ویتامین A برای مو: مزایا ، موارد منع مصرف ، نحوه استفاده خارجی و داخلی ، در آمپول و کپسولها
مطالب
هر روز ، زیبایی زنان در معرض تهدیدات بیشماری از جمله استرس ، بوم شناسی ضعیف ، محصولات غیر استاندارد ، سبک زندگی نادرست و بسیاری از عوامل منفی قرار دارد.موها بیشترین تأثیر را در این مورد دارند.استفاده از مومیایی کردن ، سرمها و سایر مواد آرایشی فقط مشکل را برطرف می کند.و کمک جهانی بیشتری لازم است.به عنوان مثال ، ویتامین A برای مو به این دلیل مفید است که موها را در سطح سلولی بازیابی می کند و مشکل ریشه را حل می کند.
در داروخانه ها می توانید ویتامین A بنام "رتینول استات" پیدا کنید.این ماده محلول در چربی مصنوعی است که معمولاً برای بهبود هضم توسط بدن به صورت روغن به فروش می رسد.اینها می توانند حباب شیشه ای یا کپسولی باشند.ماده غلیظ شده در آمپول ها بسته بندی می شود.ویتامین A برای رشد مو می تواند و باید از محصولات طبیعی نیز استفاده شود:
- هویج؛
- فلفل زنگ؛
- اسفناج؛
- روغن ماهی؛
- کبد؛
- کره؛
- پنیر سخت؛
- تخم مرغ؛
- روغن نباتی.
چگونه به درمان مو کمک می کند
اگر کمبود مواد مغذی در بدن مشاهده شود ، بلافاصله روی فرها به صورت خشکی ، شکنندگی و ریزش بازتاب می یابد.مهمترین نقش دررتینول در حفظ زیبایی مو نقش دارد.سود آن به شرح زیر است:
- رشد را فعال می کند.
- درخشش سالم به موها می گرداند.
- مو را حجیم تر می کند.
- یک سد قابل اعتماد در برابر اشعه ماوراء بنفش ایجاد می کند.
- با خشکی می جنگد.
- خاصیت کشسانی و کشسانی میله مو را می دهد.
- شوره را درمان می کند.
- مانع عبور نكات است.
استفاده از ماسک های رتینول باید برای دارندگان قفل نوع چربی محدود شود.در غیر این صورت غدد چربی حتی با شدت بیشتری شروع به کار می کنند و فر ها سریعتر بزاق می شوند.
ویتامین A برای مو: از گزینه ها استفاده کنید
با مطالعه دستورالعمل های استفاده از رتینول به اشکال مختلف ، به احتمال زیاد شما این کار را نمی کنید.شما هیچ اطلاعاتی در مورد مو پیدا نخواهید کرد.از این گذشته ، استفاده از آن تعبیر عامیانه است.بنابراین ، لازم است به تجربه زیبایی های دیگر در استفاده از این ابزار توجه کنید.
شامپو مفید
اگر به مرور زمان محدود هستید و نمی توانید ساعت های طولانی را در ماسک ها بگذرانید ، می توانید به راحتی با افزودن ویتامین شامپو مورد علاقه خود را غنی کنید.این باید به شرح زیر انجام شود.
- در یک ظرف جداگانه (به عنوان مثال در یک فنجان) ، به همان اندازه شامپوی مورد نیاز برای دو صابون مو بریزید.
- محتویات یک یا دو کپسول ویتامین را باید داخل شامپو فشرده و با انگشت یا چوب چوبی هم بزنید.
- صابون را با بخشی از شامپو بشویید و بشویید تا بخش عمده ای از آلاینده ها از بین برود.
- باقیمانده درخواست کنیدشامپو کنید و سه دقیقه بگذارید.
- فرها را خوب بشویید و بگذارید آنها به طور طبیعی خشک شوند.
ویتامین A در کپسول ها یا هر شکل دیگر باید بلافاصله قبل از استفاده به شامپو اضافه شود.اگر مقدار زیادی ماده را در یک بطری با شامپو قرار دهید ، این ماده به سرعت اکسیده می شود و هیچ گونه فایده ای برای موهای شما نخواهد داشت.
گزینه های ماسک: جدول
ویتامین ماسک برای رشد مو ، از ریزش مو و سایر مشکلات رایج توسط طرفداران زیبایی شناسی عامیانه استفاده می شود.می توانید با استفاده از رتینول هر ماسک طبیعی را غنی کنید و می توانید از دستور العمل های اثبات شده ای استفاده کنید که قبلاً به نسبت انتخاب شده اند.
جدول - دستور العمل های ماسک های مو ویتامین A
| هدف | ترکیب | زمان | |
|---|---|---|---|
| برای درخشش | - قاشق چای خوری ویتامین A روغن؛ به اندازه ویتامین E مایع. - همان مقدار ویتامین B12؛ - 3 قطعه نان سیاه (فقط به خرده خرده چوب نیاز خواهد بود)؛ - نصف لیوان آب گوجه فرنگی غلیظ گزنه ، بابونه و اسبی | 50 دقیقه | |
| از انتهای برش | - یک قاشق غذاخوری روغن آووکادو؛ - یک قاشق چایخوری روغن ویتامین A؛ - همان مقدار ویتامین E؛ - 8 قطره روغن یلانگ یانگ | 30 دقیقه | |
| برای شانه کردن آسان | - یک قاشق غذاخوری روغن زیتون؛ - یک قاشق چایخوری روغن ویتامین A؛ - همان مقدار ویتامین E | 60 دقیقه | |
| برای رشد سریع | - زرده؛ - 4 قاشق غذاخوری آب معدنی غیر گازدار؛ -یک قاشق غذاخوری پودر خردل؛ - یک قاشق چایخوری روغن بادامک؛ - همان مقدار ویتامین A روغن؛ - به مقدار ویتامین E | در طول شب | |
| در برابر ریزش مو | - قاشق چای خوری ویتامین A روغن. - همان مقدار روغن کلزا؛ - یک قاشق غذاخوری آب پیاز؛ - همان مقدار فلفل قرمز؛ - به اندازه روغن کرچک؛ - زرده | 35 دقیقه | |
| برای نرمی | - 2 قاشق چایخوری نشاسته سیب زمینی؛ - 2 برگ کلم (جوش و خرد کردن در مخلوط کن)؛ - یک قاشق غذاخوری روغن زیتون؛ - یک قاشق چایخوری روغن ویتامین A | 40 دقیقه | |
| برای موهای آسیب دیده | - 2 سیب زمینی (جوش و ماش)؛ - یک سوم لیوان خامه؛ - قاشق غذاخوری ویتامین A روغن | 40 دقیقه | |
| از خشکی | - آووکادو؛ - خیار؛ - نصف لیوان خامه؛ - آمپول ویتامین A | 40 دقیقه |
قبل از استفاده از ویتامین A و ماسک های مو بر اساس آن ، توصیه می شود آزمایش آلرژی انجام دهید..رتینول معمولاً به خوبی تحمل می شود ، اما در بعضی موارد عوارض جانبی وجود دارد.برای اطمینان از عدم وجود آنها ، کمی روی خم داخلی آرنج بمالید و بعد از ده دقیقه واکنش آن را ارزیابی کنید.
سایر روشهای استفاده خارجی
در خانه ، از رتینول نه تنها در شامپو یا ماسک استفاده می شود.چند روش اثبات شده دیگر وجود دارد.
- ماساژ.انگشتان خود را در روغن مرطوب کنیدمحلول ویتامین A را به خود اختصاص داده و پوست سر خود را به مدت یک ربع ساعت ماساژ دهید.سپس می توانید بلافاصله رشته ها را بشویید یا موها را برای نیم ساعت دیگر بگذارید و سر خود را گرم کنید.
- پایان نکات.این دارو در آمپولها به طور مؤثر در برابر مقطع انتهای انتها قرار دارد.هر بار که سر خود را بشویید ، رتینول را روی موهای مرطوب بمالید و آبکشی نکنید.
- آبیاری.بطری اسپری را با آب معدنی بدون گاز پر کرده و محتویات آمپول ویتامین را اضافه کنید.اگر مجبورید زمان زیادی را در آفتاب یا در یک اتاق گرم بگذرانید ، موهای به دست آمده را در طول روز سه یا چهار بار با تکان دادن بادکنک آبیاری می کند.
Retinol در یک کیسه آرایشی: 6 نکته دیگر
علیرغم تمام فواید ویتامین A ، اگر به طور نادرست استفاده شود ، برای سلامتی و زیبایی فرها بی فایده خواهد بود..بر اساس بررسی های زیبایی ، شش نکته مفید وجود دارد.
- از درون تغذیه کنید.استفاده از ویتامین A در موهای شما کافی نیست.همچنین باید داخل آن گرفته شود.حداقل با غذااما ، با مشورت با پزشک ، می توانید علاوه بر این ویتامین را به صورت جداگانه یا به عنوان بخشی از یک ماده از مواد که در آن شرکت های رتینول بهتر جذب می شوند بنوشید.
- ماساژ دهید.هنگام استفاده از داروی مبتنی بر رتینول بر روی ریشهای مو ، حتما پوست خود را ماساژ دهید.این باعث افزایش گردش خون می شود.
- گرم شود.در صورتی که سر خود را با پلاستیک و یک حوله متراکم گرم کنید ، مواد مفید بهتر به پوست و مو نفوذ می کنند.
- وقت خود را بگیرید.برای اینکه ماسک مو با ویتامین A به درستی کار کند ، حداقل باید آن را حفظ کردنیم ساعت60 دقیقه زمان بهینه است.
- به درستی ذخیره کنید.ظروف ریتینول ، کپسول یا بسته بندی آمپول باید در مکانی خنک و ضد آفتاب نگهداری شود.انبارهای آماده باید بلافاصله مورد استفاده قرار گیرند ، آنها نباید ذخیره شوند.
- به درستی اعمال کنید.ماسک ها را قبل از شستن روی موهای خشک بمالید.ابتدا ریشه ها درمان می شوند ، و سپس فرها در طول کل.
استفاده یك ویتامین A از ریزش مو هیچ اثر برجسته ای به جز زیبایی ندارد.برای بهبودی موهای خود ، باید حداقل دو ماه در هفته حداقل دو ماه رویه انجام دهید.اگر مشکلات شدید باشد ، دوره می تواند تا سه ماه ادامه یابد.
اگر موهای شما در اثر رنگ آمیزی مکرر ، قرار گرفتن در معرض گرمایی مداوم ، اثرات آب و هوایی خارجی و سایر عوامل منفی آسیب دیده و ضعیف می شوند ، عجله نکنید که برای هزینه های سالن های گران قیمت و لوازم آرایشی هزینه کنید.ویتامین A برای مو می تواند یک نجات واقعی باشد که در خارج از بدن استفاده شود و در داخل از آن استفاده شود.
