Coxarthrosis سطح 1 - علائم و تجلیات نحوه درمان دارو ، رژیم غذایی و ورزش

بیماری مفصل ران ، به نام کوکسارتروز درجه یک ، با آسیب به غضروف و بافت استخوانی مفصل همراه با درد مشخص می شود.بعد از ورزشاین بیماری در سالمندان با توجه به تغییرات متابولیک ، اختلالات گردش خون ، پس از آسیب دیدگی یا روند التهابی ایجاد می شود.در صورت عدم درمان می تواند پیشرفت کند ، که منجر به محدودیت جزئی تحرک می شود.

کوکسارتروز درجه یک چیست؟

بیماری دژنراتیو-دیستروفی که در آن تغییراتی در یکپارچگی مفصل ران به دلیل تغییر شکل تدریجی غضروف و استخوان ایجاد می شود ، کوکسارتروز نامیده می شود.تغییر شکل آرتروز (یا پوکی استخوان) به تدریج و معمولاً بعد از سن 40 سالگی ایجاد می شود.در صورت عدم درمان منجر به اختلال در عملکرد سیستم مفصل می شود که لنگش ، ناتوانی را تهدید می کند.Coxarthrosis از مفصل ران 1 درجه مرحله اولیه بیماری است.

علل

عوامل مختلفی وجود دارد که احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد.این موارد شامل افراد مسن ، هورمونی استنارسایی یا اختلالات متابولیکی ، سبک زندگی بی تحرک ، آسیب شناسی ستون فقرات و پا.پزشکان دلایل Coxarthrosis در ابتدایی ، مانند پیشگیری ژنتیکی (خصوصاً متابولیسم) ، اضافه وزن یا آسیب زا و ثانویه ، یعنی بیماری ها و شرایطی را که خطر پیشرفت بیماری را افزایش می دهد ، به اشتراک می گذارند.این موارد عبارتند از:

• اختلال گردش خون در مفصل.
• دیسپلازی مفصل ران؛
• نکروز آسپتیک سر استخوان ران ،
• دررفتگی مادرزادی لگن.
• کوکسارتریت دیسپلاستیک مفصل ران ، التهاب دیگر.

علائم

مراحل مختلف بیماری (اندازه گیری) دارای چندین ویژگی مشخصه است که اصلی ترین آنها سندرم درد تلفظی است.بصورت موضعی در ناحیه ران ، ناحیه مفاصل ، به مفصل زانو می دهد.بدتر شدن تحرك مفصل ممكن است مشاهده شود ، خصوصاً به عنوان نقض آدم ربایی (به عنوان مثال ، هنگام نشستن "زین").در کوکسارتروز درجه یک ، اختلال راه رفتن مشاهده نمی شود ؛ درد در نتیجه فعالیت بدنی ، به عنوان مثال ، پس از طولانی شدن راه رفتن رخ می دهد.در حالت آرامش به خودی خود می گذرد.

تشخیص

یک روند دژنراتیو می تواند یا در یک (کوکسارتروز سمت راست و چپ) یا در هر دو مفاصل به طور همزمان (کوگزارتروز دو طرفه) توسعه یابد.این تشخیص بر اساس ویژگی های بالینی ، آزمایش های آزمایشگاهی به صورت رادیوگرافی ، رایانه یا تصویربرداری با رزونانس مغناطیسی انجام می شود.در 1 درجه از بیماری بر روی عکس اشعه ایکس مفصل لگن قابل مشاهده استباریک شدن شکاف مفصل ، رشد بافت استخوانی در اطراف لبه های افسردگی لگن.تغییر شکل سر و گردن استخوان ران دیده نمی شود.

درمان کوگزارتروز مفصل ران 1 درجه

درمان آرتروز مفصل لگن 1 درجه دارای ویژگی محافظتی پیچیده است.دارو درمانی با هدف تسکین درد و التهاب شدید (با کمک داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی) ، بازگرداندن غضروف آسیب دیده برای اطمینان از تحرک مفصل (با استفاده از سلولهای محافظ محافظ) انجام می شود.در مراحل اولیه توسعه بیماری ، روشهای فیزیوتراپی مؤثر ، تمرینات درمانی ، ماساژ ، روشهای گل ، درمان دستی.

تغذیه در کوکسارتروز درجه یک نقش اساسی ندارد ، رژیم غذایی با هدف کاهش وزن به منظور کاهش استرس در مفاصل آسیب دیده است.به همین دلیل ممکن است به بیمار توصیه شود که با عصا یا عصا (با کوکسارتروز دو طرفه) راه برود.در صورت پیشرفت بیشتر بیماری ، جراحی لازم است - آندوپروتیستیک - که در آن مفصل تخریب شده توسط یک دستگاه محافظت کننده داخلی جایگزین می شود.

دارو

بسته به تصویر بالینی بیماری و این تجزیه و تحلیل ها ، ارتوپد دارویی داروهایی را انتخاب می کند که مسیر کوکسارتروز را تسهیل می کند ، ترمیم بافت های غضروف تغییر شکل ، عادی سازی گردش خون و آرامش عضلات ران.درد بیان شده در 1 درجه پوکی استخوان با استفاده از گرم کردن پماد یاکمپرس با داروهای ضد اسپاسم.

داروهای ضد التهاب

برای داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) ، قرص یا تزریق برای کاهش التهاب و کاهش درد تجویز می شود.مصرف طولانی مدت داروها در این گروه دارویی با کوکسارتروز توصیه نمی شود ، زیرا NSAID ها می توانند ترمیم غضروف آسیب دیده هیالین را سرکوب کنند.

ایندومتاسین به صورت قرص یا پمادها در از بین بردن التهاب ، ضعیف شدن سندرم درد و احساس سنگینی در پاها ، ترمیم تحرک مفاصل در رشد استخوان های مفصلی و غضروف نقش دارد.این ابزار خاصیت ضد تجمع و ضد درد دارد.متوسط ​​دوز روزانه 25 میلی گرم (برای قرص) و 3-5 میلی گرم (برای پماد) در روز ، مدت زمان درمان از 7 تا 10 روز است.لیست موارد منع مصرف و عوارض جانبی قابل توجه است ، لازم است قبل از شروع دوره ، دستورالعمل برنامه را مطالعه کنید.

كندروپروتكتورها

آماده سازی این گروه دارویی برای از بین بردن ناهنجاری های غضروف در كوكارتروز 1 درجه یا یک طرفه در نظر گرفته شده است.محافظ محافظ مبتنی بر گلوکوزامین یا کندرویتین سولفات فرآیند بازیابی غضروف را تحریک می کند ، از تخریب بیشتر ساختار غضروف مفصلی جلوگیری می کند ، اثر ضد التهابی دارد ، تولید مایعات داخل مفصلی را تقویت می کند.

کندرویتینسولفات یک موکوپلی ساکارید است که در تشکیل استخوان و غضروف دخیل است.ضد التهاب و ضد درد را فراهم می کنداقدام ، کاهش نیاز به مصرف NSAIDs.هنگامی که 1 درجه کوکسارتروز تزریق عضلانی یک بار در هر دو روز به مدت 1 میلی لیتر از دارو انجام شود ، این دوره شامل 30 تزریق است.برای پیشگیری ، سه بار در سال تکرار کنید.

درمان گل و لای

استفاده از گل درمانی به ترمیم گردش خون در مفاصل کوکارتروز مبتلا ، تحریک فرآیندهای ترمیم کننده در غضروف و استخوان کمک می کند.در 1 درجه بیماری از 10 تا 20 عمل به مدت 15 تا 30 دقیقه یک بار در هر دو یا سه روز تعیین کنید.دمای مورد استفاده برای روش پلوئید باید 40-45 درجه سانتیگراد باشد ، خاک بر روی ناحیه کمر اعمال می شود.

ماساژ درمانی

ماساژ ویژه برای هر نوع کوکسارتروز بی خطر است ، این روش با ژیمناستیک درمانی و استخر شنا همراه است ، 3-4 بار در هفته انجام می شود.ناحیه کمر ، ران و لگن را ماساژ دهید.با سکته های گرم کننده شروع کنید ، سپس به مالش های شدیدتر و حرکات انگشت شست دایره ای بروید.این روش پس از درمان دارو تجویز می شود ، گردش خون را بهبود می بخشد ، اسپاسم را تسکین می دهد ، ماهیچه ها را تقویت می کند.دوره کلی بسته به شرایط بیمار 10 تا 15 درمان است.

تمرین درمانی Coxarthrosis

وظیفه ژیمناستیک درمانی ایجاد دستگاه مفصل آسیب دیده است ، بنابراین تمام تمرینات باید با دقت و بدون جابجایی انجام شوند.ماهیت اعدام باید استاتیک باشد ، نه پویا.بارگیری طولانی مدت با 1 درجه کوکسارتروز منع مصرف دارد ، ترجیحاً بعد از ورزشحمام کنید یا در استخر شنا کنید.تمرینات روی پشت ، شکم و ایستادن انجام می شود ، تعداد تکرارها برای هر مجموعه - 10 بار.طرح تقریبی ژیمناستیک:

1. دراز کشیدن در پشت: بالا بردن و پایین آوردن بازوهایی که با کف دست دراز شده اند.خم شدن و گسترش پاها در مفاصل زانو ، کشیدن پاشنه های روی زمین به سمت لگن و پشت؛چرخش پاهای دراز از لگن در داخل و پشت به طور متناوب با هر پا.
2. دراز کشیدن بر روی شکم: جداسازی شانه ستون فقرات 5 سانتی متر از کف ، نگه داشتن موقعیت برای 5-7 ثانیه؛بلند کردن پاهای دراز (به صورت متناوب) در بالای زمین در وضعیت خوابیده به پشت و دراز کشیدن در کنار آن؛انحراف پا به پهلو ، بدون جدا شدن از کف ، توسط 30-40 درجه.
3. ایستاده: بلند کردن پاها در بالای کف ، 30-40 سانتی متر ، با بازوها روی یک صندلی استوار است.پاهای خود را به طور متناوب به جلو ، پهلوها و عقب می پیچند.نیم اسکوات با بازوهایی که روی صندلی قرار دارد (پاها در عرض شانه).جوراب را در موقعیت "پاها با هم" بلند کنید.

جراحی

جراحی با 1 درجه کوکسارتروز لازم نیست ، از پزشکی و فیزیوتراپی استفاده می شود.با تخریب بیشتر مفصل طبیعت ایدیوپاتیک (به دلایل نامعلوم) در آخرین مرحله از بیماری ، مفصل توسط آندوپروز پروتز جایگزین می شود.عمل تحت بیهوشی عمومی انجام می شود ، در٪ 97/97 موارد ترمیم کامل عملکرد موتور را فراهم می کند.دوره بهبودی سرپایی 2-3 هفته پس از اعزام بیمار برای اقدامات توانبخشی است.

روش های عامیانه

در درجه اولCoxarthrosis در چارچوب درمان پیچیده استفاده قابل قبول از روشهای درمانی مردمی است که با پزشک توافق شده است.آنها به روشهای موضعی (پمادهای مبتنی بر اجزای طبیعی ، حمامهای درمانی) و عمل سیستمیک (تجویز خوراکی تزریق یا تنتور) تقسیم می شوند.داروهای محلی شامل موارد زیر است:

• حمام شفابخش با نمک دریایی ، ترپتین ، کنگر فرنگی قدس و عسل: 1 کیلوگرم نمک را در 60-80 لیتر آب گرم ، 1 قاشق غذاخوری حل کنید.ترپتین ، 2 قاشق غذاخوری.من عسل و 3-4 غده کنگر فرنگی خرد شده بیت المقدس.مدت زمان عمل 15-20 دقیقه است.
• تزریق کرفس خالص در روغن زیتون: 8 قاشق غذاخوری.لگیاهان خشک به مدت 2 هفته در 1 لیتر روغن اصرار دارند.مالش در مفصل (با کوکسارتروز دو طرفه - در هر دو مفاصل) سه بار در روز ، مدت زمان درمان 1 ماه است.

پیشگیری

نگهداری از شیوه زندگی فعال موبایل ، تقویت منظم سیستم های عضلانی و مفصلی شامل پیشگیری از کوکسارتروز است.با کمک فعالیت بدنی ، کنترل وزن.در سن ، پزشکان توصیه می کنند:

• اسکی.
• نروژی که با چوب قدم می زند؛
• بازدید از استخر؛
• درمان آبگرم؛
• ژیمناستیک درمانی؛
• تجویز پیشگیری کننده از سلولهای غضروف؛
• تغذیه سالم؛
• ماساژ.

فیلم

اطلاعات ارائه شده در این مقاله فقط برای راهنمایی است.در این مقاله نیازی به خوددرمانی نیست.فقط یک پزشک واجد شرایط می تواند درمان را تشخیص داده و توصیه کندبراساس خصوصیات فردی یک بیمار خاص.