سلامتی مادر پرستار: چه چیزی را می توان برای سردرد استفاده کرد

چه کسی می تواند از سر مادر مادر شیرده نوشید؟

هر زن ، به ویژه یک مادر جوان ، با کودک خود بسیار خسته می شود.بنابراین ، این مهم است که بدانید می توانید از سردرد مادر شیرخوار بنوشید ، زیرا به همراه شیر به کودک ، تمام مواد داخل آن گرفته می شود.

به یاد داشته باشید که در هنگام شیردهی ، زن نمی تواند از بسیاری از داروهای استفاده کننده کمک کند.

چرا سر من درد دارد؟

قبل از نوشیدن چیزی ، باید فهمید که چرا سردرد ایجاد می شود.از همه اینها ، اگر خستگی پیش پا افتاده است ، یک پیاده روی ساده در هوای آزاد کافی است.اما اگر بیماری پیچیده تر باشد ، رویکرد متفاوت خواهد بود.

رئیس یک زن پرستار به دلایل زیر ممکن است بیمار شود:

بدن به یک تغییر چشمگیر در سبک زندگی پاسخ می دهد.از سال اول ، والدین شب ها کمی خواب می گیرند (خصوصاً مادران) ، پس کمبود خواب و خستگی از این طریق تحت تأثیر قرار می گیرند.
میگرن.این بیماری با اسپاسم رگ های خونی در مغز مشخص می شود.سپس درد احساس ضربان خواهد کرد.
گرسنگی.از آنجا که در ابتدا زن دائماً در نزدیکی کودک است ، اغلب اوقات خود را فراموش می کند.
افزایش فشار.به این مشکل فشار خون گفته می شود.اگر یک زن از نظر فشار با مشکل روبرو شود ، به دلیل تنگی نفس دائماً عذاب می شود ، قلب با ریتمی شتاب کار می کند و درد نه تنها در سر (رنج از نوک گردن) بلکه در گردن نیز موضعی می شود.این وضعیت می تواند کاملاً خطرناک باشد ، بنابراین بهتر است برای داشتن آن به یک متخصص مراجعه کنیدتشخیص را تأیید یا رد کرد.در غیر این صورت ممکن است بیماری پیشرفت کند و درد غیرقابل تحمل باشد.
پوکی استخوان دهانه رحم نیز سردردها را "یادآوری می کند".

هر بیماری ناشی از ویروس یا عفونت یک بیماری مرض است.علاوه بر این ، درد در سر اولین علامت سرماخوردگی است ، سپس به ضعف در بدن و درجه حرارت اضافه می شود.این وضعیت نیاز به مداخله فوری پزشک دارد ، در غیر این صورت ممکن است کودک نیز رنج ببرد.

علاوه بر این دلایل ، سردرد ممکن است با آسیب شناسی سیستم عصبی ، کلیه ها ، بینی و سایر ارگان ها همراه باشد.اگر در ابتدا ناراحتی در گردن وجود داشته باشد ، و فقط پس از آن در سر ، پس باید به داروهایی که مصرف می کنید توجه کنید (به هر حال ، داروهای ضد بارداری فقط چنین اثر جانبی دارند).

اگر زنی از قهوه یا الکل سوءاستفاده کند ، بسیار ممکن است که درد به همین دلیل ایجاد شود.

در هر صورت ، پزشکان توصیه می کنند از داروهای گیاهی یا دستور العمل های مردمی استفاده کنند.

سردرد در مادران شیرده اغلب اتفاق می افتد ، بنابراین پزشکان قبلاً طرحی را برای کمک به این وضعیت تهیه کرده اند.ممکن است گزینه های مختلفی وجود داشته باشد:

با دارو.
طب سنتی؛
داروهای هومیوپاتی.

برخی سعی می کنند با این مشکل کنار بیایند:

یوگا ،
تمرین تنفس ،
مراقبه ،
موسیقی درمانی
و دیگر روشهای کاملاً استاندارد.

درمان سنتی

قبل از شروع دارو ، شما بایدبا پزشک خود مشورت کنید زیرا بسیاری از مواد از طریق شیر مادر به کودک آسیب می رسانند.

درک علت سردرد بسیار مهم است ، زیرا هر دارویی حوزه نفوذ خود را دارد.اگر مشکل فشار خون بالا است ، می توانید داروهای مانند "Enap" و "Kapoten" را امتحان کنید.آنها برای کسانی که برای اولین بار با این مشکل روبرو شده اند فوق العاده هستند.

هنگامی که سرماخوردگی مشکل است ، نه تنها از داروها بلکه از اقدامات پیشگیرانه نیز باید استفاده شود.در این حالت بهترین گزینه چای زنجبیل به همراه لیمو و عسل است.اما مهم است بدانید که آخرین ماده یک آلرژن قوی برای نوزادان است ، بنابراین باید با احتیاط از آن استفاده کرد.همچنین ، سرماخوردگی به جوشانده گیاهان کمک می کند.

با توجه به دارو ، می توان از Aflubin ، Immune و Anaferon استفاده کرد.اگر علاوه بر سردرد ، تب هم وجود دارد ، بهتر است موز و سایر محصولات "عامیانه" میل کنید.اما چایهای مخصوص استفاده ممنوع است.

بهتر است از میگرن استفاده نکنید:

"Citramon" ،
"Sedalgin" ،
"Pentalgin" یا "Analgin" ،

زیرا آنها حاوی کدئین دوستدار کودک هستند.

برای مادران شیرده بهتر است قرص مصرف کنند:

پاراستومول ،
پانادولا ،
ناپروکسن ،
ایبوپروفن ،
کتوپروفن یا کالپول.

ممکن است مورد توجه داروهایی قرار گیرد که به تشدید عروق کمک می کنند ، مانند:

سوماتریپتان یکوا ،
دی هیدروگروتامین ،
"Zomig" یا "Risatriptan".

دستور العمل های سردرد مادربزرگ

مؤثرترین راه برای گرفتن سردرد ، خوابیدن به سادگی در سکوت برای چند ساعت است.اما می توانید از داروهای قومی کمک بگیرید:

چای و جوشانده گیاهی.نعناع ، باسن گل سرخ ، بادرنجبویه لیمو ، پونه کوهی ، باتلاق و بادام کشی برای زنان پرستار مجاز است.آنها می توانند مانند چای معمولی مست باشند ، اما می توانید آنها را دم کنید.برای کسانی که علت فشار خون پایین دارند ، چای سیاه قوی و شیرین کمک خواهد کرد.
می توانید برگ كلم تازه را به ناحیه محوری و پیشانی وصل كنید.برای این روش نیز می توانید از باباک یا یاس بنفش استفاده کنید.
می توانید از یک دوش کنتراست استفاده کنید و یا با همان اصل حمام درست کنید.به آنها می توان جوشانده گیاهان فوق اضافه شد ، یا می توانید از روغنهای اساسی استفاده کنید.
اگر سر به طور مداوم دچار درد شود و علت آن فاش نشود ، می توان یک دوره ماساژ آرامش بخش را تجربه کرد.در این حالت ، لازم است روی ناحیه یقه ، روی خود سر متمرکز شوید.یک سوزن سوزن نیز کمک خواهد کرد.

اما به یاد داشته باشید که ضروری نیست که به خود درمانی بپردازید ، زیرا نه تنها سلامت خود شما بلکه سلامتی و زندگی کودک در معرض خطر است.