نحوه ورود شیر مادر در دوران شیردهی یا تغذیه مصنوعی و از کجا شروع شود

هر زن وقتی کودکش خوب غذا می خورد و وزن می گیرد خوشحال می شود.در حال حاضر پس از گذشت چند ماه از تولد مادر ، مادر شروع به تعجب می کند که چه موقع کودک را به رژیم غذایی کودک بکشید ، زیرا تغذیه اولیه برای او کافی نیست.با قوانین اساسی نحوه شروع کار در منوهای مختلف کودک نو پا آشنا شوید.

هنگامی که امکان شیردهی وجود دارد

این واقعیت که در بعضی مواقع نوزادان باید شروع به گسترش رژیم غذایی کنند ، به تدریج از شیر مادر یا مخلوط های مصنوعی به سمت محصولات مختلف ، طبیعی و واضح حرکت می کنند..طبق توصیه های متخصصان اطفال ، لازم نیست کودک در سنین خیلی کم به کودک شیر دهید - کودک باید 6 ماه باشد.متخصصان همچنین توصیه می كنند كه با وجود علائم ذكر آمادگی این نوزاد ، شیر مادر را برای كودكان تغذیه كند:

• وزن نوزاد از بدو تولد دو برابر شده است.
• فعالیت بدنی به طرز چشمگیری افزایش یافت.
• او می تواند بنشیند ، سر خود را به خوبی نگه داشته و آن را بچرخاند و نشان دهد كه نمی خواهد غذا بخورد.
• کودک اسفنج پایین را برای گرفتن مواد غذایی بیرون می آوردقاشق ها ، و به صورت انعطاف پذیر غذا را به زبان فشار نمی آورد.
• به آنچه پدر و مادر می خورند جلب شده است.

نحوه درست تغذیه کودک

آشنایی کودک با احساسات جدید طعم باید تدریجی باشد.یک طرح در این مورد وجود دارد ، اما هیچ الزامات غیرقابل انکاری وجود ندارد.به درستی کودک را از قسمت های بسیار کمی تغذیه کنید - حدود نصف قاشق چای خوری.غذای جدید باید در وعده اصلی یعنی در ابتدای تغذیه ارائه شود و سپس به کودک داده شود تا با شیر مادر یا فرمول تغذیه شود.قانون اصلی نحوه تغذیه کودک باید واکنش کودک را در نظر بگیرد ، زیرا او فقط به غذای معمولی تغییر نمی کند - در این دوره ترجیحات طعم شکل می گیرد.

چه موقع شیر دادن به نوزاد

ممکن است کسی فکر کند کودک باید از سن 4 ماهگی به غذای بزرگسالان معرفی شود تا او غذا بخورد ، بهتر رشد کند ، وتوسعه یافتهباید در نظر داشت که توصیه های سازمان جهانی بهداشت در این باره کاملاً واضح است: تغذیه کودک هنگام شش ماهگی لازم است.در عین حال ، این بدان معنا نیست که معرفی غذاهای جدید باید در روز خاصی از تقویم آغاز شود - آمادگی والدین برای این فرآیند توسط والدین آنها به دلایل دیگر تعیین می شود.بله ، کودک باید از نظر فیزیولوژیکی آماده خوردن غذای متراکم تر از شیر باشد و به آن علاقه مند شود.

چگونه شروع کنیمکارشناسان توصیه می کنند شروع به تغذیه سوپ های گیاهی و پوره ها کنید ، سپس اضافه کنیدفرآورده های شیر تخمیر شده ، پنیر کم چرب ، کفیر) و غلات ، سپس به میوه منتقل شده و گوشت را در مرحله بعدی بگذارید.با این دنباله ، کودک به تدریج تنوع محصولات را آشکار می کند.

اگر مثلاً برای اولین بار میوه به او بدهد و سپس سوپ تهیه کند ، ممکن است کودک از خوردن سبزیجات امتناع ورزد زیرا آنها چنین طعم شیرینی برای کودکان ندارند.یک نکته مهم دیگر در مورد نحوه تغذیه - نیازی به اصرار نیست وقتی کودک از خوردن غذا امتناع ورزد.اگر این مورد در مورد یک محصول است ، باید دوباره پس از حدود دو هفته دوباره عرضه شود ، گاهی اوقات 10-15 تلاش برای این کار انجام می شود.

نحوه معرفی یک محصول جدید تغذیه با شیر مادر

لازم است منوی کودک را در زمانی که او سالم است تمدید کنید و در آینده نزدیک هیچ تغییری در سلامتی و امور روزمره وی پیش بینی نشده است.بله ، اگر کودک فردا واکسینه شود یا یک سفر طولانی برنامه ریزی شود ، لازم نیست کالای جدیدی را در خوراک وارد کنید.قانون مهم: ظرف جدید باید یک جزء باشد ، مانند پوره پیاز یا گل کلم فقط.برای مشاهده کودک ، هیچگونه آلرژی وجود ندارد ، مواد غذایی به خوبی جذب می شود ، غذای جدید باید در صبح معرفی شود.محصول زیر باید بعد از 5-7 روز به رژیم غذایی اضافه شود.

قانون تغذیه نوزادان از سن 6 ماهگی

هنگام ورود محصولات جدید به رژیم غذایی ، چه قوانین دیگری باید در نظر گرفته شود؟یک قانون بسیار مهم درمورد شیرخوردن شیر مادر تا 6 ماه - تدریجی:

• بخش اولغذای بدن کودک ناآشنا باشد باید بسیار کوچک باشد - بیش از 1-2 قاشق غذاخوری ، و سپس شیر خوراک خوراکی یا مخلوط را تغذیه نکنید.
• توصیه موضعی در مورد نحوه معرفی اولین خوراک به شرح زیر است: اگر بدن کودک غذای جدید را به خوبی دریافت کرده است ، پس لازم است که روزانه 1-2 قاشق غذا را افزایش داده و در طی یک هفته آن را به 150 گرم برساند.
• سپس پس از 5-7 روز می توانید طبق برنامه مشابه محصول زیر را اضافه کنید.

اولین خوراک نوزاد

آغاز ورود غذای جدید کودک به رژیم غذایی - کل رویداد ، و مهم است بدانید که در هر خانواده ای اتفاق می افتدمتفاوت است ، زیرا بدن هر کودک متفاوت است.با شروع اولین شیردهی نوزاد ، والدین باید از دستورالعمل خاصی پیروی کنند ، اما با در نظر گرفتن واکنش کودک و انتخاب انواع غذاها ، متناسب با ترجیحات ذائقه او.

سبزیجات برای اولین بار از شیر مادر

بسیاری از متخصصان اطفال توصیه می کنند که منوی کودک خود را با این نوع غذاها گسترش دهید.خوراک گیاهی به آرامی روده کودک را برای غذای بزرگسالان آماده می کند.والدین باید به خاطر داشته باشند که در رژیم غذایی محصولات کودک به طور جدی یک بار افزوده می شود.به همین دلیل ، هنگام انتخاب چه چیزی برای شروع تغذیه ، بهتر است ابتدا یک پوره سبزیجات آب پز (کدو سبز ، کلم) تهیه کنید و بعداً سوپ را روی محصولاتی که کودک با آن آشنا شده است ، شروع کنید.

تغذیه با شیر مادر ماه ها در شیردهی - جدول

مادران شیرده اغلب به تعدادی سؤال در مورد تغذیه نوزادشان علاقه مند هستند.چه موقع وارد شیر مادر شویدتغذیه؟ترتیب معرفی کودک با محصولات چیست؟رژیم غذایی تقریبی با معرفی غذاهای جدید با فراوانی تغذیه در جدول ماههای شیردهی با تغذیه با شیر مادر نشان داده شده است:

معرفی تغذیه در تغذیه مصنوعی - جدول

برنامه تغییر منوی "مصنوعی" مشابه روال ارائه شده برای شیردهی است.چه موقع و چگونه تغذیه می شود - به والدین توصیه می شود با پزشک متخصص اطفال خود مشورت کنند ، اما بیشتر اوقات برای افزایش رژیم در چنین مواردی نیز از شش سالگی توصیه می شود.منوی نمونه ای برای کودک در زیر جدول معرفی خوراک در تغذیه مصنوعی نشان داده شده است:

ویدئو: چگونگی وارد کردن فریب

بررسی

لیزا ، 27 ساله

ترجمه دختر ما به راحتی به آسانی ترجمه نمی شد ، او واقعاً از شیر مادرش لذت می برد!ما با پوره های گیاهی شروع کردیم - نرفت ، گندم سیاه ، فرنی برنج را امتحان کرد - وایک آن را بیشتر دوست داشت.از محصولات لبنی خیلی به پنیر خانگی (که در روستا خریداری شده) کمک زیادی کرد ، اما کفیر دخترم نمی خواست خیلی خوب بنوشد.

ماشا ، 31 ساله

پسری در تغذیه مصنوعی داشتم و در سن سه ماهگی شروع کردم به فکر کردن که چگونه می خواهم.منوی خود را گسترش دهیدبرای شروع به دادن فرنی گندم سیاه و کفیر به مدت 5 ماه دیگر ، Yegor آن را دوست داشت!با او به راحتی روی غذای بزرگسالان گذشت ، فقط مرکبات به او طولی نمی دادند - او از آلرژی می ترسید.

ایرینا ، 28 ساله

به همان اندازه که سعی نکردم رژیم را مطابق نقشه هایی که توسط متخصصین ارائه می شود - بخصوص نتیجه ندهم ، دخترم دوست داشت که تقریباً تقریباً 8 ماه طعم های جدید را بچشد.اکنون او 3 ساله است و فتق در حال رشد است - بنابراین برای بدنش بهتر بود.میوه های تازه ، توت ها ، آب میوه ها بسیار دوست دارند و همین باعث خوشحال شدن من می شود!