چرا باید مفاصل زانوی خود را بگیرم - با علائم چه کاری انجام دهم: چگونه می توان از التهاب و درد خلاص شد ، تشخیص و پیشگیری از بیماری

تصور کردن زندگی یک شخص بدون یاران و کارگران کوچک - دشوار است.آنها با دقت یک فنجان قهوه را نگه می دارند ، خستگی ناپذیر می نویسند ، همه کارهای کوچک و سخت را انجام می دهند.به دلیل این کارایی بالا ، انگشتان مستعد ابتلا به تعدادی از بیماری ها هستند.برای اینکه فرآیندهای پاتولوژیک به عواقب جبران ناپذیری نرسند ، لازم است بدانید که چرا مفاصل دست صدمه می زند ، چگونه می توان آنها را درمان کرد.

درد در مفاصل انگشتان چیست

سیستم اسکلتی عضلانی انسان دارای بیش از 300 مفاصل است.در انگشتان دست بیشترین موبایل و کوچکترین آنهاست.مفاصل در انتهای دستها دارای یک غلاف سینوویال نازک و یک سطح مفصل کوچک هستند ، بنابراین اغلب مستعد ابتلا به بیماری های مختلف هستند.هر انگشت روی بازو از سه مفاصل (پروانگزیمال فلانکس ، فلانکس میانی ، انتفاالانژال دیستال) و سه استخوان (پرولکسال ، میانه ، فلانکس دیستال) تشکیل شده است.

درد ممکن است در اثر آسیب التهابی مفصل ایجاد شود.در برابر پس زمینه هیپوترمی ، دستها ممکن است حساسیت به همراه داشته باشند ، همراه با کبودی پوست ، که بعداً به قرمزی تبدیل می شود.در نتیجه آسیب دیدگی یا فشرده سازی مفصل مچ دستدردهای حملات شخصیت وجود دارد.احساسات تیز و برش ، همراه با احساس عبور جریان الکتریکی بر روی انگشتان ، ممکن است نشان دهنده پوکی استخوان دهانه رحم باشد.

مدت زمان علائم بستگی به علت بیماری دارد.هر چه مدت طولانی تر از درد در دست ها چشم پوشی کنید ، فعالیت حرکتی آنها مختل می شود.اگر اولین علائم کشورهای بیماری انگشتان را درمان نکنید ، امکان تغییر شکل غیرقابل برگشت مفاصل وجود دارد که در آن به فرد معلولیت داده می شود.خطرناکترین عارضه:

• نکروز استخوان است.
• پوکی استخوان (روند چرکی و نکروتیک در حال رشد به استخوان).
• پوکی استخوان (تحلیل کامل استخوان).
• سپسیس عمومی (عفونت چرکی.

چرا انگشتان دستها صدمه می بینند

) به طور معمول ، درد در مفاصل اندام فوقانی نشانه بیماری های کشور است.غالباً این علائم نشانگر بروز بیماریهای اندامهای دیگر درد در فالانژها علامت پوکی استخوان دهانه رحم ، بیماری ایسکمیک قلب ، آسیب شناسی اعصاب محیطی است اگر مفاصل دردناک انگشتان است ، تعیین سریع علت برای شناسایی عوامل احتمالی مهم است.

هنگام خم شدن

علت درد مفاصل هنگام خم شدنفالانژهای زیر می تواند به شرح زیر باشد:

1. گرفتگی عصب نخاعی هنگامی رخ می دهد که ریشه های عصبی از نخاع امتداد یابد توسط فتق ، غضروف ، تومورها ، اسپاسم عضلانی ، تاندون یا سایر مهره ها فشرده می شود.
2. استئوآرتروز: انحطاط مفصل وجود داردغضروف و رشد روی استخوان های پوکی استخوان و منجر به اختلال در تحرک می شود.
3. سندرم تونل.گرفتگی عصب مدیان وجود دارد که از طریق کانال مچ دست به کف دست می رود ، که از فیبرهای عصبی در برابر فشرده سازی محافظت می کند.سپس می تواند منجر به تاندوواژینیت شود - یک بیماری التهابی مفاصل و تاندون واژن.
4. لیگامانیت تشدید کننده.با قفل شدن فالانژها در حالت خمیده یا خمیده مشخص می شود.مفصل انگشت شست روی بازو بیشتر درد می کند.آسیب شناسی به بیماری های دستگاه رباط تاندون اشاره دارد.
5. ریزارتروز.تغییر شکل صفحات غضروف در مفصل مفصل شست پس از آسیب یا اضافه بار وجود دارد.
6. بیماری لرزش.بیماری شغلی که هنگام کار با یک ابزار ارتعاشی رخ می دهد.

مفاصل انگشتان دست متورم و گلودرد است

بیماران سالمند و جوانان با مشکل تورم روبرو هستند.بعضی اوقات انگشتان دستها به دلیل احتباس مایعات در بدن متورم می شوند ، اما اگر هنوز هم درد دارند ، می تواند نشان دهنده تغییرات پاتولوژیک در اتصالات استخوانی باشد.دلایل این وضعیت ممکن است به شرح زیر باشد:

• زخم باز ، سایش ، بریدگی؛
• شکستگی ، دررفتگی ، صدمات؛
• نیش حشرات؛
• نوروپاتی عصب شعاعی؛
• آسیب شناسی قلب و کلیه ها.
• فیبرومیالژیا (درد اسکلتی عضلانی)؛
• پلی سیتمی (افزایش آسیب شناختی در تعداد گلبول های قرمز).
• بورسیت (التهاب کیسه مفصلی)؛
• پوکی استخوان (التهاب بافت استخوانی)؛
• آرتریت مزمن با منشأ مختلف (روماتوئید ، نقرس ، سپتیک ، آبریزش ، چرکی و…).

صبح

هر بیماری مفاصل انگشتان با درد در صبح بروز می کند.برای جلوگیری از پیشرفت پاتولوژی لازم است یک تشخیص دقیق انجام شود و برای این کار معاینه مناسب انجام شود.بیشتر اوقات انگشتان دست در صبح با آرتریت منشأ مختلف درد می کنند.این بیماری ممکن است در طبیعت عفونی نباشد اما با اختلال در عملکرد سیستم ایمنی بدن ظاهر شود.

در آرتریت روماتوئید ، غضروف مفصلی انگشتان شاخص ، که دارای یک مهر و موم به اندازه کوچک هستند ، بیشتر متضرر می شوند.در این آسیب شناسی ممکن است آسیب به مفصل متقارن از دو دست ایجاد شود.آرتریت عفونی چندین انگشت را به طور همزمان تحت تأثیر قرار می دهد و تحت تأثیر ویروس ها یا باکتری ها ایجاد می شود.علاوه بر درد مشاهده شده در صبح ، تب ، مسمومیت در کل بدن.فالانژها صبح و با آرتریت پسوریاتیک و همراه با نقرس و با استئوآرتریت دردناک هستند.

بیماری دوم علاوه بر درد صبحگاهی ، با سفتی و سفتی مشخص می شود.پوکی استخوان در زنان میانسال شایع تر است زیرا رشد آن با نوسانات سطح استروژن همراه است.نقرس را می توان با درد درد غیرقابل تحمل در صبح یا شب و همراه با قرمزی و تورم مفصل تعریف کرد.

درد ناگهانی

تنگی رباط مفاصل مچ دست به جز انگشت کوچک با درد حاد در تمام انگشتان همراه است.خارش و بی حسی نه تنها احساس می شودانتهای برس ، اما کل طول کف.علائم در شب بدتر می شوند و در طول روز بدتر می شوند.پوکی استخوان دهانه رحم نیز با درد شدید در مفاصل اندام ها همراه است ، اما بی حسی فقط در انگشت کوچک ظاهر می شود.

پاناریتیم (التهاب چرکی بافت دست) نیز می تواند چنین علامتی را تحریک کند.در نتیجه عفونت عفونی بیماری وجود دارد.درد شدید ، سوزن سوزن شدن ، به تدریج در حال افزایش است ، به خصوص در شب.فالانژها متورم می شوند ، قرمز می شوند و لمس آنها بسیار دردناک است ، غالبا دمای بدن افزایش می یابد.Panaritius به کمک سریع پزشکی نیاز دارد ، در غیر این صورت فرد از عوارض جدی جلوگیری نخواهد کرد.

در سندرم رینود ، سرماخوردگی و اسپاسم ابتدا در رگ های خونی احساس می شود و سپس به دلیل اختلال خونریزی ، فرد درد شدیدی را در تورم و انگشتان آبی تجربه می کند.در مرحله سوم بیماری ، هنگامی که جریان خون تسویه می شود ، این علامت از بین می رود.حمله درد از چند دقیقه تا نیم ساعت به طول می انجامد.بیماری رینود نتیجه آترواسکلروز اندام ها است ، بنابراین ابتدا باید آن را درمان کنید.

در دوران بارداری

متخصص زنان و زایمان دقیقاً می دانند که چرا مفاصل انگشتان در دوران بارداری و بعد از زایمان دردناک است.وقتی اندام در هنگام زایمان متورم می شود ، این آسیب شناسی های زیر را نشان می دهد:

• وجود بیماری های مفصلی.
• افزایش سطح ریلینین ، هورمون مسئول نرم شدن رباط ها.
• گرفتاری عصب مدیان؛
• کمبود کلسیم در بدن؛
• فیبرومیالژیا ناشی از افسردگی.

احساس دردناک می تواند به سرعت بگذرد و گاهی اوقات هر روز بدتر می شوند.غالباً این اتفاق در 35 هفته حاملگی رخ می دهد ، که این به دلیل افزایش سریع وزن بدن است و این باعث فشرده سازی تنه های عصبی می شود که قلم مو را با دست متصل می کنند.مسئله این است که زن نه تنها با دردهای مفاصل بلکه در اثر علائم دیگر مورد آزار و اذیت قرار می گیرد:

• سوزش ، خارش کف دست؛
• درد حاد ناگهانی در ساعد؛
• بی حسی اندامهای فوقانی.



پس از ورزش

بروز علائم دردناک در دست ها پس از ورزش نشانه بارز بیماری عروقی است.درد با مفاصل بی حس ، تشنج ، خستگی سریع دستها همراه است.پوست کمرنگ و سرد می شود ، موها نازک تر می شوند و صفحات میخ ضخیم می شوند.آسیب شناسی با گذشت زمان شکل مزمن می گیرد ، که باعث می شود احساس نبض روی شریان رادیال غیرممکن شود ، لومن رگ ها را باریک کند ، گردش خون اندام ها را نقض کند.دردها دائمی می شوند و دوباره با بار کم ظاهر می شوند.

با افزایش سن ، غضروف نازک تر می شود ، شکننده می شود و هنگام حرکت صدای خرد شدن شنیده می شود.اگر درد پس از ورزش در دست ها رخ دهد ، ممکن است این علامت شناسی نشان دهنده ابتلا به پولیوستوآتروز باشد.این بیماری با تغییرات مخرب در مفاصل مشخص می شود ، که هنگام کار انگشتان یا قبل از تغییر آب و هوا دردناک هستند.خم شدن و خم کردن برس برای فرد دشوار است.سندرم درد هنگام خاموش شدن دستها فروکش می کند.

تشخیص

حذفعلائم بیماری مفاصل و تشخیص زودرس کاملاً درمانی به شما کمک می کند.فقط یک متخصص با تجربه (متخصص مغز و اعصاب ، جراح ، آسیب شناس) قادر به تشخیص دقیق علت این علائم خواهد بود.این تشخیص براساس نتایج تحقیقات و تاریخچه بیمار انجام می شود.هنگام جمع آوری اطلاعات ، ماهیت شکایات ، زمان بروز درد اول ، وجود آسیب های عروقی در خانواده فوری مشخص می شود.تمایل خانواده در ایجاد آرتروز و آرتروز نقش مهمی دارد.

مطالعات لازم برای شکایت از درد مفاصل:

• رادیوگرافی؛
• سونوگرافی؛
• توموگرافی کامپیوتری؛
• الکتروپوندیلوگرافی (تشخیص ستون فقرات رایانه ای)؛
• تصویربرداری با رزونانس مغناطیسی؛
• دیسکوگرافی کنتراست؛
• آزمایش خون و مایعات سینوویال؛
• سوراخ (ورود دارو به داخل حفره مخروط)؛
• بیوپسی پوست.

درمان

تاکتیک های درمانی با توجه به نوع آسیب شناسی ، شدت علائم ، پویایی روند التهاب ، ویژگی های دوره بالینی بیماری تعیین می شود.هنگام تجویز دارو ، حساسیت بیمار به اجزای فعال داروها در نظر گرفته می شود.درمان پيچيده شامل انتصاب بيماران غيرفروشي ، داروهاي ضد التهاب غير استروئيدي (NSAIDs) ، گلوكوكورتيكواستروئيدها است.

علاوه بر داروها ، ماساژ محلی تجویز می شود ، مخصوص ورزش های ژیمناستیک طراحی شده است.اثر درمانی عالیمی توان از طریق طب سوزنی و سایر روشهای فیزیوتراپی به دست آورد.در جدول شماره 10 رژیم غذایی باید اصول اصلی تنظیم شود که:

• میزان کاهش نمک را کاهش می دهد.
• یک بار در هفته بارهای بارگیری در سبزیجات و لبنیات؛
• رژیم غذایی بدون استفاده از گوجه فرنگی ، ترشک ، غذاهای پرادویه ، گوشتهای چرب.

در صورت درد مفاصل ، پزشکان توصیه می کنند که تحت درمان آبگرم قرار بگیرند.پزشکان برای هر بیمار یک برنامه توان بخشی فردی را انتخاب می کنند که در هر مورد حداکثر موثر خواهد بود.این آسایشگاه مهارتهای زندگی سالم ، انجام تمرینات درمانی ، فیزیوتراپی ، ماساژ را آموزش می دهد.به عنوان یک قاعده ، پس از چنین درمانی ، بیمار عود بیماری را برای مدت طولانی فراموش می کند.

دارو

در مصرف دارو ، دو هدف دنبال می شود: تسکین روند التهاب و رفع درد.به طور کلی ، پزشکان از مهار کننده های سیکلواکسیژناز (NSAIDs) استفاده می کنند و اگر علت بیماری در آسیب شناسی خود ایمنی نهفته باشد ، پس از آن داروهایی را به گروه استروئیدی تجویز می کنند.در فرآیند حاد عفونی می توان از آنتی بیوتیک ها استفاده کرد.

برای تسکین سریع علائم ، داروهای موضعی (کرم ، پماد ، ژل) تجویز می شوند.برای ضایعات دیستروفیک سطوح مفصلی ، استفاده از محافظ محافظت کننده توصیه می شود.داروهای مؤثر برای از بین بردن درد مفاصل:

• سلکوکسیب.NVPS از گروه Coxib.ماده ضد درد دارد ،ضد التهاب ، ضد پیری.برای آرتروز ، 200 میلی گرم 2 بار در روز به مدت بیش از 5 روز تعیین کنید.دوز نادرست می تواند باعث بروز واکنش های ناخواسته مانند خواب آلودگی ، تنفس ، درد اپی گاستریک و حتی اغما شود.این دارو را برای آسم برونش ، کولیت ، زخم معده ، پاتولوژی شریان های محیطی ، بارداری ، شیردهی تجویز نکنید.
• Nimesil.این دارو متعلق به گروه داروهای ضد التهابی غیر هورمونی است.برای سندرم درد در سیستم اسکلتی عضلانی با دوز 100 میلی گرم 2 بار در روز تجویز می شود.توصیه می شود بعد از غذا به مدت 7-15 روز دارو را مصرف کنید.با درمان طولانی مدت ممکن است عوارض جانبی سیستم عصبی لنفاوی ، گردش خون و مرکزی رخ دهد: کم خونی ، ترومبوسیتوپنی ، سردرد ، کابوس ، سرگیجه.Nimesil را برای بیماری التهابی روده ، زخم ها ، تمایل به خونریزی تجویز نکنید.
• پردنیزون.داروی مصنوعی گلوکوکورتیکواستروئید.دارای سرکوب کننده سیستم ایمنی ، ضد حساسیت ، ضد التهابی است.دوز روزانه برای بزرگسالان 4 تا 60 میلی گرم تزریق داخل وریدی یا عضلانی محلول است.به کودکان تا 12 سال بیش از 25 میلی گرم در روز داده نمی شود.مدت زمان درمان - 5-7 روز.عوارض جانبی احتمالی: اختلالات قاعدگی و ترشح هورمون جنسی ، احتباس مایعات ، هیپوکالمی ، افزایش وزن و سایر موارد.موارد منع مصرف: زخم ، حساسیت به ترومبوآمبولی ، عفونت های ویروسی ، فشار خون بالا ، تبخال ، سفلیس و بسیاری دیگر.
• دگزامتازون.مصنوعی قدرتمندگلوکوکورتیکوئیددارای خواص ضد حساسیت ، ضد درد ، ضد سمی ، ضد التهابی است.برای آرتریت ، تجویز خوراکی 1-9 میلی گرم در روز نشان داده شده است.دوز به 2-3 دوز تقسیم می شود.مدت زمان درمان - از 3 روز تا چند هفته.دگزامتازون می تواند اثرات نامطلوب بسیاری ایجاد کند ، از جمله تهوع ، استفراغ ، برادی کاردی ، آریتمی ، دیابت استروئیدی.این دارو در صورت حساس بودن به اجزا منع مصرف دارد.
• Metipred.ماده گلوکوکورتیکوئیدی که دارای سرکوب کننده سیستم ایمنی و ضد التهابی است.در بیماری های مفاصل در دوز 4-48 گرم در روز تعیین شود.دوز روزانه یک بار مصرف می شود.مدت زمان درمان - 3-7 روز ، بسته به شدت بیماری.ممکن است واکنشهای نامطلوبی در شکل اختلالات گوارشی ، کاندیدیازیس مری ، بولیمی مشاهده شود.موارد منع مصرف در مورد استفاده از Metipred: سل ، عدم تحمل لاکتوز ، عفونت های ویروسی یا باکتریایی.
• دان.سلولهای غضروف حاوی اجزای غضروف طبیعی.برای درمان آرتروز هر موضعی در داخل 1 بسته پودر حل شده در یک لیوان آب 1 بار در روز اختصاص داده می شود.مدت زمان درمان 4-12 هفته است.این دوره در فواصل 2 ماه تکرار می شود.عوارض جانبی به ندرت رخ می دهد: اختلال در هدایت قلبی ، لرزش ، بی حسی دهان ، زبان.این دارو در فنیل کتونوریا منع مصرف می شود ، بیماران مبتلا به نارسایی قلبی شدید ، آسیب شناسی شدید کبد یا کلیه.
• Teraflex.پروژکتورهای ترکیبی حاوی گلوکوزامین وکندرویتیندر صورت تغییر در بافت های مفصلی ، در نظر گرفته شده است که غضروف 1 کپسول را 2 بار در روز برای چند ماه (حداقل 6) بازگرداند.نفخ شکم ، یبوست ، اسهال ، درد شکم ممکن است رخ دهد.این دارو در نارسایی کلیوی ، بارداری ، شیردهی منع مصرف دارد.

ماساژ

در صورت آرتروز یا آرتروز انگشتان دستان یک درمان پزشکی کافی نیست.متخصصان در دوره بهبودی بیماری می گویند دوره های ماساژ درمانی ، تعداد جلساتی که پزشک به صورت جداگانه تعیین می کند ، انجام شود.روند خمیر هر بخش دست شروع می شود.اگر بیمار درد شدید نداشته باشد ، در اولین جلسه مفاصل آسیب دیده شروع به فعالیت می کنند.

مرحله آماده سازی ماساژ گرم کردن دست از آرنج تا انگشتان در حرکات مارپیچ است.بیمار در حالت نشسته است ، بازو روی میز قرار می گیرد ، آرنج خم شده روی تکیه گاه قرار دارد و در زیر قلم مو غلطک قرار می گیرد.پس از گرم شدن ، متخصص هر انگشت را با سوزش حرکات بدون تأثیر مفاصل ، به طور جداگانه خمیر می کند.برای بهترین اثر ، 2-3 رویکرد ساخته شده است.

فیزیوتراپی

بهبود را تسریع کنید ، علائم را تسکین داده و از عوارض ناشی از فیزیوتراپی جلوگیری کنید.به بیمارانی که در انگشتان دست درد شدید دارند ، توصیه می شود به تکنیک های زیر توجه کنند:

• الکتروفورز.این درمان مبتنی بر معرفی عمیق در پوست داروهای ضد التهابی و ضد درد است.یک عمل تحت عمل الکتریکی ثابت وجود داردجریانبرای تجویز زیر جلدی اغلب از سولفات منیزیم ، اویفیلین ، مومیایی و نووکائین استفاده می شود.دوره درمان - 10 روش در 25 دقیقه.
• سونوگرافی درمانی.در طول جلسه ریزگرداندن بافتها با استفاده از ارتعاشات فراصوتی با فرکانس 800-900 کیلوهرتز انجام می شود.سونوگرافی فرآیندهای متابولیک را فعال می کند ، اسید اوریک اضافی را از بین می برد ، ایمنی موضعی را افزایش می دهد.زمان عمل 1-5 دقیقه در هر منطقه است.جلسه 12-15 دقیقه طول می کشد.دوره درمان - 10-12 روش.
• مایکروفر (مایکروویو تراپی).اساس درمان استفاده از امواج الکترومغناطیسی تا 1 متر است و این اثر به ترمیم فرآیندهای بیولوژیکی و سیستم های عملکردی ساختارهای سلولی هدایت می شود.مدت زمان عمل - 8-12 دقیقه.تعداد جلسات از 2 تا 12 است.
• مراحل حرارتی.تأثیر گرما را بر روی اتصالات آسیب دیده وارد کنید.از حمام بخار با افزودن روغنهای اساسی ، نمک یا گیاهان استفاده کنید.مدت دوره - 12-20 روش به مدت 15-20 دقیقه.
• باروتراپی.درمان در محفظه ای با فشار کم یا زیاد به اشباع بدن با اکسیژن کمک می کند ، که باعث تحریک عضلات ، بافت ها و مفاصل می شود تا سریعتر بهبود یابند.مدت زمان انجام این عمل 60 دقیقه است.دوره کامل شامل 22-25 جلسه است.

داروهای مردمی

بهبودی قومی به جلوگیری از از بین رفتن غضروف مفصلی در انگشتان دست کمک می کند.محبوب ترین دستور العمل ها:

• یک محصول شیر ضخیم تخمیر کنید ، با تکه های جو دوسر مخلوط کنید ، که باید از قبل آماده شوند.مخلوط را برای تمام شب روی انگشتان بیمار بگذارید ، سیم پیچ کنیدپارچه؛
• 500 گرم کالانچوی را از طریق چرخ گوشت عبور دهید ، 1 لیتر ودکا بریزید ، به مدت 5 روز اصرار کنید.بعد از تنتور ، روزانه را در مفاصل بیمار مالش دهید.
• 1 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید.لروغن زیتون با چند قطره سیر تازه.برای نوشیدن صبح روی معده خالی

پیشگیری

برای اینکه از فرآیندهای التهابی در مفاصل انگشتان رنج نبرید و برای درمان طولانی مدت ورم مفاصل و آرتریت ، لازم است اقدامات پیشگیرانه ساده انجام شود:

• دست ها را گرم نگه دارید؛
• الکل ، سیگار را حذف نمی کند.
• میوه و سبزیجات بیشتری را در فهرست روزانه قرار می دهد.
• سرماخوردگی را روی پاها تحمل نکنید.
• عادت "کلیک" را با انگشتان خود بردارید.
• چای و قهوه را با مایع گیاهی جایگزین کنید.
• وزن بدن را کنترل می کند.

Video

اطلاعات ارائه شده در این مقاله فقط برای راهنمایی است.در این مقاله نیازی به خوددرمانی نیست.فقط یک پزشک متخصص می تواند بر اساس خصوصیات فردی بیمار خاص ، تشخیص و توصیه کند.