ویتامین D3 - اشکال و نشانه های انتشار ، میزان روزانه و تأثیر مصرف بیش از حد

شکنندگی استخوان و مشکلات دندانپزشکی با اختلال در جذب کلسیم و فسفر همراه استیا کمبود آنها در بدنمتابولیت های فعال کلسیفرول یا ویتامین D3 ، که از مواد غذایی حاصل می شوند ، می توانند به حل مشکل کمک کنند - به خصوص هنگامی که توسط متخصصان کودکان استفاده می شود.چگونه می تواند بر وضعیت بافت استخوان تأثیر بگذارد و چه داروهایی در آن نوشیدن را حس می کند؟

ویتامین D3 برای چیست؟

نام رسمی این ماده ، کولکالسیفرول است.متعلق به گروه ویتامین های محلول در چربی است و توسط بدن صرفاً تحت تأثیر اشعه ماوراء بنفش تولید می شود ، بنابراین در زمستان بزرگسالان و کودکان غالباً فاقد آن هستند.سنتز در پوست رخ می دهد.ویتامین D3 دارای خواص دارویی زیر است:

  • در تبادل فسفر دخیل است و جذب این ماده معدنی را در روده افزایش می دهد.
  • برای جذب کلسیم بسیار مهم است زیرا باعث افزایش نفوذپذیری میتوکندری به سلولهای تشکیل دهنده اپیتلیوم روده می شود.

جذب مجدد مناسب و سیر طبیعی متابولیسم کلسیم ،که فقط به مقدار طبیعی این ویتامین D3 در بدن مشاهده می شود ، به افزایش استحکام استخوان های تازه متولد شده و تشکیل اسکلت آنها ، بهبود وضعیت دندان ها ، لازم برای پیشگیری از پوکی استخوان ، راکت ها و بسیاری از بیماری های دیگر مربوط به نقض ساختار استخوان کمک می کند.

با این حال ، علائم کمبود کولکالسیفرول را می توان نه تنها از خراب شدن دندان ها و استخوان ها مشاهده کرد:

  • عملکرد کاهش می یابد.
  • خستگی عمومی افزایش می یابد.
  • مرحله اولیه بیماری اسکلروز مشاهده می شود.

کدام غذاها حاوی

کمبود طبیعی کولکالسیفرول ، که در زمستان رخ می دهد و در ساکنان مناطق شمالی وجود دارد ، با تولید آن از طریق غذا تا حدی جبران می شود: بدن می تواند ویتامین D3 را از برخی غذاها و تقریباً دریافت کند.کاملاً جذب می شوددر این مورد مفید:

  • روغن ماهی؛
  • جعفری؛
  • شیر (بحث برانگیز است زیرا روند جذب کلسیم فسفر موجود در اینجا را مهار می کند)؛
  • زرده تخم مرغ (خام)؛
  • تن ، ماهی خال مخالی؛
  • کبد حلیبوت؛
  • کره؛
  • پنیر؛
  • جو دوسر.

نشانه هایی برای استفاده

زنان باردار و زنان شیرده عمدتاً فاقد کلسیم هستند ، بنابراین ویتامین D (پزشکان به طور هم زمان D2 و D3 را ترکیب می کنند).به وضوح به شکل قرص یا تزریق توصیه می شود.با توجه به حساسیت نوزادان و انتقال همه مواد مغذی به همراه شیر مادر ، اگر آنها به طور طبیعی تغذیه شوند ، مهمتر از این نیست کهکمبود مادر داشتدر كودكان بزرگتر ، استفاده از داروی ویتامین D3 برای:

  • پیشگیری و معالجه راكتی ضروری است.
  • درمان پوکی استخوان.
  • تقویت استخوان استخوان اسکلتی در دوران پیش دبستانی و سالخوردگی.
  • درمان هیپوپاراتیروئیدیسم؛
  • درمان پوکی استخوان.
  • جلوگیری از کمبود این ویتامین در بیماری های کبد ، گیاهخواری ، پس از برداشتن معده.

روش تجویز و دوز

در صورت استفاده نادرست از کولکالسیفرول در بیمار ممکن است بیش از حد دوز مزمن ایجاد کند ، بنابراین پزشکان اصرار دارند که با خواندن دقیق دستورالعمل ها و مطالعه غلظت ترکیب اصلی ویتامین.روزانه میزان کولکالسیفرول وجود دارد: حداکثر 500 IU در بزرگسالان ، 200 IU در کودک.اگر برخی از عوامل منجر به کمبود ویتامین D3 شوند ، پزشکان بر اساس واقعیت های زیر این داروها را تجویز می کنند:

  • غلظت کلسیم در هنگام مصرف 200 هزار واحد ضخیم به مدت شش ماه می رسد.
  • برای پوکی استخوان ، همان 200000 واحد ضریب هوشی لازم است ، اما به مدت 2 هفته؛
  • در هنگام تخلیه راکت تا 400 ماه از IU به مدت شش ماه استفاده می شود.

ویتامین D3 در کپسول ها

کپسول در بین داروسازان موجود در فرم های دوز دارویی: این توسط چندین شرکت داروسازی آزاد می شود ، چنین ویتامین D3 بطور عمده تولید می شود.برای بزرگسالان ، از آنجا که دوز ماده اولیه بسیار زیاد است - از 600 IU.در میان این داروها ، Solgar محصولی با منشأ آمریکایی است ، یک ماده افزودنی بیولوژیکی فعال است که در طول زمان قابل استفاده نیستبارداری و کودکانمقدار مصرف - 1 کپسول در روز با غذا.

قطره

ویتامین D3 دارای غلظت 15000 IU /میلی لیتر ، برابر با 30 قطره است.این مقدار در دوران بارداری مورد نیاز است ، در صورتی که پزشک قبلاً فقدان ویتامین های گروه D را تشخیص داده است ، یا به دلایل دیگر نقص جدی کولکالسیفرول - برای جلوگیری از آکوادستیم آب نباید خریداری شود.از جمله معایب مهم دارو ، مشکل در دوز مصرف است - انجام این کار با پزشک ، زیرا:

  • 1 قطره معادل 500 IU این ویتامین است ، که نیاز روزانه بدن بزرگسالان را پوشش می دهد.
  • تجویز داروی پیشگیری از دارو به کودک ممکن است منجر به هیپرویتامینوز D3 شود.

دستورالعمل رسمی در زمینه درمان کمبود کولسالالیفرول توصیه می کند دوزهای زیر را رعایت کنید:

  • نوزادان بیش از 4 ماه تا 3 قطره در روز.
  • در دوران بارداری ، روزانه 1 قطره از سه ماهه اول تا زایمان یا 2 قطره ، اما از هفته 28.
  • پس از یائسگی ، 2 قطره در روز.
  • با راکت ها ، شما می توانید تا 10 قطره در روز بنوشید ، دوره آن 1.5 ماه است.دوز دقیق بستگی به شدت بیماری و آزمایش ادرار دارد.

ویتامین D3 در قرص ها

معروف ترین دارویی از این نوع ، معدنی معدنی کلسیم-دی 3 نیکوم است که به خوبی توسط افراد در هر سنی تحمل می شود ، زیرا حتی دوز پیشگیری کننده نیز به راحتی پیدا می شود.1 قرص 200 IU ویتامین D3 است که نصف هنجار برای کودک و 1/3 هنجار بزرگسال است.یک گزینه Forte نیز وجود دارد که دوز ویتامین آن در آن زیاد است.

طبق دستورالعمل ها ، قرص ها به طور عمده برای پیشگیری طبق قوانین زیر مصرف می شوند:

  • برای کودکان بالای 12 سال و بزرگسالان برای 1 قطعه.صبح و عصر
  • برای کودکان از 5 سال - 1 قرص.در سنین پایین تر ، مقدار مصرف توسط پزشک تعیین می شود.
  • قرص ها مجاز به مکیدن یا جویدن هستند.

محلول روغنی

مضرات این فرم از ویتامین D3 توسط پزشکان سمی نامیده می شود ، بنابراین متخصصان اطفال فقط آن را برای نوزادان در صورت نیاز شدید تجویز می کنند ، ترجیحا محلول های آبی یا قرص ها را توصیه می کنند.با این حال ، محلول های روغنی دارای نتایجی هستند: ویتامین D3 نیاز به انحلال و جذب چربی دارد ، که در آب وجود ندارد.علائم مصرف بیش از حد ، در صورت نوشیدن روغن ویتامین D3 ، نیز کمتر دیده می شود.رایج ترین پزشک Vygantol است که یک ترکیب ساده دارد ، اما به طور مشابه با Akvadetrim بدون نسخه پزشک قابل استفاده نیست.

ویتامین D3 برای کودکان

بیشتر پزشکان کولکالسیفرول را در نوزادان نارس تجویز می کنند ، زیرا فاقد منبع طبیعی این عنصر هستند.با این حال ، این می تواند فشار سنگینی روی کلیه ها بگذارد ، بنابراین به انتخاب دارو و دوز مورد نیاز پزشک خود اعتماد کنید.نکته ویژه عدم پذیرش دریافت چنین بودجه ای در تابستان (فقط از ماه اکتبر تا مارس) است و کودک در حال شیردهی است.

نحوه مصرف ویتامین D3 به نوزادانآنها آن را با شیر مادر دریافت نمی کنند ، یا به دلیل نقص هنگام تولد ، جذب کلسیم ضعیفی دارند.ترجیحا متخصصان قطره روغن را توصیه می کنند که باید با آب گرم رقیق شود.دستورالعمل استفاده به شرح زیر است:

  • نوزادی که به طور ترمیمی متولد می شود از هفته 2 زندگی پیشگیری از راکتی را انجام می دهد و روزانه 1 قطره محلول ویتامین روغن به شما می دهد.آب - 2 بار در هفته در همان دوز.
  • اگر نوزاد نارس باشد ، دوز 2 برابر افزایش می یابد.

عوارض جانبی

هیچگونه عارضه جانبی با حساسیت عادی و پیروی کامل از دستورالعمل ها مشاهده نمی شود.به ندرت رخ می دهد:

  • حالت تهوع.
  • اسهال؛
  • سردرد؛
  • نقص در کلیه.

مصرف بیش از حد

تجویز طولانی مدت دوزهای زیاد ویتامین D3 می تواند منجر به اختلال در متابولیسم کلسیم شود ، که این از آزمایشات خون مشهود است ، به خصوص در مواردی که از داروهای تیازید استفاده می شود.در صورت حساسيت بالاي ارگانيسم ، موارد زير ممکن است بروز کند:

  • بی اشتهایی؛
  • فشار خون بالا؛
  • یبوست؛
  • کاهش وزن بدن؛
  • کم آبی؛
  • حالت تهوع؛
  • کلسیفیکاسیون بافت نرم.

موارد منع مصرف

پزشكان توصیه نمی كنند علاوه بر این داروهای كولكالسیفرول مصرف كنند ، مگر آنكه علائم این كمبود عنصر مشاهده شود ، یا این افزایش یابد.انجام درمان با کمک آنها و در صورت وجود:

  • حساسیت بدن لازم نیست.
  • نفرولولیتاز؛
  • سل ریوی؛
  • بیماری های کبدی ولوزالمعده به صورت حاد.
  • زخم معده؛
  • کم کاری تیروئید.

شرایط فروش و انبارداری

کلیه داروهای مبتنی بر ویتامین D3 دارویی نیستند ، آنها provitamins هستند ،بنابراین آنها بدون نسخه توزیع می شوند.مدت زمان نگهداری توسط فرم تعیین می شود: در قطرات روغن 2 سال ، در محلول آبی - 3 سال (لازم در یخچال) ، در کپسول ها - 2 سال است.

فیلم ها

بررسی ها

جولیا ، 27 ساله

پزشک متخصص اطفال توسط Takhistin پزشک متخصص اطفال تجویز کرده است.ویتامین D3 برای کودکانی که فاقد کلسیم هستند.محلول روغن به کودک 3 قطره ، رقیق شده در 1 قاشق غذاخوری داد.لمایعات - آب گرم یا شیر فشرده.تجزیه و تحلیلهای انجام شده پس از 4 ماه اصلاح شده ، هیچ عارضه جانبی نداشته اند ، اگرچه در دستورالعمل وزن آنها وجود دارد.

ورا ، 30 ساله

قبل از مدرسه ، به دختر خود نوشیدنی مینیسان داد - قطرات روغن که به مایع اضافه می کنند.ترکیب بهتر از Aquadetra است ، غلظت آن پایین تر است ، بنابراین دوز بدون ترس از عوارض جانبی آسان انتخاب می شود.من به دخترانم 2 قطره صبح به مدت یک ماه در چای دادم: ربع اول را بدون سرماخوردگی جابجا کردم ، که در سراسر اروپا ، نیم طبقه بیمار شد.

تاتیانا ، 25 ساله

با گرفتن توازن عناصر کمیاب در بدن با گرفتن مجتمع های مولتی ویتامین (منیزیم با فسفر و کلسیم با هم - سطح دومی را کاهش می دهد) ، پزشک توصیه کرد که آنها را از بین ببرد و نوشابه ویگانتول را برای نرمال کردن کلسیم-سطح فسفرروز بعد یک بثور شدید رخ داد - پایگاه نفت تحت تأثیر قرار گرفت.جایگزین Aquadim شد.

پائولین ، 22 ساله

من چند نفری هستمپزشکان ادعا كردند كه دختران نارس تقریباً از روز اول باید به آكوادیم داده شوند ، در غیر این صورت راكت می شود.من از ترکیب اشتباه گرفته شدم اما به متخصص اطفال اعتماد کردم.به دخترم در فواصل 3 روز 1 قطره دادم ، که با شیر رقیق شده بود ، اما در هفته اول حساسیت داشتند: قرمزی ، خارش ، سپس پوسته.مجبور شدم کنسل کنم

مقالات محبوب

ؓلامتی علائم افزایش تستوسترون در مردان و اثرات آن ؓلامتی Matarin Plus - آنچه به کرم ، استفاده ، موارد منع مصرف و بررسی کمک می کند
؂شپزی دستور العمل های گوشت خوک با قارچ در multivark: اسرار در انتخاب مواد تشکیل دهنده ؂شپزی دستور العمل کباب گوشت خوک: اسرار انتخاب مواد و پخت و پز ؂شپزی فرنی دوستی - طرز تهیه شیر با دستور العمل های گام به گام با عکس در اجاق گاز ، اجاق گاز یا اجاق گاز ؓلامتی واریسگی لب در دوران بارداری ، علائم و درمان نکات دیگر درز دهلیز - تکنیک اجرا: دستورالعمل. نحوه ساخت درز دهلیز با سوزن: انواع، روش ها نکات دیگر آرتروسکوپی مفصل زانو: توانبخشی، ریکاوری پس از جراحی، ورزش. آیا بعد از آرتروسکوپی زانو امکان راه رفتن وجود دارد؟ نکات دیگر چگونه آدرس ایمیل AliExpress را از طریق تلفن همراه تغییر دهیم؟ نکات دیگر کیک برنج کره ای: با خمیر لوبیا شیرین، با کلم و گوشت خوک، با ماهی - 3 بهترین دستور غذا با مواد اولیه مرحله به مرحله