روغن کرچک برای پاکسازی روده: نحوه نوشیدن
مطالب
برای جلوگیری از سوء عملکرد دستگاه گوارش ، متخصصان توصیه می کنند به طور دوره ای روده ها را تمیز کنند.استفاده از روغن کرچک برای این منظور به خلاص شدن از شر سموم ، سرباره و انگل کمک می کند.در مروری بر روی مراحل آنها می توانید نحوه تهیه و اجرای روشها را بدرستی بیابید.
که به آنها پاک کردن توصیه کرده است
روغن کرچک باعث پاکسازی روده از طریق عمل ملین می شود.داروی طبیعی بر پایه گیاهان ، کار دستگاه گوارش را ترمیم می کند ، فرآیندهای متابولیکی را بهبود می بخشد.تمیز کردن روده با استفاده از این محصول برای افرادی که دارای مشکلات زیر هستند توصیه می شود:
- مسمومیت با مواد مخدر؛
- نفخ شکم؛
- یبوست طولانی؛
- بیماری التهابی پوستی.
روغن کرچک در هنگام تهیه بیمار برای کولونوسکوپی به عنوان ملین استفاده می شود.پاکسازی روده برای بیمارانی که بیماری های زیر را دارند توصیه می شود:
- پوست خشک.
- احساس سنگینی در معده؛
- وخامت وضعیت عمومی؛
- سرماخوردگی مکرر.
- عدم اشتها؛
- در دسترس بودنکلاه ایمنی؛
- موهای شکننده؛
- اسهال؛
- بوی بد دهان؛
- اضافه وزن.
خواص روغن کرچک
مواد اولیه برای تولید محصول مفید دانه کرچک است.روغن کرچک دارای یک قوام ، بو و طعم چسبناک است ، شفاف است ، با رنگ زرد.خواص مفید اجزای تشکیل دهنده آن را تعیین می کند.علاوه بر این ، بیشتر روغن حاوی اسید کرچریک است:
- اولئیک؛
- مشمع کف اتاق؛
- palmitic؛
- اسید استئاریک.
هنگام پاک کردن روده ، ریچین وارد روده 12 می شود.اسید کرچک اثر تحریک کننده ای بر روی گیرنده ها دارد و باعث تقویت رفلکس از peristalsis می شود.انقباضات عضلات موج دار به:
- از دفع مدفوع روده از مایعات ، مایعات ، مواد مغذی بدون احتراق کمک می کند.
- خلاص شدن از شر میکروارگانیسم های انگلی؛
- دفع سموم ، سرباره؛
- متوقف کردن فرآیندهای تخمیر.
- رفع نفخ.
پاکسازی نرم روده با کرچک تأثیر مفیدی بر کل بدن دارد:
- عملکردهای مثانه ، کبد را تحریک می کند.
- بدن را با اسیدهای چرب اشباع می کند.
- در ترمیم میکرو فلور روده نقش دارد.
- مانع از توسعه قارچ کاندیدا در دستگاه گوارش می شود.
- با عمل به عنوان یک آنتی اکسیدان روند پیری را کند می کند.
- بازسازی سلول را بهبود می بخشد.
- سیستم گردش خون را فعال می کند.
- وزن اضافی را از بین می برد.
کدام روغن کرچک را انتخاب کنید
برای تمیز کردن کرچک روده بهتر است در داروخانه خریداری کنید.در کپسول یا ویال فروخته می شود.در هنگام انتخاب روغن باید به نکات زیر تأکید کرد:
- مطلوب است که محصول دارای سرد باشد.
- حضور گلیسرول قابل قبول نیست.
- روغن تولید شده توسط داروسازان هندی بررسی های خوبی دارد.
- بلعیدن کپسول ها با محصول آسان تر است - بو و مزه ندارد.
آمادگی برای تمیز کردن
توصیه می شود یک برنامه آخر هفته را برنامه ریزی کنید.این به آرام کردن روند روده و بهبودی پس از اتمام آن کمک می کند.آماده سازی سه روز قبل از عمل شروع می شود.لازم است که فرد:
- غذاهای شیرین ، آرد ، چربی و سرخ شده را از رژیم غذایی حذف کند.
- لبنیات مصرف کنید.
- ماست را برای صبحانه میل کنید.
- ناهار و شام غذاهای بخارپز هستند.
- انجام تمرینات صبحگاهی.
- مقدار زیادی آب خالص ، آب میوه بنوشید.
- برای خواب بهتر در شب قدم بزنید.
- به یاد داشته باشید که روز آخرین وعده غذایی یک وعده غذایی سبک است.
نحوه نوشیدن برای پاکسازی روده
این روش در عصر توصیه می شود.پس از تمیز کردن ، به آنها توصیه نمی شود که 9 ساعت غذا مصرف کنند.علاوه بر این ، مطلوب است که میوه ، لبنیات - ماست ، ماست ، ماست میل کنید.از آنجا که کرچک دارای بوی ، طعم و مزه ناخوشایندی است و استفاده از آن می تواند باعث استفراغ شود ، توصیه می شود آب لیمو یا گریپ فروت را تهیه کنید.برای نوشیدن روغن ، باید:
- آن را گرم کنید ،با قرار دادن ظرف در آب گرم.
- بینی خود را ببندید تا بو کنید.
- کرستور را به سرعت بلعید.
- درخواست آب لیمو.
تمیز کردن با یک کرچک تمیز
هنگام انجام عمل ، باید در نظر داشت که اثر ملین بسته به ویژگی های بدن ، دو تا شش ساعت پس از مصرف روغن شروع می شود.تمیز کردن با یک کرچک تمیز به مدت سه روز انجام می شود.برای انجام روش بدون عواقب جدی ، باید قوانین زیر را رعایت کنید:
- دوز واحد آماده سازی 25 گرم است.
- برای از بین بردن احساسات ناخوشایند ، محلول مایع را می توان با کپسول هایی با همان حجم ماده جایگزین کرد.
- برای تحمل دوز ، تعداد روش ها ، برای ایجاد ناراحتی ، مسموم کردن بدن نیست.
کارشناسان توصیه می کنند تمیز کردن در عصر - در ساعت 19-20.به یاد داشته باشید که آخرین بار قبل از عمل خوردن در وعده نهار است.پس از مصرف روغن ، توصیه می شود:
- دهان را با آب لیمو بشویید.
- برای از بین بردن استفراغ ، خوردن یک مشت انگور کشمش ، نوشیدن آب گریپ فروت ، نوشیدن یک تکه پرتقال ، لیمو مفید است.
- روز بعد ، از سوپ های رژیمی ، سبزیجات پخته شده ، سیب استفاده کنید و آب زیادی بنوشید.
همراه با لیمو
کرچک اغلب در ترکیب با آب لیمو برای تمیز کردن روده ها استفاده می شود.توصیه می شود هفته ای یکبار به مدت یک ماه روش را انجام دهید.دوز صحیح باید به طور دقیق محاسبه شود.این یک گرم در هر کیلوگرم وزن بیمار است.روغن اضافی می تواند تحریک شوددر كسي كه پاكسازي انجام مي دهد:
- اسپاسم عضلات روده و معده.
- سندرم درد.
مهم است که سه روز را برای آماده سازی بدن برای انجام این مراحل بگذرانید.پس از تعیین مقدار مورد نیاز کرچک ، آن را درون ظرف آماده ریخته و میل کنید.برای تمیز کردن لازم است:
- آب را از لیموها فشار دهید - به مقدار آن باید دو برابر روغن باشد.
- کرچک را در آب گرم یا در حمام آب به مدت 19 ساعت گرم کنید.
- نیمی از آب لیمو را درون روغن بریزید و کاملاً مخلوط کنید.
- در اسرع وقت از ترکیب استفاده کنید.
- برای از بین بردن احساسات ناخوشایند ، قسمت دوم آب را درخواست کنید.
همراه با آب زردآلو
اگر شخصی توسط میکروارگانیسم های انگلی مورد عذاب قرار بگیرد ، متخصصان توصیه می کنند تمیز کردن با کرچک را با افزودن کنیاک انجام دهند.اعتقاد بر این است که کرمها شبها در روده ها متمرکز می شوند و در این دوره حذف آنها مؤثر خواهد بود.این روش باید طی پنج روز به اتمام برسد.برای انجام عمل پاکسازی لازم است:
- در ساعت 19 یک عطر جو دوسر با کشمش میل کنید.
- ساعت 2 صبح صبح 100 میلی لیتر چای سبز را با دو قاشق غذاخوری شکر جوشانده و بنوشید.
سپس ، پس از 10 دقیقه ، روند پاکسازی روده های هلمینت را ادامه دهید:
- از 50 میلی لیتر آب زردآلو استفاده کنید.
- یک ربع ساعت استراحت کنید.
- با یک حمام آب 50 میلی لیتر آب گرم کنید.
- سریع مطالب بنوشید.
- برش گریپ فروت را جذب کنید یا مشتی کشمش بخورید.
- پانزده تا بیست دقیقه است.
- برو رختخواب.
با کفیر و سبوس
روغن کرچک برای یبوست با افزودن سبوس و کفیر توصیه می شود.این امر نه تنها به تمیز کردن نرم کمک می کند بلکه باعث حفظ میکروبیوتای روده می شود.از انبار باید 7 روز پشت سر هم ، شب استفاده شود.برای تهیه آن به شما نیاز خواهید داشت:
- یک قاشق مربا خوری سبوس پودر شده - چاودار ، گندم یا جو دوسر مصرف کنید.
- به همان مقدار کفیر با مقدار چربی 1 درصد اضافه کنید.
- یک قاشق چایخوری روغن کرچک بریزید.
- هم بزنید.
موارد منع مصرف
استفاده مکرر از روغن کرچک می تواند منجر به کاهش تحرک روده ، مشکلات خود تمیز کردن شود.مصرف داروهای منع مصرف برای مصرف دارو بسیار مهم است.این موارد عبارتند از:
- كوللیتاسیس؛
- گلومرولونفریت (التهاب گلومرول کلیوی).
- خونریزی رحم.
- حاملگی؛
- یبوست مزمن؛
- زخم معده و اثنی عشر.
- دوره شیردهی؛
- فرآیندهای التهابی در روده.
- مسمومیت؛
- انتروکولیت
- سن زیر 12 سال؛
- بواسیر؛
- دیورتیکولیت؛
- آلرژی؛
- سندرم روده تحریک پذیر.
فیلم ها
نظرات
ولنتاین ، 45 سال
در آماده سازی پزشک کولونوسکوپیتوصیه می شود روده ها را با روغن کرچک با لیمو تمیز کنید.من 3 شب پشت سر هم روش را انجام دادم.وحشتناک ترین چیز نوشیدن این ترکیب است.آب لیمو از تهوع کمکی نکرد ، فقط بعد از آن بوداستفاده از تعداد انگور کشمش ، اما روده ها برای تحقیقات کاملاً پاک شده اند.
آنا ، 29 ساله
به دنبال تکنیکی برای کاهش وزن و بدون تلاش زیاد باشید.من تصمیم گرفتم یک روش کاهش وزن را با کرچک امتحان کنم.فکر نمی کردم خیلی منزجر کننده باشدطعم و بوی روغن فقط منزجر کننده است.در برابر پاکسازی روده فقط یک روش را تحمل کرد.با این حال ، من موفق به خلاص شدن از شر یک و نیم کیلوگرم ، اما من بیشتر کار نمی کنم.
اطلاعات ارائه شده در این مقاله فقط برای راهنمایی است.در این مقاله نیازی به خوددرمانی نیست.فقط یک پزشک متخصص می تواند بر اساس خصوصیات فردی بیمار خاص ، تشخیص و توصیه کند.
