نحوه شستن بینی کودک یا بزرگسال در خانه - تکنیک های مناسب و بهترین آماده سازی
مطالب
در خانه ، این مهم است که بدانید که چگونه با استفاده از تجهیزات ویژه ، بینی خود را با شور شستشو دهید.روش درمانی باعث تسریع در رفع گرفتگی بینی ، بهبود راه هوایی ، تحریک ایمنی انسان می شود.انجام این کار هر روز با سرماخوردگی ، سینوزیت یا سرماخوردگی به علاوه برای پیشگیری از رینیت مفید است.بیاموزید که چگونه بینی خود را به درستی شستشو دهید تا انجام کارهایی که داروها استفاده می کنند آسان تر باشد.
نحوه شستشوی مناسب بینی
شستن بینی با محلول نمکی یا دارو یک روش بسیار مفید است.برخی از یوگی ها روزانه به طور فعال از این فرایند استفاده می کنند ، در حالی که برخی دیگر به بهبود وضعیت آنها در هنگام مرگ و میر کمک می کنند.آب معمولی:
- مخاط را از سینوس های بینی جدا می کند.
- تنفس طبیعی را بازیابی می کند.
- ورم مخاط را کاهش می دهد.
- تعداد ترشحات را کاهش می دهد.
فن آوری های محبوب به شما می گوید چگونه بینی خود را بشویید.فراوانی درمانها به شرایط فرد بستگی دارد: سالم است که هر روز صبح قبل از غذا شستشو دهید.در رینیت روش را 3-4 بار در روز ، 1-2 ساعت بعد از غذا انجام دهید.این به تسکین درد کمک می کندگلو ، از لارنژیت و اوتیت مدیک خودداری کنید.خوب است که نازوفارنکس ، گلو با لوزه ، لوزه ، که منجر به ورم مخاط می شود را پاک کنید.
سرنگ
برای آبیاری حفره بینی بهتر است از یک سرنگ کوچک لاستیکی بدون نوک استفاده کنید.سر خود را به جلو و پهلو به سختی کج کنید ، آن را روی شانه خود قرار ندهید.مایع را درون سوراخ بینی فوقانی خود بریزید ، آن را برش دهید ، سر خود را به طرف دیگر بپیچید و تکرار کنید.به آرامی روی سرنگ فشار دهید تا مایع وارد گوش میانی نشود و باعث اوتیت نشود.با سینوس های شدید بینی ، به مدت 10-15 دقیقه ، قطره های وازو کانسترونکتور را از زیر بغل (نففیزین) دفن کنید.
سرنگ
گزینه تمیز کردن بینی استفاده از یک سرنگ معمولی و بدون سوزن است.در محلول بریزید ، نازل را درون یک سوراخ سوراخ کنید ، به سینک تکیه دهید و به آرامی بریزید.در صورت عدم وجود اختلال در راه هوایی ، آب از نازوفارنکس عبور کرده و از طریق سوراخ بینی دوم جاری می شود.بخشی از محلول ممکن است از طریق دهان جریان یابد - درست است.برای از بین بردن مانده مخاط ، دهان خود را با آب جوش بشویید.
ظرف ها را بشویید
مخازن مخصوص شستشو وجود دارد - قوری های کوچک با فاصله طولانی.به آنها گلدان های خالص ، ساخته شده از سرامیک ، فلز ، پلاستیک یا لاستیک گفته می شود.به جای دیگ می توان از قیف پلاستیکی یا لاستیکی استفاده کرد.برای هر واحد باید فردی باشد ، پس از شستشو باید آن را شسته و تمیز کرد.پزشکان از لیوانهای اسمرچ ، آسپیراتورها ، کاتترهای سینوس استفاده می کنند.برای کودکان راحت استپیپت و نعلبکی بگیرید.
محلول شستشوی بینی
اگر می دانید دستور العمل ها ، تهیه محلول بینی خود را در خانه آسان است.علاوه بر این مجاز به استفاده از داروخانه های ویژه بر اساس سالین است.مخلوط های آماده به دلیل استریل راحت تر هستند ، و به تنهایی تهیه می شوند - ارزان تر.قبل از شستن نازوفارنکس ، توصیه می شود با پزشک مشورت کرده و فیلم های آموزشی را با تکنیک مناسب تماشا کنید.
نمک آب
ساده ترین محلول نمکی برای شستشوی بینی از آب خالص و نمک تهیه می شود.به نظر می رسد محلول نمکی یعنی غلظت کلرید سدیم که نزدیک به غلظت آن در پلاسمای خون است.نسبت ها - به ازای هر لیتر آب 9 گرم نمک یا نصف قاشق چایخوری در هر 1 فنجان.بهتر است آب جوشانده و نمک اول آسیاب را بدون ناخالصی مصرف کنید.اگر داروی حاصل متمرکز شود ، غشای مخاط دود خواهد شد.پس از دفن داروهای تنگ کننده عروق.
نمک سدیم
محلول نمک و سودا خاصیت ضد باکتریایی قوی دارد.یک لیوان آب خالص آب پز کمی جوشانده نصف قاشق چایخوری کلرید سدیم و همان مقدار بی کربنات سدیم مصرف می کند.با استفاده از مخلوط به دست آمده ، بینی را با یک وسیله راحت بشویید.استفاده از آن دو بار در هفته ضروری است و در هنگام بیماری ، استفاده مداوم از آب سودا به غشای مخاط آسیب می رساند.
با ید
اگر گذرگاه های بینی دارید که ویروس ها به آن وارد می شوند ، به اطلاعاتی در مورد نحوه شستشوی بینی خود با ید نیاز خواهید داشت.روی یک لیوان آب گرم ، یک قاشق چایخوری نمک ، به همان مقدار سودا و 10 میل کنیدقطره تنتور الکل ید.ترکیب نمکی پایه با قطره ید امکان پذیر است.می توانید روزانه چندین بار بینی خود را بشویید ، اما بیشتر از سه روز نیست.سپس این روش را فقط با آب نمک یا شور ادامه دهید.
نمک دریایی
یک محلول کمتر غلیظ باید با نمک دریایی تهیه شود.آن را در داروخانه یا فروشگاه خریداری کنید ، ترجیحاً بدون طعم دهنده یا مواد افزودنی دیگر.یک قاشق چایخوری نمک را در نیم لیتر آب گرم جوش حل کرده و هم بزنید تا هم بزنید تا کاملا حل شود.غلظت خود را حفظ کنید ، در غیر این صورت یک محلول ضعیف باعث سوزش و ناراحتی می شود و یک محلول قوی باعث می شود غشای مخاطی خشک شود.
برای به حداکثر رساندن فواید محلول ها ، چند قطره از بابونه ، مریم گلی ، کالندولا یا اکالیپتوس را به آنها اضافه کنید.روغنهای ضروری مناسب و مشابه.برای این روش می توانید از آب معدنی غیر گازدار ، چای سیاه یا سبز ضعیف استفاده کنید.روش های عامیانه آب آلوئه رقیق شده در آب با عسل به نسبت 1: 1 است.بعد از یک ساعت بینی بیشتر با آب تمیز شسته می شود.
داروسازی
یک بینی شستشو وجود دارد.از مزایای آن می توان به عقیم بودن ، آمادگی برای این روش بدون آمادگی اشاره کرد.داروهای مشهور موجود در داروخانه عبارتند از:
- Aquamaris - با آب استریل دریای آدریاتیک ، برای جایگزینی محلول شور استفاده می شود.با توجه به آب دریا ، ماده ضد عفونی کننده اثر دارد ، محتویات خارج را برطرف می کند ، تورم و التهاب مخاط را تسکین می دهد.از روز اول اعمال می شودزندگی ، مناسب برای زنان باردار ، فرآیندهای التهابی مزمن و حاد ، رینیت آلرژیک و وازوموتور را از بین می برد.
- Aqualor - حاوی آب دریا ، بدون مواد نگهدارنده است.موجود در کودک (برای کودکان) ، نرم (برای نوزادان و باردار) ، هنجارها (برای کل خانواده) ، فوره (با عصاره بابونه).تمام انواع انتخاب موجود در قالب قطره ، دستگاه جت اسپری و جوهر را حذف می کنند.
- Marimer - محلول آب دریا بینی های مزمن و مزمن آب و هوا را درمان می کند ، ویروس ها را می کشد ، آلرژی ها را از بین می برد ، تنفس بینی را تسهیل می کند.قابل استفاده توسط نوزادان است.
- هامر 100٪ آب دریا ایزوتونیک است.بطری مجهز به یک نازل برای استفاده راحت است که برای کودکان بزرگتر از یک ماه در نظر گرفته شده است و برای مادران باردار و شیرده مناسب است.
- اما-نمک یک محلول هیپوتونیک کلرید سدیم است.به دلیل فشار اسمزی مخاط را حل می کند ، آن را رقیق کرده و آن را خارج می کند.به صورت قطره و اسپری در دسترس است ، غشاهای مخاطی را مرطوب می کند ، پوسته و مخاط ضخیم را از بین می برد.
شستشوی شستشو در خانه
به عنوان یک اقدام پیشگیرانه ، شستشوی بینی هر روز در خانه - صبح انجام می شود.و در شبدر بینی آبریزش ، سینوزیت ، سرماخوردگی و سرخوردگی ، اغلب این روش را انجام دهید - حداکثر 2-3 بار در روز.نمی توان یک ساعت پس از انجام فرآیند به بیرون رفت ، تا در صورت عدم وجود هیپوترمی موضعی به دلیل آب باقی مانده در سینوس ها باعث شود.
با سینوزیت
پزشک به شما می گوید بینی خود را با سینوزیت شستشو دهید.با توجه به روش سینوس های سینوسی ، تجمع های چرکی نتیجه می گیرداز سوراخ شدن دردناک (سوراخ برای تسهیل تنفس) جلوگیری می کند.بینی را می توان به تنهایی یا در بیمارستان شست.راه حل های محبوب برای درمان سینوزیت عبارتند از:
- Aquamaris؛
- هامر؛
- Aqualor Soft؛
- دلفین؛
- محلول فوراسیلین در درماتیت ، خونریزی ، حساسیت به دارو منع مصرف دارد.
در ارواح
کارشناسان توصیه می کنند این سؤال را برای نحوه شستشوی بینی در ارواح ، به طور کامل ، برای آماده سازی برای فصل سرما مطالعه کنند.این روش به از بین بردن ترشح مخاط ، تسکین انسداد ، تسهیل تنفس ، احیای سلامت خواب و جلوگیری از عوارض کمک می کند.درمانهای رایج برای ارواح به شرح زیر است:
- آب شور یا آب معدنی را داخل کف دست یا بشقاب پرتاب کنید ، شیب دهید ، به آرامی مایع را داخل بینی داخل بینی بکشید ، خشک کنید ، بشویید.هر دو ساعت یکبار تکرار کنید.
- در صورت بروز آنژین یا بزرگ شدن لوزه ها ، محلول نمکی را با ید تهیه کنید ، گلابی نرم را پر کنید ، روی حمام تکیه دهید ، دهان را باز کنید ، زبان را بچسبانید ، نوک را داخل سوراخ بینی بگذارید ، محتویات را به آرامی بیرون بکشید تا مایعات از دهان بیرون بیایند ، حفره ها را بشویید..
- در ارواح ، شستشو های مفید با عسل ، آب چغندر ، تزریق پیاز ، بابونه ، مریم گلی ، گیاهان ، شمعدان ، اکالیپتوس.
- آماده سازی فوراسیلین یا دو قرص حل شده در هر لیوان آب - رینیت را سه بار در روز به مدت 5-7 روز درمان کنید.
هنگام پر کردن
پزشک باید توضیح دهد که چگونه به هنگام صحیح ، بینی خود را به طور صحیح بشویید.این یکیاین روند بر روی غشاهای مخاطی ملایم است ، از راندمان بالایی برخوردار است.پزشکان گزینه های زیر را توصیه می كنند:
- آب دریا یا محلول نمك دریا در داخل نازل ریخته می شود ، سپس در یك سوراخ بینی قرار می گیرد تا مقدار مایعات مورد نیاز از دیگر جریان یابد.
- محلول شور ، جوشانده گیاهان دارویی؛
- آب نمک با یک چهارم قاشق چایخوری نوشابه ، چند قطره ید.
برای سرماخوردگی
برای درمان سرماخوردگی همراه با گلو درد ، بهتر است از داروهای آسپتیک استفاده شود.گزینه های زیر مناسب است:
- محلول نمک (ترکیب - 250 میلی لیتر آب با 2-3 قاشق چای خوری نمک دریا یا نمک) ، داخل کف دست خود بریزید ، با یک سوراخ بینی استنشاق کنید ، بقایای آن را سفید کنید.
- نمکی یا روتوکان را داخل یک قوری ، لیوان یا سس اسمرچ بریزید ، فرایندی که در بالا گفته شد را تکرار کنید.
نحوه و چگونگی شستشوی بینی
با توجه به شدت وضعیت بیمار ، سن و بیماری چه چیزی را برای شستن بینی انتخاب می کند.توصیه می شود از دستگاه های ویژه ، راه حل ها استفاده کنید.از نظر تغییرات فرکانس با مدت زمان استفاده.دفاتر ENT دستگاه ، پمپ مکش ، کاتتر ، لیوان Esmarch ، محلول های نمکی ، مخلوط های ویژه را ارائه می دهند.می توانید حفره بینی خود را با آب نمک خودتان با یک سرنگ یا سرنگ بشویید.
فرد بالغ
ایده های زیر در مورد این روش به پاسخ به سؤال نحوه شستشوی بینی یک فرد بزرگسال کمک می کند:
- سر و شیب به سمت.به بالاسوراخ بینی را درون رگ بریزید ، درون آب بریزید ، صبر کنید تا مایع از طرف مقابل تخلیه شود.لیوان را بریزید ، سوراخ بینی را تغییر دهید.برای از بین بردن آب باقیمانده خشک کنید.
- روان - با اتصال هر دو بینی ، سر خود را به طرف خود کج کنید ، مایع را در سوراخ بینی فوقانی بریزید ، صدای "i" را بکشید تا از ورود آب به گلوی شما جلوگیری شود.
- حرکت فعال مایعات (فاخته) - توسط پزشک به کمک مکش انجام می شود ، بیمار را روی پشت خود قرار می دهد ، دو لوله نرم را معرفی می کند.اولی مایع است ، دومی پمپاژ می شود.بنابراین بیمار صداهای "ku-ku" را به گوش می رساند تا راه حل به گلو نرسد.
- با لیوان اسمرچ - نصف لیتر آب نمک بریزید ، 50 سانتی متر روی سینک آویزان کنید.با بینی خود تنفس کنید تا مایع درون یک سوراخ بینی جریان یابد و از طرف دیگر بیرون بیاید.پس از آن ، خود را با دقت برش دهید.
- استنشاقی فشرده سازی - محلول نمکی را درون ظرف استنشاق قرار دهید ، در دهان خود نفس بکشید.
کودک
پزشکان توصیه هایی را به شما می دهند که به شما در درک چگونگی شستن بینی کودک ، حتی پستان کمک می کند:
- اگر کودک در حال حاضر بزرگسالی است ، تکنیک خود را نشان دهید ، بخواهید نفس خود را بکشید.
- نوزادان را بر روی پشت خود قرار دهید ، سر خود را به طور پهلو بپیچانید ، 2-3 قطره محلول نمکی را در سوراخ بینی فوقانی دفن کنید ، سر خود را بلند کنید ، به آنها اجازه دهید باقیمانده مایعات را بیرون بکشند.
- گزینه دیگر بینی کودک - روی پشت خود بگذارید ، آب شور را دفن کنید ، فلاژلا را با پشم پنبه خیس کنید ، حفره بینی کودک را تمیز کنید و پیچ و تاب آن را پیچیده تر از 2 سانتی متر نکنید.
هنگامی که بینی را نمی توان شستشو داد
موارد منع مصرف در انجام روش پاکسازی حفره بینی عوامل زیر است:
- تورم شدید غشای مخاطی - به دلیل فشار زیاد احتمال وارد کردن پاتوژن در گوش میانی وجود دارد.
- كمتر از نيم ساعت قبل از رفتن به خارج ،
- سپتوم بینی خمیده؛
- تشکیل تومور در حفره بینی.
- میل به خونریزی بینی.
- بیماری گوش؛
- آلرژی به داروها.
