کمبود ویتامین B12 - علائم در بزرگسالان ، علل هیپوویتامینوز
كوبالامین یا ویتامین b12 محلول در آب یكی از مهمترین نقش ها در ایجاد گلبول های قرمز ، مولكول های DNA است و بر سیستم عصبی مرکزی تأثیر می گذارد.کمبود این عنصر (هیپوویتامینوز) می تواند مشکلات بیشماری ایجاد کند - از ضعف عمومی تا اختلال در حافظه.تشخیص دقیق این بیماری با وجود علائم متعدد پیچیده است که هیچ یک از آنها به طور دقیق مشکلی را نشان نمی دهد.
گروه های خطر برای هیپوویتامینوز B12
بدن انسان قادر به ترکیب مستقل کوبالامین نیست.تنها راه برای به دست آوردن آن - غذا.اعتیاد به مشروبات الکلی ، رژیم نامتعادل ، بیماری دستگاه گوارش - که همه این موارد اغلب باعث هیپوویتامینوز می شود.علاوه بر این ، کمبود b12 ممکن است در گروههای خاصی از افراد بروز کند.این موارد عبارتند از:
- نوجوانانی که هنوز میزان عادی تولید آب معده را نداشته اند.
- افراد مبتلا به بیماری های خود ایمنی؛
- گیاهخواران یا افرادی که بخشی از مواد غذایی با منشاء حیوانات را رها کرده اند.
- بیمار مبتلا به بیماری کرون.
- فرزندان تازه متولد شده که والدین آنها به گیاهخواری پایبند هستند.
- بیمارانی که برای برداشتن بخشی از روده تحت عمل جراحی قرار گرفتند.
- سالمندان؛
- كسانی كه ، در صورت لزوم ، داروها مصرف می كنند (آنتی اسیدها برای سوزش سر دل ،داروهای کاهش دهنده قند).
علائم کمبود ویتامین B12
هیپوویتامینوز بر عملکرد بسیاری از سیستم های بدن تأثیر می گذارد.اول از همه ، سیستم های خون ساز ، تولید مثل و عصبی و اندام های بینایی رنج می برند.کمبود ویتامین B12 باعث بروز علائم در بزرگسالان از جهات مختلف می شود:
- اختلالات عصبی - مشکلات مربوط به خواب ، بدتر شدن توانایی های شناختی ، خرابی در پس زمینه عاطفی.
- کم خونی - اختلال در عملکرد خون ساز؛
- مشکلات بینایی ، کیفیت پایین ، تصاویر مبهم؛
- ضایعه پوستی - رنگ پریده یا زرد رنگ ، ظاهر لکه های رنگدانه.
علائم اولیه
علائم کمبود B12 ممکن است فوراً آشکار نشود ، به عنوان مثال 2-3 سال پس از رد کامل غذای منشأ حیوانات رخ می دهد.اولین چیزی که باید به آن توجه کرد این است:
- ضعف شدید ، بی حالی ، خستگی سریع ، حتی با فعالیت بدنی پایین؛
- اشتها را کاهش داد.
- نارسایی قاعدگی؛
- نوسانات مکرر خلق و خو ، افسردگی خفیف.
- قرمزی پاپیلا بر روی زبان؛
- بیماری مکرر ویروسی تنفسی.
- خواب آلودگی روزانه و بی خوابی در شب؛
- تنگی نفس.
علائم اختلالات عصبی
عدم وجود b12 به طور منفی بر توانایی شخص در پیمایش در فضا ، اختلال در ظرفیت ذهنی ، توانایی یادگیری ، تأثیر می گذارد.پخشدر کنار آهن ، این عنصر برای حفظ پیش زمینه عاطفی مورد نیاز است.علائم عصبی معمولیکمبود ویتامین B12:
- سرگیجه است.
- وزوز گوش؛
- بی حسی یا احساس سوزن سوزن شدن در اندامها؛
- اختلال خواب؛
- سردرد مکرر.
- اضطراب ، تحریک پذیری را افزایش داد.
- تشنج.
کم خونی
هنگامی که بدن در بدن b12 کمبود است ، پوست کمرنگ می شود و قرنیه رنگ زرد مایل به زرد می یابد.ظاهر این علائم در بزرگسالان مستقیماً با کاهش تولید گلبولهای قرمز (گلبولهای قرمز) ، که وظیفه انتقال اکسیژن به بافتهای نرم اندامهای داخلی را دارند ، ارتباط دارد.این یک بیماری در پزشکی به نام کم خونی یا کم خونی است.
به دلیل کمبود b12 ، مغز استخوان گلبول های قرمز (نابالغ) بزرگی تولید می کند که به دلیل اندازه آنها نمی توانند از آن خارج شوند و وارد جریان خون شوند.چنین عناصر خون به سرعت از بین می رود ، که منجر به افزایش سطح بیلی روبین (رنگدانه صفراوی تولید شده توسط سلولهای کبدی) می شود.این غشاهای مخاطی و پوست را به رنگ زرد تبدیل می کند و بر سیستم عصبی مرکزی و مغز تأثیر منفی می گذارد.
نشانه شناسی عمومی
کمبود ویتامین B12 می تواند عملکرد سیستم تولید مثل در زنان را مختل کند.هیپوویتامینوز یکی از دلایل عمده نارسایی قاعدگی و مشکلات جدی مانند ناباروری یا خاتمه غیر ارادی بارداری است.برای آقایان ، کمبود این عنصر باعث کاهش مشکلات قدرت و باروری (توانایی تصور فرزندان سالم) می شود.
علائم عمومی از کمبود ویتامین B12 متفاوت استتشخیص صحیح را بطور چشمگیری پیچیده می کند.علاوه بر مشکلات عملکرد باروری ، بزرگسالان ممکن است از علائمی مانند:
- زخم - التهاب زبان نیز ناراحت شوند.آسیب شناسی در تغییر رنگ و شکل اعضای بدن آشکار می شود.این زبان قرمز می شود ، اندازه آن افزایش می یابد و همین امر باعث می شود غده های کوچک حاوی گیرنده های طعم از سطح آن ناپدید شوند.
- ضعف بینایی ، ظهور مگس در جلوی چشم و در نتیجه آسیب به عصب بینایی.این علائم اگرچه برای بزرگسالان ترسناک است ، اما اگر به موقع مصرف مولتی ویتامین ها را شروع کنید کاملا برگشت پذیر است.
- هایپرپیگمانتاسیون پوست.به دلیل سنتز بیش از حد ملانین رخ می دهد.برای تحریک ظاهر لک های رنگی می توان به موارد زیر اشاره کرد: حاملگی ، قرار گرفتن در معرض آفتاب بیش از حد ، کمبود ویتامین B12.هایپرپیگمانتاسیون با هیپوویتامینوز بیشتر با ظهور لکه های قهوه ای روی دست ها ظاهر می شود.
فیلم
اطلاعات ارائه شده در این مقاله فقط برای راهنمایی است.در این مقاله نیازی به خوددرمانی نیست.فقط یک پزشک متخصص می تواند بر اساس خصوصیات فردی بیمار خاص ، تشخیص و توصیه کند.
