اوج در 40 سال - چرا ممکن است شروع شود ، درمان با داروها و نسخه های طب سنتی ، عواقب

روند فروپاشی عملکردهای سیستم تولید مثل اجتناب ناپذیر استدر زندگی هر زنشروع یائسگی به عوامل زیادی بستگی دارد.چرا اگر تغییرات از 40 سالگی شروع شود ، جای نگرانی و وحشت است؟علائم این دوره چیست؟زنان باید بدانند که چگونه به درستی برای مرحله دشوار زندگی آماده شوند ، برای رفع علائم چه باید کرد.

اوج چیست

بدن زن دارای تخم معینی از تخم های مورد نیاز برای ایجاد زندگی جدید است.دوره ای فرا می رسد که این مقدار تخلیه می شود ، اوج (یائسگی) - روند انقراض فعالیت تولید مثلی - آغاز می شود.این لحظه با تغییرات زیر مشخص می شود:

• انقراض عملکرد تخمدان شروع می شود.
• کار غده هیپوفیز را مختل می کند.
• باعث کاهش سنتز هورمونهای جنسی شد.
• چرخه قاعدگی ایجاد شده است.

در دوره آب و هوایی ، عملکردهای جنسی بدن زن به تدریج متوقف می شود.بسته به نوع خارجی و مدت آن ممکن است چندین سال باشددلایل داخلیشاخص اصلی وضعیت دستگاه تناسلی خونریزی قاعدگی است.در دوران یائسگی ، ماهیت آنها از این قرار است:

• دوره قاعدگی طولانی می شود - تا چند ماه.
• افزایش طول چرخه؛
• خونریزی گسترده.
• اختصاص کمی؛
• عدم نظم؛
• کاهش مدت زمان چرخه.

در چه سنی آغاز می شود

متخصصان زنان نمی توانند به طور واضح بگویند چه زمانی تغییرات یائسگی زن شروع می شود.همه چیز بسیار جداگانه اتفاق می افتد ، به وضعیت ارگانیسم ، آسیب شناسی های مرتبط با آن ، عوامل خارجی بستگی دارد.ابتدای عدم یائسگی قاعدگی بیش از 12 ماه در نظر گرفته می شود.این روند در هر سنی ممکن است رخ دهد:

• تا 40 سال - یائسگی زودرس؛
• پس از 55 سال - دیررس؛
• 45 تا 54 سال - زمان اوج غالب ، طبق آماری از سراسر جهان هنجار در نظر گرفته شده است.

یک زن با دنباله مشخص یائسگی را پشت سر می گذارد.متخصص زنان و زایمان چندین مرحله را تشخیص می دهند:

• یائسگی - آغاز کاهش عملکرد تخمدان.کاهش در سنتز هورمونهای جنسی وجود دارد ، شروع به شکستن چرخه قاعدگی می کند.این دوره می تواند از سه تا شش سال به طول انجامد.
• یائسگی - از آخرین قاعدگی ، همراه با تغییر در عملکردهای کل ارگانیسم ، یک سال طول می کشد.این زمان پایان مرحله فرزندآوری است.
• یائسگی - با حداقل استروژن ، مدت دوره - تا آخرین روزهای زندگی مشخص می شود.

چرا می آیدیائسگی در سن 40 سالگی

دلایل بیرونی وجود دارد که به شروع کاهش عملکرد جنسی کمک می کند.یائسگی زودرس در زنان 40 ساله باعث اکولوژی نامطلوب در منطقه محل سکونت می شود.از جمله عوامل شروع زودرس یائسگی عبارتند از:

• تمایل ارثی؛
• موقعیت های استرس زا؛
• درمان شیمی درمانی؛
• اثر تابش؛
• سوء مصرف الکل؛
• سیگار کشیدن؛
• کار سخت؛
• اضافه بار روانی؛
• عدم فعالیت بدنی؛
• قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی.
• رژیم های سفت و سخت؛
• گرسنگی.

اوج در 40 سالگی ممکن است دلایل داخلی را برانگیزد.از جمله عوامل مؤثر در انقراض زود هنگام عملکرد جنسی بدن یک زن عبارتند از:

• سقط جنین.
• اختلال عملکرد آدرنال؛
• آسیب شناسی تیروئید؛
• دیابت قندی؛
• چاقی؛
• بیماری سیستم ادراری
• آسیب شناسی زنان و زایمان؛
• نارسایی هورمونی؛
• جراحی روی پستان ، رحم ، تخمدان ها.
• بدخیمی؛
• بیماری قلبی ، عروق خونی.اولین علائم یائسگی در زنان زیر 40 سال.زنان هنگامی که کاهش فعالیت جنسی ، قطع شدید قاعدگی را تجربه می کنند ، شروع به نگرانی می کنند.اولین علائم یائسگی زودرس ممکن است باشد:
  • افزایش ناگهانی وزن.
  • افسردگی؛
  • اشک آور؛
  • تغییر ناگهانی خلق و خوی؛
  • ضربان قلب را افزایش داد.
  • پیوند سینه؛
  • جریان خون به سر.

  اختلالات قاعدگی علائم مهم یائسگی در 40 سالگی است.زنان در این دوره ممکن است بعضی اوقات تجربه کنند:

  • حجم قابل توجهی از خون دفع شده.
  • افزایش دوره بین دوره های بعدی تا چند ماه.
  • کاهش مدت زمان چرخه؛
  • مقدار کمی خون قاعدگی؛
  • وقفه ناگهانی چرخه قمری.

  علائم یائسگی در زنان زیر 40 سال

  تغییر در تولید هورمون منجر به اختلالات جدی در عملکرد کل بدن می شود.علاوه‌بر عدم موفقیت چرخه قاعدگی ، علائمی وجود دارد که به طور قابل توجهی کیفیت زندگی را مختل می کند.بعد از 40 سال یک زن preclimax چگونه احساس می کند؟شرط با علائم زیر همراه است:

  • تعریق شبانه؛
  • سرگیجه؛
  • تکرر ادرار؛
  • تاکی کاردی؛
  • بی اختیاری ادرار؛
  • مفصل ، درد عضلانی.
  • احساس بی حسی اندام؛
  • خشکی غشاهای مخاطی دهان ، چشم ها ، مهبل.

  نشانه بارز یائسگی در 40 سالگی ، بروز گرگرفتگی در قسمت فوقانی بدن است که همراه با قرمزی پوست ، بروز لکه ها ، افزایش موقتی دما است.از خصوصیات بارز یائسگی می توان در نظر گرفت:

  • اختلال خواب؛
  • کمبود هوا؛
  • میل جنسی را کاهش داد.
  • سردردهای مکرر.
  • تغییر در تنظیمات طعم؛
  • نوسانات فشار خون؛
  • تغییرات پوست - ظاهر رنگدانه ، چروک؛
  • افزایش وزن؛
  • افزایش شکنندگی استخوان (پوکی استخوان).
  • توسعه عفونت های دستگاه تناسلی باکتریایی.

  

  پیامدهای

  اختلالات هورمونی در یائسگی منجر به تغییراتی در عملکردهای کل ارگانیسم می شود.اگر این دوره از سن 40 سالگی آغاز شود ، لازم است به طور مداوم متخصص زنان را ببینید.روش های درمانی ، روش جدید زندگی و رژیم غذایی به جلوگیری از عوارض جدی مانند:

  • پوکی استخوان ناشی از شستشوی کلسیم از استخوان ها کمک می کند.
  • چاقی ناشی از اختلال در متابولیسم لیپیدها.
  • آسیب شناسی قلبی عروقی - حمله قلبی ، سكته مغزی ، آترواسكلروز در نتیجه كاهش كشش عروقی.
  • انکولوژی سیستم تولید مثل ناشی از تغییر در پس زمینه هورمونی.

  تشخیص

  اوج ، که در یک زن 40 ساله رخ می دهد ، یک پدیده غیر عادی است که نیاز به درمان تخصصی دارد.متخصص زنان ممکن است شرایط را تنظیم کند ، از شروع علائم بکاهد ، شروع این دوره را به تاخیر بیاندازد.یائسگی اغلب با آسیب شناسی همزمان همراه است.پزشک پس از جمع آوری بیهوشی ، آزمایشات آزمایشگاهی را تعیین می کند ، که عبارتند از:

  • آزمایش خون عمومی - وجود التهاب را مشخص می کند.
  • مطالعه بیوشیمیایی - ویژگی های عملکرد اندام ها ، میزان کلسترول را نشان می دهد.
  • ادرار - نشان دهنده التهاب ، عفونت است.

  یائسگی زودرس می تواند منجر به عوارض شدید شوداوج به شما در پیروی از قوانین ساده کمک خواهد کرد.یک زن در این دوره باید:

  • به طور فعال در هوای آزاد استراحت کند.
  • زندگی جنسی منظمی را پشت سر می گذارند.
  • اجتناب از شیب ، ترویج جریان خون به سر.
  • تنظیم تغذیه؛
  • از بازدید از حمام گرم ، سونا خودداری کنید.
  • لباس در آب و هوا ، از اجتناب از گرمای بیش از حد؛
  • نوشیدن قهوه ، چای قوی؛
  • سبک زندگی را تنظیم کنید؛
  • ویتامین ها را مصرف کنید.

  تغذیه

  در دوران یائسگی ، که از 40 سالگی آغاز شد ، باید به تغذیه توجه شود.محصولات حاوی کلسیم برای بهبود وضعیت استخوان ، اسیدهای چرب اشباع نشده اشباع شده ، که در فرآیندهای متابولیکی باعث تثبیت پس زمینه هورمونی می شوند ، باید در رژیم غذایی موجود باشند.توصیه می شود از قوانین زیر پیروی کنید:

  • برای مدت معینی غذا بخورید.
  • اندازه آن نباید بیش از 250 گرم باشد؛
  • 5 بار در روز بخورید.
  • نوشیدن آب - 2 لیتر واجب است؛
  • استفاده از شکر و نمک را محدود می کند؛
  • بخارپز ، پخت و پز ، پخت.
  ​​

  رژیم غذایی زنی که در سن 40 سالگی وارد دوره اوج می شود باید شامل غذاها و محصولات زیر باشد:

• گوشت بدون چربی؛
• سبزیجات؛
• میوه؛
• ماهی؛
• غذاهای دریایی؛
• گردو؛
• حبوبات؛
• سیر؛
• پیاز؛
• میوه خشک؛
• سوپ سبزیجات؛
• جلبک دریایی؛
• فرنی؛
• مارمالاد؛
• ژله؛

دارو درمانی

استفاده از دارو یکی از مؤلفه های مهم اقدامات برای بهبود وضعیت زنان مبتلا به یائسگی در 40 سال است.لازم است که آنها توسط متخصص زنان تعیین شوند.هورمون درمانی تعریق ، گرگرفتگی ، اختلالات جنسی را از بین می برد.این داروها برای جلوگیری از آسیب شناسی سیستم قلبی و عروقی ، به منظور جلوگیری از پوکی استخوان ، چاقی کمک می کنند.داروهای معمول تجویز شده عبارتند از:

• آماده سازی با استروژن های مصنوعی - دیویگل ، اوستین.
• داروهای ترکیبی ، از جمله علاوه بر پروژسترون - Angelic ، Climonorm.

داروهای چندین گروه برای کاهش علائم ناخوشایند یائسگی کمک می کنند.متخصص زنان و زایمان توصیه می كنند كه زنان مصرف كنند:

• Phytopreparations - تبخال را از بین می برد ، فراوانی گرگرفتگی ها را کاهش می دهد - Gabapentin ، Tebantin.
• داروهای هومیوپاتی - Extrawell ، Climaxane - در حضور منع مصرف هورمون درمانی استفاده می شود.
• داروهای ضد افسردگی - باعث تسکین آرامش سیستم عصبی می شوند ، دارای یک اثر آرام بخش هستند - ولاکسین ، پاروکستین.
• بدیع - برای زنده ماندن در یک دوره دشوار - Binisan ، Epifamin.

در دوران یائسگی ، متخصص زنان باید ویتامین ها را تجویز کنند.آنها بخشی از مجتمع ها هستند ، تأثیر چند وجهی بر بدن زن 40 ساله دارند:

• رتینول - عملکرد تخمدان را بازیابی می کند ، خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد.
• تیامین - عادی گردش خون ، عملکرد سیستم عصبی را بهبود می بخشد ، فشار خون را تثبیت می کند.
• اسید اسکوربیک - عروق خونی را تقویت می کند ، تورم را کاهش می دهد.
• ویتامین D - وضعیت استخوان را بهبود می بخشد ، استروژن را تثبیت می کند.
• پیریدوکسین - از پیری پوست جلوگیری می کند.
• ویتامین E - سوزش و عصبی را تسکین می دهد.

دستور العمل های مردمی

علائم اوج در زنان پس از 45 سال مشکلات زیادی را به همراه دارد.طب سنتی به کاهش شرایط کمک می کند.شفا دهنده ها روشهای درمانی زیر را توصیه می کنند:

• برای حمام کردن عرق کردن ، گرگرفتگی در شب ، حمام های پا را در غروب شب ایجاد کنید.
• هنگامی که بی خوابی چیزهای بالش را با نعناع ، سرخس ، برگ بو ، چای مرهم لیمو بنوشید ، مخروط هاپ (روی یک قاشق 0.5 لیتر آب جوش).
• برای تقویت سیستم عصبی ، 100 قاشق چای خوری از مخلوط قسمت های مساوی الکلی زالزالک ، گیاهخوار ، والرین را اضافه کنید.روزانه 4 بار مصرف کنید.

وقتی علائم یائسگی در 40 سالگی وجود دارد ، شفابخش های مردمی برای تسکین دهنده ، سریع خوابیدن توصیه می کنند تا از آروماتراپی با روغنهای اساسی استفاده کنند: نعناع ، سرو ، اسطوخودوس ، مریم گلی.مفید است که هر 15 دقیقه یکبار استراحت کنید تا بهزیستی خود را بهبود بخشید.طبق نسخه ، باید 10 قاشق غذاخوری از هزینه پزشکی مصرف کنید ، 3 لیتر آب جوش اضافه کنید ، یک ساعت اصرار کنید.آبگوشت را صاف کنید ، داخل حمام با دمای آب 37 درجه بریزید.ترکیب این مجموعه شامل 100 گرم اجزای سازنده است:

• جوانه های کاج.
• مریم؛
• مادر؛
• بومادران؛
• چوب کرم تلخ؛
• گزنه؛
• ریشه ayr.

Prevention

جلوگیری از توسعهعوارض ، برای کاهش تظاهرات علائم یائسگی در 40 سال ، لازم است در صورت بروز اولین علائم با متخصص زنان تماس بگیرید.پزشک در تعیین داروها ، تعیین قوانین زندگی در این دوره کمک خواهد کرد.اقدامات پیشگیرانه زیر توصیه می شود ، که شرایط زن را تسهیل می کند:

• فعالیت بدنی مداوم.
• مجتمع های معدنی ویتامین؛
• بدن را فرو می ریزد.
• تغذیه متعادل؛
• زندگی جنسی منظم؛
• تقویت مصونیت.

اختلال عملکرد هورمونی در یائسگی یک خطر خطرناک برای ایجاد تومورهای اندام تناسلی زنان است.مهم است که معاینه به موقع در یک مامولوژیست ، متخصص زنان انجام شود.پیشگیری از یائسگی شامل اقدامات زیر است:

• استفاده از داروهای هورمونی فقط مطابق پزشک معالج.
• آموزش در تربیت بدنی؛
• رژیم های سفت و سخت را رها کنید.
• کنترل وزن؛
• پیاده روی در فضای باز؛
• ترک سیگار؛
• محرومیت از الکل؛
• پیشگیری از پوکی استخوان؛
• بهداشت صمیمی؛
• استفاده از روشهای تنفسی.

Video

اطلاعات ارائه شده در این مقاله فقط برای راهنمایی است.در این مقاله نیازی به خوددرمانی نیست.فقط یک پزشک متخصص می تواند بر اساس خصوصیات فردی بیمار خاص ، تشخیص و توصیه کند.