ویتامین E برای فرم آزاد سازی پوست ، کرم و ماسک برای تغذیه و جوان سازی با دستورالعمل ها و عکس ها

Bioactiveمواد - ویتامین ها - برای بدن بسیار مهم هستند زیرا اساس بسیاری از فرآیندهای بیوشیمیایی هستند.آنها می توانند به صورت محلی عمل کنند ، بنابراین اغلب در زیبایی شناسی مورد استفاده قرار می گیرند.ویتامین E بسیار محبوب برای پوست صورت و بدن.به مقابله با التهاب ، چین و چروک ، خشکی و لکه های رنگدانه کمک می کند.

ویتامین E چیست

توکوفرول یا ویتامین E ، یک ماده بیولوژیکی محلول در چربی است که عملکردهای مفیدی را در بدن انجام می دهد.این اساس پایه غشای دیواره سلولی را تشکیل می دهد و سنتز اسیدهای نوکلئیک را کنترل می کند.هنگامی که به صورت محلی استفاده شود ، ترکیب ارگانیک دارای خاصیت جوان سازی است ، در حالی که از نظر داخلی سیستم تولید مثل را تنظیم می کند و سموم را از بین می برد.برای بهبود درم می توان از توکوفرول استفاده نشده و بدون چربی استفاده کرد و به مواد آرایشی اضافه کرد.

جایی که حاوی

غذاهای سرشار از توکوفرول حاوی بسیاری از غذاهایی هستند که مفید در رژیم غذایی شما هستند.این فهرست شامل:

• سویا ، لوبیا ، نخود؛
• غلات کامل؛
• سبوس برنج؛
• دانه آفتابگردان ، کدو تنبل ، بادام ، بادام زمینی ، فندق ، گردو ، پسته.
• کاهو ، کلم ، کلم بروکلی ، اسفناج؛
• خیار ، تربچه ، هویج ، پیاز و پیاز سبز ، سیب زمینی؛
• روغن های گیاهی تصفیه شده: سویا ، زیتون ، ذرت ، سدر ، پنبه ، آفتابگردان ، کنجد ، دانه هندوانه ، گل رز وحشی ، دانه های توت سیاه ، جنین غلات؛
• گیلاس ، خاکستر کوه ، گاومیش دریایی ، ویبرنوم؛
• جو دوسر؛
• کره ، تخم مرغ ، شیر ، پنیر؛
• ماهی تن ، ماهی مرکب ، جگر کاد.

ویتامین E غیر غذایی برای پوست حاوی چاودار ، جو ، برنج ، نارگیل ، نخل ، کره کاکائو است.وقتی روی درم اعمال می شود ، در اپیدرم تجمع یافته و به لایه های عمقی زیر پوستی نفوذ می کنند.کرم های صورت ، ماسک ها ، سرم ها ، لوازم آرایشی تزئینی با روغن ها غنی شده است.با تشکر از یک فن آوری خاص ، ماده محصور شده می تواند در جایی که لازم است تحویل داده شود ، تا آن را در ساختار بافت ها توزیع کرده و عملکرد آنها را بهبود ببخشد.

مزایای پوستی

خواص ماده توکوفرول فعال زیستی بسیار متنوع و گسترده است.در اینجا فقط برخی از خواص مفید ویتامین E برای پوست ذکر شده است:

1. مرطوب کننده طبیعی - با داشتن پوست کم آب ، عملکردی برای ترمیم ، مرطوب کننده ، مناسب برای نوع آسیب دیده خشک دارد.در پوست روغنی استفاده از توکوفرول می تواند باعث التهاب شود.
2. مهار کننده پیری پوست - جوان سازی و کند شدن پیری در تولید کلاژن توسط سلول ها آشکار می شود ، که از بروز چین و چروک ، بی حالی جلوگیری می کند.
3. پزشک آفتاب سوختگی - توکوفرول سرشار از آنتی اکسیدان ها استعملکرد رادیکال های بدخیم آزاد را خنثی می کند.ظاهر آنها در اثر اشعه ماوراء بنفش (خورشید) ، تأثیر اکسیژن فعال ایجاد می شود.
4. تسهیل روشنایی پوست - لکه های تیره ناشی از هایپرپیگمانتاسیون پوست را تحت رادیکال های آزاد از بین می برد.آنتی اکسیدان ها باعث کاهش آسیب های پوستی ، تغذیه ، بازگرداندن رطوبت طبیعی ، رنگ می شوند.
5. درمان علائم کشش - توکوفرول در دوره پس از زایمان مفید است ، هنگام انجام حرکات مالش نرم ماساژ با ابزار ، علائم کشش را کاهش می دهد.روغنها استحکام پوست را ترمیم می کنند ، پوست را سبک می کنند ، علائم کشش را نامرئی و لطیف می کنند.
6. تسریع در تولید الاستین و کلاژن فیبر - این ماده به عنوان یک فعال کننده برای سنتز این مواد عمل می کند ، و باعث جوان تر شدن پوست می شود.
7. حفظ تعادل آب - ماده ای التهاب ، آکنه ، خارش ، سوزش ، واکنش های آلرژیک ناشی از عدم رطوبت را از بین می برد.
8. تهیه و ترمیم نرمی لب ها - روغن باعث رفع خشکی پس از سرما یا در زمستان می شود ، هنگامی که هوا خشک است ، تعادل آب و چربی بافت ظریف را عادی می کند.

نحوه استفاده از

استفاده از ویتامین E متنوع است.توکوفرول را می توان در داخل بدن (به شکل مواد غذایی یا مکمل های ویتامین) مصرف کرد یا بصورت موضعی استفاده کرد.روش دوم روی پوست صورت اعمال می شود.توکوفرول به صورت ماسک ، به شکل ماسک ، به یک کرم تغذیه ای اضافه می شود یا به شکل خالص آن (با سفتی و خشکی اپیدرم) استفاده می شود.بهترین گزینه برای استفاده طولانی مدت برای انتخابکرم صورت و گردن با مهارت انتخاب شده است.این محصول شامل روغن ها ، آب ، اجزای فعال مفید (تنظیم سن) است.

کرم صورت ویتامین E

از آنجا که ویتامین E در حال حاضر در کرم وجود دارد ، می توان آن را با عصاره روغن آلفا توکوفرول استات غنی تر کرد.محصولات پوستی محبوب:

1. Redermic C10 Vichy یک درمان موثر برای چین و چروک است که بر اساس غلظت 10٪ اسید اسکوربیک ، توکوفرول ، اسید هیالورونیک و آب گرم ساخته شده است.مجموعه اجزای سازنده باعث افزایش خاصیت ارتجاعی درپوشش می شود ، چین و چروک ها را صاف می کند ، قرمزی را از بین می برد ، به اپیدرم لطافت و نرمی می بخشد.روزانه دو بار اقدام کنید.
2. Riche Vichy Nutritic Intense - یک کرم تغذیه کننده برای ترمیم پوست بسیار خشک.ترکیب این محصول غنی است: لیپیدها ، گلیسیریدهای سویا ، توکوفرول ، کره shea ، نیاسینامید ، آب گرمایی.نیاسینامید التهاب را تسکین می دهد ، کره کره اپیدرم را مرطوب می کند ، باعث تحریک می شود.کرم بوی خوبی دارد ، روزی دو بار روی صورت اعمال می شود.
3. Idealia Vichy درمانی برای از بین بردن کیسه ها و دایره های زیر چشم ، اثری از خستگی است.کرم چشم حاوی کافئین ، آب گرمایی ، مجتمع درخشش ویژه ، توکوفرول.کرم با یک بافت ملایم و متراکم ، بوی خنثی متمایز می شود.باید در حرکات سبک در ناحیه periorbital اعمال شود.
4. Slow Hell Vichy یک داروی ضد انحصاری ضد چروک است.به طور موثری علائم پیری را از بین می برد ، حاوی آنتی اکسیدان ها ، ویتامین های C ، E ، آب گرمایی است.خورشید محافظت زیادی می کند - SPF 25. هر روز پس از شستشوی صبح استفاده کنید.این استبوی خوبی دارد ، هیچ فیلم چسبنده ای باقی نمی گذارد.
5. لیبریدرم یک کرم ویتامین E برای خشکی پوست است.این اپیدرم را مرطوب می کند ، حاوی لسیتین ، مجموعه ای از ویتامین ها ، موم زنبور عسل است.این ابزار برای درم های حساس مناسب است ، دارای بافت سبک و جذب سریع است.روزانه دو بار اقدام کنید.

ویتامین E مایع

توکوفرول استات برای صورت در فرمول های دارویی ارائه می شود ، که در آمپول ها ، کپسول ها و فرم محلول روغنی (از 50 مورد) موجود است.غلظت٪ ماده فعال).آمپول ها با حجم 10 میلی لیتر به فروش می رسند ، بصورت جداگانه استفاده از آنها بسیار آسان است.کپسولها پوسته های ژلاتینی سخت با مایع روغنی در داخل هستند.برای استفاده روی دوزهای ژلاتین روی صورت ، سوزن را سوراخ کرده یا به صورت نیمه شکسته می کنید و از محتویات مورد نظر استفاده می کنید.

محلول غلیظ ، مانند توکوفرول خالص ، نمی تواند به صورت بدون محلول در کل صورت استفاده شود - فقط به نقطهای زیر چشم ، مناطق ملتهب و مخلوط.بیشتر اوقات ، این قالب برای غنی سازی ماسک و کرم استفاده می شود.این محصول به صورت ویال هایی به فروش می رسد که می توان آن را به راحتی حذف کرد.استفاده از هر نوع ویتامین E در عدم تحمل فردی ، بیماری های اپیدرم ، سیستم گردش خون ممنوع است.

قبل از استفاده از توکوفرول در خانه باید آزمایش حساسیت انجام شود.برای این کار ، ناحیه کوچکی از پوست را روی مچ دست با مایع روغنی چرب کنید و به مدت 15 دقیقه بگذارید.اگر تحریک ، قرمزی یا خارش رخ ندهد ، عدم تحمل مؤلفه وجود ندارد.با اطمینان می توانید از آن برای اهداف آرایشی استفاده کنید.

ویتامین E در کپسول های صورت می تواند به صورت خالص استفاده شود.یک روش کامل برای استفاده از مؤلفه فعال وجود دارد.مراحل آن:

1. بخار پوست به کمک حمام ها - در 4 لیتر آب جوش 60 گرم چمن مریم گلی خشک ، پوست درخت توس ، 20 گرم چمن بومادران دم کنید.این مخلوط به مدت نیم ساعت تزریق می شود ، کمی گرم می شود.برای بخارپز کردن لازم است ظرف را با آبگوشت در سطح قفسه سینه قرار دهید ، کنار هم بنشینید ، بیش از 40 سانتی متر لاغر شوید و سر را با حوله بپوشانید.پس از ایجاد اثر بخار ، فرایند بخار ده دقیقه طول می کشد.
2. پاکسازی مجاری چربی - منافذ برای جذب بهتر توکوفرول باید تمیز شوند.لازم است زمینه قهوه را با کرم صورت به نسبت 2: 1 مخلوط کنید ، مخلوط را روی صورت بمالید و منتظر خشک شدن جزئی باشید.پس از آن ، صورت با حرکات صاف ملایم ماساژ می یابد ، بدون اینکه روی لب و چشم تأثیر بگذارد.به خصوص شما باید ماساژ دهید (اما بیش از حد از آن استفاده نکنید) بالهای بینی ، ناحیه بین دنده ای ، چانه ، ویسکی.اسکراب منزل ابتدا با آب گرم و سپس سرد سرد شسته می شود.
3. کاربرد توکوفرول - باید روی پوست مرطوب استفاده شود.ویال یا ویال به شدت تکان می خورد ، مقدار کمی از محتوا را استخراج می کنید.با استفاده از پدهای انگشتان خود باید مخلوط را به دقت و به آرامی چکش بزنید ، برای حرکت ماساژ از مرکز تا حاشیه بروید ، به ناحیه چشم توجه کنید.ویتامین E نباید اجازه ورود به غشاهای مخاطی را داشته باشد.مؤلفه برگزار می شودبه مدت 20 دقیقه روی صورت ، در طی عمل شما باید تا حد ممکن استراحت کنید.
4. از بین بردن ماده فعال - لازم است که با آب گرم بشویید تا صورت با یک تزریق بابونه گرم (روی یک لیوان آب جوش - 15 گرم گل) شستشو شود ، روی آن یک کرم سرم و مرطوب کننده بمالید.استفاده از کرم روغنی برای جلوگیری از التهاب توصیه نمی شود.
5. دوبار در هفته به مدت 2 ماه روش را تکرار کنید.

ماسک های ویتامین E

ویتامین E اغلب در مواد آرایشی یافت می شود ، اما اگر در محصولات انتخابی یافت نشود ، می توان مراقبت از منزل را با استفاده از آمپول یاکپسول به خودی خود.برای تأثیر سریع ، مرطوب کننده و تغذیه کننده ، ماسک صورت به شما کمک می کند.در نتیجه ، آنها بدتر از خریداری نیستند ، آنها ارزان تر هستند ، اما شما باید یک بار آن ها را طبخ کنید.این به دلیل بی ثباتی توکوفرول است - در اثر خورشید و گرما شکسته می شود.

قبل از استفاده از ماسک ، لازم است صورت را با مواد آرایشی بشویید ، درمان را در امتداد خطوط ماساژ بشویید و بمالید.توصیه می شود که در طول عمل دراز بکشید تا اپیدرم ترکیبات کاربردی کشیده نشود و بدون ایجاد چین و چروک زودرس انجام شود.پس از نگه داشتن ماسک بر روی صورت به مدت 20 تا 30 دقیقه ، بقایای آن با آب گرم شستشو می شود ، با یک اسفنج آرایشی امکان پذیر است ، درم با کرم یا سرم روز مرطوب شده و مرطوب می شود.

چین و چروک

روغن ویتامین E خاصیت جوانسازی دارد که به مقابله با چین و چروک کمک می کند.دستور العمل های معروف ماسک:

1. یک قاشق غذاخوری کره کاکائو را در حمام آب ذوب کنید ، خنک ،با همان مقدار توکوفرول مایع و روغن دریایی دریایی مخلوط کنید.یک لایه ضخیم از مخلوط را روی صورت بمالید ، با کاغذی از پوست کاغذ روغنی را با شکافهایی برای دهان و بینی بپوشانید ، 15 دقیقه نگه دارید ، با آب گرم بشویید.توصیه می شود چند بار در هفته روش را تکرار کنید ، در شب - 2-3 ساعت قبل از خواب.
2. 3 میلی لیتر گلیسرول را با یک کپسول توکوفرول ترکیب کنید.روی صورت تمیز بمالید ، نیم ساعت نگه دارید و باقیم پنبه هر مانده را از بین ببرید.شستن ترکیب لازم نیست.به دلیل گلیسرول ، درم مرطوب می شود ، چین و چروک های کوچک پر می شود ، علائم پیری کاهش می یابد.ردیف اجزاء یک فیلم نازک تشکیل می دهد که اجازه نمی دهد رطوبت تبخیر شود ، بهبودی صبح را تسریع می کند و التهاب را تسکین می دهد.
3. 5 میلی لیتر روغن کرچک ، 25 میلی لیتر گلیسرول ، 10 میلی لیتر توکوفرول ، 100 میلی لیتر تزریق گل بابونه ، شمعدان ، زگیل سنت جان را ترکیب کنید.امولسیون یک ساعت قبل از خواب با پد پنبه ای اعمال می شود ، ممکن است شسته نشود - آن را یک شبه بگذارید.علاوه بر مرطوب کننده و نرم کننده چین و چروک ، دارای خواص ضد باکتری ، ضد التهابی است.

ماسک با اثر تونیک

ماسک های مبتنی بر ویتامین E. ماسک های مخصوص به خود را برای تقویت رنگ پوست دارند.علاوه بر ماده اصلی ، شامل سبزیجات ،میوه ها ، روغن هادستور العمل های محبوب:

1. یک خیار کوچک کوچک را درون یک دوغاب روی مخلوط کن یا رنده ریز خرد کنید (پوست را جدا کنید) و با دو کپسول توکوفرول مخلوط کنید.مخلوط را روی پوست تمیز و به آرامی به مدت 20 دقیقه بمالید.بشویید ، کرم صاف کننده اعمال کنید.
2. پوست خشک نیاز به تسکین دارد ،مرطوب کننده و از بین بردن لایه برداری.برای انجام این کار ، آب را از یک زن و شوهر ساقه آلوئه بگیرید ، آن را با 20 میلی لیتر ویتامین E و 15 میلی لیتر گلیسرول ترکیب کنید.مخلوط را درون ویال تکان دهید ، روی پوست بخار تمیز شده بزنید ، بعد از 15 دقیقه بشویید.انبار را در یخچال نگهداری کنید.
3. نیمی از موز رسیده را درون یک اسموتی خرد کنید ، با 25 میلی لیتر کرم چربی غلیظ ، 1 آمپول توکوفرول خالص مخلوط کنید.مخلوط را در مخلوط کن ضرب کنید ، در صورت لزوم بافت را با نشاسته سیب زمینی یا ذرت غلیظ کنید.ماسک صورت را بمالید ، به مدت نیم ساعت با آب گرم بشویید.

جوان سازی

ماسک های جوان کننده با ویتامین E. برای هر نوع پوست مناسب هستند.از یکی از دستور العمل ها استفاده کنید:

1. چای سبز قوی تهیه کنید ، مایع را فیلتر کنید.آن را 45 گرم خاک رس آبی بریزید ، به مدت 20 دقیقه بگذارید.5 میلی لیتر ویتامین E را به مخلوط اضافه کنید ، روی درم بمالید ، 20 دقیقه بگذارید.با آب گرم بشویید ، درم را با خامه مرطوب کنید.
2. 10 میلی لیتر ویتامین A ، 30 میلی لیتر روغن بادام ، 15 میلی لیتر توکوفرول را ترکیب کنید.مخلوط را درون یک ویال تیره بریزید ، بگذارید 6 ساعت اصرار کند.پوست مرطوب شده را با مایع با یک سواب پنبه پاک کنید ، حداقل 20 دقیقه بدون شستشو بگذارید.مایع بابونه را بشویید ، سپس پوست را با خامه تغذیه کنید.
3. برای به دست آوردن یک توده مانند خامه ، یک قاشق غذاخوری خاک رس سفید را با آب حل کنید.یک قاشق غذاخوری آب خیار تازه ، 5 قطره ویتامین E. بگذارید این مخلوط را روی پوست تمیز بمالید ، بعد از 15 دقیقه بشویید ، پوست را با خامه مرطوب کنید.

آکنه

ویتامین E آکنهمورد استفاده صاحبان پوست روغنی ، مستعد التهاب است.برای خلاص شدن از شر آکنه ، از ماسک استفاده کنید:

1. 30 گرم ماست چربی طبیعی را با 20 گرم عسل ، 15 گرم ژلاتین مخلوط کنید.مخلوط را به مدت نیم ساعت بگذارید تا غلیظ شود.در آن 10 میلی لیتر ویتامین E بریزید ، روی پوست بمالید ، با بانداژ یا فیلم را بپوشانید ، در 15 دقیقه بشویید.در صورت عدم وجود ماست ، می توان آن را با 20 درصد خامه ترش جایگزین کرد.
2. 60 گرم پنیر طبیعی چرب را با 25 میلی لیتر روغن زیتون ترکیب کنید ، با مخلوط کن بزنید.10 میلی لیتر توکوفرول را به مخلوط اضافه کنید ، روی پوست بمالید ، با گاز را بپوشانید.بعد از نیم ساعت ، باقی مانده را جدا کنید ، از یک کرم تسکین دهنده استفاده کنید.
3. دو زرده تخم مرغ مرغ را با همزن ضرب کنید ، با پروتئین ، 7 میلی لیتر توکوفرول ، 10 گرم ژلاتین مخلوط کنید.اجازه دهید که مخلوط متورم شود ، روی نواحی مشکل دار درم اعمال شود.صبر کنید تا ماسک یخ زده شود ، هر نوع باقیمانده را با یک سواب پنبه پاک کنید ، با آب گرم بشویید.

فیلم

نقد

مارینا ، 45 ساله

ویتامین E برای صورت منمن به طور مرتب ، بخصوص در زمستان ، وقتی پوست خشک می شود و پوسته می شود استفاده می کنم.آمپول می خرم (آنها بسیار ارزان هستند) ، آن را هر شب به مدت هفت روز روی صورتم بمالید.پوست زمان بهبودی دارد ، التهاب ، پوسته پوسته شدن ، خشکی و سوزش دارد.دوره را هر ماه تکرار می کنم ، متوجه تغییرات و قدردانی او از مراقبت او می شوم.

آنجلینا ، سن 61

من پوستی پوسته پوسته پوسته و خشک دارم که با افزایش سن پوشیده از چروک و لکه های رنگی است.من می دانم که پیری متوقف نمی شود ، اما من روغن ویتامین E را به تاخیر می اندازم.من چند قطره می ریزملوازم آرایشی مخصوص با روغن جوجوبا در کرم شب ، حرکات ماساژ را اعمال کنید.متوجه می شوم که پوست خیلی خشک نیست.

الیزابت ، 39 ساله

من عاشق ماسک های صورت خانگی هستم.من آنها را بهتر خریداری می کنم ، زیرا آنها فقط دارای اجزای طبیعی ، صورت تست شده هستند.به علاوه ، حداقل ماسک های خانگی هرگز به من حساسیت ندارند.دوست دارم توکوفرول را با آب آلوئه و گلیسرول به مدت نیم ساعت مخلوط کنم.پس از آن ، صورت نرم ، مرطوب ، مناطق خشک اشباع شده است.