آرتروز مفصل شانه - علائم و درمان قومها و داروها ، ژیمناستیک
مطالب
غضروف مفصلی به مرور زمان فرسوده می شود و غیرهohresuye آسیب شناسی خطرناک است که در صورت عدم وجود مراقبت های ویژه می تواند به ناتوانی منجر شود.در میان تشخیص های احتمالی ، پزشکان از آرتروز مفصل شانه رد نمی کنند - علائم و درمان با یکدیگر ارتباط نزدیکی دارند ، و مشکلات سلامتی با درد حاد شانه در بین کاهش غضروف آغاز می شود.احساسات ناخوشایند همچنان در شب و روز بیمار را برهم می زند و مسکن ها بدون تعیین علت روند پاتولوژیک ، فقط یک اثر موقتی دارند.
آرتروز مفصل شانه چیست
بیماری مستعد ابتلا به یک دوره مزمن است ، با عدم تحرک عوارض جدی ایجاد می کند.برای جلوگیری از بروز چنین مشکلات سلامتی ، بیماران در معرض خطر باید ویژگی های بالینی را به دقت مطالعه کنند.آرتروز مفصل شانه خستگی دژنراتیو است که در آن نه تنها غضروف بلکه بافت استخوانی نیز در فرآیند پاتولوژیک نقش دارد.تحت تأثیر عوامل بیماری زا و با غضروف سنآن را خرد می کند و ترک می کند ، و ترک های تشکیل شده به نمک نفوذ می کنند.چنین رسوبات نمکی باعث از بین رفتن بافت استخوان و تغییر شکل استخوان می شوند.
علائم آرتروز مفصل شانه
آرتروز شانه ممکن است بیمار را برای مدت طولانی نگران نکند زیرا این بیماری بیش از یک سال ایجاد می شود.همه با شروع شدید درد شروع می شود که با ورزش بیش از حد پیش می رود.اینها اولین علائم آرتروز مفصل شانه است که به طور غیر منتظره رخ می دهد ، اما متعاقباً به هنجار زندگی روزمره تبدیل می شود.با هر حمله جدید حرکتی بیمار هر چه بیشتر و محدودتر می شود ، هر عملی باعث درد و احساس ناراحتی داخلی می شود.علائم دیگر بیماری مشخصه در زیر آورده شده است:
- تحرک محدود مفصل.
- خرد شدن مشخصه هنگام حرکت تمرکز آسیب شناسی.
- درد همراه با علائم برجسته التهاب.
1 درجه
از آنجا که عملکرد حرکتی مختل شده به تدریج پیشرفت می کند ، با افزایش وضعیت کلی بیمار بالینی ، پزشکان چندین مرحله از آرتروز را اختصاص می دهند ، جایی که مرکز آسیب شناسی مفصل شانه می شود.علائم ناخوشایند افزایش می یابد ، یک تشخیص دقیق تر را ترویج می کند.بنابراین ، آرتروز مفصل شانه از درجه 1 دارای تصویر بالینی زیر است:
- یک تغییر جزئی در بافت های مورفولوژیکی مفصل شانه.
- احساس دردناک فقط در فعالیت بدنی.
- سختی حرکات پس از یک مرحله استراحت کوتاه.
- ناراحتی جزئی در شانه ها.
- اختلال در صدای ماهیچه های منطقه مشخصه.
2 درجه
ارائه شده در بالاعلائم بیماری باید به بیمار هشدار دهد.در غیر این صورت ، آرتروز مفصل شانه درجه 2 به سرعت در حال پیشرفت است ، که در آن ترمیم ساختار شکسته غضروف مشکل ساز است.جراحی هنوز لازم نیست ، اما ویژگی های بالینی زیر مشخصه چنین تصویر بالینی است:
- تغییر در ساختار بافت های مفصل شانه.
- در هنگام انحراف به سمت خرد ،
- محدودیت عملکرد عضلات.
- آتروفی جزئی ساختارهای عضلانی.
- تجسم نقایص غضروف.
علل آرتروز مفصل شانه
هنگام ابتلا به این بیماری ، باید با پزشک مشورت کنید ، تشخیص داده شده و فقط به دلایل پزشکی به درمان محافظه کارانه بروید.لازم است بدانید که چرا وی قادر به تغییر شکل مفصل بود که پیش از این روند پاتولوژیک قرار داشت.علل اصلی آرتروز مفصل شانه به شرح زیر است:
- بیماری عروقی با اختلال در گردش سیستمیک.
- به حرکت فیزیکی روی مفصل شانه ادامه داد.
- استعداد ژنتیکی؛
- اختلال در سوخت و ساز بدن.
- بیماری مزمن سیستم غدد درون ریز.
- صدمات؛
- بیماری عمده مفصلی.
- تغییرات مربوط به سن در غضروف و استخوان.
- بیماری خود ایمنی.
درمان آرتروز مفصل شانه
مهم است که فوراً مراقبت های ویژه را شروع کنید ، برای مدت طولانی به پزشک مراجعه کنید.درمان آرتروز مفصل شانه 1 و 2 درجه محافظه کار و در کلینیک پیچیدهنقاشی ها ممکن است نیاز به عمل جراحی داشته باشند.برای از بین بردن علائم اضطراب باید از بیهوشی استفاده شود ، اما برای استفاده در داخل نیز از عوامل ضد التهابی ، ضد درد و ترمیم کننده استفاده می شود.درمان مولد آرتروز شانه شامل روش های دارویی جایگزین و یک رژیم درمانی است.
داروها
تعیین اینکه چه چیزی ممکن است باعث درد شود ، مهم است.پس از از بین بردن عامل تحریک آمیز در درمان آرتروز مفصل شانه ، این دارو به ویژه تولید می شود.در زیر آن گروههای دارویی وجود دارد که مناطق آسیب دیده را ترمیم می کنند ، بازسازی بافت را تقویت می کنند و سلامت کلی بیمار بالینی را تسهیل می کنند:
- ترکیب گیاهی است که تغذیه سلولی مختل شده را بازیابی می کند.از چنین داروهایی باید در مرحله عود و بهبودی استفاده شود و در مراحل اولیه تشخیص آرتروز عملکرد مفصل شانه یکبار آسیب دیده را به طور کامل بازگرداند.محافظ محافظ شامل Artra ، Don ، Chondroitin ، Glucosamine است.
- داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی.فرآیندهای دیستروفیک در بدن درد را از بین می برد ، التهاب را تسکین می دهد.این موارد شامل Nimesulid و Diclofenac است.تمرکز آسیب شناسی از زحمت متوقف می شود ، بیمار شروع به حرکت طبیعی می کند ، احساس ناتوانی نمی کند.به خوبی اثبات شده Kennel ، Hydrocortisone.
- کورتیکواستروئیدها.در معالجه آرتروز ، نمایندگان این گروه دارویی اثر ماندگار و ضد التهابی دارند.اگر صحیح باشداستفاده از چنین داروهایی می تواند کانون های آسیب شناسی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد ، غضروف از بین می رود.
پماد
نشان داده شده است که این داروها در مفصل شانه آسیب دیده مالیده می شوند.زمینه آسیب شناسی به طور موقت نگران کننده است.پمادهای دارویی برای آرتروز مفصل شانه یک اقدام اضافی در رویکرد پیچیده به مشکل است.از آنجا که از خارج تجویز می شود ، اجزای فعال در گردش سیستمی نفوذ نمی کنند و لیست منع مصرف حداقل است.اینگونه داروها باید در افراد مسن و در دوران بارداری مورد استفاده قرار گیرد تا اثر کمتری داشته باشد.اینها دیکلوفناک ، اورتوفن ، ولتارن ، ناپروکسن ، ایندومتاسین ، کتوپروفن هستند.
تمرینات آرتروز مفصل شانه
با افزایش فعالیت تمرکز پاتولوژی ، پزشکان انجام تمرینات درمانی را توصیه می کنند.تمرینات مؤثر برای آرتروز مفصل شانه برای عملکرد خانه طراحی شده است ، تحرک سابق را ترمیم می کند ، شروع غیرقابل تحمل درد را تسکین می دهد.برای کاهش چشمگیر تعداد حملات مرتبط با سلامتی ، بازی با آنها در بهبودی توصیه می شود.موارد زیر یک مجموعه آموزشی ساده برای مفصل شانه آسیب دیده است:
- روی یک صندلی نشسته ، دستان خود را از پشت خود بگیرید و آنها را به قفل وصل کنید.خوب است که خود را کشش دهید ، تمرین آهسته را چندین بار تکرار کنید.
- ایستاده ، آرنج ها را در پشت خود تکان دهید تا کل ستون فقرات به حداکثر کشیده شود.
- در حالت ایستاده ، دستان خود را در زیر دست ها در پشت شانه ها ببندید و سپس حرکات دایره ای شانه ها را انجام دهید.
- توصیه می شود هنگام چرخش کل بدن ، وزنه ها از سمت راست به چپ کشیده شوند.
- تمرین "قفل" بسیار مؤثر است که یک بازو از شانه پشت و پشت دیگر از کمر کشیده شود.لازم است به خوبی بکشید.
- در حالت نشسته ، دستان خود را روی زانوهای خود قرار دهید و استراحت کنید.حرکات دایره ای آهسته را با شانه های خود و در جهت خلاف جهت عقربه های ساعت انجام دهید.
- برای عقب گذاشتن صندلی ، چند قدم جلو بروید.پشت خود را با دستان خود نگه دارید ، حداکثر به جلو خم شوید.
فیزیوتراپی
تمرینات اضافی به شما امکان می دهد نتیجه ای سریع ، تسکین تقریباً لحظه ای از درد شدید در ناحیه شکست بدست آورید.فیزیوتراپی برای آرتروز مفصل شانه نه تنها شامل دوره ماساژ ، بلکه ورزش درمانی ، پارافین ، ورزش درمانی ، UHF درمانی ، لیزر مادون قرمز ، حمام های سولفید رادون و هیدروژن ، زمینه های سونوگرافی و مغناطیسی ، الکتروفورز است.مراحل مداوم مورد نیاز نیست ، چندین دوره با فاصله زمانی وجود دارد ، همانطور که توسط یک متخصص توصیه می شود.
درمان جراحی آرتروز مفصل شانه
اگر ناحیه آسیب دیده "از درد برود ، و آسیب مشخصه بیشتر و بیشتر اوقات خود را یادآوری کند ، نیاز فوری به جراحی فوری وجود دارد.درمان جراحی آرتروز مفصل شانه غالباً شامل ایجاد آندوپروز است.این یک روش تهاجمی است که شامل جایگزینی مناطق آسیب دیده مفصل با عناصر مصنوعی است.با چنین روشی نه تنها برای مدت طولانی امکان پذیر استدرد را فراموش کنید ، اما بدون ناراحتی قبلی ، دست را به حرکت درآورید.
درمان آرتروز مفصل شانه با داروهای مردمی
روش های دارویی جایگزین ، که در بعضی مواقع ثابت شده است ، در عمل کمتری ندارند ، بلکه فقط مکمل داروی اساسی است..قبل از درمان مفصل شانه در خانه ، از بین بردن خطر واکنش آلرژیک بدن به اجزای گیاه مهم است ، به طرز صحیح یک دستور العمل قابل اعتماد را با یک نتیجه بالینی مثبت انتخاب کنید:
- در شب برای تهیه یک کمپرس از برگ کلم ، که به طور موثر از بین می رود.التهاب ، تحرک مفصل شانه را بعد از آسیب افزایش می دهد.
- برای مقابله با کانونهای آسیب شناسی در ورم مفاصل که توانایی جوشانده باقلا ، بابونه ، تقویم و گزنه است.توصیه می شود آنها را به حمام اضافه کنید ، مراحل قبل از خواب را انجام دهید.
- مخلوطی از بره موم و شیرین ، مفصل شانه را بدون درد به حرکت در می آورد و می توان بیش از 2 بار در روز از کمپرس استفاده کرد.
- درمان موثر آرتروز مفصل شانه با داروهای مردمی شامل هیرودوتراپی است.این روش با زالو باعث تشدید جریان مناطق مشکل می شود ، علائم را از بین می برد.
پیشگیری از آرتروز
مفصل شانه در هر زمان ممکن است مبتلا شود ، اما بزرگسالان در معرض خطر احتمال ابتلا به این بیماری را دارند.برای جلوگیری از این امر ، مهم نیست که از وزن خودداری کنید ، از طولانی شدن هیپوترمی و شرایط استرس زا جلوگیری کنید.با رعایت قوانین ساده برای پیشگیری از آرتروز شانه ، می توانید پشتیبانی کنیدتحرک و بدون درد کل سیستم اسکلتی عضلانی.اگر در معرض خطر هستید ، در اینجا باید نکاتی مهم را به خاطر بسپارید:
- نگه داشتن سبک زندگی فعال ، پیاده روی منظم در مسافت طولانی.
- مجتمع آموزشی فوق باید سه بار در هفته انجام شود ، نه با تکرار تمرینات.
- وزن و وزن بدن را کنترل کنید تا از عودهای خطرناک جلوگیری کنید.
- وقت آن است که به طور کلی سیگار کشیدن را متوقف کنیم و از همه عادت های بد دیگر ، الکل خودداری کنیم.
- از صدمات و زخم ها به هر طریق ممکن خودداری کنید و عضلات کمربند شانه را با لحن حفظ کنید.
