که واکسیناسیون های لازم را به موقع انجام دهید.اگر والدین به توصیه پزشک توجه کنند ، شروع و ایجاد یک کودک سالم امکان پذیر است.

زنان

برای باردار شدن ، داشتن یک نوزاد موفق ، یک زن باید با مراحل زیر شروع کند:

• به پزشک زنان و زایمان مراجعه کنید ،توصیه های مفیدی ، راهنمایی دریافت کنید؛
• خون را برای آنالیز عمومی ، بیوشیمی اهدا می کنند.
• ادرار را بررسی کنید؛
• برای عفونت های دستگاه تناسلی اسمیر کنید.
• تحت معاینه سونوگرافی اندام های لگن قرار دارد.
• خون آنتی بادی های بیماری های ویروسی (تبخال ، سرخچه) را بررسی کنید.
• برای HIV ، هپاتیت B و C مورد آزمایش قرار بگیرند.
• خون را به قند خون اهدا می کنند.
• وضعیت رحم ، تخمدان ها را ارزیابی می کند.
• اندام تناسلی زن را بررسی کنید.

نر

انسان چه گام هایی باید بردارد تا بتواند اسپرم خود را زنده و کامل کند؟شایسته است که مرد از ابتدا شروع کند:

• یک تجزیه و تحلیل کلی از خون ، ادرار انجام دهد؛
• برای بررسی هرگونه عفونت ، فرآیندهای التهابی.
• انتخاب را به فلور واگذار می کند.
• از نظر اسپرم متحرک با کیفیت بالا ، دما را در ناحیه inguinal کنترل کنید (اسپرم دمای بیش از 33-35 درجه را تحمل نمی کند)؛
• الکل ، سیگار را کاملاً رها کنید ،
• برای سنتز اسپرم به مقدار مورد نیاز برای بارداری ، رابطه جنسی را به 1-2 در هفته کاهش دهید.

چه موقع باید برنامه ریزی کنیم

یک نوزاد سالم به احتمال زیاد کودک را به خود می گیرد.برنامه ریزی برای درک و سن مادران و پدران انتظار در ارتباط است ، بدن جوان قوی تر ، بادوام تر ، سالم است.برنامه ریزی برای طرح ریزی هنگامی ممکن است که در صورت وجود بیماری مزمن ، مادر انتظار یک دوره درمانی ، کاملاً سالم را پشت سر بگذارد.در حالت ایده آل ، هر دو والدین عادت های بد را رها کرده اند ، استراحت خوبی داشته اند ، فضای زیادی در فضای بیرون دارند ، به درستی غذا بخورید.بدن زن در اثر مصرف بی رویه مشروبات الکلی ، سیگار کشیدن ، یک سبک زندگی بی تحرک آسیب می بیند.

تجزیه و تحلیل

لیست مشخصی از تحلیل ها وجود دارد که باید در این دوره زمانی مسئول توسط یک زن و یک مرد ارائه شود.هر دو والدین انتظار باید بدون شکست ارائه دهند:

• تجزیه و تحلیل برای تعیین گروه خونی و فاکتور رزس برای از بین بردن آسیب شناسی رشد جنین.
• اسمیر ، خون برای وجود عفونت های جنسی ؛
• تجزیه و تحلیل HIV ، هپاتیت؛
• تست خون بیوشیمیایی عمومی ، سلامت عمومی.
• بررسی آنتی بادی ها؛
• OAM (ادرار عمومی)؛
• آزمایش ژنتیکی (در صورت لزوم)؛
• مطالعات کیفیت ،میزان تولید هورمونهای جنسی در مادران و مادران انتظار.

در هنگام برنامه ریزی برای بارداری چه باید بنوشیم

اگر دختر جدی در مورد مصرف ویتامین باشد ، بارداری و زایمان برنامه ریزی می شود.توصیه می شود مصرف کنید:

1. اسید فولیک - پیشگیری از ناهنجاری های رشد جنین را فراهم می کند.این DNA را سنتز می کند ، در فرایند خون سازی ، تقسیم سلولی ، که سیستم عصبی را تشکیل می دهد ، شرکت می کند.اسید فولیک برای تمام سه ماهه بارداری توصیه می شود.
2. یدید پتاسیم کمبود ید در بدن را تکمیل می کند.
3. ویتامین E به نوزاد سالم کمک می کند.
4. Inoffert یک داروی بسیار مفید است که باعث تقویت مفهوم و تنظیم تولید هورمون می شود.

برنامه ریزی بارداری با چرخه نامنظم

چرخه قاعدگی نامنظم ، احتمال بارداری را به میزان زیادی کاهش می دهد.نشانه بارداری سمیت زودرس است.برای افزایش احتمال وقوع یک رویداد ، باید:

• یک پزشک متخصص زنان و زایمان داشته باشید.
• تاریخ تخمک گذاری را محاسبه می کند.
• آبگوشت های رحم بنوشید ، مشبک هایی که چرخه را عادی می کنند.
• برای بازگشت به وزن طبیعی ، یک خانم نازک یا کامل برای درک کودک دشوار است.
• رابطه جنسی با کیفیت ، چرخه را به حالت عادی باز می گرداند.
• سیستم عصبی را با کمک داروهای تسکین دهنده ، گیاهان دارویی درمان می کند.

برنامه ریزی طبقه

تکنیک هایی که به شما امکان برنامه ریزی جنسیت کودک خود را می دهند ، اغلب مورد بحث قرار می گیرند.ادعا می شود كه جنسیت كودك تحت تأثیر قرار می گیردبا کمک غذااگر در رژیم غذایی روزانه خود گوشت ، قارچ ، سیب زمینی ، موز ، پرتقال بخورید ، یک پسر خواهید بود.شکل گیری جنسیت یک دختر تحت تأثیر کلم خام ، آجیل ، لوبیا ، پیاز ، فلفل است.بازخورد مثبت و بالا (احتمال 100٪) در روشهای برنامه ریزی برای مرتب سازی کروموزوم های زن و مرد در اسپرم ها با IVF در دسترس است.آنها سعی می کنند با کمک محاسبات ، رابطه جنسی کودک را برنامه ریزی کنند:

• دوره تخمک گذاری.
• سال تولد شرکاء؛
• "به روز کردن" خون.

برنامه ریزی برای بارداری بعد از بارداری

اگر همه چیز در بارداری های قبلی خوب پیش رفته باشد ، پس احتمال بارداری مجدد بسیار زیاد است.فاصله مطلوب بین زایمان دو سال است که در این مدت بدن کاملاً ترمیم می شود ، آماده تولد نوزادان است ، بارداری بعدی به خوبی پیش می رود.شکاف کمتر از یک سال خطر سقط جنین را در پی دارد.با بارداری حاملگی ، در صورت سقط جنین اول یا دوم ، بدن در طی سه تا چهار سال بهبود می یابد.در بدن زن باردار ، تمام مراحل تقویت می شوند ، بنابراین او باید استراحت کند.

چگونه می توان احتمال بارداری را افزایش داد

شما می توانید بارداری را برنامه ریزی کنید ، احتمال وقوع آن را هنگام تخمک گذاری افزایش دهید ، هنگامی که تخمک بتواند در طول لقاح استفاده شود.2 روزدوره بارور از 6 تا 8 روز به طول می انجامد.فعالیتهای مکرر جنسی به فعالیت ، تجدید مایع منی کمک می کند.بعد از مقاربت بهتر است استراحت کنید ، بی سر و صدا در کنار یا پشت خود دراز بکشید.امتناع از این مهم است:

• ازسرنگ؛
• از استفاده از صابون توالت و مواد شوینده.

فیلم ها