افزایش قند خون - علائم گلوکز بالا در زنان و مردان ، درمان و پیشگیری

باید در بدن انسان انرژی کافی وجود داشته باشد تا تمام فرآیندهای متابولیکی مجاز باشدپر بود و بدن می توانست عملکرد کند.گلوکز منبع آن است و قند خون بالا به عنوان یک علامت نقص است که در آن این ماده باعث ایجاد یک بیماری پاتولوژیک می شود.عملکرد بهینه بدن انسان فقط در حالت طبیعی ، اگر میزان قند آن زیاد یا کم باشد ، بلافاصله بر سلامتی بیمار تأثیر منفی خواهد گذاشت.

میزان قند خون

تجزیه و تحلیل نشانگر میزان گلوکز است ، این پارامتر محدودیت های خاصی دارد که می تواند در طول روز کمی نوسان داشته باشد.کمترین مقدار در صبح مشاهده می شود ، و بالاترین - بعد از وعده غذایی ، که مدت زمان کمی طول می کشد.قند خون بالا اگر بیش از هنجارهای زیر باشد ، ذکر می شود.این مقدار برای گروه های مختلف افراد متفاوت است.ارقام عادی شامل ارقام زیر است:

1. بزرگسالان (زن و مرد) - 3.9-5 میلی مول ، پس از خوردن بیشتر از 5.5 میلیمول؛
2. در دوران بارداری ، 3.3-5.5 میلیمول؛
3. بچه های زیر 1 سالسال - 2،8-4،4 میلیمول ، در کودکان بزرگتر از 1 سال این هنجار مربوط به یک بزرگسال است.
4. بیماران مبتلا به دیابت 5-7 میلیمول دارند.

ممکن است خون از انگشت یا رگ کشیده شود تا غلظت گلوکز را آزمایش کند.بین میزان قند تفاوت وجود دارد ، بنابراین نتایج متفاوت خواهد بود.میزان هنجار ممکن است در این عامل متفاوت باشد:

• خون مویرگی - 3.3-5.5 میلیمول؛
• وریدی - 4-6،8 میلیمول.

قند خون بالا چیست

آسیب شناسی به نام هایپرگلیسمی گفته می شود که با سطح بالای گلوکز در انسان مشخص می شود.این بیماری زمانی ایجاد می شود که میزان تولید این ماده از میزان جذب بیشتر شود.این منجر به اختلالات جدی در فرآیندهای متابولیک بدن ، تخصیص محصولات سمی ، مسمومیت در کل بدن می شود.در مراحل اولیه آسیب شناسی به شخص آسیب نمی رساند ، هنجار خیلی کمی فراتر می رود.قند خون اغلب در پس زمینه بیماری های سیستم غدد درون ریز رخ می دهد: افزایش عملکرد غده تیروئید ، دیابت.

علائم

علائم مشخصه گلوکز بالا بلافاصله ظاهر نمی شود.در مراحل اولیه ، علائم بسیار چرب و مبهم است ، بنابراین فرصت برای شروع به موقع درمان به میزان زیادی کاهش می یابد ، لازم است آزمایش ها انجام شود.اگر به یکی از جلوه های زیر آسیب شناسی توجه کردید:

1. عطش شدید قوی.این علامت اصلی و اصلی قند خون است ، مردم دائماً مایل به نوشیدن هستند.این به دلیل توانایی گلوکز در استخراج آب از بافتهای محیطی است.با مقدار قند 10 میلی مول ، وارد ادرار شده و گرفتار می شودمولکولهای آباین منجر به تکرر ادرار ، کم آبی بدن می شود.
2. خشکی دهان نتیجه علامت قبلی است.
3. سردرد در دفع الکترولیتهای مهم با آب و کمبود آب رخ می دهد.
4. خارش ، بی حسی ، سوزن شدن انگشتان پا و انگشتان پا.
5. سرماخوردگی در لمس ، درد هنگام حرکت.این علائم نتیجه اختلال در گردش خون ، میکروسیرکولاسیون در اندامها است.
6. کاهش بینایی.
7. اختلالات دستگاه گوارش (اسهال یا یبوست) ، کاهش اشتها.
8. افزایش وزن به دلیل عدم عملکرد انسولین
9. توسعه نفروپاتی (بیماری کلیوی).

در زنان

بیشتر علائم ، اگر قند زیاد شود ، در آقایان و دختران یکسان است.همچنین تعدادی ویژگی وجود دارد که مخصوص یک جنس خاص است.اینها شامل زنان می شود:

• پوست خشک ، زبر و خارش می شود.
• خارش پوست در ناحیه صمیمی.
• ریزش مو ، ناخن های شکننده.
• حتی زخمهای کوچک نیز ضعیف می شوند ، احتمال پیرودرما (بیماری التهابی چرکی پوست) وجود دارد ، ممکن است دلبستگی عفونت قارچی وجود داشته باشد ، تاول ها در اندام ها ظاهر می شوند.
• تظاهرات نورودرماتیت.
• نفروپاتی اغلب رخ می دهد.
• بثورات آلرژیک روی سطح پوست.

در مردان

تصویر بالینی در نیمی از نر جمعیت شبیه به علائم متداول پاتولوژی است.اختلافاتی وجود دارد که فقط مختص پسران است.علائم زیر مشخص می شوند:

• خارش شدید در منطقهمقعد ، بو
• توسعه نوروپاتی ، آنژیوپاتی منجر به اختلال در قدرت می شود.
• به دلیل دفع ادرار مکرر می تواند پوست ختنه گاه را باد کند.
• کاهش عملکرد ، افزایش خستگی.
• سطح زادآوری کم؛
• فشار خون بالا؛
• افزایش وزن ثابت.

علائم قند خون بالا

تشخیص زودرس هیپرگلیسمی می تواند از بروز اختلالات جدی در بدن جلوگیری کند.فرد باید به درستی وضعیت خود را ارزیابی کرده و هرگونه مظاهر بیماری را ردیابی کند.علائم اصلی قند زیاد شامل موارد زیر است:

• حملات آریتمی.
• دائماً می خواهند آب بنوشند و احساس تسکین کامل عطش حاصل نمی شود؛
• پوست خارش دار؛
• خشکی دهان؛
• تركیبات مكرر به توالت ، ادرار كردن دردناك است.
• خستگی؛
• اغلب پا ، دست و پا دارند.
• بوی استون از دهان وجود دارد.
• نفس سنگین و بی قرار؛
• زخم ها روی بدن برای مدت طولانی بهبود نمی یابد.

چرا قند خون افزایش می یابد

اگر تمام سیستم ها وظایف تعیین شده خود را انجام دهند بدن انسان به درستی عمل می کند.علل افزایش قند خون معمولاً با عدم موفقیت در تولید هورمون ها یا پردازش مواد همراه است.به عنوان مثال ، در مردان ، افزایش قند به دلایل زیر ذکر شده است:

• هنگام دریافت تعداد زیادی از داروها ، حتی با کوچکترین ضعف؛
• بیش از هورمون مسئول رشد انسان.
• در ایجاد سندرمکوسینگ (بزرگ شدن غده هیپوفیز ، غدد فوق کلیوی ، نقص عملکرد مغز)؛
• به دلیل سوء مصرف سیگار ، مشروبات الکلی؛
• پس از سكته قلبي ، سكته مغزي؛
• کار سخت؛
• دیابت؛
• نارسایی کبد؛
• آسیب شناسی جدی روده یا معده.

در زنان

میزان قند خون در دختران با مردان تفاوت چندانی ندارد ، اما دلایل افزایش قند ممکن است متفاوت باشد.علاوه بر علل فیزیولوژیکی شایع جنس ماده ، عوامل تحریک کننده قند خون عبارتند از:

• اضطراب شدید و استرس طولانی مدت مکرر.
• تمایل به سوء استفاده از کالاهای پخته شده ، شیرینی؛
• PMS (سندرم قبل از قاعدگی)؛
• نارسایی تیروئید؛
• دیابت؛
• استفاده طولانی مدت از قرص های ضد بارداری.
• حاملگی (قند در برابر مادری آینده رشد می کند)؛
• آسیب شناسی دستگاه روده ، معده.

در كودك

هنجارها در كودكان به خصوص در نوزادان با بزرگسالان متفاوت است.کودکان نو پا تمایل به مقادیر کم دارند و این یک انحراف در عمل پزشکی نیست.در صورت تجاوز بیش از حد ، پزشک معاینات اضافی را تعیین می کند که تحمل گلوکز و هموگلوبین گلیکوزیله شده را تعیین می کند.موارد قند خون بالا در کودکان شایع تر شده است که این ممکن است به دلیل وضعیت پرتنش خانواده باشد.تغذیه نادرست و مستعد ارثی.شایع ترین علل قند خون:

• آنفولانزا ، سرخچه؛
• تمایل ارثی؛
• خیلی زود وارد منوی شیر گاو شد.
• اختلالات عصبی (که توسط مادر به نوزادان منتقل می شود).
• ورود زودرس غلات به رژیم غذایی؛
• آب با مقدار نیترات زیاد.

علل افزایش شدید قند خون

با برخی عوامل تحریک کننده ، شاخص گلوکز بسیار سریع افزایش می یابد.دلیل اصلی این امر ناتوانی انسولین در انتقال آن به سلولها برای پردازش انرژی است.افزایش قند خون ممکن است توسط عوامل زیر ایجاد شود:

1. سوختگی های اخیر با درد شدید.
2. نارسایی کلیه ، سایر آسیب های کلیوی.
3. سندرم درد طولانی مدت ناشی از بیماری دیگر.
4. روند التهابی در پس زمینه بیماری های سیستم غدد درون ریز.
5. بیماری های دستگاه گوارش ، اختلالات لوزالمعده.

آیا قند خون هنگام هیجان افزایش می یابد

هیپوفیز ، هیپوتالاموس ، سیستم عصبی سمپاتیک ، لوزالمعده و قند خون توسط قند خون در عروق کنترل می شود.غدد آدرنال.میزان هورمون استرس در هیجان بستگی به میزان فاکتور آسیب زا دارد.کورتیزول ، نورآدرنالین ، آدرنالین از غدد فوق کلیوی ناشی می شوند ، آنها برای تحریک ذخایر بدن واکنشهای متابولیکی ، ایمنی ، قلبی و عروقی را تحریک می کنند.

در استرس ، علت اصلی قند خون روند تسریع در تجزیه گلیکوژن و تشکیل مولکول های جدید گلوکز توسط کبد ،میزان هورمون انسولین و مقاومت بافت را افزایش می دهد.این فرایندها باعث ایجاد گلیسمی استرس می شوند و این امر متابولیسم کربوهیدرات را در دیابت مختل می کند.آنها در افزایش قند و رادیکالهای آزاد نقش دارند که در هنگام استرس شکل می گیرند.آنها گیرنده های انسولین را از بین می برند ، که باعث طولانی شدن اختلالات متابولیک می شود.

اگر قند خون زیادی دارید

در صورت عدم درمان ، این تشخیص چه می تواند تهدیدی برای انسان باشد.برای کاهش قند خون باید اقدامات احتیاطی انجام شود.شناسایی عوامل مؤثر بر رشد گلوکز در بدن انسان مهم است.آنچه شما باید انجام دهید بستگی به علت اصلی آسیب شناسی دارد.نرمال سازی با استفاده از روش های پیچیده درمانی انجام می شود ، که شامل این موارد می باشد:

1. نرمال سازی رژیم از اهمیت زیادی در درمان چربی خون برخوردار است.
2. نظارت منظم با کنتور گلوکز خانگی.مرد باید چندین بار در روز شاخص را بررسی کند.
3. فعالیت بدنی متوسط.
4. حفظ وزن مطلوب در صورت لزوم به کاهش وزن نیاز دارد.
5. نظارت مداوم بر فشار خون (فشار آریتری) ، که نباید بیشتر از 130/80 میلی متر جیوه باشد.
6. لازم است میزان کلسترول خون را کنترل کنید تا از 4.5 میلی مول در لیتر تجاوز نکند.
7. مصرف دارو برای کاهش قند.داروها بسته به درجه قند خون انتخاب می شود ، در موارد خفیف نیز كافی استداروهای مردمی و گیاهان دارویی.

داروها

جهت درمان بستگی به میزان افزایش گلوکز خون دارد.هنگام تشخیص یک بیمار دیابتی نوع 1 ، تزریق زیر جلدی انسولین لازم است.به عنوان یک قاعده ، فرد باید در تمام زندگی خود از او استفاده کند اگر خود را صرف بیمار کند.همچنین برای حفظ قند مورد نیاز شما به یک رژیم درمانی نیاز خواهید داشت.این نوع دیابت خطرناک ترین است و درمان در تمام طول زندگی سپری می شود.

اگر دیابت نوع 2 تشخیص داده شود ، باید قرص های خاصی که گلوکز را کاهش می دهد ، مصرف شود.به طور معمول ، پزشکان گلوکز و سیوفور را تجویز می کنند.بیماران همیشه باید رژیم را رعایت کنند.این یک نوع دیابت کمتر خطرناک است و اگر به موقع شروع به کار کنید ، درمان آن آسان تر است.برای کاهش قند سه گروه اصلی قند وجود دارد:

1. دبیرخانه.این عوامل به آزادسازی انسولین از سلولهای لوزالمعده کمک می کنند.
2. حساس کننده.حساسیت بافتهای محیطی ویژه به انسولین را افزایش دهید.
3. مهار کننده های آلفا گلوکزیداز.این گروه از داروها در جذب فعال انسولین در دستگاه گوارش اختلال ایجاد می کنند.
4. آخرین داروهای نسل تأثیر فعالی در بافت چربی دارند و باعث تقویت انسولین درون زا می شوند.

رژیم

این یک جهت مهم در معالجه بیماران قند زیاد است.تنظیمات تغذیه ای برای کاهش تعداد محصولات انجام می شودکه باعث افزایش قند خون می شود.بیمار باید روزانه حداقل 2 لیتر آب بخورد.کل کالری در روز غذا نباید از 2300-2400 کیلو کالری تجاوز کند.در زیر یک جدول رژیم های غذایی قرار دارد که شامل آن می شود:

ورزش

ورزش متوسط ​​به کاهش قند خون کمک می کند و خاصیت پیشگیری کننده دارد.ژیمناستیک ، تناسب اندام ، شکل دهی ، سوخت و ساز بدن را عادی می کند ، که برای افراد مبتلا به دیابت بسیار مهم است.ورزش به بهبود خلق و خو کمک می کند ، که بر قند خون بالا تأثیر می گذارد.برای جلوگیری از بروز دیابت نوع 2 باید به ورزش بپردازید.

هنگام انتخاب فعالیت های بدنی ، اولویت باید به دوچرخه سواری ، شنا و پیاده روی اختصاص یابد.اگر در طبقه همکف زندگی نمی کنید ، پس از رفتن به خانه از پله ها و کنار گذاشتن آسانسور ، فوق العاده برای بهبود والیبال سوخت و ساز ، گلف ، تنیس ، ایروبیک ، بدمینتون فوق العاده باشید.دویدن با سرعت متوسط ​​و پیاده روی در درمان گلوکز زیاد مؤثر است.بهترین گزینه فعالیتهای در فضای باز است.

طب سنتی

دستور العمل های خانگی برای مقادیر اندکی قند مناسب است.نیاز به افزایش مقدار ویتامین ها ، کاهش کربوهیدرات های ساده است.جهت دیگری برای درمان ، فیتوتراپی خواهد بود.در زیر چند دستور العمل وجود دارد که می تواند به کاهش قند خون شما کمک کند:

1. 2 غلاف لوبیا خشک ، 50 گرم زغال اخته خشک ، 20 گرم دانه کتان طول می کشد.تمام مؤلفه ها را بگیرید وبا یک لیتر آب جوش پر کنید.ظرف را با یک حوله تری ببندید و 5 ساعت بگذارید.شیشه یا بطری شیشه ای را تخلیه کرده و قبل از غذا 05 لیوان بنوشید.دوره درمان 14 روز است ، سپس به همان میزان استراحت نیاز دارید و دوره را استراحت کنید.
2. 50 گرم دانه جو دوسر و جو گندم ، 20 گرم کاه برنج مصرف می کند.مواد را با 1 لیتر آب جوش پر کنید ، به مدت 15 دقیقه بجوشد.2 ساعت برای درمان اجازه دهید و مایع تمام شده را تخلیه کنید.دارو را در جای خنک ترک کنید.لازم است این دارو را برای 0.5 لیوان 15 دقیقه قبل از غذا به مدت یک هفته مصرف کنید.سپس باید 14 روز استراحت کنید و می توانید دوباره دارو را مصرف کنید.
3. 20 گرم از ریشه های قاصدک خشک ، 50 گرم برگ گردو خشک را می گیرد.مواد را با آب جوش پر کرده و به مدت 3 ساعت با حوله بپیچانید.بعد ، محصول را صاف کرده و در جای خنک نگهداری کنید.شما باید 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید.ل6 بار در روز بعد از غذا.شما می توانید مرتباً بنوشید تا شرایط بیمار بهبود یابد.

Video