خواص مفید شربت خرچنگ و موارد منع مصرف

غلاف Carob یا tsaretonia - درخت همیشه سبز خانواده حبوبات.وطن مدیترانه است.نام علمی از یونانی "keration" (شاخ) گرفته شده است ، ظاهراً به دلیل شباهت شکل میوه با تشکیل آن روی سر حیوانات.دانه های غلاف از دیرباز به عنوان اندازه گیری وزن مورد استفاده قرار گرفته است ، زیرا در پایداری جرم آنها (keration - carat) تفاوت دارند.

در دنیای مدرن ، آنها آموخته اند که وزن اضافی بسازند ، اما درخت اهمیت آن را از دست نداده است.دانه های آن به طور گسترده برای تهیه پودر (kerob) مورد استفاده قرار می گیرد ، که توسط افرادی که کافئین مضر دارند به عنوان جایگزین پودر کاکائو استفاده می شود.همچنین از میوه ها برای پخت به عنوان یک ظرافت استفاده می شود ، باعث طراوت ، کمپوت ، لیکور می شود.در پزشکی داروهایی ساخته می شود که برای سرماخوردگی ، سرفه و اختلالات دستگاه گوارش استفاده می شود.

یک محصول محبوب شربت میوه است.درباره اوست که در این مقاله مورد بحث قرار خواهد گرفت.اما اول - در مورد خواص مفید میوه های هویج.

خواص مفید میوه خرچنگ

کاربردهای بسیاری دارد.تطبیق پذیری میوه بیشتر از چیزی است که در نگاه اول به نظر می رسد.

1.کافئین. خبر خوب برای کسانی که نسبت به آنها حساس هستندکافئین موجود در شکلاتزیرا محصولات شاخ باعث تحریک CNS نمی شوند و فشار خون را افزایش نمی دهند.آنها همچنین تمایل به گیاهخواری دارند.

2.محتوای بالای ویتامین ها و مواد معدنی .به ویژه کلسیم و آهن بسیار زیاد است.همچنین منبع خوبی از ریبوفلاوین ، اسید فولیک ، نیاسین ، ویتامین E ، پتاسیم ، مس ، منگنز و سلنیوم است و همچنین از نظر فیبر سرشار است.

3.کلسترول را کاهش می دهد .این به دلیل بالاترین میزان فیبر است.برخی از مطالعات حاکی از آن است که شرکت کنندگان که میوه مصرف کرده اند بعد از 4 هفته پویایی مثبت در کاهش کلسترول خون دارند.فیبر کربو که به عنوان صمغ ملخ نیز شناخته می شود ، قادر به تنظیم قند خون است.

4.پیشگیری از سرطان .پلی فنول های شاخ فعالیت آنتی اکسیدانی قابل توجهی دارند.آنها سلولهای سرطانی مختلفی از جمله سلولهای سرطانی دهانه رحم را مهار می کنند.

5.تنظیم قند خون. به دلیل مقدار زیادی فیبر به حفظ قند خون در سطح طبیعی کمک می کند.فیبر نامحلول به اتصال آب و تقویت عملکرد سالم دستگاه روده کمک می کند.این به هضم غذا کمک می کند و به طور طبیعی سطح صحیح انسولین را حفظ می کند.

6.کمک در هضم غذا. به طور سنتی برای درمان اسهال استفاده می شد.یک مطالعه جدید نشان داده است که آب کربوهیدرات می تواند اسهال را در کودکان خردسال و احتمالاً در بزرگسالان درمان کند.

همچنین بیان شده است که تانن های موجود در شاخ به جلوگیری از رشد کمک می کنندباکتری ها و انگل های پوسیده در روده.

7. امن برای حیوانات اهلی.کاکائو و شکلات حاوی تئوبرومین است که برای سگ ها و گربه ها سمی است.شاخ ها بسیار کوچکتر از این ماده هستند و با اطمینان می توان در گیاهان حیوانات استفاده کرد.

شربت Carob

این ماده چسبنده ای به رنگ قهوه ای ، تقریباً سیاه است.این ساختار شبیه شربت عسل یا شکر است.این محصول کاملاً طبیعی است و هیچ ماده شیمیایی خارجی ندارد.

آنها شربت را با آسیاب کردن غلاف ها و جوشاندن آنها در آب به دست می آورند.می توانید آن را در فروشگاه مواد غذایی ارگانیک خریداری کرده یا در داروخانه ها جستجو کنید.به عنوان آخرین راه حل ، به جستجوی اینترنت بپردازید.معمولاً از یونان و قبرس وارد می شود.گزارش شده است که به دلیل فرم غلیظ آن حاوی کلسیم و مواد معدنی بیشتری نسبت به پودر است.

از شربت کربو به عنوان شیرین کننده طبیعی استفاده می شود.این کلیه از خواص مفید برخوردار است ، اما غلظت بیشتری از قندها را دارد ، می تواند برای مدت طولانی به صورت مناسب ذخیره شود.افرادی که از عدم تحمل فروکتوز رنج می برند ، نباید از شربت خالص استفاده کنند.

• محتوای این شربت حاوی مقدار زیادی اسیدهای آلی ، پکتین ، نشاسته ، تانن بود.سرشار از ویتامین های گروه B است.حاوی اگزالات و فنیل اتیل آمین نیست.
• خوب به سردردهای مکرر و میگرن ، اختلالات عصبی ، بی خوابی کمک می کند.
• CCS را به دلیل داشتن سدیم و پتاسیم زیاد از آن پشتیبانی می کند.

باشدمراقب باشید زیرا شربت می تواند قند خون را کمی افزایش دهد ، که برای افراد مبتلا به دیابت بسیار مهم است.

• شربت یک مکمل غذایی مناسب است.به آنها توصیه می شود برای پیشگیری از بیماری های مختلف قند را در زندگی روزانه جایگزین کنند.با چای ، قهوه و غیره قابل مصرف است.
• به دلیل فراوانی عناصر کمیاب ، از طرف شرکت های آرایشی و بهداشتی ، سالن های زیبایی بسیار مورد استفاده قرار می گیرد.می توانید ماسک ، اسکراب صورت و بدن اضافه کنید.
• این منبع مفید عناصر کمیاب برای زنان باردار و کودکان است.

در بین گیاهخواران بسیار محبوب است زیرا فاقد محرک است.که می تواند مفید باشد ، زیرا شما را از "افت انرژی" نجات می دهد.

استفاده از شربت برای کاهش وزن یک تمرین جنجالی است.مانند هر شربت ، کالری بالایی دارد.اگر رژیم غذایی زیادی با میوه ها داشته باشید ، در خوردن آن هیچ فایده ای ندارد.میزان کربوهیدرات های ساده را رعایت کنید و کالری را نیز حساب کنید.

شربت به طور موثری به سرفه ، برونشیت ، تراشه ، پنومونی ، گلودرد کمک می کند.این می تواند وضعیت دستگاه گوارش را بهبود بخشد ، روده ها را از سموم ، سرباره ، متابولیت ها ، سرطان زا و سایر مواد مضر پاک کند.

از شربت برای مقاصد دارویی با قاشق استفاده کنید.یعنی ، یک قاشق غذاخوری 3-5 بار در روز به مدت نیم ساعت قبل از غذا.برای کودکان ، مقدار مصرف با قاشق چایخوری ، و برای نوجوانان - دسر اندازه گیری می شود.

اعتیاد آور نیست زیرا حاوی کافئین و تئوبرومین نیست.

ذخیره و انتخاب شربت مناسب

هنگام خرید ، برچسب را با دقت بخوانید.ترکیب نباید باشدهیچ جزء دیگر ، قند و غیره ، جز میوه های کربوهیدرات نیست.به یاد داشته باشید که کالایی کاملاً طبیعی ، اصلی و با کیفیت ارزان نخواهد بود.

سلامتی خود را پس انداز نکنید.

بهتر است ظرف شربت را درون یخچال و فریزر نگه دارید.ماندگاری روی بسته بندی نشان داده شده است.

مضرات استفاده از شربت هویج

سمی نیست ، بنابراین هیچ منع مصرف ندارد.این آلرژن نیست - می توان آن را بدون ترس از راش های پوستی مصرف کرد.اما سوءاستفاده می تواند یبوست ایجاد کند - یک ماده چسبنده از همه.به همین دلیل توصیه نمی شود کودکان زیر یک سال به کودکان بدهید.

اگر در مورد محصول عجیب و غریب شک دارید ، بهتر است با مشورت پزشک در امان باشید.

به طور کلی ، فواید شربت با معایب جزئی آن همپوشانی دارد ، که شاید به آن اشاره نشده باشد.اگر شما یک عاشق بزرگ شیرین و در عین حال طرفدار غذای سالم هستید و می خواهید سلامتی خود را حفظ کنید - شروع به جستجو برای خرید این محصول مفید کنید.در غرب مدتهاست که مورد استفاده گسترده قرار گرفته و محبوبیت زیادی پیدا کرده است.