تقویم ماهانه زیبایی و سلامت - قوانین کلی در مورد رژیم های غذایی ، اقدامات پزشکی و آرایشی
مطالب
با ریتم ماه می توانید در هر سنی زیبایی ، زیبایی و سلامت را تحت تأثیر قرار دهید.هماهنگی گرامی انسان.با استفاده از نکات ارزشمند تقویم ماهانه ، برای تعیین بهترین زمان برای لوازم آرایشی و بهداشتی ، روشهای سلامتی ، انتخاب دوره مناسب برای رژیم ، تغییر بنیادی در تصویر.بسیاری قبلاً چنین اطلاعاتی را آموخته اند و در زندگی واقعی از آن استفاده می کنند.به عنوان مثال ، مراقبت از شخص در تقویم قمری به روش های انتخاب شده بستگی دارد: بهتر است آکنه ها را روی ماه در حال طعم درمان کنید ، و برعکس ، ماسک های ضد پیری را اعمال کنید.بسیاری از این تفاوت های ظریف وجود دارد.
تقویم ماهانه زیبایی و سلامتی چیست؟
طالع بینی مفهوم یک تقویم ماه است.اساس دوره تغییر مراحل ماه است.با کمک تقویم قمری می توانید زمان فرخنده و نامطلوب را برای مراقبت از پوست ، از بین بردن کالوس ، مبارزه با سلولیت و اضافه وزن ، لایه برداری ، جراحی پلاستیک تعیین کنید.این اطلاعات به تغییر شکل ظاهری با حداقل عوارض جانبی کمک می کند ،برای ادامه جوانی ، ترویج بهبودی بدنهمه زنان آماده نیستند که در زندگی خود در ماه دخالت کنند ، اما کسانی که از سرنخهای ارزشمند جهان استفاده کرده اند پشیمان نیستند.
تأثیر ریتم های ماه بر بدن انسان.به عنوان مثال ، آگاهی از برج ثور ، سرطان و ماهی را کنترل می کند ، در حالی که تأثیر آن بر جهان بینی عقرب ها ، ویرجین ها و برج های برجسته کمتری نشان می دهد.در بسیاری از فرهنگ ها ، ماه نمادی از زنانگی ، زیبایی است.ماهیت روزهای قمری نشانگر رفتار انسان است.از مرحله آن به میزان فعالیت ، نشاط ، وضعیت انرژی بدن بستگی دارد.به عنوان مثال ، با افزایش فاز ، تجمع تدریجی انرژی وجود دارد ، با کاهش - مصرف آن.
هر ماه ، برگهای اشک آور تقویم نشانگر ماه جدید ، ماه کامل ، دوره های افزایش و کاهش ماه ها است.با توجه به چنین تفاوت های ظریف می توان تعیین کرد که روزهای مناسب برای مراقبت از ظاهر چیست و چه زمانی فرا می رسد ، بهتر است از رفتن به سالن زیبایی ، انجام مراحل آرایشی در منزل خودداری کنید.برای بهبود و طولانی شدن نتیجه کارشان ، بسیاری از مانیکور ، آرایشگر ، آرایشگرهای حرفه ای از یک تقویم زیبایی ماهانه استفاده می کنند.
قوانین عمومی
روزهای مطلوبی و نامطلوب برای انجام برخی از روشهای زیبایی وجود دارد.برای اینکه در یک سالن زیبایی پیاده روی پول و وقت خود را تلف نکنید و از نتیجه آن ناامید نشوید ، آنچه را که باید بدانید در اینجا آورده شده است:
- لوازم آرایشیجلساتی که نقایص قابل مشاهده در پوست را برطرف می کند ، بهتر است در ماه کاهش یابد.
- توصیه می شود برای تغذیه و مرطوب کردن درمهای حساس در یک ماه در حال رشد ماسک بپوشید (بنابراین مواد مغذی بهتر جذب می شوند).
- به منظور ادامه اثر پس از دفع ، توصیه می شود که این روش در یک ماه در حال کاهش انجام شود.
- ماساژ با استفاده از روغنهای معطر معطر در مرحله رشد موثرتر است.
- درمان مؤثر قارچ های ناخن ، زگیل ها و پاپیلاها باید در یک ماه در حال کاهش انجام شود.
روشهای زیبایی در تقویم قمری
درک این نکته مهم است که نتیجه همیشه به تعداد جلسات و حرفه ای بودن متخصص زیبایی بستگی ندارد.اغلب مردم می شنوند که ماه در یک یا یک علامت زودیاک است.این لحظه برای ترسیم برنامه زیبایی و روشهای آرایشی بسیار مهم است.اگر توصیه های اخترشناسان را رعایت کنید ، می توانید از عواقب ناخوشایند ، عوارض ، عوارض جانبی که با هر ضربه ای روی پوست ایجاد می شود ، خودداری کنید.این همچنین در مورد مدل مو ، تغییر اساسی در تصویر صدق می کند.
پاکسازی صورت
بسیاری از خانم ها در پوست دارای مشکل ، از متخصص زیبایی استفاده می کنند.قبل از ثبت نام در جلسه ، باید روزهای فرخنده و نامطلوب را برای تمیز کردن حرفه ای فرد تعیین کنید.دانستن این نکته ضروری است که بعد از انجام عمل روی ماه در حال کاهش ، هیچ زخمی وجود ندارد و پوست درمان شده با زیبایی طبیعی آن دلپذیر می شود.مشکلات آکنه و آکنه به طور مرتب مشاهده نمی شودنه تنها زنان بلکه نمایندگان جنس قوی ، نوجوانان در حال گذار هستند.در اینجا آنچه تقویم ماهانه در مورد پاکسازی حرفه ای پوست توصیه می کند است:
- با یک ماه در حال فروپاشی در برج یا برج عقرب نتیجه عالی است ، که چند هفته ادامه دارد.
- در ماه در حال طلوع روزهای دیگر نیز نباید جلوی جلسه را گرفت ، زیرا پس از پاکسازی ، هیچ زخم و بی نظمی بر روی پوست باقی نمی ماند و سرخ شدن روی گونه ها ظاهر می شود.
- هنگامی که ماه در حال رشد در لئو یا در صورت تمیز کننده صورت در تقویم قمری به شدت منع است ، بنابراین بهتر است منتظر بازدید از متخصص زیبایی باشید.
لایه برداری
این سرویس در سالن زیبایی و در منزل بسیار محبوب است ، دارای چندین نوع (لایه برداری مکانیکی ، فراصوتی ، شیمیایی) است.با کمک آن می توانید سریعاً از شر سلولهای خورده شده لایه بالایی اپیدرم خلاص شوید ، لایه برداری بیش از حد و خشکی حتی از صدای کلی چهره خارج شود ، عملکرد رگ های خونی را بهبود ببخشد ، علائم رنگدانه ، از بین بردن لک ها ، به طرز چشمگیری ظاهر را تغییر دهد.
پوشیدن ماسک های تمیز کننده و بسته بندی برای ماه در حال آرزو مطلوب است ، اما در این حالت برخی از تفاوت های ظریف نیز وجود دارد.برای بدتر شدن وضعیت عمومی پوست بعد از جلسه ، تقویم قمری توصیه های زیر را ارائه نمی دهد:
- برای ماه در حال کاهش ، به جز روزهای سرطان یا ماهی ها ، نتیجه طولانی و مثبتی از لایه برداری مشاهده می شود.
- در ماه در حال طلوع یا طوفان در زیر نشانه های سرطان و ماهی ها ، چنین تمیزکاری های سطحی از پوست به بهترین وجه انجام نمی شود.
جراحی پلاستیک و سالنرویه ها
اگر می خواهید تعدادی از روشهای سالن را برای تغییر و تحول بیرونی تغییر داده یا تحت آزمایش قرار دهید ، توصیه می شود از نکات تقویم ماهانه زیبایی استفاده کنید.مهم است که علامت زودیاک را که ماه در آن قرار دارد ، در نظر بگیرید.در اینجا ترکیبات نمایندگان حلقه زودیاک با ماهواره زمین شناخته شده است:
- برج حمل.توصیه می شود انواع مختلفی از ماساژ را انجام دهید ، اما از هرگونه دستکاری در سر ، صورت ، گردن خودداری کنید (انجام سوراخ کردن مطلوب نیست).
- برج ثور.این یک دوره مطلوب برای لیپوساکشن ، روشهای تغذیه و بهبودی پوست سر ، صورت ، مو (اسکراب ، ماسک) است.
- دوقلوها.توصیه می شود از استخر یا سونا دیدن کنید ، برای جوان سازی ، اما انجام روش های آرایشی برای دست ها انجام نشود.این روزها مخصوصاً مؤثر است کرم هایی با بافت سبک.
- سرطان.می توانید جلسات جوان سازی را ادامه دهید ، اما روش های پستان در این دوره اثر مطلوبی نخواهد داشت.از مراجعه به پزشک متخصص پوست و دندان و دندانپزشک بهتر است به طور کامل امتناع ورزید.
- لو.دوره مشکوک برای صورت ، پلاستیک بدن.علاوه بر این ، برای جذب سریع ویتامین ها می تواند در ماسک تغذیه کننده پوست اعمال شود ، اما برای جلوگیری از لایه برداری ، پوست را بخار نکنید.
- باکره.اگر ماه در این نشانه زودیاک قرار دارد ، می توانید با اطمینان با تمام جلسات زیبایی و آرایشی ، اما به خصوص آروماتراپی مؤثر موافقت کنید.
- مقیاس.این روزهای فرخنده برای رویه های آرایشی ، به خصوص مناسب برای هر نوع ماسک ، ماساژ ضد سلولیت ، پلاستیک استعمل در گردن ، صورت.می توانید به دندانپزشک مراجعه کنید ، تمرینات چشم ، ماساژ صورت را انجام دهید.
- عقرب.در این زمان بهتر است از استخر دیدن نکنید ، استفاده از مواد آرایشی هورمونی را کاملاً کنار بگذارید.توصیه می شود برای انجام کمپرس های متضاد ، به ماساژ با استفاده از روغن های معطر توجه کنید.
- ساحل.این دوره برای مبارزه با سلولیت بهتر است.برای ترمیم خاصیت ارتجاعی پوست می توان از اسکراب قهوه ، ماسک های عسل و شکلات ، ترکیبات آرایشی از نمک دریایی استفاده کرد.
- برجبان.در چنین ترکیبی از ماه ، شما باید از هرگونه جراحی پلاستیک خودداری کنید و زمان خود را برای درمان موفقیت آمیز لکه های رنگدانه ، خال ، زگیل ، زخم ، کلروئید اختصاص دهید.
- آکواریوم.این بهترین زمان برای استفاده دائمی از ماسک های آرایش و چروک ، ماساژ پا و دست است.با افزودن لیمو ، پرتقال می توانید از پمادها و لوسیون ها استفاده کنید ، اما در صورت عدم آلرژی به مرکبات.
- ماهی.در این دوره بهتر است خود را در رویه های پا محدود کنید.هرگونه جراحی پلاستیک به دلیل حساسیت ویژه پوست نتیجه مطلوبی را ارائه نمی دهد.برای تسکین تنش ، می توانید حمام های آرامش بخش ، استفاده از کرم یا روغن معطر استفاده کنید.
آفتاب گرفتن بهترین حالت در ماه در حال طلوع است.در این حالت ، آفتاب سوختگی و قرار گرفتن در معرض آفتاب ایمن تر به حساب می آید.تمام عملیات جدی در روزهای ماه کامل نمی تواند انجام شود ، بهترین گزینه - با ماه در حال طلوع است.وقتی ماهواره زمین است ، دستکاری های جراحی باید کنار گذاشته شوندمطابق با علامت زودیاک ارگان عمل شده ، بخشی از بدن است.این ممنوعیت همچنین به دوره هایی گسترش می یابد که ماه ترانزیت به مریخ ترانزیت متصل می شود.در غیر این صورت ، دوره توانبخشی به طرز چشمگیری افزایش یافته است ، که عوارض بعد از عمل نیز از این امر مستثنی نیستند.
تقویم ماهانه موهای کوتاه سال 2018
برای برنامه ریزی مراقبت از مو در طول سال ، شما باید از نکات تقویم ماهانه استفاده کنید.مهم است که از قبل بفهمید کدام روز برای تحول بیرونی مطلوب است و کدام یک از آنها مناسب ترین مدل مو محسوب نمی شود.برای زنان ، مدل موهای بد برابر با یک فاجعه است ، بنابراین انتخاب زمان باید با مسئولیت خاصی رفتار شود.در سال 2018 توصیه می شود در روزهای بعدی با آرایشگر مشورت کنید:
| نام ماه | شماره های مشکوک ماه |
| 3 ، 4 ، 5 ، 10 ، 11 ، 14 ، 15 ، 17 ، 19 ، 20 ، 24 ، 26 ، 29 ، 30 ، 31 | |
| فوریه | 4 ، 7 ، 9 ، 12 ، 15 ، 17 ، 21 ، 23 ، 24 ، 25 |
| مارس | 3 ، 6 ، 8 ، 9 ،10 ، 16 ، 17 ، 18 ، 19 ، 21 ، 23 ، 25 ، 27 ، 30 |
| آوریل | 3 ، 5 ، 8 ، 9 ، 10 ، 12.13 ، 14 ، 20 ، 24 |
| مه | 1 ، 3 ، 5 ، 6 ، 8 ، 14 ، 15 ، 20 ، 21 ، 22 ، 23 ، 24 ،30 |
| ژوئن | 5 ، 10 ، 11 ، 12 ، 17 ، 18 ، 20 ، 22 ، 26 ، 30 |
| جولای | 1 ، 6 ، 8 ، 10 ، 11 ، 12 ، 14 ، 15 ، 18 ، 19 ، 24 ، 26 ، 27 |
| اوت | 3 ، 6 ، 9 ، 12،14 ، 22 ، 23 ، 24 ، 27 ، 30 |
| سپتامبر | 3 ، 5 ، 9 ، 10 ، 17 ،21 ، 23، 24 ، 29 |
| اکتبر | 1 ، 2 ، 4 ، 7 ، 10 ، 11 ، 12 ، 14 ، 15 ، 20 ، 22 ، 23 ، 27 ، 28، 29 |
| November | 6، 9، 13، 14، 15، 16، 17، 21، 23، 27، 30 |
| دسامبر | 5 ، 6 ، 11 ، 12 ، 13 ، 15 ، 16 ، 21 ، 22 ، 23 ، 24 ، 26 ، 30 ، 31 |
روزهای فرخنده برایاپیلاسیون
توصیه های ارزشمند تقویم قمری برای دستیابی به بیشترین موفقیت در زمینه زیبایی کمک می کند و روند از بین بردن موهای زائد روی صورت و بدن (اپیلاسیون) نیز از این قاعده مستثنی نیست.توصیه می شود از پوشش گیاهی غیر ضروری در ماه در حال کاهش خلاص شوید ، سپس نتیجه عمل برای چند هفته خوشحال خواهد شد.برخی از تفاوت های ظریف وجود دارد ، از آنجایی که تقویم قمری نه تنها فاز ماهواره زمین را در نظر می گیرد ، بلکه موقعیت آن را نسبت به نمایندگان حلقه زودیاک نیز در نظر می گیرد:
- توصیه می شود که در ماه در حال سقوط در برج در حال واکس زدن باشید.
- در مرحله نزولی ماهواره زمین در آریز و تاوروس ، نتیجه این روش مثبت خواهد بود؛
- تأثیر فزاینده اپیلاسیون مشتری از طلوع ماه و نشانه در حال کاهش لئو و باکره خوشایند نیست.
- در مرحله رشد علائم لئو و باکره ، مطلوب است که از اپیلاسیون صرف نظر کنیم ، جلسه را به روز دیگری موکول کنیم.
مانیکور و مراقبت از دست
در تقویم ماهانه انجام هرگونه درمان و دستکاری در ناخن ها در روزهای طوفان توصیه می شود.این نه تنها در مورد مانیکور بلکه در مورد پدیکور نیز صدق می کند.فرخنده ترین روز جمعه است ، ساعت روز عصر است.برای یک مانیکور یا پدیکور مناسب ، مهم است که این سه معیار با تاریخ یکسان مطابقت داشته باشند.اگر ماه در ماهی ها باشد ، چنین دوره ای برای زیبایی ناخن ها نامساعد تلقی می شود.
تقویم ماهانه رژیم غذایی
برای رسیدن به استاندارد زیبایی ، یک زن آماده هرگونه فداکاری است.گاهی اوقات علت پیچیدگی فرومایگی در زیاده روی نهفته استوزنبرای کاهش وزن مولد و زیبایی خارجی ، نه تنها لازم است که از یک رژیم غذایی سخت پیروی کنید بلکه روزهای روزه را فراموش کرده و به طور مرتب از سالن بدنسازی دیدن کنید.مطالعه تقویم ماهانه و تعیین روزهای مطلوب برای مبارزه با پوندهای اضافی ضروری است.در اینجا توصیه های ارزشمند اختربین وجود دارد:
- ماه کامل.یک رژیم کربوهیدرات کم کالری و کم نمک توصیه می شود.ممنوع غذاهای شور ، سرخ شده ، چرب ، الکل ، محصولات دودی ، شیرینی.برای تقویت سیستم ایمنی بدن ، چای های گیاهی می توانید فرنی ، لبنیات کم چرب ، غذاهای گیاهی را سریع میل کنید.
- ماه نو.رژیم غذایی پروتئین ، ورزش شدید.غذاهای ممنوع با کربوهیدرات زیاد.انواع گوشت و ماهی ، غذاهای دریایی ، لبنیات ، تخم مرغ و پنیر مجاز است.سبزیجات بخارپز مفید
- مرحله ظریف.تغذیه کسری ، نوشیدن زیاد ، فعالیت بدنی شدید.کربوهیدراتهای سریع ، الکل ، سودا ممنوع است.توصیه می شود از قوانین تغذیه مناسب کالری روزانه تا 1 200 کیلوکالری پیروی کنید.
- مرحله رشد.روزهای روزه دار با وعده های غذایی کالری از 1 تا 100-1200 کیلو کالری در روز ، فعالیت بدنی متوسط.غذای سنگین ممنوع ، محدود کردن مصرف نمک و الکل بسیار مهم است.سبزیجات ، میوه ها ، قسمت های کوچکی از غذاهای پروتئینی و بدون اضافه کردن ادویه ها مجاز است.
